JIN JÓGA | Hloubkové protažení nejen pro začátečníky

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 01. 2024
  • Pojďte si společně se mnou zacvičit v tichu jin jógu, která se vyznačuje jemnými asanami, pomalým tempem, ale delší výdrží... Jin jóga zklidňuje, zpomaluje, uzemňuje, ale zároveň hloubkově protahuje.
    E-shop, on-line programy:
    www.rozalieeliasova.cz
    Blog, recepty:
    www.rozalieeliasova.blog
    Fb: profile.php?...
    Instagram: / rozalie_eliasova

Komentáře • 40

  • @mia4788
    @mia4788 Před 4 měsíci +7

    Tohle bylo naprosto úžasný, moc jsem si tuhle chvíli jógy užila 👏👍😉, dekuji, opravdu moc děkuji ❤❤❤

  • @monikadokulilova2832
    @monikadokulilova2832 Před měsícem

    Tohle je fakt jedno z mých nejoblíbenějších videí od vás😉♥️

  • @michaelamatejckova
    @michaelamatejckova Před 15 dny

    Mooooc dekuji za tohle cviceni 🙏✨ Presne takhle jemne a pomale vedeni jsem pri pohybu tooolik potrebovala. Konecne cviceni, na ktere se nejen tesim, ale zaroven po nem citim misto stresu opravdu vyrazne lepsi naladu a citim se vic v tele.

  • @lenkastranska2580
    @lenkastranska2580 Před 4 měsíci +4

    To bylo super protažení, dekuji za nej. Ja si ho dala v teple u kamen.

  • @veraliv5124
    @veraliv5124 Před 2 měsíci +1

    Skvělé!❤Kombinace přírodních zvuků na pozadí a Vašeho hlasu je boží 😍 Za mě lepší než s relaxační hudbou❤ Více takových cvičení 🙏 Děkuji 🌹

  • @user-ll2mx8xe8i
    @user-ll2mx8xe8i Před 3 měsíci +1

    Nádherné video❤ ráda se k němu budu vracet

  • @terezakonecna3779
    @terezakonecna3779 Před 3 měsíci +1

    Krásné děkuji, už jsem cvičila vícekrát, ale dnes jsem si dopřála yin yogu při menstruaci a bylo to moc příjemné. ❤ Děkuji, že nám dáváte takový úžasný obsah darem ❤

  • @lenkataranova4657
    @lenkataranova4657 Před 3 měsíci +1

    Jste božská, moc Vám děkuji ❤

  • @jityruty
    @jityruty Před 4 měsíci +1

    Děkuji za krásné cvičení v mrazivém prostředí. Mám vaše cvičení velmi ráda ❤

  • @hanakapralova8991
    @hanakapralova8991 Před 4 měsíci +1

    Úžasná jóga i nápad na venkovní cvičení, moc jsem si to opět užila. Děkuji moc za cvičení.

  • @TIMBERSHAM
    @TIMBERSHAM Před 3 měsíci +1

    Díky za skvělé cvičení.

  • @romigarden1191
    @romigarden1191 Před 4 měsíci +1

    Nádhera, moc příjemné cvičeníčko a ten sníh kolem vás.... děkuji

  • @simonacollins8632
    @simonacollins8632 Před 4 měsíci +2

    Úžasné protažení a ty zvuky přírody kolem jsou super. Děkuji za příjemné ranní cvičení.😊🙏

  • @MIROSLAVAPEJCHALOVA
    @MIROSLAVAPEJCHALOVA Před 26 dny

    Milujuu Vase videa❤

  • @romanadombkova4619
    @romanadombkova4619 Před 2 měsíci

    To je tááák super 😊🙏❤děkuji, jste skvělá .

  • @janahorcickova496
    @janahorcickova496 Před 3 měsíci +1

    Super.da sa to v pohode zvládnuť👍

  • @inadirossi1385
    @inadirossi1385 Před 4 měsíci +1

    Opět parádní sestava. 😍 Vy jste prostě úžasná. ❤

  • @josefhanak2628
    @josefhanak2628 Před 3 měsíci

    Naprosto dokonale cvičení pro uvolnění celého těla. Děkuji

  • @zuzanavesela1433
    @zuzanavesela1433 Před 4 měsíci

    Skvělý a krásný! Ty zvuky ticha přírody okolo. ❤ Jen je mi zima i za Vás. :)

  • @romanasurmova1626
    @romanasurmova1626 Před 4 měsíci

    Taky moc děkuji ❤ příjemně komentované video, krásně vse provází hlubokým zážitkem z protažení 👌🤗
    Skvělé 👍 dekuji🍀

  • @janadominika
    @janadominika Před 3 měsíci

    Skvele zimni protazeni!

  • @michaelajonasova4014
    @michaelajonasova4014 Před 4 měsíci

    Moc rada na vas cvicim a zmeny prostredi jsou moc fajn. Ale teda cvicit takto v prirode… Bozinku ja jsem uplne unesena! Neuvěřitelný relax poslouchat ruch přírody, zpev ptaku a sum vetru❤️

  • @martinakolarova7952
    @martinakolarova7952 Před 4 měsíci

    Naprosto úžasné...nic lepšího jsem pro sebe nemohla udělat po hektickém dnu. Děkuji 🙏

  • @petraskalova930
    @petraskalova930 Před 4 měsíci

    Děkuji za příjemné ranní protažení 🙏💚

  • @ivetazilinska2606
    @ivetazilinska2606 Před 4 měsíci

    Skvelá lekcia jin jógy. Vďaka ❤

  • @jindracerna7538
    @jindracerna7538 Před 4 měsíci

    Dobrý den,krásné cvičení.❤Užila jsem si ho,jako vždy.Obdivuji prostředí.Ja bych asi umrzla😂

  • @michaelalefevre5859
    @michaelalefevre5859 Před 4 měsíci

    Nebezpecny napad s uzasnym vysledkem. 😊

  • @maja3071
    @maja3071 Před 3 měsíci

    Děkuji! ❤

  • @user-yy6zv3df6h
    @user-yy6zv3df6h Před 4 měsíci

    Děkuji moc❤

  • @martinacechova3965
    @martinacechova3965 Před 4 měsíci

    Perfektné ďakujem ❤❤

  • @jankaliskova8050
    @jankaliskova8050 Před 4 měsíci

    To bolo mooooc pekne cvičenie 😊dakujem

  • @mariel6977
    @mariel6977 Před 3 měsíci

    7:41 Dala byste mi prosím nějaké rady k této poloze? Nevím, jak tam dát ruce, děkuju. Jinak skvělé video.

  • @marianah.9277
    @marianah.9277 Před 4 měsíci

    Bombastické

  • @iriskaska
    @iriskaska Před 4 měsíci +1

    děkuji moc za toto video:) náhodou není to natáčené na Záplavách, Turyňský rybník:)?

  • @Edita84
    @Edita84 Před 4 měsíci

  • @bronbraxatoris1636
    @bronbraxatoris1636 Před 3 měsíci

    Cviky dobre a skutočne z jin jogy,ale toto nebola jin jóga, na to boli pozície príliš rýchle. Aspoň dve minúty v pozícii. Ale neberte to ako osobnú kritiku , len je to faktická poznámka aby si niekto nemyslel , že išlo o Jin jogu.