చాలా చాలా చాలా థాంక్స్ అండి మడుమ నొప్పికి నడుము నొప్పికి మీరు చెప్పిన చిట్కా ట్రై చేసినంక పూర్తిగా తగ్గింది మీకైతే చాలా రుణపడి ఉంటాను ఇంకొక్క చిన్న విషయం ఏమిటంటే నాకు tel బోన్ నొప్పి చాలా ఉంది దీని వలన ఎక్కువసేపు కూర్చోలేక పోతున్నాను దయచేసి దీనికి కూడా ఒక ఉపాయం చెప్పండి ప్లీజ్ ప్లీజ్ ప్లీజ్ ప్లీజ్
Please reply sir Sir please do reply Naku bp 160/102 mm undi Nenu 112 kg unanu nenu fast ga weight loss avali Bp e range undi kada mi diet follow avacha sir pls reply nenu repu nunchi start chayali pls
Bro please do interview with Biswaroop Roy chowdary and his dip diet which is cure for all diseases he has a immense knowledge in this nutrition field and medical field north lo doctors ni oka aata adukuntunnad he is great scholor research about him u will no about him
I have started an Extreme weight loss diet of 18 hours fasting. I need one suggestion. I won't eat non-veg on Saturday, other days I am managing with Egg, please suggest any veg diet for Saturday
1. Cucumber slices and soaked Wall nuts upto 15 pieces 2. Lemon water - 3 lemons in total day 3. Natural wood pressed coconut oil or Pure Ghee 10 gms each times upto 70-100 gms in full day 4. Paneer fry in ghee upto 100 gms only with limited vegetables 5. VEGETABLE SOUP 6. NATURAL multivitamin tablet or Natural organic wheat grass juice. 7. Don't eat solids after 6 PM
Hi sir మన Diet Course తీసుకుని 1 month నుంచి చేస్తున్నాను. SALT తప్పనిసరిగా తీసుకోమన్నారు. అయితే నాకు High BP ఉంది SALT తగ్గించాలా Sir. MSG, AjiNoMoto వాడొచ్చా Sir.
హాయ్ శ్రీను గారు నా పేరు Phani Sree నేను మీ డైట్ చేశాను ఒక 8kg తగ్గాను బట్ నాకు యూరిక్ ఆసిడ్ సమస్య ఉంది దానివల్ల నేను ప్రోటీన్ ఎక్కువ తినలేక పోతున్నాను తింటే లెగ్స్ లో పెయిన్ వస్తుంది దీన్ని ఎలా అధిగమించి మీ డైట్ చేయాలో కొంచెం తెలపండి ప్లీజ్
@@makeup710 no quantity.. kadupu ninde varakuu thinandi.. nenu morning 10 o clock 3 eggs with ghee ommlette or boiled eggs with ghee 3 o clock chiken curry or chiken liver Eggs, mutton , kheema, fishes, or any curry with ghee.. main meal eggs or mutton undali.. Once brocolli with curd Panner Kyapsicum Veggies with ommlette Mushrooms.. nenu ive thintunna.. konchem akali anipinchinapudu keera, buttermilk with salt .. lemon water, thaguthunna .. anthe andi ... Inthakumundu chesa.. 1 month chesa. 9 kgs thagganu.. malli now chesthunna... 3 o clock
Hello bro mi diet chase 2 months lo 12kg taganu 90 to 76 ku vachanu tarvathaa diet apeasanu tarvatha weight yakuvaa gain ayanu epduu 110 na weight am chayali anna am Artam kavadam ledhu 😢
Bro na body low calorie ki alavatu ayipoyindi, 900 calories ki minchi tintae weight baga perigipotunna, Present 86kg vunnanu, 67 nundi slow ga 5 years lo 86 ki vochesanu. Heavy workouts cheyalekapotunna, Present 20min lo 1000 skipping matramae cheyagalugutunna with intervals. Coffee with sugar baga adict ayipoyav. Even tinadam manesi kuda coffe taagestunna. Sare ayina kasta tini workouts chedhamantae 88 ki vochestunna. Constant ga workouts cheyatledu anukondi, but wekly 4 times ye chestunna 😢 Edaina siggrstion ivvu bro. 86kg /F
E non veg diet chesi chudu ma one month result vosthadhi pakka Nen 2 years back chesa 106 nundi 82 varak vocha food sariga thinnaka avvi ivvi antu malli 100 ki vocha Repatinundi start chestha malli e diet 👈🏻👈🏻
Correct ga 1 year అవుతుంది అన్న నేను మీ weight loss diet video చూసి, TS police events clear చేసి 🥰 చాలా థాంక్స్ అన్న జీవితాంతం రుణ పడి వుంట నీకు 🙏🙏
Job vachindha mari
Thank you for sharing this! I feel really happy to read this!
బ్రో హే డైట్ తీసుకున్నావు చెప్పవా
Tq srinivas bro me diet one month correct ga chsesanu,one year control ga ఉన్నాను diet visayam lo 25kg loss ayanu bro thanks bro
Wow wow wow
Hair fall taggadaaniki video chey anna chaala mandiki use avuthundii , total hari gurinchi clarity ivvu anna , ❤❤❤
బాడీ మొత్తం బక్కగా ఉంది పొట్ట మాత్రమే పెరగడం గురించి ఎవరు సమాదానం చెప్పటం లేదు, 😭
Stress main reason. If you’re into spirituality you can avoid that also. Do meditation 🧘
Mandu maaneyaali
😁
Chala baga explain chesaru brother 😊
Mee videos chala bagunnai super ga chesthunnaru , Vegitarian vallaki diet ela cheyali videos cheyara please....
Good explanation of basic facts, which are not known to most of the people. Thank you!
Thank you for information ❤
Helloo sir nice tips..
White patches means vitiligo taggataniki kuda videos cheyandi sir plssss...suffering so many people.
Good message 😊😊😊
Thanks ra!
Nice information.
Hi I slowly stop snacking, liked eggs option.thanks.
Salt tip superb bro
Brother baga chepparu👌👌
Brother Naa weight 76
Age 47
Height 5.1
Naaku weightloss diet cheppandi
Breakfast lunch dinner
Clearga cheppandi
Daily nonveg memu thinalemu mutton socost.
Thyroid patients weight loss gurinchi oka veedio cheyandi sir plz
Sir super excellent 👏 👌
Thanks bro 👍
Hi bro nainu meru chyppina diet chysanu sir super ga pani chysindi sir 20 kgs tagganu sir thank you very much bro i feel very happy
Yentabbaa...yem chesina wightloss avvadam ledhu anukuntunna..tq bro..
appudappudu snakes thinadam valla ani artham aindhi ee vedio chusaka..
Meeru cheppinattu snakes aapestha..ippatnunchi..
Hi there, is there any way to reduce elevated lp(a) levels?
I don't see much info in allopathy and so asking this
2024 i will start ur diet bro ❤❤❤
Uric acid levels Ela taggichali cheppandi sir
Plzz reply ivvandi
Chala days nundi uric acid levels gurinchi vedio pettamani aduguthunna sir
Breakfast-4omlets
Lunch- mutton
After 5 intermittent fasting
In between emi tiskunnaru pls let me know how u did properly
your channal is tremendous...
U are back on duty 🙏🙏🙏🙏
Can you please explain this video for intermittent fasting who are doing fasting for weight loss
Sir cheppina food thintte food cravings voondav💯💯💯🥰🥰🥰
Ghee or coconut oil or butter enni grams wadali.motton or chicken entha tinali roju ku please cheppandi Srinivas Garu
Blue light blocking glasses ని త్వరగా తీసుకురండి please. ఇంకా ఎన్ని months పడ్తుంది శ్రీనివాస్ గారు
Nenaite Mee diet lo naaku set ayyevi choose chesukuni chala weight lose ayyanu...... Thank you so much brother
Foods em tinnaru cheptara
Hi bro mee diet valla aost 15 kg thagganu 2 years back kani malli gain ayyanu bro ipudu em cheyyali
Tqq bro
Avunu brother meeru chepandi bagundi kani B.P. patient salt thinakudadu kada vallani emi cheyali.
If we follow two meal diet can eat rice for lunch for weight loss ?
Ligmet tyir kosm video chaiande please
Sir lipoma gurunchi cheyandi plz
Bro weight loss tharuvatha maitanance gurinchi cheppandi please
Tyroid gurinchi oka vedeo cheyandi plze
super sir❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️
Currect timings cheppandi bro meal to meal ki cheken or motton or eggs
Plz do a video about herbal life products
❤️❤️❤️❤️తమ్ముడు,
షుగర్ పేషేంట్స్ లో లక్షల మంది "పాదాల తిమ్మిర్లతో" ఇబ్బందిపడుతున్నారు. దీనిమీద ఒక వీడియో చెయ్యండి.
Salt 🧂 i like this point
sir weak lo two days non veg tinalemu, Danika badulu kaboli chanagalu tisukovachha reply ivvandi sir please
Brother enni eggs thinte enta protein vastundhi cheppandi brother please brother please
Openpores gurunchi okasari cheppandi pls
చాలా చాలా చాలా థాంక్స్ అండి మడుమ నొప్పికి నడుము నొప్పికి మీరు చెప్పిన చిట్కా ట్రై చేసినంక పూర్తిగా తగ్గింది మీకైతే చాలా రుణపడి ఉంటాను ఇంకొక్క చిన్న విషయం ఏమిటంటే నాకు tel బోన్ నొప్పి చాలా ఉంది దీని వలన ఎక్కువసేపు కూర్చోలేక పోతున్నాను దయచేసి దీనికి కూడా ఒక ఉపాయం చెప్పండి ప్లీజ్ ప్లీజ్ ప్లీజ్ ప్లీజ్
Hi cocxypillow continue 15 days use cheyandi naku same problem . But now happy. Order in online pillow 👍
Lipoma vunnavallu mi diet follow avvocha ledho cheppu anna please anna
Hello brother I am doing more deit but no use to no weight loss. What i do plz tell me
Please reply sir
Sir please do reply
Naku bp 160/102 mm undi
Nenu 112 kg unanu nenu fast ga weight loss avali
Bp e range undi kada mi diet follow avacha sir pls reply nenu repu nunchi start chayali pls
Can we take black salt?
Gray hair to black hair video chei anna please 🥺
Bro please do interview with Biswaroop Roy chowdary and his dip diet which is cure for all diseases he has a immense knowledge in this nutrition field and medical field north lo doctors ni oka aata adukuntunnad he is great scholor research about him u will no about him
Hip joint bones enduku damage avutai cheypandi pls
Salt 🧂 tip 👍
I have started an Extreme weight loss diet of 18 hours fasting. I need one suggestion. I won't eat non-veg on Saturday, other days I am managing with Egg, please suggest any veg diet for Saturday
1. Cucumber slices and soaked Wall nuts upto 15 pieces
2. Lemon water - 3 lemons in total day
3. Natural wood pressed coconut oil or Pure Ghee 10 gms each times upto 70-100 gms in full day
4. Paneer fry in ghee upto 100 gms only with limited vegetables
5. VEGETABLE SOUP
6. NATURAL multivitamin tablet or Natural organic wheat grass juice.
7. Don't eat solids after 6 PM
Salt tinadam vall kidney padautai ani doc chaptaru deni kosam video cheyandi pls
అన్నా డిస్క్ స్లీప్, l4 l5 స్ట్రైటింగ్ లంబర్, గురించి చెప్పు అన్నా
First view.. first like😊😊
Vegetarians ki cheppandi please
❤👍
❤
Brother plzzz in body getting small small bubbles getting anna please make video anna
Weight Ela gain avvalo kuda cheppandi sir.
Anna mutton one day llo okasare tenavacha Ann next video please Ann please Ann please
How to join your diet
Anna stomach only belly fat undi meetha body motham sanaaga undi please give me tip Anna
Sir both legs different parts pain give me solution
Hi bro can you eat beef instead of mutton
Backbone ki cheppandi
Brother Em Em Thinnali Breakfast Em Thinnali Lach Em Thinnali Daenr Em Thinnali
Cheese piece tinocha andi👍snack ga
I lost 5.2 kgs in 2 weeks anna with your diet
Anna bluebox 50% offer ravatla malli colab ayyi teesukura anna
Anna roju ki 2 times thinnadam chaluga
Hi sir మన Diet Course తీసుకుని 1 month నుంచి చేస్తున్నాను.
SALT తప్పనిసరిగా తీసుకోమన్నారు.
అయితే నాకు High BP ఉంది SALT తగ్గించాలా Sir.
MSG, AjiNoMoto వాడొచ్చా Sir.
No it is not good to health, it is tasting salt, avoid as much as possible
how to stop snoring
Fast pamuping apali bro naku thelisi
నేను జనవరి 1 నుండి మొదలు పెడతాను డైయట్
😅
❤❤❤❤... Testostrone video cheyyi bro.,
Very soon
We want testosterone Video@@TeluguSuperhumans
Bro mana diet lo meeru mutton tinamannaru kada danikibaduluga pork or breef tinavacha
Beef tinochu andi
Sir i want red light theoropy in India when you lanch in India
Cashew nuts thinacha in our diet...? Why
హాయ్ శ్రీను గారు నా పేరు Phani Sree నేను మీ డైట్ చేశాను ఒక 8kg తగ్గాను బట్ నాకు యూరిక్ ఆసిడ్ సమస్య ఉంది దానివల్ల నేను ప్రోటీన్ ఎక్కువ తినలేక పోతున్నాను తింటే లెగ్స్ లో పెయిన్ వస్తుంది దీన్ని ఎలా అధిగమించి మీ డైట్ చేయాలో కొంచెం తెలపండి ప్లీజ్
What about liposuction surgery plz give suggestions
Thanks bro... Nenu start chesa .. 1 week transition period chesa.. ninnati nudi strict ga chesthunna...
Hi
Can u please send me quantity or calories I am 109 kgs
@@makeup710 no quantity.. kadupu ninde varakuu thinandi.. nenu morning 10 o clock 3 eggs with ghee ommlette or boiled eggs with ghee
3 o clock chiken curry or chiken liver
Eggs, mutton , kheema, fishes, or any curry with ghee.. main meal eggs or mutton undali..
Once brocolli with curd
Panner
Kyapsicum
Veggies with ommlette
Mushrooms.. nenu ive thintunna.. konchem akali anipinchinapudu keera, buttermilk with salt .. lemon water, thaguthunna .. anthe andi ... Inthakumundu chesa.. 1 month chesa. 9 kgs thagganu.. malli now chesthunna...
3 o clock
@@samalapallypraveena3853 after diet gain ayyara
Hello bro mi diet chase 2 months lo 12kg taganu 90 to 76 ku vachanu tarvathaa diet apeasanu tarvatha weight yakuvaa gain ayanu epduu 110 na weight am chayali anna am Artam kavadam ledhu 😢
Same 😂😂😂
Em diet chesaaru ... Weight thaggadaaniki
@@jaihind6195 same diet carnivo
Hi
Bro na body low calorie ki alavatu ayipoyindi, 900 calories ki minchi tintae weight baga perigipotunna,
Present 86kg vunnanu, 67 nundi slow ga 5 years lo 86 ki vochesanu. Heavy workouts cheyalekapotunna, Present 20min lo 1000 skipping matramae cheyagalugutunna with intervals.
Coffee with sugar baga adict ayipoyav. Even tinadam manesi kuda coffe taagestunna.
Sare ayina kasta tini workouts chedhamantae 88 ki vochestunna.
Constant ga workouts cheyatledu anukondi, but wekly 4 times ye chestunna 😢
Edaina siggrstion ivvu bro.
86kg /F
E non veg diet chesi chudu ma one month result vosthadhi pakka
Nen 2 years back chesa 106 nundi 82 varak vocha food sariga thinnaka avvi ivvi antu malli 100 ki vocha
Repatinundi start chestha malli e diet 👈🏻👈🏻
@@sridivya5551daily nonveg tinala?
Meru 106 to 82 one month lo vachara?
@@sridivya5551 Kani nadi low calorie ki alavatu ayipoyindi, 100 calorie ekkuva ayina ventanae weight gain ayipotunna 😢
@@santhoshks8933 no 2 months
How to learn new language brother?
5:21 5:39 sir mee to ela matladali
Anna na weight alane stall ayindi 😢
Bro pcos ki e dite cheyacha .?
Please watch my video on that. I already made one
@@TeluguSuperhumans bro protein powder use cheyacha mana food thintu
మీ బుగ్గలు చాలా పెద్దగా వున్నాయి అవి తగ్గించండి🎉😢
రోజుకు ఎన్ని గ్రాముల కాఫీ పొడి తీసుకోవాలి
ఈ డైట్ చేస్తున్నప్పుడు ఆల్కహాల్ తీసుకోవచ్చా
సార్ కీర దోస తినొచ్చా తినకూడదా ప్లీజ్ రెస్పాండ్ అవ్వండి నేను డైట్ చేస్తున్నాను
Herbalife vadudamabi
S U P E R !
8+16