Deu em minha batata esses dias atrás no rio, eu tava no fundo descendo o rio mas deu pra continuar nadando com uma mão e outra fazendo massagem pra ver se passava. Eu fui pra beira e fiquei um tempo massagiado até passar! Graças a Deus n aconteceu nada de ruim
Eu saí de bicicleta às 2 da tarde, pedalei até às 18h sem parar pra descansar, durante o passeio até que encontrei lugares ótimos para descanso, mas o objetivo era vencer a distância e chegar em casa o quanto antes, por isso não parei durante o percurso, e o resultado final foi uma baita crise de câimbra um pouco acima do joelho, sofri muito por 4 a 5 minutos. Terrível.
Sabe oque aprendi com um médico japonês sobre a câimbra que da na panturilha? Me foi muito útil pq eu dormindo dava essas câimbras violenta ficava até um caroço formado pelo nervo ele ensinou que quando ficar assim vc sofri te de barriga p cima e estiva seus dedos p cima e p frente passa rápido a câimbra tipo vc eleva os dedos dos pés App tanto p seu queixo
Eu tenho sempre a anos é horrível outro dia foi tão forte que não consegui parar em pé cai de costas machuquei o cox fui parar no hospital e agora geralmente dá nas duas é uma das piores dores que uma pessoa pode ter ,vou seguir as orientações do Dr ,obrigado
Valeu pelas dicas, tenho medo até de me mexer na cama pois ultimamente tenho sentido muitas cãimbras preciso ver por que isso está ocorrendo. Dói demais que horror!
SOLUCAO: Quando sentir que a caimbra vai começar, prenda a respiração. Puxe muito pouco ar quando nao der mais pra prender, e nao expire. (nao solte o ar). O cérebro nota perigo e a dor vem mais fraca e vai embora mais rapido. Depois de algumas vezes fazendo isso, a dor nem vem mais. NAO SEI PORQUE, MAIS COMIGO FUNCIONA, TESTA AI.
Sofro tanto com cãibras que já estou traumatizada...não aguento mais. Um dia após cesariana, me atacou os dois pés, e panturrilhas, ao mesmo tempo... e uma vez quando curvei o corpo ao tentar pegar uma maleta, me atacou pés, panturrilhas, que minha família, pensou que eu estava sendo atacada por algum espírito maligno, fizeram até orações, 30 min de cãibras.... as dores eram um terror...
@@jamilelopes9502 tava dormindo de boa, aí eu acordei, e do nada veio essa dor mano kkkkk, gritei muito minha mae e meu pai, e eles não me ouviram kkk, primeira vez que isso acontece comigo kk
1:30 da manhã estou com câimbra nas duas pernas que dor é horrível nunca tive coisa igual tenho 75 anos nunca passei por isso só Jesus Cristo para mim socorrer enquanto usava meias longa até o joelho eu não tinha câimbra Hoje eu resolvi tirar as meias deu câimbra nas duas pernas
Daiana Kelly eu também estava fazendo unha e me deu câimbra na barriga é terrível se você começou agora um conselho eu te dou começa tomar tiamina não precisa receita médica Olha foi uma benção pra mim vai ser pra você também e pra todos que têm câimbra comece tomando dois por dia antes de acabar já comprou da Caixa
Vcs estão de boa, eu tive varias vezes caimbra a noite enquanto estava sentado que durou 2 minutos continuos e o pior é que eu faço de tudo, massagem, estico a perna e a dor não passa de jeito nenhum, mas ai descobri a tecnica para passar é enrolar a perna num cobertor e deixa ela ficar quente por um tempo
É verdade, esquentar o local, fazer massagem mesmo por cima do coberto e fazer alongamento sempre ao contrário da câimbra ajuda muito. Tenho desde garota as Vezes várias ao dia, em todo lugar do corpo, pé, no pé da língua, pescoço, costelas das costas, bumbum, virilha, coxa, panturrilha, dentro do um nervo q vai da coxa pra batata da perna e dedos dos pés. Isso desde garota, se eu fica muito tempo na água, lavando um banheiro, na praia ou piscina, dançando, descalça, se fica nas pontas dos dedos pra pegar algo mais alto no armário, sempre sofri muito. Nunca banana resolveu, suplemento vitamínico, complexo B, magnésio, cálcio e potássio é balela, ninguém ganha de mim, e todo dia que tenho só não tive na gravidez do meu filho, ah tempo frio, e diuréticos também, cuidado com chás q causam desenchaço pq também provocam maior ida ao banheiro e consequentimento câimbras, isso o vídeo está certo, vc passa a fazer mais xixi o corpo entende como uma desidratação e começa a ter contrações (câimbras) olha já vou fazer 43 anos, e não mudou nada na minha vida nem viver de alongamento ajuda não viu, banho de sol é bom pra muita coisa mais não pra isso. Conselho: Durmam de meias ou meiõed e calças moletom (lege ).
Fi eu tava num carro ai deu essa porra minha perna ficou dura e eu cheguei a chorar e tipo fiz uma massagem e parou de doer um pouco mais eu fiquei quase umas 5 horas com a perna dolorida
eu comecei a ter câimbras depois que tive a chicogunha , é toda madrugada acordo com as mãos pela misericórdia de Deus muitas vezes até choro de tanta dor as câimbras são intensas.
Acontece comigo quando acordo pra levantar, dói demais na panturrilha, faço exercícios de bike como banana todos os dias e ainda Acontece, tá osso isso
Eu tive cãibra pela primeira vez ontem, estava jogando futsal e no final do jogo surgiu do nada, no começo eu pensei que tinha quebrado a perna 😂😂 ai meu treinador disse que era cãibra e esticou minha perna fazendo pressão daí foi parando, mas isso é ruim d+ kkkkkkk
ss eu tava no mar tava bem fundo deu cambra quando tava nadando ai logo pare de nadar e fui fazendo massagem ate passa ja tava sem folego mais conseguir mim salvar
Para alívio imediato, utilizo vinagre sobre a caimbra, banhando o lugar, aconselho faze - lo no banheiro e não enxaguar de imediato senão volta. Está foi uma dica de um rapaz do sítio. Quando falou eu ri por dentro. Quando tive caimbra na madrugada Lembrei e pimbaaaa Nota 1000. Comentem se deu certo com vcs.
Eu nunca tinha tido cãibra na minha vida, agora últimamente eu venho tendo toda semana quase todos os dias, tive ontem durante a madrugada e até agora eu não consigo andar direito, meio dia. Sempre tive anemia, não faço ativide física, não estou grávida, só minha alimentação que está péssima demais nestes períodos. Não sei o que eu faço mais.
O corpo produz um certo tipo de eletricidade e geralmente quando se pratica muita atividade física acaba carregando mais que o normal dessa eletricidade o que acontece é que essa eletricidade precisa ser descarregada portanto um bom meio de se fazer isso é procurar sempre que possível andar descalço....isso funciona como um aterra mentor........quando estiver com cãibras ponha imediatamente os pés no chão....descalço claro nehhh vai aliviar.........ok?.......abraços
Eu sou uma Criança e vim aqui pra ver como evitar a caimbra que ultimamente anoite faz bastante frio aqui e eu fico com cainbra ja faz uns 2 dias vou ver se essas dicas funcionam
Se vc tiver durmindo e sentir que a caimbra esta vindo estica a perna com força e fica passando a mão no local que ela passa ou outra coiisa que acho melhor, tenta levantar rapido e colocar o pé no chão gelado comigo passa na hora
Claro que não, no início do ano tive diversas cãibras e ficava até com medo de se exercitar, depois que passei a comer mais banana nunca mais tive, só que passei a gostar muito, como antes de ir p escola de manhã, e de tarde... funciona sim.
renan henrique tive nas duas pernas também. Estava numa cachoeira. Se não fosse meu namorado, teria morrido. Começou numa cocha, na parte interna e passou pra outra rapidamente. E demorou quase 5 minutos pra passar. Dava pra ver a bolota de músculo embolado. A gente fica até lerdo quando a dor passa.
Teve um médico que receitou para mim uma pomada que contém heparina sódica 200U, cuja função seria melhorar a circulação sanguínea nas pernas. Para minha surpresa esse medicamento tem um efeito muito bom contra câimbra. Hoje quando sinto esse desconforto massageio o local com a pomada e o alívio acontece na hora.
1:55 Eu tô tendo direto ultimamente! Só de ficar sentado numa cadeira ou me levantar as cãibras começa a atacar, e se eu for no médico aqui no clínico ele vai me passar uma besetasil que além de não melhorar a cãibra ainda vou sair de lá mancando 😬😬 eu tô achando que é falta desse minerais mesmo no eu caso pandemia quase não sai de casa. Alguma dica doutor de uma alimentação ou suplemento que aminize essas cãibras.!??
Geovanna Mattos 1D eu tinha muita câimbra TD insuportável, chorava gritava de dor me ensinaram tomar bicarbonato de sódio, uma colher em meio copo d'água 2 x ao dia ..adeus câimbra, como sofri.aff tá livre não sinto nada mais é um tratamento qdo der tome.bicarbonato de sódio
Eu tive nas 2 perna, na coxa e paturinha, n sabia qual esticar, quando esticava de um lado doia o outro fiquei com o joelho duro, n dobrava de jeito nenhum
Aconteceu câimbra cmg, na parte da coxa e ficou travada doeu de mais devido eu fazer uma força, crescei até uma bolha gigante, a alguma secundos depois sumiu
Tive 8 caimbras em seguida eu assustei os vizinhos com os gritos . Fui parar no hospital graças a Deus melhorei depois da medicação .Só lembrando que eu cair a 3 dias atrás, machuquei o joelho e eu sinto os nervos mexendo e caímbras terriveis.
É folha de fruta do conde umas três folhas em um livro de água .fazer o chá deixar ferver por uns cinco minutos e ir tomando todos os dias .chá de alecrim um punho de alecrim um um litros de água faz a mesma coisa deixa ferver por cinco minutos e ir tomando durante o dia
Use um ímã sobre o local, parece mentira mas passa na hora, eu também não acreditava.. Acho que o campo magnético atrai os sair mineiras e ferro para o local. Hoje mesmo tive uma na panturrilha que não parava por nada, por coincidência havia um ímã de HD (neodímio) ao lado da cama e foi a salvação parou na hora. Não tiro mais ele do lado da cama. RSRSR
karyna santos é serrissimo, meu pai é Diabético, tem cãibras frequentes, porque é teimoso e de alimenta mal. e ele é técnico em eletrônica, um dia teve cãibras equanto estava trabalhando com um alto falante grande, instintivamente ele usou o imã do alto falante sobre a cãibras e passou na hora. Quando ele me contou achei que fosse coisa da cabeça dele até que esperimentei por mim mesmo. Agora não tiro o imã da cabiceira da minha cama.. rsrsrsr. procure por imã de Neodímio ele é muito forte e bem pequeno, usado em Hds de Computadores, da pra ter um sempre a mão na carteira ou bolsa. Sério mesmo.
ok, faça o teste e se possível relate aqui pro pessoal ok?? más se não achar esse mais forte use o que vc tiver conseguir mesmo, os simples tbm funcionam.
Eu pesquisei esse videu por eu tive agora.
Também kkkkk
Também atrás da coxa
Estou tendo nesse momento sem ter ideia do q fiz
E o vídeo resolveu?
@@davidrafa kkk
MEU PAI SOFRE DEMAIS COM ISSO..🧘♂️😭.JÁ ESTOU ENVIANDO À ELE ESTA BREVE AULA DE UM PROFESSOR DE VERDADE.MUITO OBRIGADO 👏💖🤝🙏🤗
Vídeo bom demais! Sem blá blá blá, eu tenho depois do meu treino de corrida 🏃🏃
Única coisa que ajuda é sair correndo da cama e colocar gelo,tira a dor na hora! Mas nem sempre é possível! Gratidão!
É uma dor horrível, só quem tem sabe💔
Todo dia agora estou sentindo e terrível chega eu choro
KKKKKKK DÓI PRKRLJK TOMANOCUKKK
Eu to tendo pela primeira vez agora, se eu mexer dói, quase 2 da manhã kkkk
@@Marvin837pior coisa do mundo é acordar de madrugada e dar uma câimbra na panturrilha kkkkkkkkkkkkkk sei como é
Também @@samaralima8352
1 hora da manhã,e eu aqui assistindo esse vídeo, pq eu tô com câimbra.
Muito esclarecedor e a explicação ficou clara ajudou bastante.
Não posso pensar em despreguiçar na cama que a câimbra vem. Passo vontade.
Kkkk
Eu tbm ódio kkk tô morrendo aqui
Eu tbm, smp q me espreguiço sem querer, ela ataca, ainda bem q passa rápido, mas n deixa de ser extremamente desconfortável sentir a dor
Nem Eu cara tenho até medo de ela aparecer
eu tambem sou assim.que odio.é muita dor.
Sempre tive muita caimbra desde criança, hj com 70 anos sofro ainda mais.
Mano eu tenho sempre de madrugada, agr é 4:28 da madruga e eu so me mechi um pouco e deu cãibra parecia qq eu ia morrer
kkkk comigo também de madrugada e foda
kkkk SLC SEXTA FEIRA KKKKKKKK ME DEU CÃIBRA DENTRO DA PISCINA KK !
jp120 BLOOD-STRIKE, a da piscina e ruim mano pra ti sai dela e uma luta.
Denilson Pella, as minhas de madrugada e no Osso por causa do frio.
Parece que teu Osso quer intorta...e muito ruim.
vlw pelas dicas, eu tinha acabado de ter uma na panturrilha. vlw
12 anos esse vídeo. Me ajudando muito hoje.
Não dá prá deixar de comentar, eu tive câimbra na coxa agora doi demais eu saio correndo por dentro de casa!!!
Eu tenho câimbra crônica, vou seguir as orientações desse vídeo maravilhoso obrigado🙏
Deu em minha batata esses dias atrás no rio, eu tava no fundo descendo o rio mas deu pra continuar nadando com uma mão e outra fazendo massagem pra ver se passava. Eu fui pra beira e fiquei um tempo massagiado até passar! Graças a Deus n aconteceu nada de ruim
Eu saí de bicicleta às 2 da tarde, pedalei até às 18h sem parar pra descansar, durante o passeio até que encontrei lugares ótimos para descanso, mas o objetivo era vencer a distância e chegar em casa o quanto antes, por isso não parei durante o percurso, e o resultado final foi uma baita crise de câimbra um pouco acima do joelho, sofri muito por 4 a 5 minutos. Terrível.
Meu Deus
Eu pulei corda hoje o dobro do que eu estou acostumada
To com caimbra agora 😢
Eu caminhei por 3 ou 4 horas, resultado bem... câimbra nos braços mas não na perna,qual o sentido disso?
Eu mexi o pé dormindo, e pa quase morri, parecia que algo tinha saído do lugar
Carla Resende desse jeito
Hahaha!
Tmb
Kkkkk aqui tbm do nada fui mexer dormindo e pááá
Sabe oque aprendi com um médico japonês sobre a câimbra que da na panturilha? Me foi muito útil pq eu dormindo dava essas câimbras violenta ficava até um caroço formado pelo nervo ele ensinou que quando ficar assim vc sofri te de barriga p cima e estiva seus dedos p cima e p frente passa rápido a câimbra tipo vc eleva os dedos dos pés App tanto p seu queixo
Fui alongando e massageando o meu pé e graças a Deus passou
Se eu fizer isso a cãibra vai pro outro corpo e vai e vai se espalhando
Eu tenho sempre a anos é horrível outro dia foi tão forte que não consegui parar em pé cai de costas machuquei o cox fui parar no hospital e agora geralmente dá nas duas é uma das piores dores que uma pessoa pode ter ,vou seguir as orientações do Dr ,obrigado
😂😂 que tem sabe a dor
Muito bom Parabéns nota 10
Valeu pelas dicas, tenho medo até de me mexer na cama pois ultimamente tenho sentido muitas cãimbras preciso ver por que isso está ocorrendo. Dói demais que horror!
achou algo para parar?
@@garigan7705 a minha tá orrivel
MUITO BOA DICAS ... VALEU !!!!!!
Já senti algumas vezes câimbra na coxa, é uma dor muito forte e agora parece que vai dar de novo,por isso pesquisei,tenho muito medo dessa dor.
Que vídeo bom! Obrigada
Acordei com cãibras agora mesmo e vim ver um vídeo pra resolver
ihh amigo ja comi pencas e mais pencas, e nao adiantou nada, esse negocio da banana é mito...
SOLUCAO: Quando sentir que a caimbra vai começar, prenda a respiração. Puxe muito pouco ar quando nao der mais pra prender, e nao expire. (nao solte o ar). O cérebro nota perigo e a dor vem mais fraca e vai embora mais rapido. Depois de algumas vezes fazendo isso, a dor nem vem mais. NAO SEI PORQUE, MAIS COMIGO FUNCIONA, TESTA AI.
Sofro tanto com cãibras que já estou traumatizada...não aguento mais. Um dia após cesariana, me atacou os dois pés, e panturrilhas, ao mesmo tempo... e uma vez quando curvei o corpo ao tentar pegar uma maleta, me atacou pés, panturrilhas, que minha família, pensou que eu estava sendo atacada por algum espírito maligno, fizeram até orações, 30 min de cãibras.... as dores eram um terror...
Horrível kkkk
Desculpa, mais eu ri😂😂😂😂
Eu sofro muito com cãibra. Faço Pilates e musculação . Toda travada . Uma vez desmaiei coando acordei estava echa
Socoooorro minha coxa tá revirando... Kkkkk que dor Mano!!! Comecei andar pela casa pra ver se passava a dor...
Igual eu kkk
Passa álcool líquido, geralmente alivia na hora
To morrendo aqui
Dei uns bons gritos 😢😢
@@jamilelopes9502 tava dormindo de boa, aí eu acordei, e do nada veio essa dor mano kkkkk, gritei muito minha mae e meu pai, e eles não me ouviram kkk, primeira vez que isso acontece comigo kk
@@Jw-iv3hh nossa
Ano passado eu tinha direto essas crises durante o sono, era só eu esticar a perna um pouco e vinha
Meu pai tá gritando de câimbra e os caras dando aula do que e câimbra véi ensina como para garai
Acordar com câimbra é horrivel, eu me contorço na cama da vontade de cortar e perna fora kk
Vdd kkkkkkkk
Fala não 😂😂🤦♂️🤦♂️
Temta ficar em pé e esticar a perna pow, eu faço assim.
@@matheusaraujo5782 eu faço isso tbm....
1:30 da manhã estou com câimbra nas duas pernas que dor é horrível nunca tive coisa igual tenho 75 anos nunca passei por isso só Jesus Cristo para mim socorrer enquanto usava meias longa até o joelho eu não tinha câimbra Hoje eu resolvi tirar as meias deu câimbra nas duas pernas
Daiana Kelly eu também estava fazendo unha e me deu câimbra na barriga é terrível se você começou agora um conselho eu te dou começa tomar tiamina não precisa receita médica Olha foi uma benção pra mim vai ser pra você também e pra todos que têm câimbra comece tomando dois por dia antes de acabar já comprou da Caixa
Olha valeu mesmo,eu tenho frequentemente,sou diabetica e um pouco complicada,gostei das dicas.
Tenho muita cambas na perna no pe
Vcs estão de boa, eu tive varias vezes caimbra a noite enquanto estava sentado que durou 2 minutos continuos e o pior é que eu faço de tudo, massagem, estico a perna e a dor não passa de jeito nenhum, mas ai descobri a tecnica para passar é enrolar a perna num cobertor e deixa ela ficar quente por um tempo
Edson1059 se você relaxar a perna para bem rapido
É verdade, esquentar o local, fazer massagem mesmo por cima do coberto e fazer alongamento sempre ao contrário da câimbra ajuda muito.
Tenho desde garota as Vezes várias ao dia, em todo lugar do corpo, pé, no pé da língua, pescoço, costelas das costas, bumbum, virilha, coxa, panturrilha, dentro do um nervo q vai da coxa pra batata da perna e dedos dos pés. Isso desde garota, se eu fica muito tempo na água, lavando um banheiro, na praia ou piscina, dançando, descalça, se fica nas pontas dos dedos pra pegar algo mais alto no armário, sempre sofri muito.
Nunca banana resolveu, suplemento vitamínico, complexo B, magnésio, cálcio e potássio é balela, ninguém ganha de mim, e todo dia que tenho só não tive na gravidez do meu filho, ah tempo frio, e diuréticos também, cuidado com chás q causam desenchaço pq também provocam maior ida ao banheiro e consequentimento câimbras, isso o vídeo está certo, vc passa a fazer mais xixi o corpo entende como uma desidratação e começa a ter contrações (câimbras) olha já vou fazer 43 anos, e não mudou nada na minha vida nem viver de alongamento ajuda não viu, banho de sol é bom pra muita coisa mais não pra isso.
Conselho:
Durmam de meias ou meiõed e calças moletom (lege ).
Fi eu tava num carro ai deu essa porra minha perna ficou dura e eu cheguei a chorar e tipo fiz uma massagem e parou de doer um pouco mais eu fiquei quase umas 5 horas com a perna dolorida
Vou recomendar para as pessoas que sofrem cãibras
eu comecei a ter câimbras depois que tive a chicogunha , é toda madrugada acordo com as mãos pela misericórdia de Deus muitas vezes até choro de tanta dor as câimbras são intensas.
Acontece comigo quando acordo pra levantar, dói demais na panturrilha, faço exercícios de bike como banana todos os dias e ainda Acontece, tá osso isso
achou algo q pare?
@@garigan7705 agora melhorou, tô treinando de bike quase todo dia
Banana não resolve
Eu tive cãibra pela primeira vez ontem, estava jogando futsal e no final do jogo surgiu do nada, no começo eu pensei que tinha quebrado a perna 😂😂 ai meu treinador disse que era cãibra e esticou minha perna fazendo pressão daí foi parando, mas isso é ruim d+ kkkkkkk
Misericórdia !@ todos sofrendo com câimbras ,achei que era só eu😢😢
Eu tô travado na minha cozinha, espero q esse vídeo me ajuda se não vou chamar a ambulância qualquer cm que eu me mover dói muito 😭😭😭😭😭😭
um dia quase morri afogado tavo Nadando normal dps ela veio mergulhei até ela passa foi mt assustado r
ss eu tava no mar tava bem fundo deu cambra quando tava nadando ai logo pare de nadar e fui fazendo massagem ate passa ja tava sem folego mais conseguir mim salvar
+Derkac Gamer Rolou atualização no Minecraft que adicionou câimbras ou foram vcs que se envolveram demais com as séries machinima do rezendeevil? 😂
+Rayan Carvalho qual foi seu merda ta com alguma coisa fi! relaxa o cu ae mano fala merda não seu mané
Psé não e pq eu jogo minecraft assisto rezenbixa jogo minecraft pq sempre gostei de construir
+yPerfectPvP Nossa man o cellbit tinha razão, as crianças de hoje em dia acabam sofrendo retardo mental por causa do conteúdo assistido 😕
Eu pratico Jiu Jitsu e mesmo com alongamentos as cãibras nas pernas são frequentes .
GatsKurokami fala mano também Sinto muito , agora tá melhor ?
GatsKurokami Tbm prático Jiu Jitsu e só tenho 11 anos dói muito😭
Tive isso pela primeira vez hoje lá pelas 6:00 da manhã e não sabia o que era. Até agora não consigo andar direito!
Dor terrível..que horror doutor...nos ajude ...
01h56 da manhã eu sozinha em casa e me contorcendo de dor.
Cãibras são muito desconfortáveis e doloridas.
Para alívio imediato, utilizo vinagre sobre a caimbra, banhando o lugar, aconselho faze - lo no banheiro e não enxaguar de imediato senão volta.
Está foi uma dica de um rapaz do sítio.
Quando falou eu ri por dentro.
Quando tive caimbra na madrugada
Lembrei e pimbaaaa
Nota 1000.
Comentem se deu certo com vcs.
Vou ir me arrastando ate a cozinha agora kkkk
Obrigada pela explicação 👏👏👏
Obrigado pelo conteúdo
ADM Vini... Serio? Poxa, obrigada por nos avisar ! Vou preparar minha máscara! Meu alcool gel e minha vara pra manter a distancia!
Acabei de chegar do futebol , fui fazer meus exercícios que faço diariamente e bem na hora do abdominal veio uma cãibra por baixo da coxa 😐🤦🏻♂️
Eu nunca tinha tido cãibra na minha vida, agora últimamente eu venho tendo toda semana quase todos os dias, tive ontem durante a madrugada e até agora eu não consigo andar direito, meio dia. Sempre tive anemia, não faço ativide física, não estou grávida, só minha alimentação que está péssima demais nestes períodos. Não sei o que eu faço mais.
O corpo produz um certo tipo de eletricidade e geralmente quando se pratica muita atividade física acaba carregando mais que o normal dessa eletricidade o que acontece é que essa eletricidade precisa ser descarregada portanto um bom meio de se fazer isso é procurar sempre que possível andar descalço....isso funciona como um aterra mentor........quando estiver com cãibras ponha imediatamente os pés no chão....descalço claro nehhh vai aliviar.........ok?.......abraços
eu já cheguei a chorar, dói a noite mano
Sempre que acordo sinto nas pernas 🥲 dói muito... E depois que passa fica dolorido o lugar
Isso é uma desgraça ñ aguento mas
Eu sou uma Criança e vim aqui pra ver como evitar a caimbra que ultimamente anoite faz bastante frio aqui e eu fico com cainbra ja faz uns 2 dias vou ver se essas dicas funcionam
Se vc tiver durmindo e sentir que a caimbra esta vindo estica a perna com força e fica passando a mão no local que ela passa ou outra coiisa que acho melhor, tenta levantar rapido e colocar o pé no chão gelado comigo passa na hora
Obrigado por ajuda isso acontece so quando vou treinar no campo
Ja tive na dobra que fica acima da batata da perna,eh hortivel
Eu estou sentindo agora não consigo nem me mexer
Tive hj no futebol, na panturrilha, e foi a primeira vez pensei q tinha deslocado alguma coisa
Tô tendo uma crise de riso lendo os comentários e olha que tô imóvel pra cãibra N começar doer de novo
Claro que não, no início do ano tive diversas cãibras e ficava até com medo de se exercitar, depois que passei a comer mais banana nunca mais tive, só que passei a gostar muito, como antes de ir p escola de manhã, e de tarde... funciona sim.
Serio mim deu cãibra na couxa e no pé junto slk fi foi uma das maiores dores q ja senti na vida ;-;
Dor de Dentes já sentiu?
Nossa não quero nem imaginar ☹
E eu tbm senti isto é posso confirma se horrível parece q está tirá do seu músculo da perna slk bglh é loko
@@irang4mer727 não graças a Deus , mais conheço gente q Te ver e ainda tem é fala q uma dor imaginável
@@irang4mer727 namoral já quebrei um braço ,fiquei com unha encravada e câimbra foi a pior dor de todas
Tenho 17 anos e tive minha primeira câimbras e o pior e tudo foi nas duas pernas pior sensação que já senti nunca esperava
renan henrique tive nas duas pernas também. Estava numa cachoeira. Se não fosse meu namorado, teria morrido. Começou numa cocha, na parte interna e passou pra outra rapidamente. E demorou quase 5 minutos pra passar. Dava pra ver a bolota de músculo embolado. A gente fica até lerdo quando a dor passa.
Tô pesquisando pq minha Alimentação e bem saudável com frutas etc… e hj tive cãibra, não foi nada forte e durou pouco mais tive 2 vezes
Sou um ciclistas! E nas atividades não sinto câimbras, mas quando vou jogar bola, ela aparece muito rápido! O que será que eu faço?
Bruno Alves SMS 2
Sempre tenho caimbra na perna de manha , quando acordo e me espreguiço !
Tô sentindo muita dor nas pernas agora , tô aqui sentado assistindo o vídeo com medo de levantar e sentir câimbra de novo ☹️
000 ll0 com 0
Tô com câibra nesse exato momento kkkk, pqp que dor do krl 03:29 da madrugada e eu com câibra no pé kkkkk pqp dói dms
To com dor na batata irmao irmaoo na canelaaaaaa kk
Remédio pra cãibra.o que e bom pra aliviar asfores de cinbras
@@elementinslazaro9036 kklkkkk
@@mariadilma4633 não tive mais cãibra, só uma vez anteontem no dedo, mas foi pq tava pegando muito no pesado
Senti uma cãibra que demorou mais que o normal e senti dormência
Acordei com cãibra hoje! insuportável, não foi a primeira vez....a primeira vez, além da dor, fiquei assustadíssima com um puta caroço na panturrilha!
já tive odeio ter isso doi muitob
Eu tbm
Eu tbm tive na panturrilha, acordei gritando kkkkkk
Agr tô tendo no pé nesse exato momento, dói mas não tô mais gritando pq já acostumei com a dor
Nossa gente falar em comer banana k é bom é muita mentira como muita banana e nada resolve nem se eu comece um cacho não resolveria
Teve um médico que receitou para mim uma pomada que contém heparina sódica 200U, cuja função seria melhorar a circulação sanguínea nas pernas. Para minha surpresa esse medicamento tem um efeito muito bom contra câimbra. Hoje quando sinto esse desconforto massageio o local com a pomada e o alívio acontece na hora.
Alguém em 2024👉
Sempre que to treinando ou dormindo acordo na hora com cãibra😞
Sempre q treina vc acorda
Sou bailarina , e sempre quando preciso me alongar vem aquela cãibra . Por conta disso , as vezes nem posso realizar alguns exercícios
obrigd pelas dicas ..
1:55 Eu tô tendo direto ultimamente! Só de ficar sentado numa cadeira ou me levantar as cãibras começa a atacar, e se eu for no médico aqui no clínico ele vai me passar uma besetasil que além de não melhorar a cãibra ainda vou sair de lá mancando 😬😬 eu tô achando que é falta desse minerais mesmo no eu caso pandemia quase não sai de casa. Alguma dica doutor de uma alimentação ou suplemento que aminize essas cãibras.!??
As vezes me dá cãibras no dedão do pé quando estou dormindo e acordo com o dedo virado! E é uma dor chata da porra
Geovanna Mattos 1D eu tinha muita câimbra TD insuportável, chorava gritava de dor me ensinaram tomar bicarbonato de sódio, uma colher em meio copo d'água 2 x ao dia ..adeus câimbra, como sofri.aff tá livre não sinto nada mais é um tratamento qdo der tome.bicarbonato de sódio
Kkkkkkk
mano eu to aqui pq acabei de ter uma cãibria na coxa duéu prá caranba
Gusttavo FTgames doi ne vei skskksksks tava andando de bike e a perna foi e pimba
Eu tbm KKKKK
Acabo de aconteceu com migo
Fi eu cheguei ate a chorar
AIII CARA Q DOR TO TENDO UMA AGORA VEI
Eu tive nas 2 perna, na coxa e paturinha, n sabia qual esticar, quando esticava de um lado doia o outro fiquei com o joelho duro, n dobrava de jeito nenhum
Cara doe demais 😆😆
Alguém consegue cãibra nas costas voluntariamente !?!? 😀
Meu pai tinha câimbra nas costas e se coçava na parede pra passar 😒
@@mariaaparecidajolvinodossa5067 Kkkkkk
Aconteceu câimbra cmg, na parte da coxa e ficou travada doeu de mais devido eu fazer uma força, crescei até uma bolha gigante, a alguma secundos depois sumiu
Cmg tbm!
Tive 8 caimbras em seguida eu assustei os vizinhos com os gritos . Fui parar no hospital graças a Deus melhorei depois da medicação .Só lembrando que eu cair a 3 dias atrás, machuquei o joelho e eu sinto os nervos mexendo e caímbras terriveis.
Quais medicamentos te deram? Tenho tido toda hora todo dia
Essa dor é terrível meu Deus tive no pé.
muito legal mesmo adorei !!! ajudou muito vlw vlw
E uma dor do cão pior do que ser queimado vivo é uma tortura
Acabei de ter uma braba quase morri de 🤕 sentad a no sofá, mas fiz muito exercício hoje
Somos 2 corri muito hoje quando cheguei em casa deu dor na hora na panturrilha e na veia atrás do pé doi pa cassete
Tmnc,eu tava dboas no sofá e deu câimbra,eu pensei que ia parar pq geralmente quando dava em mim logo depois ja parava, só que não quis parar não.
oi pessoal eu fiz para o meu pai chá das folha da fruta do condi e de alecrim é muito bom meu pai sarou
Valdecir Freitas Mas tem que ser as duas folhas juntas?
É folha de fruta do conde umas três folhas em um livro de água .fazer o chá deixar ferver por uns cinco minutos e ir tomando todos os dias .chá de alecrim um punho de alecrim um um litros de água faz a mesma coisa deixa ferver por cinco minutos e ir tomando durante o dia
quando eu fazia esporte nunca me dava parei começo a dar direto
Estou tendo agora procurei e achei esse vídeo
Muito bom o canal
Tem como ter cãibra no joelho???
Sim
Sim eu acabei de ter ela aqui
eu simto muita cãibra na panturilha doi dmais aff
Use um ímã sobre o local, parece mentira mas passa na hora, eu também não acreditava.. Acho que o campo magnético atrai os sair mineiras e ferro para o local. Hoje mesmo tive uma na panturrilha que não parava por nada, por coincidência havia um ímã de HD (neodímio) ao lado da cama e foi a salvação parou na hora. Não tiro mais ele do lado da cama. RSRSR
Davi Tristão vc ta falando sério?
karyna santos é serrissimo, meu pai é Diabético, tem cãibras frequentes, porque é teimoso e de alimenta mal. e ele é técnico em eletrônica, um dia teve cãibras equanto estava trabalhando com um alto falante grande, instintivamente ele usou o imã do alto falante sobre a cãibras e passou na hora. Quando ele me contou achei que fosse coisa da cabeça dele até que esperimentei por mim mesmo. Agora não tiro o imã da cabiceira da minha cama.. rsrsrsr. procure por imã de Neodímio ele é muito forte e bem pequeno, usado em Hds de Computadores, da pra ter um sempre a mão na carteira ou bolsa. Sério mesmo.
Davi Tristão nossa que bom saber disso,pois tenho cãibra direto, e as minhas demora pra passar, obrigada, vou procurar esse íma que vc falou
ok, faça o teste e se possível relate aqui pro pessoal ok?? más se não achar esse mais forte use o que vc tiver conseguir mesmo, os simples tbm funcionam.
o bom quando você tem alguma cãibra é bom levantar e por os pés reto no chão melhora
Bom dia obrigado
Eu to com uma aqui nas costas,dói demais 🤦🏻♀️
Concordo 🤣😂🤣😂🤣
Eu tbm, mas tipo a minha cãibra é meio estranha, tipo ela sempre da em um lugar só, e ela acontece quando eu fico muito tempo em uma posição só...
Eu tenho cãibra debaixo do pé ;-; e ruim demais
Haaaa quando você meche o dedão aí fica dando caibra ? Eu tenho isso ;-; dói muito não
Obrigado 🦾🦾🦾🦾
amigo, estou com cãibra atrás da coxa e estou vendo esse vídeo em uma posição muito desconfortável
Até na hora de fazer meus momentos de amor com meu love, lá vem as cãibras me atacando...kkk, aí na hora H, já era aquele orgasmo...kkkk
Tenho TB...rsrs
Dá 1 alongada kkkk