Mejora tu postura/acortamiento de isquiotibiales

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  • čas přidán 18. 05. 2020
  • En este vídeo hablamos del acortamiento de isquiotibiales y como mejorar su elasticidad
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Komentáře • 37

  • @jesussangucho7583
    @jesussangucho7583 Před 4 lety +4

    Gran canal, siga así que Jesús y María lo bendiga colega, saludos. 🙏😇🤗

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety +1

      Hola muchas gracias!! de donde eres? Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @normaruiz9071
    @normaruiz9071 Před 3 lety +2

    Hola buenisimo tu explicacion ,padezco de varias patologias de columna y tu explicacion me ayuda si hay otro ejercicios p estirar los esquiot porfavor te agradeceria q la subas mgcias y bendiciones

  • @mariadelrosariopayantrujil9766

    Me gustaría más ejercicios para esto.
    Gracias

  • @jdanielrengifo3443
    @jdanielrengifo3443 Před 3 lety +2

    Buen video pana, excelente dato 👌🏽

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      Hola muchas gracias por tu comentario,,te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

  • @zaharemc.f.5227
    @zaharemc.f.5227 Před 4 lety +1

    😌👍 Me encanta.

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      wow!! muchas gracias, me encanta que comenten y participen, te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @berserklain1455
    @berserklain1455 Před 2 lety +2

    Amigo se puede tener una rotura de isquios por el acortamiento?
    Estuve 2 meses sentado por una fractura y cuando sali a correr me dolian demasiado hasta que tuve una rotura y ahora cada vez que salgo a correr me duelen y volvi a tener una rotura

  • @andersonrincon4077
    @andersonrincon4077 Před 10 měsíci

    Hola saludos, me estan doliendo el isquio, me husta trotar, no puedo trotar de manera circular que ws cuando ya voy a ritmos rapidos eso me genera tension en el isquiotibial derecho. Por lo tanto me toca ir a un ritmo que es del 60% de ki capacidad para poder hacer el proximo marathon, me acaba de aterrizar en algo, estoy quieto y durante el dia actualmente me duele😢 pero duro todo el dia sentado conduciendo, y me duele de acelerar es automatico caja de cambios sin cambios, creo que eso es lo que me provoca el dolor. Me hice un examen y salia inflamado. Cuando caliento y troto no me duele, si voy a un rimo tranquilo y por supuesto si voy corriendo de manera pendular. Eso me tiene limitado mi mente quiere mas y todo me pide mas, pero el izquiotibial derecho no me deja 😢

  • @alexisgutierrez5879
    @alexisgutierrez5879 Před 4 lety +2

    Ohhh eso explica todo, lo bueno que yo me muevo casi diario.

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @arcediotorogonzales6011
    @arcediotorogonzales6011 Před 4 lety +2

    Buena noche quiero consultar por un desgarre muscular abajito del hombro derecho , gracias por su ayuda

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      ya recibiste tratamiento para tu problema? te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @Cristel753
    @Cristel753 Před 4 lety +1

    Excelente video. Disculpa hermanito podrías hacer algún día un video sobre consejos para los fisioterapeutas qué queremos comenzar a dar terapias a domicilio. Y también sobre en qué se fijan las universidades para contratar a un fisioterapeuta, puesto que una de mis metas es dar clases algún día. Y un video así me ayudaría mucho a encaminarme.

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @virginiacastanedapastor2381

    Hola mi niño tiene 12 años y estuvo en el hospital 2 meses cuando salió no podía caminar bien y me dicen que tiene acortados los isquiotibiales me gustaría que ejercicios puede realuzar

  • @mumi1821
    @mumi1821 Před 3 lety

    Gracias podrías subir ejercicios para hacer antes de dormir , elongación con pelotas de pilates

  • @JoseGonzalez-wd9tv
    @JoseGonzalez-wd9tv Před 4 lety +1

    Podrías hacer un video acerca del crujido de los codos?
    Tengo 17 años y me truenan mucho los hombros y los codos

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @BienestarySaludconpriscila

    Hola, me gusta hicieras un vídeo con ejercicios para fortalecer los músculos abdominales y dorsales?

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      Me encanta que participen en el canal :) Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal l czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @gonzalogarcia8634
    @gonzalogarcia8634 Před 4 lety +1

    Se que no es sobre el tema pero podrías dar un consejo sobre cómo aprender bien el origen e inserción de los músculos estoy tratando de leer todo lo que pueda pero se me complica mucho, solo estoy en el primer semestre pero estoy estresado por eso tu manejas bien todos los puntos de origen e inserción o aprendiste durante toda la carrera?

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety +1

      es genial leer a un estudiante de fisioterapia :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @juanpablomarco5611
    @juanpablomarco5611 Před 3 lety +1

    Consulta hay q tirar las rodillas para atrás o tiene q estar un poco flexionada ?

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      Hola muchas gracias por el comentario para mi es muy importante cada uno de los suscriptores, en este canal los comentarios se pierden fácilmente, por eso te invito a que me sigas en mi canal personal donde se me facilita mas poner en contacto con ustedes czcams.com/video/lZUgSrsj2q0/video.html

  • @jesuseduardocastrejontolen9189

    Has uno sobre corregir la inclinación pelvica 🤕

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @alejandroarteagonzalez4531

    Algún video de inclinación pelvica?

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      Hola muchas gracias!! de donde eres? Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

  • @mariadelcarmenalborno2372

    Hola soy maria del carnen tengo una lesion en mi hombro derecho hacer un año y tres mes

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      ya recibiste tratamiento para tu problema? te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html

    • @mariadelcarmenalborno2372
      @mariadelcarmenalborno2372 Před 3 lety

      @@FisioterapiaLatina hola no ya sos dos año de mi lesion del hombro

  • @estefaniapinto3045
    @estefaniapinto3045 Před rokem

    Yo también tengo acortamiento y los estiramientos me hicieron doler mucho

  • @maraedurne67
    @maraedurne67 Před 4 lety +1

    Perdón dices piernas estiradas pero las tuyas se ven un poco flexionadas. Me lo podrías confirmar? Mil gracias

    • @paultinoco849
      @paultinoco849 Před 4 lety

      Amigo si están estiradas, Cuando hagas el ejercicio te darás cuenta jaja se ve asi porque el trasero Que tiene jala un poco la tela de ese pantalón xdxd

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Před 3 lety

      que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal czcams.com/video/IaEJpM7zpNo/video.html