Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
اشكرك كابتن علي الصراحة انا صار لي 8 سنوات تقريبا اتمرن لكن استفيد منك وايد واصحح الاخطاء بالتمرين 💪
يعطيك العافيه كبتن. تكلم ف الفديو الجاي عن اختلاف حجم العضله والحلول لها مثل الصدر او الباي والتراي
مبروك 10الاف مشترك عقبال المليون مشترك؛ وبصراحه محتوى فريد من نوعه وجميل جدا اتمنى انك تركز على القناة أكثر كبتن علي؛ ويعطيك العافية
مشكور وبارك الله فيك واتمنى المرة الجاية تتكلم عن عظلة الورك يعني الحوض المنطقة الوسطى لان شكثر العب بس ماتظعف ابد
عاش كابتن معلومات حلوة
شكرا لك يا غالي
وايد استفت بس السؤال تمارين الباي وايد هل الايام الي اتمرن الباي غير نوع التمرين
القيطان وش يعني
اشكرك كابتن علي الصراحة انا صار لي 8 سنوات تقريبا اتمرن لكن استفيد منك وايد واصحح الاخطاء بالتمرين 💪
يعطيك العافيه كبتن. تكلم ف الفديو الجاي عن اختلاف حجم العضله والحلول لها مثل الصدر او الباي والتراي
مبروك 10الاف مشترك عقبال المليون مشترك؛ وبصراحه محتوى فريد من نوعه وجميل جدا اتمنى انك تركز على القناة أكثر كبتن علي؛ ويعطيك العافية
مشكور وبارك الله فيك واتمنى المرة الجاية تتكلم عن عظلة الورك يعني الحوض المنطقة الوسطى لان شكثر العب بس ماتظعف ابد
عاش كابتن معلومات حلوة
شكرا لك يا غالي
وايد استفت بس السؤال تمارين الباي وايد هل الايام الي اتمرن الباي غير نوع التمرين
القيطان وش يعني