Restless Leg Syndrome Treatment | No more sleepless nights

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 05. 2024
  • Simple exercises to fix restless leg syndrome. In this video, I have explained briefly the symptoms causes and treatment, including exercises and dietary changes to treat, restless leg syndrome or irritation, pain and tingling in your legs while sleeping or resting.
    Chiropractic Care with Dr Sulman Feroz,
    Treatment without Medication and Surgery.
    Conditions we Treat, Lower Back Pain, Neck Pain.
    Disc Slip / Disc Herniation,
    Knee Osteoarthritis ,
    Sport’s injuries, Spondylosis, Spondylitis ,
    Paralysis / Brain Stroke,
    CP child, Sciatica.
    Chronic Fatigue Syndrome
    #DrSalmanFeroz
    #Chiropractor
    #Physiotherapist

Komentáře • 210

  • @abuhatemgujjar
    @abuhatemgujjar Před měsícem +31

    بھائی جان میں نے ابھی ابھی یہ ایکسرسائز کی ہے میرے ٹانگوں کا درد ختم ہو گیا ہے اللہ پاک اپ کو جنت میں اعلی مقام دے

    • @fbaloch4558
      @fbaloch4558 Před měsícem +6

      Ese Dua nhi krte mere bhai.
      Live insaan k leay esi Dua krni chaahiay. Jo m ne ki he 👇
      Allah pak Health Wealth waali lambi zindgi atta kre Ameen Sum Ameen Ya Rabul Aalmeen 🤲.

  • @ImranKhan-ds8fq
    @ImranKhan-ds8fq Před dnem +1

    Allah apko boht lmbi zindgi dy meri tang me boht dard the apki exercise kr k boht thk ho gai hy

  • @SyedUsman-gz3wi
    @SyedUsman-gz3wi Před 17 dny +4

    Allah Pak ap KO sehat wale lambe Zendghee Atta Fermaey Ameen

  • @Mr.___JOK3R731.
    @Mr.___JOK3R731. Před 12 dny +2

    Thanks sooooo much sir .apki video ne bahut effect kiya mere pain ko .raat ke 3.31 am tak main pain se tadap rahi thi .apki excise karne ke baad muje relief feel ho rha hai .Lord Ram apko always khus rakhe .😊😊

  • @malikwijahat8044
    @malikwijahat8044 Před měsícem +2

    MashAllah sir bht achi exercises bataty hn

  • @farhatthaakur5532
    @farhatthaakur5532 Před 15 dny +1

    Thank you so much for these exercises

  • @rozina7866
    @rozina7866 Před měsícem +2

    Very good instructions thank you sir.

  • @masudakhtar8531
    @masudakhtar8531 Před měsícem +1

    Thanks a lot for the series of these exercise videos, these are all very important for every ages according to their health conditions. JazakAllah Khair.

  • @surriyakhan2521
    @surriyakhan2521 Před měsícem +2

    Thank you very much for the info .very useful. ❤❤❤

  • @QariakosarSaleem-xi9cd
    @QariakosarSaleem-xi9cd Před měsícem +4

    Dr shb you are explain very well appreciate to your team

  • @AbidHussain-zy3hl
    @AbidHussain-zy3hl Před měsícem +2

    MashaAllah very effective 🎉🎉🎉

  • @NaseemKanwal-tt2tb
    @NaseemKanwal-tt2tb Před 23 dny

    ap boht achy tips btaty hn

  • @user-rk4yw7hr6t
    @user-rk4yw7hr6t Před měsícem +2

    Excellent presentation! 👍Allah apko ajar deh 🤲🌹

  • @ghulamghous4337
    @ghulamghous4337 Před 9 dny

    جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب
    You great 👍

  • @syedakbar6331
    @syedakbar6331 Před měsícem +1

    Yes this is a very useful exercise

  • @saimaameem5073
    @saimaameem5073 Před měsícem +1

    جزاک اللہ خیرا ڈاکٹر صاحب

  • @ImranRaza-jp6pf
    @ImranRaza-jp6pf Před 13 dny

    شکریہ سلمان صاحب اللہ پاک آپ کوخوش رکھے

  • @salmanoor2739
    @salmanoor2739 Před měsícem +1

    These are best stretches.

  • @TanverUlhassan-ty3dn
    @TanverUlhassan-ty3dn Před měsícem

    Very informative vedio!!!Much appreciated 👍

  • @user-xp9yb6zb9r
    @user-xp9yb6zb9r Před měsícem +4

    جزاک اللہ خیرا
    مجھے ان ایکسرسائز سے بہت فائدہ ہو رہا ❤❤❤

  • @mirhafatima242
    @mirhafatima242 Před měsícem

    Very well-done ❤

  • @foodtravelkorner9462
    @foodtravelkorner9462 Před měsícem +1

    Aaap ki batahi huhy exercises ki Alhamdulilah faydah huha

  • @sunnytahir8230
    @sunnytahir8230 Před měsícem +2

    Good exercise sir...... Allah bless you

  • @afshansohail8760
    @afshansohail8760 Před 10 dny

    JazakAllah hu khairan kaseera

  • @AsraKhan-q4s
    @AsraKhan-q4s Před 4 dny

    ZABARDAST ❤

  • @BashirAhmad-dr3kh
    @BashirAhmad-dr3kh Před měsícem

    Very good information thanks

  • @user-yr4hw9xw8h
    @user-yr4hw9xw8h Před měsícem

    Thank you dr. Sb very useful tips

  • @musawali9018
    @musawali9018 Před 24 dny

    Thanks Dr sb very helpful video

  • @farihaabdulazeem9245
    @farihaabdulazeem9245 Před 22 dny

    Jazakallah khairan kasiran kasira

  • @fbaloch4558
    @fbaloch4558 Před měsícem

    JazakAllah khair ❤

  • @user-dz3mo7qm9d
    @user-dz3mo7qm9d Před 18 hodinami

    Jazak Allah Khair

  • @akhan4693
    @akhan4693 Před měsícem

    JazakAllah khair

  • @fareenpunjabi5133
    @fareenpunjabi5133 Před 14 dny

    Jazakala wa kher sir

  • @asimabidi6200
    @asimabidi6200 Před měsícem

    Excellent information

  • @veronicaambreen6525
    @veronicaambreen6525 Před 3 dny

    Nice and easy vedio. I am suffering with this

  • @dawoodawan6496
    @dawoodawan6496 Před měsícem

    ❤❤❤❤❤ subhhanallah shukaralla alhamdulilah with the blessing of Allah pak inshaallah

  • @mohdkhan752
    @mohdkhan752 Před 26 dny

    Jazak allahu Dr sahab

  • @roohiroohi4418
    @roohiroohi4418 Před 27 dny +1

    Thank you so much sir

  • @shamimashaikh1771
    @shamimashaikh1771 Před 25 dny

    Jazakallah khair kasera

  • @fouziaaslam824
    @fouziaaslam824 Před 5 dny

    Jazakallah khair

  • @shaheenpangarkar6919
    @shaheenpangarkar6919 Před 27 dny

    JazakAllah Docter

  • @nighatshaheen7807
    @nighatshaheen7807 Před měsícem

    Bohat Bohat shokriya Doctor sab 😊😊

  • @madeehatanveer74
    @madeehatanveer74 Před 8 dny

    Jazak Allah

  • @shoebkhan3659
    @shoebkhan3659 Před 5 dny

    THANKS DOCTOR 👍

  • @asmadsatti9335
    @asmadsatti9335 Před 24 dny

    jazakallah dr sab

  • @Sb_kuch
    @Sb_kuch Před měsícem

    Many Many thanks bro

  • @azarabegum6918
    @azarabegum6918 Před měsícem

    Thanks doctor sahab..

  • @AtwBrothersBrandedCutPies
    @AtwBrothersBrandedCutPies Před měsícem

    Allah pak ap ko b sehat tandrusti dey

  • @Ahmed-my6tl
    @Ahmed-my6tl Před měsícem +2

    I Love you Salman Feroz.

  • @learn-wz4dq
    @learn-wz4dq Před měsícem

    Thanks

  • @nusratsheikh289
    @nusratsheikh289 Před 20 dny

    Shukriya Dr.Sahab

  • @shabanabegum9461
    @shabanabegum9461 Před měsícem

    JAZAKALLAH khair

  • @naseemKhan-uf4rf
    @naseemKhan-uf4rf Před měsícem

    Very nice video

  • @asmafarrukh8973
    @asmafarrukh8973 Před 10 dny

    JazakAllah

  • @shaikabdullahfouzan24
    @shaikabdullahfouzan24 Před 15 dny

    Jazzak Allah Bhai

  • @Pathaniinfo
    @Pathaniinfo Před 13 dny

    Aslamualaikum Dr sahib , mujhy 20 saal se left leg ko yhi msla Hy, m to aj se hi ye exercise Shuru krti Hoon,
    Jazak Allah khair

    • @m-techengineers5041
      @m-techengineers5041 Před 10 dny

      Bilkul Bhai sb bahut fayda hoga 10 saal pehle mujhe yehi pareshani thee lekin Alhamdulillah ab me bilkul theek hu

  • @shifakhan7916
    @shifakhan7916 Před 23 dny +3

    جزاک اللہ خیرا بہت خوب جناب ❤❤❤

  • @majeedchoudhry3409
    @majeedchoudhry3409 Před měsícem +3

    Jazak Allah Dr. Very helpful for me

  • @sanahabib9585
    @sanahabib9585 Před 15 dny

    Jazakallahu Khairan fid darain ❤

  • @khalilkhan6568
    @khalilkhan6568 Před měsícem

    Very good video I do every thing the doctor said it's really help.but also plz plz avoid vinegar and lemon strictly bcz that cuz to much pain.

  • @salmanquddus8599
    @salmanquddus8599 Před měsícem

    Nice video

  • @cookingwithghazal6403
    @cookingwithghazal6403 Před měsícem

    Waiting for this video

  • @shireentaj408
    @shireentaj408 Před měsícem

    Inshallah zarur faida hoga

  • @usamamusa
    @usamamusa Před 2 dny

    جزاک ﷲ 💖

  • @rohmarahman6795
    @rohmarahman6795 Před 29 dny

    Good 💯🎉❤

  • @AliyanTanoli-mn5nx
    @AliyanTanoli-mn5nx Před 17 dny

    Allah pak apko ajr dy

  • @ilyasbarakzai9644
    @ilyasbarakzai9644 Před 18 dny

    Nice 👍👍👍

  • @ahmadaliali2629
    @ahmadaliali2629 Před měsícem +1

    Yes same

  • @user-gb3kh4my4z
    @user-gb3kh4my4z Před měsícem +1

    Please make video on arms pain I have gallbladder stone

  • @mohammadmuzaffar2973
    @mohammadmuzaffar2973 Před měsícem

    Weldon Dr

  • @mybestkitchen3655
    @mybestkitchen3655 Před měsícem +3

    I almost need every excersice that you showed in your videos ,dont know where to start😂

  • @nayeemtaj3002
    @nayeemtaj3002 Před 7 dny

    I have hyperthyroidism and age is 55 and overweight 120kg. Khnee pain and back pain is more Pls share some simple exercise to reduce wwight

  • @alawamir1154
    @alawamir1154 Před 21 dnem

    jazak ALLAH

  • @syedmasud664
    @syedmasud664 Před měsícem

    Assalamualaikum please make video on knee dislocation it's treatment and exercise

  • @fareenjaffer3977
    @fareenjaffer3977 Před měsícem

    Aoa dr aap kyphosis k barey me bhi video banain please 🙏

  • @fizazeeshan4478
    @fizazeeshan4478 Před 21 dnem

    jazakAllah 🤲

  • @user-km7kq1ye2h
    @user-km7kq1ye2h Před 11 dny

    Sir ji plZ stomach patla hone k liye bhi kuch bata den.

  • @farzeenomer8616
    @farzeenomer8616 Před 3 dny

    Very nice video sir. Can you make a video for kids who walk on their toes?? I have a kid with autism and he walks on his toes

  • @SherKhan-dx6qb
    @SherKhan-dx6qb Před 17 dny

    ❤❤❤

  • @moulahussain8743
    @moulahussain8743 Před měsícem +1

    Sir.. L5 s1 disc bulge ki problem hai.. kyaa is situation me namaaz padh sakte hai?!

  • @sarwarjahan4952
    @sarwarjahan4952 Před měsícem +1

    Plz bataye arthritis pain removal exercises

  • @shaikabdullahfouzan24
    @shaikabdullahfouzan24 Před 15 dny

    BaarakAllah

  • @samthebest
    @samthebest Před 23 dny

    Good job

  • @user-ys4zb5dw3w
    @user-ys4zb5dw3w Před 24 dny

    Pls dr sb aap back k patient k liay weight loss exercises bta dain

  • @tasneembegum8279
    @tasneembegum8279 Před měsícem

    aslkm jazak allha qair 1 sawal pooch na ta apse sir ager ham aank ko aainak na lagaker usme lences lagwane se aank ko nuqsan tu nahi hunga na ye aainak hi lagana bahiter hunga plz give me answer sir

  • @TUSNEEMSAEED
    @TUSNEEMSAEED Před 27 dny

    Yes

    • @TUSNEEMSAEED
      @TUSNEEMSAEED Před 27 dny

      مجھے بھی پیٹ کم کرنے کی ایکسر سائز کرنی ہے ڈاکٹر صاحب ۔

  • @aaniasayed
    @aaniasayed Před 19 dny

    MashaAllah maine pehli exercise ki aur Alhamdulillah bta ni skti k kitni drd huyi mujhe uuuuffffff main tou 30 digree se upar kr hi nayi paayi taangein
    Actually disc hai aur ab tou taangoon main bhi shadeed drd hai jiski wajha se main zyada chal bhi nhi skti hun ab😢😢😢
    Umar bhi abhi 30 years hai

  • @MohammodArif-ts5og
    @MohammodArif-ts5og Před měsícem

    Jazakllah bhai aap ny meri sari taklef dur kar de 20 den se mujy boht taklef thi

  • @abidahmad3156
    @abidahmad3156 Před 27 dny

    Sir thanks so informative video
    Sir mere shoulders se plam tk b Audi problem h
    So please ap uske liye b Kuch btade

  • @latifbhatti2722
    @latifbhatti2722 Před měsícem

    Dr sahb ap clenec kahan pay hay

  • @tavlogs5288
    @tavlogs5288 Před 29 dny

    Hafiz sb halkibc b fahashi ka sahara na laiin. Yu are already doing a wonderful job

  • @nasafacts7777
    @nasafacts7777 Před měsícem

    Dr sahab bachon k fatty liver ka kuch bataen

  • @affanmirza7126
    @affanmirza7126 Před 9 dny

    Thairoid ke liya bataye please

  • @hadiahadi2964
    @hadiahadi2964 Před měsícem +39

    ڈاکٹر صاحب آپ پیٹ اندر کرنے کی بھی کوئی آسان ایکسرسائز بھی بتائیے 45 عمر کے لئے

  • @user-tl3bz5re8e
    @user-tl3bz5re8e Před měsícem

  • @meerumar1506
    @meerumar1506 Před 29 dny

    Tinc elbow klie kych bataye plzzz

  • @HinaKhan-oe7vk
    @HinaKhan-oe7vk Před 18 dny

    Ye vardesh pergent lady kar sakti he please reply me

  • @madeehatanveer74
    @madeehatanveer74 Před 8 dny

    Where's your clinic

  • @user-wr1qq5vz8o
    @user-wr1qq5vz8o Před 22 dny

    Where is your clinic?

  • @Laraibawais789
    @Laraibawais789 Před měsícem

    Kegal excerise say masana kamzoor tw nhi hota female ka please btaye ga