Crise d'angoisse... La peur de mourir !

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  • čas přidán 5. 03. 2017
  • Vivre une crise d'angoisse, cela peut être particulièrement déroutant et très désagréable. De nombreuses personnes rapportent qu'elles ont le sentiment qu'elles sont en train de mourir. En quoi consistent ces crises ?
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Komentáře • 528

  • @annchimad5533
    @annchimad5533 Před 3 lety +7

    Je vous rassure moi j’ai vécu ca pendant longtemps tes crises de panique crise d’angoisse anxiété peur de la mort sensation devenir fou etc. mais je vous assure mes frères et sœurs vous inquiétez pas quand ça vous arrive mettez dans votre tête que ça déjà arrivé mais vous êtes pas mort vous avez déjà été à l’hôpital mais vous avez rien mais t’es dans votre tête vous êtes pas maladesAu moment de la crise essayer de réfléchir à la dernière crise que vous avez eu bon mais vous êtes pas mort Aujourd’hui je vais très bien je voyage je sors seul je peux rester seul à la maison et grâce à cette méthode essayez de vous soigner vous-même bon courage mes frères et sœurs

    • @annchimad5533
      @annchimad5533 Před 3 lety +2

      @Linda Brkln salam alykoum
      Vraiment je me suis soigné tout seul en pensant à ma vie avant et j’ai bien compris que une crise d’angoisse ou les attaques de panique ne tue pas faite du sport en plain air éloigné vous des réseaux sociaux écouter le coran et surtout mettez bien dans votre tête que vous êtes bien ce qu’il vous arrive que des sentiments désagréables mais qui passe et qui ne tue pas bon rétablissement ma sœur

    • @annchimad5533
      @annchimad5533 Před 3 lety +1

      @Linda Brkln bien sur essaye akhtii n’oublie pas bien le chemis vers allah et les prières et douàa mais je vous jure que ça va passer très vite moi je croyais que c’était la fin du monde pour moi mais en quelque heures a réfléchir ex... ça commance a changer et a être plus doux rebi m3ak ma sœur

    • @nirvanaaa671
      @nirvanaaa671 Před 2 lety +1

      @@annchimad5533 bravo à toi mon frère 🙏

  • @NozhaDolce
    @NozhaDolce Před 6 lety +24

    Enfin quelqu'un qui explique exactement ce qui se passe.
    Merci docteur Jamila

  • @elficelo5745
    @elficelo5745 Před 2 lety +12

    À vous écouter j entend l histoire de mon année passer … clinique spécialisée au final . Je vais beaucoup mieux. Tjrs quelque angoisse mais appris à les contrôler , j arrive à me calmer avant l’attaque de panique . Courage à tout les gens dans se cas . N oublier pas ont ne peut pas mourrir d attaque de panique . C’est le principal

    • @amenhotep7704
      @amenhotep7704 Před rokem

      Effectivement.

    • @marionfersula1013
      @marionfersula1013 Před rokem

      Bonjour, pourriez vous dire quelle est la clinique spécialisée dont vous parlez?
      Merci

  • @maliwawafa9122
    @maliwawafa9122 Před rokem +3

    Moi aussi je souffre énormément que dieu nous guérisse et nous protège ❤❤❤wafa algeria bejaia

  • @sosoa6189
    @sosoa6189 Před 6 lety +48

    Je souhaite à personne de vivre sa c trop dur sa fait un ans u
    Que je souffre

    • @jeremie1191
      @jeremie1191 Před 6 lety +5

      Soso A moi aussi sa fait 1 an et quand j'en parle autour de moi personne ne me comprend

    • @wiwisabiha1383
      @wiwisabiha1383 Před 6 lety

      Bsr je peux vous parler en privé

    • @lolitasajdak6356
      @lolitasajdak6356 Před 6 lety +1

      Moi aussi je souffre c'est dure au quotidien j'en peux plus 😢😢😢

    • @wiwisabiha1383
      @wiwisabiha1383 Před 6 lety +1

      Moi aussi aujourd'hui jai crû faire une crise cardiaque

    • @lolitasajdak6356
      @lolitasajdak6356 Před 6 lety +1

      karima karima c'est pas facile moi j'en ai marre 😢😢 je pleure tout les jours

  • @mouloudkessab2576
    @mouloudkessab2576 Před rokem +2

    Merci de votre explication ça m'a redonner une confiance en moi et j'arrive à gérer mes angoisse grâce à vous Merci

  • @samuelramdin7886
    @samuelramdin7886 Před 5 lety +9

    je suis de lile maurice je vous remercie beaucoup mme que dieu vous gard merci cest exactement ce que je vit je croyais que personne ne comprendrait cette situation

    • @Mcrusader
      @Mcrusader Před 3 lety

      Salut moi aussi je suis de Maurice et je fais des angoisse en ce moment

  • @bastiengeffre7807
    @bastiengeffre7807 Před 3 lety +2

    Il m'est arrivé exactement ça il y a 15 jours pour la première fois c'était vraiment intense j'avais l'impression que j'allais mourir, impossible de respirer, des nausées, des tremblements comment vous dire que en pleins Covid j'ai bien paniqué et j'ai demandé à mon conjoint qu'il me surveille toute la nuit et c'est lui qui m'a dit que je faisais une crise d'angoisse alors que ça m'est jamais arrivé ! C'est vraiment impressionnant !

  • @regis1258
    @regis1258 Před 3 lety +4

    c est exactement moi !!!!!
    pour ma part je suis dans un etat pareil constamment , chaques jours avec cette boule etouffante au sternum
    je vais me faire aider mais hors de question de prendre des medicaments c est ma crainte de consulter et que la seule solution est les medicaments
    j utilise les huiles essentielles

  • @lolitasajdak6356
    @lolitasajdak6356 Před 6 lety +86

    J'en ai marre de ces crise d'angoisse ses invivable au quotidien aidez moi 😩😩

    • @sitihamidou8390
      @sitihamidou8390 Před 6 lety +1

      Lolita Sajdak toute à fait d accord

    • @astroaernox1280
      @astroaernox1280 Před 6 lety +4

      Ces pareille pour moi

    • @astroaernox1280
      @astroaernox1280 Před 6 lety +19

      Puis personne a qui parler personne ne me comprend ces chiant

    • @lolitasajdak6356
      @lolitasajdak6356 Před 6 lety +7

      TONY 34 moi c'est pareil personne me comprend j'arrive plus a vivre normalement 😕😕

    • @nailanaila5483
      @nailanaila5483 Před 6 lety +2

      Lolita Sajdak moi c'est trop je souffre bcp

  • @blackbeurde6972
    @blackbeurde6972 Před 5 lety +1

    Je vous est écouté j'avais l'impression de m'écouter,mots pour mots de ce que vous dites est ce que be ressent, merci a vous en vous écouté j'ai réussie a calmer ma crise,je prend actuellement un antidépresseur est un anxiolytique,je vais prendre rendez-vous avec un psychologue sous peut.

  • @jaaaade.
    @jaaaade. Před 5 lety +2

    Je souhaite vraiment ça a personne ça doit vraiment être la pire situation du monde cette impression de mourrir moi je fais des crises d’angoisses depuis mes 5ans et cette années elles sont pires que d’habitudes j’ai vraiment besoin d’aide mais c’est difficile de trouver et de demander de l’aide dans ces cas là ... Maintenant j’ai peur de faire des crises d’angoisses mais j’en fait toujours. C’est une très bonne description des crises d’angoisses Dr.

    • @samarmaroc6700
      @samarmaroc6700 Před 7 měsíci +1

      Bonjour vous allez bien maintenant s'il vous plaît répond moi

  • @shokshow1586
    @shokshow1586 Před 6 lety +13

    je vient de faire une attaque de panique j etais entrain de dormir et je me suis reveiller en criant et etoufer puis la crise a commencer maintenant elle commence a partir

    • @Faridlemuslim
      @Faridlemuslim Před 6 lety +1

      Youssef Ben Abedelaziz qu'allah adouci ton coeur mon frère invoque en permanence c'est ça la solution

    • @malakwarda3969
      @malakwarda3969 Před 3 lety

      Moi aussi depuis decce de ma fille je suis comme ca en attaque de panique et la peur..de la mort.je souffre a fond😭😭😪😪

  • @evybonamy
    @evybonamy Před 3 lety +3

    Bonjour, moi j'ai fait pas mal de crises d'angoisses car j'avaiz peur qui m'arrive suite a des symptômes bizarres qui ony précédés une déception amoureuse, maiz aujourd'hui ça va mieux...seulement je pense sans cesse à la mort sans réussir a m'en détaché et a me rassurer une bonne fois pour toi. Avez vous des conseils?? Est ce normal??

    • @mcfrancois27
      @mcfrancois27 Před 3 lety

      Suis Comme toi. Des fois des tremblement des maux de tete horrible.

  • @mohamedtouileb8792
    @mohamedtouileb8792 Před 5 lety +2

    j'ai suivi vos conseils et sa fonctionne très bien sa m'a aidé merci beaucoup vous êtes professionnel

    • @samarmaroc6700
      @samarmaroc6700 Před 7 měsíci +1

      Vous allez bien maintenant s'il vous plaît répond moi

  • @bellissiankouang1008
    @bellissiankouang1008 Před rokem +1

    Waouh vous avez très bien expliqué c'est ce que je vis actuellement svp que faire pour traverser cet épreuve j'ai même peur de m'endormir .

  • @miketair2741
    @miketair2741 Před 7 lety +5

    merci jamila ton analyse ma permis de comprendre beaucoup de choses sur moi .bonne continuation

  • @loubierveronique7830
    @loubierveronique7830 Před 3 lety +2

    Bonjour, j'aime beaucoup votre vidéo, tout ce que vous dites est exacte. Aussi il faut voir pourquoi il y a cette crise d'angoisse, ça pourrait venir de l'acidité gastrique ou bien un manque de vitamine D, B9 ou autre, il faut voire ce que dit la prise de sang complète, les crises peuvent aussi venir de loin pendant l'enfance. Je ne suis pas psychologue mais je reçois des personnes qui vivent mal leur crise, je procède autrement et en effet il y a beaucoup de personnes qui souffrent. Il faut déjà avoir des pensées positives, facile à dire, mais pourtant. Merci pour cette vidéo en plus vos explications sont très explicites. :)

    • @malimali6098
      @malimali6098 Před 6 měsíci

      Bonsoir je suis allée a plusieurs reprises voir mon médecin qui me disait que j étais dépressive alors que s était des crises d'angoisse du au manque de vitamines d de plus il a jamais voulu m en prescrire

    • @venusjust1942
      @venusjust1942 Před 6 měsíci

      À vie on peut prendre la vitamine D la K2 et l Omega 3....la vitamine D naturelle n'est pas remboursée. Moi j'en prends tous les jours.

  • @faridabouchiba3022
    @faridabouchiba3022 Před 5 lety +3

    Merci bcp pour cette vidéo jamila, c exactement ce que je vis, merci encore une fois.

  • @aydaaida8043
    @aydaaida8043 Před 6 lety +4

    Je vous remercie pour votre professionnalisme et votre générosité. Votre video sur les attaques de panique est pour moi un grand soulagement. je la regarde en boucle 🙂 je sens déjà une confiance qui se développe en moi. Encore une crise de panique cet après midi MAIS qui n'a pas duré plus que quelques secondes! j'ai suivi vos conseils a la lettre et voila le résultat est positif. j'arrive a maîtriser la situation, avec beaucoup de difficultés mais J'ARRIVE a le faire 🙂 🙂 un grand merci du fond du cœur ❤ s'il vous plait si vous avez d'autres vidéos, des livres a me recommander je serai reconnaissante. Encore une fois Merci ❤
    je vous aime
    avec vous je suis sure que vais arriver 🙂

    • @jamilamoussaoui-psychologue
      @jamilamoussaoui-psychologue  Před 6 lety

      Ayda Aida Merci Aïda pour ce magnifique témoignage ! Complétez cet exercice avec la relaxation selon la méthode Jacobson que vous trouverez sur ma chaîne CZcams (czcams.com/video/QVoiVQqUYHs/video.html). Avec tout cet amour en vous et votre belle motivation, je suis sûre que vous y arriverez 😊.

    • @lamerveillecherie57
      @lamerveillecherie57 Před 6 lety

      Ayda Aida je veux être comme toi de bien metrise mai dès fois c'est très atroce

    • @amelmoussi9638
      @amelmoussi9638 Před 6 lety

      merci pour cette douceur et ses ondes positives que vous dégagée et vous nous transmettiez Dr comment faire ,je voudrai vous contacter en privée

    • @jamilamoussaoui-psychologue
      @jamilamoussaoui-psychologue  Před 5 lety

      Amel Moussi Bonjour ! Vous pouvez me solliciter en tant que thérapeute en passant par mon site www.endomixity.com. Courage !

    • @neneidrissabah4314
      @neneidrissabah4314 Před rokem

      Bonjour je peux avoir votre numéro

  • @bookpassion4571
    @bookpassion4571 Před 4 lety +5

    sa serai super d'avoir des association pour ce qui fond des crise d'angoisse

  • @pyong-chang8072
    @pyong-chang8072 Před 6 lety +9

    salut Dr tout ses que tu a dit c'est exsactement ses que il'ma arrive souvent plus que ca je peut est dire donc j'ai pas encore consulter aide moi stp je souffre madamme!

  • @westennadine5975
    @westennadine5975 Před 6 lety +21

    C'est ce que je vis en ce moment. J'en peux plus . Personne ne me comprend. Aidez moi svp

    • @wiwisabiha1383
      @wiwisabiha1383 Před 6 lety

      Westen Nadfell Emma je peux te parler en privé en privé

    • @westennadine5975
      @westennadine5975 Před 6 lety +1

      Ok merci. Je peux vous donner mon numéro de tél ou bien moi donnez moi le vôtre svp. Écris moi sur Mesenger please. mon nom c'est Nademma Westen. Merci. Ce serait vraiment bien pour moi. J'ai grand besoin de toi

    • @wiwisabiha1383
      @wiwisabiha1383 Před 5 lety

      @@westennadine5975 bsr donne moi ton numéro de téléphone moi je ss d'Alger vous avez Viber ??

    • @westennadine5975
      @westennadine5975 Před 5 lety

      karima karima je vis à New York. Mon numéro est 561 692 18 37. J'ai essayé de vous contacter le número ne passe pas. J'attends votre msg chère madame svp

    • @kamimimicha3198
      @kamimimicha3198 Před 4 lety

      @@wiwisabiha1383 vous pouvez me aider svp

  • @laraas5949
    @laraas5949 Před 6 lety +25

    Moi quand j enfait je crois que je vais mourir sa fait 3ans que j enfait

    • @sandrabenamar7480
      @sandrabenamar7480 Před 5 lety +5

      Ben c'est tout le processus dune crise d'angoisse la peur de mourir moi jai tout les symptômes quelle a cité cest handicapant

    • @Nomads1911
      @Nomads1911 Před 5 lety +4

      Pareil pour ma part celà et vraiment handicapant,surtous au moment de dormir c'est horrible, jai même deja pensé au suicide pour calmé ça je sais plus quoi faire

    • @nihels6166
      @nihels6166 Před 4 lety +2

      J'en peux plus je ne dors plus c'est pénible j'ai quatres enfants et j'ai envie de pouvoir vivre une vie normale je suis en plein burn out maternel et j'en fais nuit et jour 😩

    • @choumscark8165
      @choumscark8165 Před 3 lety +4

      @@Nomads1911 bonjour sa sert à rien de se suicide moi je lai eu 5ans jai pensai au suicide aussi alors jai laisser la crise monter au plus fort jme sentait vraiment mourir la peur etai partout dans mon corps et mon cœur. Apres jai vu que je sui toujours vivant maintenant je suis guéri. Mais pour faire sa faut vraiment tenir mentalement et ne pas se sauver il faut vraiment mettre du cien je sais que pour certain c est impossible

  • @zhigloo8900
    @zhigloo8900 Před 5 lety +3

    J'ai 18 ans, j'ai commencé à en faire en depuis mes 13 ans environ. Venant d'une peur de mourir dans mon sommeil, depuis, par période, je fais des crises d'angoisse le soir juste avant de dormir, c'est infernal, ça mange mes nuits et ça s'arrête ça revient.
    J'ai toujours entendu "il n'y a rien d'un point de vu médical"
    Je n'ai jamais pris de traitement et j'essaie de résorber ces crises de façon psychologique.
    L'écriture peu être un bon moyen de se libérer mais c'est toujours aléatoire.

    • @wahida1986
      @wahida1986 Před 5 lety

      Bonsoir, pour moi ce qui très bien fonctionné c'est la technique de respiration que l'on appelle "Cohérence Cardiaque." essayez! Je suis passé de 6 crises par jour à plus de crise du tout .
      :-)

    • @louismariotti8916
      @louismariotti8916 Před 4 lety

      Bonsoir
      En effet écrire est un bon moyen mais qui soulage plus à court terme j’ai l’impression... personnelle moi c’est le sport qui m’a le plus aidé car ça aide à gagner de la confiance en sois et ça donne de nouveaux objectifs sur lesquels ce focaliser!

    • @davidaffo5238
      @davidaffo5238 Před 4 lety

      Jésus t aime

  • @jenniferjoslin425
    @jenniferjoslin425 Před 3 lety +4

    Moi aussi je suis exactement comme ça en ce moment ça fait bien 6 mois que je suis comme ceci j'ai le cœur qui vas à 110 je tachycarde beaucoup je fait des malaise aussi j'ai des bouffée de chaleur j'ai aussi l'impression d'étouffer et cela m'arrive assez souvent par exemple en voiture quand je conduit car j'ai une grosse phobie de la voiture du coup j'ai très peur de prendre la voiture depuis que j'ai fait ma crise au volent j'avais l'impression de m'évanouir. Cest très énervant si vous avez une solution pour m'aider je la veut bien merci. Et dans les magasins quand je commence avoir chaud et ainsi l'été quand y a une canicule.
    Même des fois j'ai l'impression d'être dans un rêve quand je suis trop stressé je n'est pas l'impression d'exister.

    • @Anderton777
      @Anderton777 Před rokem

      La tcc et l’emdr aident beaucoup et peuvent même guérir

  • @Marievill1
    @Marievill1 Před 4 lety

    Ça fait un bien fou que quelqu’un puisse mettre des mots, les mots exacts, sur ce problème qui parfois devient invivable et ingérable.
    C’est difficile à vivre, et à gérer.

  • @geckobushcraft4636
    @geckobushcraft4636 Před 4 lety +4

    Merci pour cette vidéo , je me bat chaque jour comme un lion contre cela , plus tag etc..cela me fatigue beaucoup a force ...

  • @thomasdebonne2735
    @thomasdebonne2735 Před 4 lety +1

    Merci beaucoup pour cette vidéo vous écouter me rassure merci

  • @ahmdodi
    @ahmdodi Před 4 lety +6

    je vs prie d eviter trop d avertissements ainsi que des mots comme pire encore piiire.. pcq comme vs savez, surtout les angoissés ils ont avant tt besoin qu on les rassure et qu en les rend optimistes, et ps qu on leur offre encore + de peur :)
    merci

  • @sandrodigrazia9500
    @sandrodigrazia9500 Před 5 lety +2

    Bonjour vous avez abordée dans cette vidéo ce que je ressens quand j'ai une crise d'angoisse je suis en pleine adolescence et quand j'en est une je tremble et je ne sais pas où je suis mais j arrive à me calmer PS: Merci pour cette vidéo explicative de la différence entre une crise d'angoisse et une crise cardiaque

    • @maliwawafa9122
      @maliwawafa9122 Před rokem +1

      T'inquiète pas c'est pas grave ce que tu as et tu guériras tu verras. Que dieu te guérisse et te protège ❤❤❤

  • @levasseurroger6250
    @levasseurroger6250 Před 6 lety +18

    Peur de la mort ou peur de ne plus vivre ?

  • @etoile_du_kb
    @etoile_du_kb Před 5 lety +16

    Moi c'est tellement arriver à un point grave que juste en regardant le titre de la vidéo j'ai chialer
    Avant c'était le soir et pas très fort mais maintenant c'est très fort et ça m'arrive aussi la journée (plus faible mais quand même présente )
    J'en arrive même parfois à crier à me griffer me faire mal,
    En gros je me contracte sur moi même
    je ne sais plus quoi faire ma mère me comprend pas...
    Mon père dit qu'il faut penser à autre chose mais j'y arrive pas
    La psychologue spécialisé dans les jeunes ne m'a strictement rien faite .
    C'est même de pire en pire ma grand mère viens de décéder y a maintenant 5 jours.
    Aider moi svp trouver moi une solution merci d'avance
    Ne prenez pas les gens avec des crise d'angoisse comme des gens à part
    Merci de votre attention (ce commentaire est très sérieux et à été écrit dans mes larmes j'ai pas peur me retenir).

    • @lilac1476
      @lilac1476 Před 4 lety

      Salut, t'en fais toujours ?

    • @venom0195
      @venom0195 Před 3 lety

      Si vous êtes toujours active sur CZcams je peux vous aidez

    • @etoile_du_kb
      @etoile_du_kb Před 3 lety

      @@lilac1476 de moins en moins

    • @etoile_du_kb
      @etoile_du_kb Před 3 lety

      @@venom0195 oui je suis tjrs actifs héhé ^^
      Mais pour le moment ça va mieux, pas de solution miracle, ...
      Faut juste éviter d'y penser, et/ou chassé vite l'idée de son esprit...
      Je m'en rappelais même plus d'avoir écrit se com 😅

    • @venom0195
      @venom0195 Před 3 lety

      @@etoile_du_kb ravie de voir que tout va mieux pour vous 😁😁
      Je vous souhaite plein de belles choses pour vous 😉

  • @halimh470
    @halimh470 Před 6 lety +4

    Super bien expliqué, c'est exactement ce que je vis...

  • @julieguillomin1892
    @julieguillomin1892 Před 6 lety +49

    Moi j’ai l’impression de mal respirer....

    • @wiwisabiha1383
      @wiwisabiha1383 Před 6 lety +6

      Et bah moi aussi toutes la journée c'est comme ça

    • @sanaachouiqa9798
      @sanaachouiqa9798 Před 5 lety +1

      Moi aussi sa fait 4ans je sais pas quoi faire

    • @lebray9798
      @lebray9798 Před 5 lety +2

      Moi ossi putain

    • @Sentoki_FR
      @Sentoki_FR Před 5 lety +5

      Vous inquietez pas, j'ai eu pareil. Etant ado j'avais beaucoup de crise d,'angoisse. Ce n'est rien. Tout ça c'est dans votre tête. Pour moi la meilleure chose qui me calmait était soit jouer à un jeux vidéo sur mon portable (cela permet de penser à autre chose), soit écouter de la musique calme.

    • @danielledasilva5872
      @danielledasilva5872 Před 5 lety +1

      Mois aussi

  • @kabyllion2745
    @kabyllion2745 Před 6 lety +3

    Merci beaucoup pour ta vidéo .on dirait tu es rentré dans mes pensé .j'ai vécu ça quand jetais en vacance a Paris ça m'a perturbé ma vie depuis et maintenant j'ai peur a nouveau De revivre ca et jai peur de sortir même en vacance c'est insupportable .

  • @nellyvalo1919
    @nellyvalo1919 Před 6 lety +10

    Moi sa me donne un sensation que ma tête vas exposé que sa ce contracte 😫

    • @mimimalou7429
      @mimimalou7429 Před 6 lety +4

      nelly valo pareil j'ai l'impression de faire un AVC du coup j'angoisse encore plus 😢

    • @magaliedessailly642
      @magaliedessailly642 Před 2 lety

      @@mimimalou7429 bjr quel son vos douleur de tete

  • @abdelkaderbelabbas5146
    @abdelkaderbelabbas5146 Před 4 lety +2

    merci de ces eclaircissements..ma femme a ce probleme et e est dur...ca arrive tjrs la nuit

  • @mahamadoudoumbia7366
    @mahamadoudoumbia7366 Před 6 lety +6

    Vous me décrivez exactement.

  • @kilzernkv2733
    @kilzernkv2733 Před 5 lety +7

    Moi aussi ça m'arrive et j'ai aussi des sensations dans la tête c'est comme si j'allais tomber j'ai cet sensation depuis 3 semaines ...je suis parti voir le médecin et rien !!! Je sais pas si ces sensations est dû à mon stress !!! Merci de bien laisser vos commentaires

  • @christophebonin7309
    @christophebonin7309 Před 5 lety +3

    Je vous remercie de d'avoir abordé ce sujet est il m'arrive la même chose mes toujours en plein sommeil c'est horrible pour moi et je sais pas c'est quoi qui déclenche la crise?.

    • @nihels6166
      @nihels6166 Před 4 lety

      Christophe Bonin est ce que vous faites des crises d'angoisse qui vous réveillent de votre sommeil ?

    • @houzaimatasaid9149
      @houzaimatasaid9149 Před 4 lety

      Pareillement en pleine sommeille ,j’ai cette crise

  • @billbilly7367
    @billbilly7367 Před 4 lety +1

    Bonjour, je pense etre dans le cas extrême enfin non je suis sur d ailleurs, le cas don vous parler celui d d'évitement la peur des situations de crise d angoisse, j ai deja fait énormément de crise d angoisse mais je n arrive pas a les calmer sa ne fait qu empirer et je ne sais pas quoi faire pour que sa s arrête je precise que sa fait plus de 3 ans que sa dure

  • @oumriadnora2203
    @oumriadnora2203 Před 3 lety +3

    Ma crise d'angoisse: je sens que je deviens folle et sensation d'étouffement, palpitation et agitation.Fourmillements....
    C'est horrrrrrible

  • @maurine3581
    @maurine3581 Před 6 lety +7

    Je suis dans ce cas... Je me prive de sorties pour pas faire une crise et j'ai peur à chaque seconde d'en faire.. Je suis anxieuse depuis que je suis petite mais cette année j'ai l'impression de m'écrouler et de ne plus savoir vivre comme les autres... quand je vois des personnes s'amuser, partir en voyage je me dis qu'ils ont de la chance car moi je ne pourrai pas faire ça car je pense que je vais mourir...
    C'est insupportable je fais des crises 1 à 2 fois par jours ce qui m'a entraîné des extrasystoles .. J'ai 16 and et cela me pourrit déjà la vie ..
    Mon médecin m'a dit que c'était le stress, m'a fait faire une prise de sang et m'a donné des cardiocalmes mais je n'arrive pas à les prendre par peur des effets secondaires... La prise de sang n'a rien révélé cependant je suis toujours autant angoissée de mourir.
    Je compte voir un cardiologue car j'ai l'impression d'avoir des problèmes cardiaques, j'écoute sans arrêt mon coeur et dès qu'il ne bat pas comme d'habitude je panique...Je voudrai voir un thérapeute car j'ai peur de mourir mais j'ai développé plusieurs peurs ces derniers mois qui me terrorisent et ne font qu'empirer mon cas...
    Le seul problème c'est que je suis toujours à la charge de mes parents qui ne me comprennent pas vraiment, si je leur annonce que je veux voir ces deux spécialistes pour me sentir mieux je vais tout bonnement avoir l'impression d'être folle à leurs yeux...
    Je ne sais plus quoi faire.. Je compte vraiment en parler pour le cardiologue car cela me ferais vraiment du bien (ou du mal s'il m'annonce un problème cardiaque)

    • @BRIGADESG
      @BRIGADESG Před 5 lety +1

      Je comprends exactement ce que tu ressens, pendant un long moment aussi j'étais comme toi, un rien m'angoissé, j'avais peur de mourir comme toi donc chaque jour était un enfer. Mais faut déjà savoir que tu vis sous anxiété généralisé cela veut dire qu'un rien te fait angoisser. Il existe plusieurs solution, déjà les médicaments c'est pas bon du tout, ça ne va pas t'aider à ne plus avoir de crise. Je peux t'aider si tu veux, gratuitement et fur à mesure tu verras tu iras mieux. Car pour t'aider faut quelqu'un qui sait ce que tu traverses. Envoi moi en privé ton adresse. Pour tout ceux qui veulent de l'aide c'est pareil pour vous mes guerriers.

    • @wahida1986
      @wahida1986 Před 5 lety

      Bonsoir, pour moi ce qui a très bien fonctionné c'est la technique de respiration que l'on appelle "Cohérence Cardiaque." essayez! Je suis passé de 6 crises par jour à plus de crises du tout .

    • @salwazarrouk1478
      @salwazarrouk1478 Před 5 lety

      Excat

    • @salwazarrouk1478
      @salwazarrouk1478 Před 5 lety

      Excat comme moi

    • @kyabve1898
      @kyabve1898 Před 5 lety

      @@BRIGADESG j'ai besoin de parler à quelqu'un 😢

  • @houzaimatasaid9149
    @houzaimatasaid9149 Před 4 lety +1

    Bonjour sa fait 2 mois que ça m’arrive peur de mourir à tout moment, je suis étudiante c’est horrible pour moi car j’arrive à plus rien faire, pendant ce confinement c’est horrible en plus je fait que penser à ça h24 , je ne dors plus ou des fois j’ai des crise en pleine Milieu du sommeil comme ça ( je pense à cause des pensées négative) de plus j’ai des palpitations mon corps qui réagis et je tombe malade, vomissement, diarrhée...

  • @saidatemsamanielmoukhlis2219

    J'ai subi la crise d'angoisse et c'était toujours provoqué par mon entourage chose sûre que c'est pas du tout lié à mon état d'âme intérieur paradoxalement c'est grâce à cela que je me tiens et je m'en sors à chaque fois.. d'après mon expérience personnelle que j'ai subi il y a des années maintenant je peux vous dire que le manque de sécurité et le malaise qui est vachement causé et poussé par l'entourage qui fait que cette sensation s'accentue. C'est juste que on essayait de la camoufler entre temps pour apaiser les douleurs c'est un peu comme la méditation cependant les douleurs sont toujours encrés en toi même et l'environnement aussi bien les personnes pourraient être considérées comme un déclic qui pourraient réprimer ou activer ou même aggraver cette sensation et c 'est tout à fait logique.

    • @njboutchou5792
      @njboutchou5792 Před 3 lety

      Ah Oui je te comprend tout à fait moi c idem sa me vient par moment de mon entourage les proches trop toxique ils sen rende même pas compte de eux meme et le pire il s'en rende même pas compte de ce ke celà peut engendré veut mieux les évité quand on peut.
      Restée positive koi kil arrive et surtout ne pas se sous estimé affirmation dz sois.
      Moi c incroyable jen suis arrivé à carrément à d pers envahissantes voir harcelante ki m'empêcher de pensé librement et vivre normalement.
      Mais el hamdoulilah gardée confiance en ALLAH et l'unique voilà la délivrance ma soeur.
      La illa a inAllah.

  • @isabelletaminiaux6555
    @isabelletaminiaux6555 Před 7 lety +4

    Merci pour ce partage.Bravo.

  • @delicessucreevanille1236
    @delicessucreevanille1236 Před 5 lety +7

    Cette angoisse vien du cerveau car je sent une perte de memoire dificultee a se concentree.des pensee negatifs qui sinstale dans ma tete et ca sarete jamais. Il ya a rarement des pensee de joie qui viennent

    • @elficelo5745
      @elficelo5745 Před 2 lety

      J ai vécu sa longtemps , de plus c’est très fatiguant , je me suis même fait hospitalisé deux mois …. Très dur à vivre ces attaque de panique et angoisse tte la journée . Courage si vous n êtes pas guérie

    • @adeeem3485
      @adeeem3485 Před 2 lety

      @@elficelo5745 bonjour sa m’arrive actuellement peut-être que ce n’est pas pareil, mais j’ai peur que mon cœur s’arrête ou mon cerveau car je le sens pas surtout le cœur voilà j’ai peur d’aller à l’hôpital ou de mourir ? Rassurer moi

    • @elficelo5745
      @elficelo5745 Před 2 lety

      @@adeeem3485 chaque cas et spécifique je serait pas quoi te répondre . Moi ces le contraire . Le coeur je le sent taper vite souvent . Trop vite même

    • @adeeem3485
      @adeeem3485 Před 2 lety

      @@elficelo5745 il faut tout simplement se détendre, on ne va pas mourir 😉

  • @alhanerai8232
    @alhanerai8232 Před 6 lety +1

    Merci bcp pour cette vidéos, vraiment c sa mn problème les attaques de panique

  • @sofiantrabelsi88
    @sofiantrabelsi88 Před 6 lety +1

    Tous mon respect à vous Mme merci pour cette vidéo.

  • @elodierouxfamadas8301

    Merci 🙏🏼 vous êtes un ange

  • @claude3091
    @claude3091 Před 6 lety +7

    Bravo très bien expliqué !!! C ce que je ressens souvent des vraies angoisses jusqu´à penser que l'on va mourir..

    • @jamilamoussaoui-psychologue
      @jamilamoussaoui-psychologue  Před 6 lety

      claude3091 Merci ! :)

    • @lamerveillecherie57
      @lamerveillecherie57 Před 6 lety +3

      claude3091 je fais exactement pareil comme toi, des fois je pense que je vais tout de suite mourir ça fait très peur.

    • @lamerveillecherie57
      @lamerveillecherie57 Před 6 lety +1

      Jamila Moussaoui - Psychologue clinicienne franchement vous êtes génial . vous expliquer très bien et ça soulage

    • @sofiantrabelsi88
      @sofiantrabelsi88 Před 6 lety

      C'est horrible à vivre !!!

    • @mayahessas8358
      @mayahessas8358 Před 5 lety

      😫😫😫😫😫😫 moi aussi mais c'est quoi la solution stpp

  • @marionfersula1013
    @marionfersula1013 Před rokem

    Bonjour, j'ai 28 ans et parfois je vis des forts stress avec une sensation d'irréel. Le tout ne dure que quelques secondes.
    Est-ce que d'après vous ce sont des attaques de panique?
    Et est-ce d'autres personnes ici ont cette sensation d'irréel lors de fort stress?
    Merci

  • @vigneryjonathan6645
    @vigneryjonathan6645 Před 4 lety +1

    Bonjour j'ai tous les jours des crises d'angoisse sans comprendre pourquoi toujours des difficultés respiratoires je suis sur antidépresseur j'ai des fleurs de Bach j'ai du Rivotril au soir pour m'apaiser au début ça fonctionnait vraiment bien maintenant plus rien ne fait et ça reste permanent je le sais même plus me concentrer dans un film où m'asseoir dans un fauteuil pour dire de me reposer il faut toujours que je sois actif est-ce que c'est normal

    • @3afrit47
      @3afrit47 Před 4 lety

      bonjour, je vous conseil d’arrêter les antidépresseurs et médicaments car sans vous en rendre compte les symptômes s’amplifient. Si vous voulez me parler je peux vous laisser mes réseaux sociaux afin de vous apportez de l’aide. J’espère que vous irai mieux les prochains jours

    • @-DIEU-TE-CHERCHE-9923
      @-DIEU-TE-CHERCHE-9923 Před 4 lety

      je connais un grand docteur qui à le pouvoir de vous aidez,
      Dieu Vous Aime, connaitredieu.com/
      Témoignages de vie transformer mystory.me/page/1/
      50 Témoignages nolent.free.fr/livres/ebook.pdf
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  • @marionfersula1013
    @marionfersula1013 Před rokem

    Bonjour, moi quand j'ai vécu ces crises d'angoisse j'ai eu une sensation d'irréel.
    Y a t'il d'autres personnes ici qui ont ce symptôme d'irréel ?
    Merci

  • @consulting-fighting-mma-sp1277

    Très intéressant.... Tout-à-fait le processus de la crise d'angoisse...

  • @zolaspassions4805
    @zolaspassions4805 Před 2 měsíci

    Après le décès de papa j'ai développé des troubles de paniques😢😢😢. Je prends des anxiolytiques pour dormir, car je n'ai pas dormi pendant un mois. Il fallait que j'aille chez le neurologue pour un anxiolytique 😢

  • @hafsinadia3100
    @hafsinadia3100 Před 6 lety

    Jai compris et apris un grand merci je continue cette bataille .nadia de haute savoie.

  • @latefameb2221
    @latefameb2221 Před 4 lety +2

    Bonjour docteur l'angoisse c'est ce que je vis depuis longtemp

  • @kevin-mw3mw
    @kevin-mw3mw Před 5 lety +1

    J'ai eu tous les symptômes que vous parlez et le comportement aussi et depuis 6 ans

  • @Nino62000
    @Nino62000 Před 4 lety

    Je souffre de crises d'angoisses anticipatrices qui ont conduient à une dépression depuis 6 mois suite à une hospitalisation d'urgence pour une appendicite avec péritonite. Depuis je suis hypocondriaque. Mes crises d'angoisse arrivent le matin au lever du lit avant d'aller au travail. Parfois l'après midi pendant le travail . Ça se manifeste par des nausées des palpitations l'envie de vomir des vertiges des accouphenes intenses et l'impression que je vais m'évanouir. Je vois un psy depuis et suis sous traitement Miansérine et Alprazolam .

  • @garance6738
    @garance6738 Před 4 lety

    Merci infiniment pour cette vidéo très bien faite et construite !

  • @Macclaymore
    @Macclaymore Před 2 lety

    Merci beaucoup de expliquer de cette façon

  • @noelili3699
    @noelili3699 Před 5 lety +2

    Moi non plus Jan peu plus douleur partout dans le Corp le cœur sa me brûle de partout

  • @donaldagbedjinou8897
    @donaldagbedjinou8897 Před 6 lety +2

    J'ai le même problème. C'est très gênant. J'ai la gorge serrée, envie de fuir de moi et pire j'arrive plus à faire l'amour correctement. Je suis allé voir un psy qui m'a dit souffrir d'un trouble de ma personnalité et m'a mit sous risperidol. Que faire?

    • @mimimalou7429
      @mimimalou7429 Před 6 lety

      Donald AGBEDJINOU je sais pas ce que tu as dis au psy, ni ce qu'il t'as dit, mais les crises d'angoisse ne font pas du tout partie des symptômes des troubles de la personnalité...

  • @jeremyelodie8214
    @jeremyelodie8214 Před 4 lety

    Woah je me suis reconnu dans vos paroles et sa ma rassurer vous m'avais rassurée merci

  • @guillaumelaury5620
    @guillaumelaury5620 Před 3 lety +1

    Moi je flipe complètement j'ai l'impression que je vais sortir de mon corps, c'est horrible 😢😢

  • @yelenanicollet8176
    @yelenanicollet8176 Před 6 lety +6

    Moi j'ai pas peur de mourir de mes crises d'angoisse j ai peur de mourir tout court .. Mais cette peur comment à bien s'estomper

    • @manuelateix3613
      @manuelateix3613 Před 5 lety

      Moi c pareil
      Et comment vous faites ?

    • @BRIGADESG
      @BRIGADESG Před 5 lety +2

      Manuela Teix Le sport est un bon remède.

    • @manuelateix3613
      @manuelateix3613 Před 5 lety +1

      Merci beaucoup
      C est ce ke fait en ce moment et c vrai que sa fait du bien

    • @BRIGADESG
      @BRIGADESG Před 5 lety +3

      Manuela Teix Oui, en faite les crises d'angoisses c'est quand on ne contrôle plus son corps et son mental, du coup il est en mode automatique, pour cela la solution c'est de reprendre le contrôle, de dire que c'est moi le chef, ainsi le cerveau au fur à mesure va enregistrer le message. Le sport est un bon outil pour reprendre le contrôle car il nous donne confiance en nous, le sport nous aide à nous dépasser et à gérer tout son corps. La méditation aussi aide beaucoup, il faut aussi prendre du magnésium car des fois c'est des carences en magnésium qui sont la cause des crises d'angoisse. Bon courage et n'oublie jamais que tu n'es pas seul.

    • @manuelateix3613
      @manuelateix3613 Před 5 lety +1

      @@BRIGADESG vraiment merci beaucoup sa fait du bien de parler a quelqu'un
      Je vais continuer le sport merci pour tes conseils

  • @danieledemoulin9909
    @danieledemoulin9909 Před 4 lety +1

    Moi quand je suis arrivée chez le psy j'étais entrain de mourir tellement mes angoisses avaient pris le dessus ça fait 30 ans que je me soigne et je vis un calvaire au quotidien pas de vacances de sortie détente... D'ailleurs la détente c'est un mot que je connais pas malheureusement....

    • @KALiGYAL
      @KALiGYAL Před 4 lety

      Bonjour Madame, je vis à peu près la même chose (parfois même beaucoup trop de stress pour pas grand chose et cette accumulation ne fait que prendre le dessus. Pour vous aider, parlez-en, il ne faut pas avoir peur, vous n’êtes pas seule . Je vous conseille d’aller voir cette vidéo, de la regarder tous les jours , elle m’aide beaucoup, je me sens déjà plus apaisée dès la première écoute : m.czcams.com/video/k-8jLy_9QgI/video.html. Bon courage à vous, un jour, tout ceci sera derrière vous.

  • @satieaian7912
    @satieaian7912 Před 3 lety

    Bonjour, merci pour votre vidéo et une information très utile, moi je souffre d'une attaque de panique et j'ai aussi une pensée obsessiinelle, mes grand parents sont morts, et j'ai une idée tout le temps que si je ne les vois physiquement vivant je mourrai aussi, je n'arrive pas à m'aider de débarrasser de cette idée, est ce que c'est possible de s'en sortir de cette situation, merci pour votre attention

  • @cecilelondeix85
    @cecilelondeix85 Před 6 lety +2

    Ça me rend si triste si coupable j t pas angoisse avant les anxio me font rien

  • @yacinediallo6874
    @yacinediallo6874 Před 3 lety

    Bonjour moi jen fait depuis plus de 7 a 8 ans presque sa fait parti de ma vie maintenant jen souffre tellement que je sais plus quoi faire de ma vie c devenue chronique chez moi j'aimerai tellement que sa s'arrête sérieusement 🙏🙏🙏

  • @martinep4174
    @martinep4174 Před 4 lety +5

    Personnellement nuque très lourde douloureuse transpiration f ourmillements panique envie de vomir et peur

  • @hichambiyadi8846
    @hichambiyadi8846 Před 5 lety +1

    bravo continue

  • @oumouche5114
    @oumouche5114 Před 3 lety

    Moi c'est pareille je fais des crises dangoisse depuis que je suis maman et je supporte pas d'être enfermer courage a tous

  • @priss5925
    @priss5925 Před 6 lety

    Merci beaucoup dr jamila pour la vidéo

  • @fahem4921
    @fahem4921 Před rokem

    Merci beaucoup

  • @severineayady4539
    @severineayady4539 Před 4 lety

    Merci j'ai vu votre video sa ma beaucoup aider

  • @christianbelayatti
    @christianbelayatti Před 5 lety +2

    la respiration coupé , le pire pour moi , je dois donc faire des exercices respiratoire ? euh.. non merçi.

  • @rose-marlinesidney4896

    Bonjour. Merci. Je confirme que c'est déroutant. Cela m'est arrivé de façon impromptue lors de mon examen de permis. Je ne m'y attendais vraiment pas. Je ne sais pas comment gérer ça car je ne sais pas c'est quoi l'origine

  • @helebadufresne6566
    @helebadufresne6566 Před 4 lety +1

    J'en n ai marre de ces crise d angoise 😠😪

  • @ferryporsche2770
    @ferryporsche2770 Před 5 lety

    Je vie cela aussi au quotidien depuis 1 an et demi , c’est très dur à vivre ... cela m’était arrivé il y a 10 ans je m’en suis sorti seul et c’est revenu d’un coup comme ça ... et là c’est repartie de nouveau :(

  • @KoungouManga
    @KoungouManga Před 4 lety +3

    C'est du waswas Mme . Ya pas de remède appart prier

    • @njboutchou5792
      @njboutchou5792 Před 3 lety

      BarakAllahoufik exactement c du waswas tous se pass dans la tête nahlesheitane.

  • @sarandaw8288
    @sarandaw8288 Před 4 lety

    Salut moi aussi jai ce problème mais mon coeur ralentit,parfois il fait mal ya des douleurs au thorax et parfois au ventre mais aussi j'ai comme l'impression de mourir sous peu

  • @shori2159
    @shori2159 Před 5 lety

    Alors j'ai pas de réels crise d'angoisse mais je suis migraineuse et quand je dort depuis que je suis petite j'oublie de respirer genre enft quand je pense au faite de respirer je respire mal et ça m'arrive de me réveiller en pleine nuit car je respire plus donc voilà mon problème c que mes mal de tête plus ça c'est très dérangeant car j'ai l'impression que jvai perdre connaissance ou un truc comme ça

  • @puppet_draw_life9571
    @puppet_draw_life9571 Před 5 lety

    Sa fait 5 mois que je fais des crises d'angoisse et mes sensations varient énormément et en ce moment j'ai très peur de mourir subitement.. J'ai peur de rater ma vie et j'ai que 14 ans j'ai terriblement peur.... J'en fais presque tout les jours..

  • @lamerveillecherie57
    @lamerveillecherie57 Před 6 lety

    Trop génial en vous écoutant ça me soulage . Mais pour moi ca dur depuis 1 mois , c'est atroce

    • @wiwisabiha1383
      @wiwisabiha1383 Před 6 lety

      la merveille chérie moi ça dure ça fait 3 mois je souffre c'est trop à la longue

  • @melissasahel7676
    @melissasahel7676 Před 7 lety +1

    Salut ,
    Merci pour cette vidéo ,
    Je veux bien savoir y a t'ils d'autres symptômes qui apparaissent après une crise de panique ? ( comme la dépersonnalisation ...)

    • @jamilamoussaoui-psychologue
      @jamilamoussaoui-psychologue  Před 7 lety +1

      Bonjour Mélissa. Oui, tout à fait ! La dépersonnalisation et la déréalisation sont des symptômes qui peuvent apparaître dans le cadre de crises d'angoisse, de dépression, de PTSD...

    • @melissasahel7676
      @melissasahel7676 Před 7 lety

      Jamila Moussaoui - Psychologue clinicienne , y a t'ils d'autres symptômes ?

    • @lipkaa1426
      @lipkaa1426 Před 4 lety

      J'en fais moi

  • @suzannacamara6096
    @suzannacamara6096 Před 5 lety

    Je te remercie tu m'as beaucoup aidée car ça fait 2 ans que je vis la peur de mourir peux-tu me répondre et me dire si tu penses que je vais mourir alors que je n'ai que 10 ans

  • @labruyerevalentino9223

    moi j'ai la gorge jusqu'à la mâchoires bien serré problème déglutition et respiration donne aussi une impression de glaire qu'on arrive pas par exemple a recracher et en plus sa racle la gorge
    provoque une toux grasse
    A chaque deglutition des aliments je tousse comme si ca restait coincé au larinx ( comme un étranglement) sa racle aussi
    j'arrive bien a mangé et à boire
    sinon
    peu importe c'est très dur de se destresser

    • @zolaspassions4805
      @zolaspassions4805 Před 2 měsíci

      Pareillement pour moi et j'ai mal aux jambes aussi sorte de spasme

  • @bookpassion4571
    @bookpassion4571 Před 4 lety

    Bonjour je fait aussi de grosse crise d'angoisse j'ai tous fait pour essayer d'aller mieux mais rien a faire la peur est la et de plus en plus intense comment ce fait 'il que les crise peuvent être intense ? et comment cela ce fait que l'on est mal au bras en aillant une crise d'angoisse surtout le bras gauche ? MERCI 2 RÉPONDRE RAPIDEMENT ^^ car je n'arrive plus a me rassuré ... !

    • @-DIEU-TE-CHERCHE-9923
      @-DIEU-TE-CHERCHE-9923 Před 4 lety

      Je connais un docteur qui délivre de l'angoisse, connaitredieu.com/
      Témoignages de vie transformer mystory.me/page/1/
      50 Témoignages nolent.free.fr/livres/ebook.pdf
      Le Film de Votre Vie www.chick.com/products/tract?stk=0717
      Les Derniers Sacrements www.chick.com/products/tract?stk=1523
      évandis TV evandis-gospel.tv
      emci TV emcitv.com/
      Phare FM pharefm.com/player/#playstop
      Calendrier La Bonne Semence editeurbpc.com
      Librairie Viens et Vois www.viensetvois.fr
      Annuaire des églises évangélique ADD www.eglises.org

  • @christinemacauley3572
    @christinemacauley3572 Před 2 lety

    Salut madame je suis chac fois dans des crises d' angoisse et je que des

  • @zohramoi5583
    @zohramoi5583 Před 4 lety

    Merci madame 👍

  • @yanislaaris4878
    @yanislaaris4878 Před rokem +1

    J'en souffre tellement c'est insupportable m'ait on n'en meurt pas

  • @labruyerevalentino9223

    assez d'accord les symptômes sont insupportable et meme que ton y pense pas dans notre tête

  • @choupette.ba.5701
    @choupette.ba.5701 Před 4 lety

    Oui c est excat ça m arrive des des fois je m allonge et fait la relaxation.

  • @yanislaaris4878
    @yanislaaris4878 Před rokem

    Selem aleykoum Jamila je vit la même chose

  • @delicessucreevanille1236

    Jai peur 24h24 .je sent un personne me suivre et me veut du mal. Jevite tiut les endroit sauf les endroit agreable comme la plage les parc datraction ect...

  • @oumaimalamhidra6641
    @oumaimalamhidra6641 Před 3 lety

    Ça fait trois jours que je souffre de ces crises j'arrive pas à dormir j'ai même peur de dormir aidez moi svp

  • @wiwisabiha1383
    @wiwisabiha1383 Před 6 lety

    Je ss partie au urgence avec des douleurs au coeur ils mon dit vous êtes stressé jai rien compris et les douleurs persiste tjrs

    • @ilyasaftiss1697
      @ilyasaftiss1697 Před 5 lety

      Ça m'est arrivé aussi mais quand j'ai consulter un psy ça s'est améliorée

    • @bechihihakim6112
      @bechihihakim6112 Před 5 lety

      bn soir .j ai deja vecu cette periode , tt as commence en aout 2008 ; oui j ai vraiment souffert , j avais aucun envie de circuler ...d aller en avant par peur de mourir ....ohh quelle periode !! mais bon maint j ss guerit avec l aide d alah alors si j ss a cete heure entrain d ecrire c est juste car j ai vraiemnt envie de vs aider