7 denní DETOX, který ti změní život! | DOPAMINOVÝ DETOX
Vložit
- čas přidán 14. 05. 2022
- V tomhle videu si vyzkouším dopaminový detox na 7 dní. Věřím, že tenhle detox a další kroky co doporučuji ve videu, vám opravdu změní život. Zkusil/a jsi tuhle výzvu? Jak to dopadlo?
Pokud se ti video líbilo hoď odběr a like :)
Instagram:
/ ondrejlopaur
Hudba ve videu:
alex besss - threatened
andrey rossi - disco-street
roger-gabalda - machinations
locran - blossoming
trinity - into the red
prigida - cozy
mojo - rumble
sensho - glow
dan phillipson - making progress
prigida - play the beat
sensho - tribe - Sport
Zkusil jsem to poprve a normálně jsem to vydržel celých 7 dní ano bylo to tezke na zacatku i s tim cukrem a i s tim dalsim ale pak uz ne a presne to co rekl ve videu ze po par dnech to ani nepotreboval uz tak ja to mel to samy a ještě do toho jsem si dal cukrovou dietu. Citil jsem se úplně lepe více koncentrovaný vice pozorny a soustredeny lip jsem zvladal uceni a vse na cem mi zalezi. Doporucuji to vsem fakt je to zmena budete se citit o hodně lepe a jinak hodne stesti s vyzvou! ( Ja tohle budu praktikovat občas abych si zvykl a potom to chci dělat pořád jako ze to zaradim do sveho každodenního zivota ... Ze budu 7 dní normálně jist cukr a budu na soc sitich atd... A pak dalsi 7dni zase dopaminovy detox. ✨😌
Ahoj, ozaj inšpirativne video. Vyskúšam , oceňujem tip s čítaním kníh či prechádzky. Držím palce v ďalšej tvorbe a motivovaní ďalších ľudí.
Tak to hned skusím❤
Tocis super videa a máš je perfektně zpracovany. Do výzvy pujdu taky:)
Děkuji moc si toho vážím :)
Šikovnej kluk 😊
Tedy musím říct, že jsem tě neznala. Vyskočilo mi toto tvé video a upřímně? Dobrá práce chlape! Hned jsem se podívala i na další tvoji tvorbu a hodně cením to, co tu tvoříš a děláš. Je to přesně pro tip lidí jako jsem já, kteří se zajímají o své tělo, fungování a seberozvoj. Máš velmi příjemný hlas, kvalita tvých videí je skvělá... Opravdu se divím, že máš zatím jen něco přes 900 odběratelů, protože z tvých videí jde vidět kvalita a ráda se podílíme na sdílení a rozšíření tvé tvorby. Děkuji za ty videjka, které pro nás tvoříš a rozhodně jsem od teď tvůj odběratel a budoucí pravidelný sledovatel ❤️ těším se až z tebe bude mnohem známější tvůrce a pozitivně tím ovlivníš větší sumu lidí ❤️
Ještě jednou tedy dobrá práce, mnohokrát děkujeme a rozhodně tvoř dál. Jde ti to a jde ti to skvěle ✌️🌹 přeji mnoho úspěchů a štěstí v budoucnu a ať se daří 🙏
Ahoj, děkuji moc si toho vážím :))
skvělá výzva!
Děkuji :)
Tie ranne prechadzky ma asi najviac zaujali, diky za inspiraciu 👍
:))
Super video, hodně promakaný 👊🏻
Děkujii :))
Doufám že se máte dobre tak cs 💯👍👍a super video
🙌
pěkný video 😀 jen pojem vstal dýl, mi bere uši :D
😆😆
Luppy odhodlal som sa dakujem za motivaciu a máš peknu motorku
nemáš zač a děkuji :)
Vyskúšam
Zkusím to, ale až o letních prázdninách🇨🇿🍍
Ty ranní procházky taky zkusím👍, mám stejný problém, jaký měls ty, možná ještě větší. Vždycky se nemožu ráno rozhýbat a do něčeho se pustit, ty procházky by mohli pomoct, tak snad to vyjde :D. Jinak skvělá výzva, zkusil bych to taky, ale nechci se odříznout od komunikace s přáteli přes fb a když už jsem na počítači, tak je to pak těžké, ale zkusím všechny "dopaminově-prokrastinační činnosti alespoň, co nejvíc omezit! 🙂
Děkuji moc, zkus jsou super :D
Inspirace
Tak to bych nedal 😂😂
Ahoj,chtěl bych se zeptat odkud máš ty helmy a boxerské rukavice? Díky za odpověd
Opravdu výborně vytvořené video. Kéž by se většina lidí, mladých i dříve narozených, rozhodla pro takový detox a zůstali již v tomto režimu. Mohu sdílet ve škole?
Ahoj, děkuji moc, je to tak :D sdílení mi jediné pomůže budu rad :)
Zdar jsem teď po téhle vyzve a musím říct že se cítím super ale taky jsem rád že se můžu podívat na nějaký seriál či si něco zahrát :)
Hezky pekne, samozřejmě v tenhle dobe to nejde držet na 100%, ale rozhodne to chce mít tohle pokušení pod kontrolou
Bomba video, jenom u těch úderů dávej hned co nejdřív ruce k hlavě. Necháváš tam zbytečně prostor pro háky od protivníka.
Díky :))
Kde bydlíš? Ty žebříky na tom výletě vypadají super hned bych tam vyrazil taky pokud to není od nas autem nejak extreme daleko
Ahoj, jsem z Litomyšle, tahle stezka je ale v předhradí :)
@@Loppy_ Shs tsk to je dost daleko koukám cca 82km já jsem z Nového Bydžova....náhodou nějáký dobrý kemp u vás není v okolí? :)
Zitra s tim začnu tak jsem na sebe zvědavá
Výzvu příjímám začnu hned zejtra dnešek si ještě užiji
A este aj kofein vynechať
náhledovkou si se inspiroval od niklas christl
celé video je kopia
@@vikibenackova2493 ty si kopia
Nene od Justina Biebera pizdíku
jako já osobně sociální sítě nepoužívám nikdy sem nemel Instagram, tik tok, twitter atd. jediný co sem měl byl fb a ten potom co mě omrzela ta demence na inernetu tak sem ho odstranil a uz ho ani nestahuji. už je to cca 5-6let co nepouzivam fb. jinak nejsem žádnej dědek je mi 23.
A písničky se do toho počítají taky ??
Já je tam neměl, ale taky tam můžou byt
Počítáš do věcí mezi detoxem i podkasty a písničky (yt music, spotify nebo neco takového)
Čau hele v tomhle detoxu ne, ale hodně lidí i hudbu vyřazovalo, takže je to na tobě jak si to přizpůsobíš :D
Je něco z toho videa co si nevykradl od Nicolase?
Dobra myšlenka kterou chci šířit dal
S kamarádkou na procházku
8:54 😶
K čemu je sedm dní když se pak člověk stejně vrátí zase k tomu samému zbytečnost nejlepší je si umět uspořádat život a žít normálně celý život a ne jen 7 dní všeho moc škodí ať už se jedná o porno alkohol sociální sítě všechno co vede k rychlému nárůstu dopaminu jak říkám nejlepší je mít normální život celý život a ne jen týden takže je dobré sem tam vykročit z komfortní zóny
----------------------- NEJLEPŠÍ TOP🙏🙏👍👍🍀🍀👏👏👈👈
--------------------------------------- VIDEO ------------------- TVORBA VIDEA 🎤je nejlepší 👍👍👍👈
-------------------- NEJLEPŠÍ CZcamsR 👏👏👍👍🍀🍀👈👈
------------------- JEN --------------- TAK ------------------ DÁL Loppy 🎤👏👏👏👏👍👍👍👍🍀🍀👈👈
Děkuji :))
Žádný fasfood
Bez sociálních sítí
Bez drog (alkohol, cigarety…
Bez her a seriálů/filmů a porna
a čo hudba?
Hudba neplatí
@@Rad.m prečo?
@@jakubhurban9729v 6:00 má sluchátka buď to neplatí nebo to porušil
@@Rad.m hudba dáva celkom veľký dopamín 🤔.
@@jakubhurban9729 to je zase pravda
7 ABSTAKU NAJEDNOU? :-) #SUICIDE
toto je zkopirovane od Niklasa Christla
Jedeš to celý na hovno,chtít se ti musí,to musí být rutina a jestli hned po ránu nemáš supr náladu,spíš na hovno,nebo něco žrádlo a cvičení,karé,ses nevyrovnaném a ještě se hledáš,ty brigado