Dopamínový detox - Ako sa znovu tešiť z maličkostí

Miliardy ľudí sú závislých na dopamíne. Dopamín je potešenie, ktoré dostávame instantne z fast foodu, sociálnych sietí, porna, masturbácie atď.
Tvoj mozog si väčšinou prioritizuje veci podľa toho, z čoho dostane najviac dopamínu čo najskôr.
Dopamínový detox je riešenie, kedy znovu svoje telo prečistíš a budeš zažívať radosť aj v maličkostiach. Ak sa ti nič nechce robiť, nemáš zmysel života, nič ťa nebaví, toto je presne pre teba!

[@smolnikczech7805]

Musím tady s pánem souhlasit. Při Covidu jsem nebyl skoro vůbec na telefonu a počítači a hrozně mě pak bavilo cestovat. :)

[@patriciaburinova2261]

Zaujímavé, vo veľa veciach som sa našla 😏

[@ztxso2604]

Nádherně vysvětleno)

[@rkormanak1968]

A existuje na dopamine aj niečo pozitívne? Aký je vzťah (rozdiel) medzi dopamínom a adrenalínom?

[@kloudeyn6563]

❤

[@mikedecem]

Asi mam pruser ked mi praca prinasa dopamin aj 12h denne a neviem sa ani po 14 rokoch od toho odtrhnut ? :D

[@jankohrasko-wl4tm]

Daj si kokain, bude dopamin 😉

[@kloudeyn6563]

...

[@ales811507]

A ještě líp modafinil, na rozdíl od kokainu po něm nevzniká závislost.

[@TomiHooVyndej]

​@@ales811507Akurát tak že bez poriadnej činnosti ani dopamin nepríde sam od seba