Il tuo discorso non fa una grinza. Il problema è che purtroppo viviamo in una società che quasi quasi pubblicizza l'obesità come normalità quando sappiamo benissimo che dalla notte dei tempi è esattamente il contrario. Chi ha orecchie per intendere intenda.
Ottimo video e soprattutto parole sante io con mia figlia subito spronata alla attività fisica con ottimi risultati (3 dan di karate, 3 campionati italiani e un europeo )comunque io ancora adesso a61 anni tre giorni di corsa edue di pesi grazie Umberto 😊
Umberto, il problema è anche che si lavora troppo e i problemi ti affossano, il genitore non ha la forza di spingere il figlio, perché è messo male lui.....(per specificare non è il mio caso).
❤❤❤ bel post .. per fortuna sono una mamma sportiva🎉😊😅 da sempre.... e i miei figli x fortuna hanno appreso con l'esempio ... Che mangiare e nutrirsi correttamente è salute.... ❤ alimentazione
Mi ritrovo molto. Io ero in sovrappeso già a 10 anni e mi lamentavo di non voler fare ed.fisica a scuola e mia madre mi ha fatto un'esenzione. Errore gravissimo e danno alla mia salute inestimabile. Mio marito che ha sempre fatto sport in 10 giorni di riavvicinamento si fa la mezza
Ciao Umberto volevo farti una domanda per curiosità e necessità. Se seguiamo il discorso che allenando la forza sviluppiamo ipertrofia, è possibile crescere muscolarmente senza necessariamente surplus calorico? Grazie
Le famiglie mangiano brioches,pasta,fritti e dolci e bevande da supermercato,che cosa vuoi che diano ai bimbi? Le stesse cose😂,cibi integrali? Un miraggio
Il discorso legato all’obesità è giusto… ma tutto ciò che è legato alla tendenza all’obesità ( che può essere gestita certo con l’alimentazione) è sopratutto alla massa muscolare dipende dal genetica e dal somatotipo. La grande facilità di aumentare la massa non è da tutti, restare in forma quello sì che è da tutti invece!
Il tuo discorso non fa una grinza.
Il problema è che purtroppo viviamo in una società che quasi quasi pubblicizza l'obesità come normalità quando sappiamo benissimo che dalla notte dei tempi è esattamente il contrario.
Chi ha orecchie per intendere intenda.
Sante parole Umberto sei stato cristallino da te c'è sempre da imparare
Argomento interessantissimo, grazie coach 😻
Ottimo video e soprattutto parole sante io con mia figlia subito spronata alla attività fisica con ottimi risultati (3 dan di karate, 3 campionati italiani e un europeo )comunque io ancora adesso a61 anni tre giorni di corsa edue di pesi grazie Umberto 😊
Umberto, il problema è anche che si lavora troppo e i problemi ti affossano, il genitore non ha la forza di spingere il figlio, perché è messo male lui.....(per specificare non è il mio caso).
Allora va cambiato qualcosa, non vanno trascurati i figli
@@endojack92 perfetto, quindi non puoi predicare bene e razzolare male, devi essere consapevole prima di te stesso poi potrai fare un bel lavoro.
Sagge parole
@@robyroby1902 grazie 😅
@@Max.946 sono d'accordo e ne sono consapevole. Le azioni sono dettate dai pensieri. La scusa del lavoro che trascura i figli è brutta
Sagge parole, grande Umberto 👏
❤❤❤ bel post .. per fortuna sono una mamma sportiva🎉😊😅 da sempre.... e i miei figli x fortuna hanno appreso con l'esempio ... Che mangiare e nutrirsi correttamente è salute.... ❤ alimentazione
Ciao Umberto complimenti per il video
Quello che conta è il somatotipo perché ectomorfo é difficile mettere massa muscolare
Mi ritrovo molto. Io ero in sovrappeso già a 10 anni e mi lamentavo di non voler fare ed.fisica a scuola e mia madre mi ha fatto un'esenzione. Errore gravissimo e danno alla mia salute inestimabile. Mio marito che ha sempre fatto sport in 10 giorni di riavvicinamento si fa la mezza
Ciao Umberto volevo farti una domanda per curiosità e necessità. Se seguiamo il discorso che allenando la forza sviluppiamo ipertrofia, è possibile crescere muscolarmente senza necessariamente surplus calorico? Grazie
Le famiglie mangiano brioches,pasta,fritti e dolci e bevande da supermercato,che cosa vuoi che diano ai bimbi? Le stesse cose😂,cibi integrali? Un miraggio
Quello è anche un discorso di ignoranza e ormai prolifera ad ogni angolo
@@gianlucas.b.1261 si,assoluta non conoscenza di quello che si mangia,eppure le informazioni non mancano.
Il discorso legato all’obesità è giusto… ma tutto ciò che è legato alla tendenza all’obesità ( che può essere gestita certo con l’alimentazione) è sopratutto alla massa muscolare dipende dal genetica e dal somatotipo. La grande facilità di aumentare la massa non è da tutti, restare in forma quello sì che è da tutti invece!
Come mettere massa muscolare, non tono, in quantità considerevole( 7/8kg) dopo i 45 anni?
Grazie
Concordo !!!!
Persona saggia
Purtroppo si pensa spesso più si mangia e meglio è. O si preferisce comprare porcherie piuttosto che cibi sani perché costano tempo e soldi....bah
👍