【テニス】40代以上がやるべきテニスの為のトレーニング！④股関節 柔軟性＆機能性向上トレーニング【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】
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- čas přidán 9. 03. 2024
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♢テニスイベント情報♢
【ジュニアワンデイキャンプ@八王子】
4月1日9:00-16:00@ユウテニスコート
概要＆エントリーフォーム
www.tennisbear.net/event/3485...
【ジュニアワンデイキャンプ@八王子】
4月2日9:00-16:00@オーチャードグリーンテニス・フットサルクラブ
概要＆エントリーフォーム
www.tennisbear.net/event/3485...
【ジュニアワンデイキャンプ@八王子】
4月3日9:00-16:00@オーチャードグリーンテニス・フットサルクラブ
概要＆エントリーフォーム
www.tennisbear.net/event/3485...
【白子強化合宿】
4/5-7@白子
概要＆エントリーフォーム
www.tennisbear.net/event/3488...
テニストレーニングやプライベートレッスン、怪我のケアやボディメンテナンス等、ご希望の方は菅尾アスレティックトレーニングセンター（S.A.T.C 東京都立川市）まで是非ご連絡ください。派遣トレーナー・コーチも承っております。
菅尾アスレティックトレーニングセンター
お問い合わせ先：satc@sugaoatc.info（菅尾宛）
ホームページ：sugaoatc.info/
公式ラインアカウント：lin.ee/1oDGZfXu
はちおうじ庭球塾ホームページ
hachioji-tj.info
はちおうじ庭球塾公式ラインアカウント
ビジターレッスン等のお問い合わせは公式ラインからお願いします。
lin.ee/VTZ81LyX
テニスのトレーニングや怪我の事で、解説をご希望されるテーマがあれば、是非ご連絡の程よろしくお願い致します。
satc@sugaoatc.info
【プロフィール】
菅尾祐助 Sugao Yusuke
所属：(株)S.A.T.C 菅尾アスレティックトレーニングセンター 代表
出身校：米アズサパシフィック大学 (Azusa Pacific University) アスレティックトレーニング学部 卒業
米ウエストバージニアウェズリヤン大学院 (West Virginia Wesleyan College) アスレティックトレーニング学部修士課程 卒業
主な資格：
米国公認アスレティックトレーナー (NATA-ATC)
米国公認ストレングスコンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS)
インターナショナルテニスパフォーマンス協会公認 テニスパフォーマンススペシャリスト (ITPA-CTPS)
アスレティックトレーニング修士 (MS)
経歴
2010年～2018年 たちかわジュニアテニスアカデミー ヘッドアスレティックトレーナー
2011年7月1日 菅尾アスレティックトレーニングセンター設立
2013年7月～現在 鈴木慶やすらぎクリニック 非常勤アスレティックトレーナー
2014年5月～現在 有限会社 ウェルビーイングケアネット 取締役
2015年1月～現在 境界なきアスリートサポート 共同代表
2016年7月1日 (株)S.A.T.C設立 代表取締役
2018年4月 はちおうじ庭球塾設立
2020年7月 バボラオフィシャルアンバサダー - Sport
30代半ば♂です。最近よく菅尾さんの動画を拝見しています。
仕事はデスクワーク、週1でスクールに通ってテニスしていますが、日頃のストレッチなどをサボるといざコートに入った時、特に股関節の動きの悪さを痛感します。
一生涯テニスしていたいと思っているので、動画を参考に今のうちからトレーニングを習慣化していきます。
コメントありがとうございます！40代以上シリーズとさせていただいておりますが、基本的にはどの年代の方々にも必要な要素だと考えておりますので、引き続きトレーニング習慣化がんばってください！！！
とてもためになります。やってみます！ありがとうございます！！
コメントありがとうございます😊是非是非やってみてください^ - ^
股関節、めちゃくちゃ大事ですよね😅
身体の機能に着目した動画はあまり他に見かけないので、とてもありがたいです🥹
コメントありがとうございます😊引き続き少しでもお役に立てる動画作っていきたいと思います。よろしくお願いします。
３つ目が上手くできません！
30代オッサンで良ければ、動画渡すのオッケーです！
バックハンド側はできてると思うんですが、フォアハンド側が、右足に体重が残るのか、後傾が強い気がします。どうやって動画送れば良いでしょうか？
コメントありがとうございます😊私で良ければ動画解説させていただきます。お手数でまが、下記ラインアカウントにお送りいただければ幸いです。よろしくお願いします。
lin.ee/LrvF1k9
@@tennis-training 先ほど夜分で申し訳ないですが動画送りました！お手隙の際にアドバイス頂ければ幸いです！
@@user-ys1dh2ej8j ありがとうございます😊動画、作成させていただきます！