Лекция о тонкостях настройки вашего тела ! Как повысить эффективность тренировок !!! Антон Шапочка международный презентер Специалист в области здоровья и спорта Brain coach a_shapochka?igs...
Тренировка мозга то где? , восновном про мышцы , я встречал людей с хорошей мышечной формой, прокаченой спиной, осанкой и кардинацией но абсолютно тупые, вот прям как пробка выполнять монотонные 50 упражнений 5 лет подряд это не про развитие мозга всё таки , согласен с автором ,в плане именно болибилдинга и его бесполезности и потери кучи времени именно на супер гипер трофию и супер сушку и кучи времени жизни на это, хотя если ты этим получаешь большие деньги это твоя профессия тогда ок.👌🤝
А мне прям зашло. Материал супер , интересно ))
Отличная Конференция!!! Спасибо Антон 🤝🤝🤝
Дмитрий давайте еще видео научные по спорту. Этот спасибо.
Супер интересно
вау, очень классная лекция
Был я на этой лекции)
Спасибо
Я первый закинул комментарий 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
Очень интересно! Спасибо 🤝
Обожаю этого парня
Интересно
Тренировка мозга то где? , восновном про мышцы , я встречал людей с хорошей мышечной формой, прокаченой спиной, осанкой и кардинацией но абсолютно тупые, вот прям как пробка выполнять монотонные 50 упражнений 5 лет подряд это не про развитие мозга всё таки , согласен с автором ,в плане именно болибилдинга и его бесполезности и потери кучи времени именно на супер гипер трофию и супер сушку и кучи времени жизни на это, хотя если ты этим получаешь большие деньги это твоя профессия тогда ок.👌🤝
сэкономлю ваши 5 минут жизни ! ролик надо смотреть с 5.00
"атлетическая гимнастика" - это не русский язык, если что.
Не интересно