Что делать,если есть дискомфорт в шее и плече и какое отношение к этому имеет диафрагма. Прямой эфир

Прямой эфир с Антон Шапочка , где ты узнаешь:
- про связь диафрагмы и равновесия;
- что делать когда плохо работает грудной отдел и есть дискомфорт в шее. То самое волшебное упражнение.
- как быть при дискомфорте в плече, и на что обратить внимание, кроме самого этого плеча :)
- ржачный конкурс )))
И еще много полезности...Как тебе первое милое задание ? :)))
Тут можешь найти мой новый онлайн курс по Дыханию и ПРО дыхание:
ashapochka.com/item/kvest-po-...
Тут доступ к новому марафону/тренировкам по Дыханию:
ashapochka.com/item/magiya-te...

[@Алевтина-т3ж]

Да человек это космос. У меня ротация в плечах увеличилась ,так ,что никогда такой не было. Шея лёгкая стала и ощущения приятные. Спасибо.

[@user-lr1nf7rh5l]

Фантастический материал. Очень интересно. Обожаю все о дыхании , нервной системе. Изучение возможностей тела безразлично. Благодарю Вас Антон.

[@user-ii1zb5dk6d]

После дыхания - ухудшилось.
После теста с языком и носом - изменений не было.
После наклонов - стало хорошо 👌
Благодарю за эфир 👍

[@Enoty_lupky]

Ой, как интересно!)) сразу, как подняла нос, верхний купол лёгких начал легче кислород пропускать😍 и через язык выдыхать сначала сложно, а потом словно где-то в области гортани всё начало расширяться))

[@Enoty_lupky]

При дыхательных наклонах нашла зажатые точки) началось в левой нижней челюсти) и что самое интересное, появился позитивный настрой🤔
И я дисфункциональщик))

[@Enoty_lupky]

А что у неё было первопричиной в проекции правой диафрагмы? Печень?

[@a_shapochka]

Первопричину, даже создатель не знает )