Худей во сне! Все способы сжигания калорий во сне
Vložit
- čas přidán 25. 03. 2024
- 📍 Почему полезно спать голым? Читай в статье → jamanetwork.com/journals/jama...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → dr-masgutov.com/?...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" → dr-masgutov.ru/manual?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
Серьезная медицина простым языком.
_________________________________________________________________________
Запуск и продвижение CZcams каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#Худеть
#КакХудетьВоСне
#СжиганиеКалорий
#Здоровье
#ДокторМасгутов
![Eminem - Houdini [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/22tVWwmTie8/mqdefault.jpg)
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
Худею во сне при помощи воды. Пью много в теч.дня, вечером, ночью когда просыпаюсь и утром. Идет мощное очищение организма, кишечник опорожняется еще до завтрака. Энергии море, болезней нет, жира нет. Вода важнее еды, доказано. Мне 60. Пейте воду и будьте здоровы!
Но так вымываются минералы, полученные с качественной едой 🤷
@@wasjaprjanikow412неверно, вода только очищает, а вымывают минералы опасные для здоровья мочегонные средства, которые выписывают глупые врачи.
Молодцы!!! А я забываю пить, потому что не хочу, надо взять за норму. Мне 66, но без лишнего веса тоже.
почкам хана😂
@@wasjaprjanikow412хрень какую то написал
Умничка, Молодец! Доктор Масгутов! У Вас очень полезные советы. Благо Вам дарю от всей души. Будьте всегда здоровы!
Благодарю за информацию! Всего вам доброго!
Забываю о всех проблемах когда смотрю ваши видосы
Я помню,в молодости,когда дети болели,иногда приходилось мужа на больничный отправлять,на обед прибегаю,спят, вечером прихожу с работы,спят,я всегда спрашивала,что они все спят,муж отвечал,пусть спят,во сне все лечится😊,вот,и ещё и худеешь,ну правильно,во сне есть не хочется
Это все предположения. Я 2 года работала, даже будильник не ставила, просыпалась сама в одно время, хоть бы 1 кг сбросила... ни фига...
Настолько всё индивидуально. Есть парадоксы, кот.не подвластны логике
Есть такое🤗я сплю утром до 10 утра🛌потом завтрак😋душ прогулки, обед😋а там и ужин😋.
спасибо💙 доктор
Благодарю
Можете рассказать , пожалуйста, про дыхание при бронхоспазмах
А что же делать если сменный график работы и есть ночные смены?
Как выйти из современного рабства смотрите на других каналах.
@@phillgizmo8934 Медиков и аварийные службы тоже нафиг.
@@user-xe6je1er4j Ну если вы так считаете?!
А есть статья по поводу синего света?
Всю жизнь сплю совершенно голая. Мне 48. Думала это ужасно. Надеялась отучиться от этой привычки к старости. Я засыпаю иногда в ночнушке, просыпаюсь без, я во сне все время её снимаю. 😂
Это очень полезно.
А как тогда высыпаться? Я работаю инженером встаю каждый день в 6ч утра,ложусь в 23ч, что мне делать тогда?
А расскажите пожалуйста про пользу или вред с утра на тощак пить воду с яблочным уксусом
Как насчет стакана кефира перед сном? Польза или вред?
Предлагаете проверить лайфхак спать обнаженным?! Проверяю каждую ночь с лета 1974. Работает!
А как прибавить вес
НУ НЕ ЗНАЮ , Я "ПОДСЫХАЮ" НА ВЫХОДНЫХ КОГДА СПЛЮ , ПОТОМУ ЧТО НЕ СПАТЬ И НЕ ЕСТЬ 18 - 20 ЧАСОВ У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОЭТОМУ ЗАЧИЩЯЮ ОРГАНИЗМ ТОЛЬКО ВО СНЕ 😊
Ча, ща пиши с а! 😊
Есть жёлтый режим "вечер",можно на таймер поставить....
Я не могу спать обнажённой… мне холодно. Муж Радом спит горячий а я не усну пока не согреюсь . Что посоветуете?
Мужа обнять!!😎
А что делать с проветриванием тем, кто живёт в стране, где летом около 50 градусов и вся жизнь с кондиционером?
1:57 Стройнение - новое слово?)
❤❤❤❤❤❤❤
Всегда переживала, что в нерабочие дни встаю так же рано, как на работу. Получается, это полезно... 🤨
Но при этом очень люблю поспать полчасика днем😊
Я хочу тольстеееееть днем и ночью!!!!
Я ТАК ЗАПУСКАЮ АУТОФАГИЮ , СПЛЮ НА ВЫХОДНЫХ 18 ЧАСОВ РАЗ В НЕДЕЛЮ 😊
Если ты можешь столько спать в вых, значит недосып в течении недели
Как пополнеть?!!!
Пельмени с майонезом лопай каждый день на ужин, грамм 400 минимум.
Найдите где нибудь старинный рецепт. Я его находила 20 лет назад. В смесь входят: свиной нутряной жир, антоновка, шоколад, желтки, сахар. Все это варится, получается литрвая банка. Утром густо мазать на булку. Мне помогало. Поищите, может сможете найти.
Работая в медицине не получается выспаться.😅
Вообще нет такой проблемы.Я если слона съем,буду тощий.Уже пробовал.Кишечник вообще не рабочий.Постоянно после переедания выпячиваются стенки.Я постоянно хочу есть.Хотя не ем сахар,мучное,колбасы и молоко.Я плохо сплю.У меня видимо рак кишечника.
Может углеводов не хватает организму? Тогда к истощению свой организм приведете. А нервной системе тоже они нужны.
Зачем борода? Вроде молодой?😊
Такой стиль у доктора. Ему очень идет)
Здравствуйте . Все время хотелось задать вопрос врачам, рекомендующим спать обнаженными: У нас у всех есть заселение глистов и они выходят во время сна ). Как в этом случае с ними бороться или не обращать внимания? Простыни советуют менять до одного раза в две недели...
У всех? Тогда почему нет признаков глистной инвазии? Или не в курсе, что можно анализы сдать? За всех не говорите.
Очередое бредовое видео от "доктора", лишь бы купили его курсы)))))
Почему такое мнение ? Вроде всё правильно говорит, хоть и всем давно известное.. Уверен найдётся информация которая и для тебя будит новой.
Не нравится, не слушайте. Или ваша цель критиковать? В каждом видео есть что то полезное.
@@user-oo8hg6rd2g тебя забыл спросить, боссиха)))))))))))
Очень много инфо, кот . Не на всех действует.
Ваше "прикинь" очень режет слух, но в остальном информация полезная, советы интересные, спасибо 👍
Про минералку бы кто-нибудь объяснил, сколько её можно пить и какую, как по составу понять сколько её пить. В какое время, перед едой или после. На этикетке минералки написано содержание натрия, калия, кальция и т.д. Но ни разу не видел чтобы было написано на какой это объём, просто написано калий 1000-3000. А что значат эти цифры? В чём это измеряется? Это на литр или на 100г? Или на всю бутылку?
В Карловых Варах, например, врач определяет, чего не хватает, и назначает пить из источника номер N. Видать, к врачу надо идти, кровь сдавать. Но, как я понял, организм сам возьмёт из продуктов всё нужное. В последнем видео дедок-биохимик сказал, что он обязательно пьёт витамины, т.к. с едой далеко не в тех количествах поступают минералы...
Минералку нельзя пить часто и много , всё хорошо в меру , надо смотреть сколько там процентов минерализации .
Сон - это одна из самых загадочных и непостижимых вещей в мире. Разумеется нельзя похудеть во сне и тем более вылечиться от болезней. Это шарлатанство, что во сне можно от чего-то вылечиться.
Куда тебе худеть то?😂
свежую порцию ахинеи завезли
Много болтовни
спасибо за видео, но пропагандон в этом ролике лишний, даже на 2 секунды...
Окно откройте
Опять заманивает, херней всякой
Млять,завтра сплю,по секундомеру,в квартале КРАСНЫХ фонарей,голый,медитируя правой рукой и глубоко дыша́!😂🎉🎉
Твоя Афродита всегда с тобой! 😂😂