Как сесть на поперечный шпагат? Комплекс упражнений.

Спортивное питание: www.okfit.ru/
Елена Романова, покажет комплекс на растяжку, который при регулярном выполнении поможет вам в скором времени сесть на поперечный шпагат.
Ленчик Романова-Гюмюшлю ВК: id15811334
Мышцы.рф запустил новый канал, который будет полностью посвящён тренировкам и питанию для девушек. Только проверенная информация от лучших спортсменов и спортсменок России. Настоящий фитнес и лучшие мотивации!