Mit tanultam 10 év alatt a lowcarb táplálkozásról - 7 év ketogén és 3 év carnivore étrend.

Elérhetőségeim
raczandrasbiohacker.hu/
ketoklub.hu/
Csoportjaim:
Keto Klub csoport, nem csak ketósoknak
/ 505636893388199
Rácz András és a KetoKlub csapata nem orvosokból áll. Az általunk leírt ötletek, javaslatok, gyakorlatok, technikák, megosztott hivatkozások informális jellegűek, nem tartalmaznak orvosi vagy pszichológiai tanácsadást. Tiszleljük az orvosok munkáját, tiszteletben tartjuk az orvosi protokollt és nem kívánunk beleavatkozni gyógykezelésekbe, és/vagy rábírni ügyfeleinket, hogy ők maguk felülbírálják kezelőorvosuk döntését.

[@tundekovacs3838]

Kedves Andras mi a helyzet azzal aki koleszterin csokkentot szed es az orvos minimalis husfogyasztast szabott annak hogyan lehet a keto dietat elkezdeni? Neztem egy elozo videot a holgy a carnior dietat tartja 1 honapja kizarolag huson el 1 honap utani vervetel utan a koleszterinje csokkent hogyis van ez? Koszonom valaszat. koleszterinje csokkent

Lehet kevés hússal is alkalmazni a ketogén étrendet. Ha félsz a húsoktól lehet belőle kevesebbet enni. A koleszterinszint nem csak attól függ mit eszik az ember, így lehet az amit írtál.

[@tundekovacs3838]

Köszönöm válaszod

[@showeyes]

Na végre!

Megpróbálok sűrűbben jönni. 😄

[@showeyes]

@ :)

[@obicsomte85]

Csak tiktokon lesz a tapkieg kritikus? Nem vagyok ott fent es nem is szeretnék :D

Facebookra is feltettem a videókat, ott fent vagy?