УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВАРИКОЗЕ
Vložit
- čas přidán 11. 07. 2020
- 🟢Онлайн курсы ➡️ www.sahniy.com/
📒Консультации и занятия онлайн: +380973939324 (Telegram, WhatsApp, Viber) проведение индивидуальных реабилитационных программ
📍Telegram канал : ➡️ t.me/AleksanderSahniy
📍Instagram ➡️ a_sahniy_re...
📬Предложения: ➡️ a.v.sahniy@gmail.com
💸Донат или благодарность:
💳Monobank: 4441111134875958 (visa) OLEKSANDR SAKHNII
💰Paypal : alex.sahniy@icloud.com
Ну что скажешь, человек умница, сколько болезней столько комплексов упражнений да ещё каких. Господи, храни этого человека.
Молодец,можно сидя делать упражне😊ния главное ,неленится ,очень. Болит нога варикоз спасибо
А лечиться как?
Спасибі,за чудові вправи,які справді допомагають.!🙏🌝🙏
Вы умничка.Еще все бесплатно помогаете людям.Что рядко в наше время.Огромное спасибо.❤
Отличные упражнения , спасибо большое вам Александр!
Дякую велике за вправи. Надхнення Вам. ❤
Спасибо большое, давно искала правильные упражнения при варикозе!
Есть результат?
Дорогой и замечательный инструктор!!! Благодарю Вас за очень полезные упражнения , делаю, облегчает боль внутри ноги. Работает!!!👍👍👍
Александр , большое спасибо вам за такие замечательные упражнения !
Дякую! Гарні вправи. Ще якби й не забувать їх виконувати 2-3 рази…. А дуже треба 👍💪😍
Спасибо вам вселенское за ваши упражнения, занимаюсь вместе с вами.
БЛАГАДАРНОСТЬ ОТ СЕРДЦА 💚❤️
Спасибо огромное за показ упражнение очень хорошо помогает дай бог здоровья вам!!!!!!!
Спасибо брат я Кыргызстана ты очень хороший приятный мужик мне тоже помог эти упражнения
Спасибо, Вам большое за хорошие упражнения.
спасибо , все упражнения нам вполне доступны, чудесный показ!
АЛЕКСАНДР...!!! ВЫ ЛУЧШИЙ...!!! 😊🎉
Упражнения супер! Спасибо большое, обязательно буду делать. Вас приятно не только слушать, но и смотреть ваши ролики.
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь. о
Спасибо, Александр!!!
Благодарю прекрасные упражнения вы наш Ангел тренер который все знает онашем физическом теле😇 . Я стараюсь всех их делать особено варекоз очень погают эти упражнения.Счастья здоровье всех благ вам и вашей семьи💞💞💞
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал.
Вы молодец, что показываете упражнения, спасибо вам!!!!
Большое спасибо.Тюмень . 56 лет . Как здорово ,что встретила ваш канал . К пенсии совсем загрустила и потом постарела .Всегда верила в пользу физкультуры . Получаем от Вас забытые нами упражнения и очень полезные . Успехов Вам ! Счастья !
Спасибо
Спасибо большое!
Спасибо , тебе дорогой друг.Мне 76 лет ,буду делать все упражнения. Как раз они для меня , Здоровья тебе, родной. Хабаровск Дальний Восток.
⁹@@user-nm1ro5fo9c
😅@@user-nm1ro5fo9c
Александр спасибо большое ! Все ваши упражнения очень хорошие👍👏
Благодарю Вас.Очень нужное и полезное для меня видео.Буду применять❤
Спасибо Александр ! Надеюсь у вас все хорошо! Держитесь в это непростое время
Огромная благодарность за упражнения
Спасибо за упражнения! Просто , быстро и полезно❤
Благодарю за упражнения ❤
Спасибо, Александр ваши упражнение мне очень помогают, дай вам бог здоровья 👍👍👍
КАК ЗДОРОВО ,ЧТО ВЫ НАМ ПОМОГАЕТЕ,! СПАСИБО ВАМ!, БЕЛАРУСЬ ГОМЕЛЬ МНЕ 68 ЛЕТ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ,!
А ведь "Воистину " и "Поистине" -Дорогая ,Уваж-ая -Зинаида и "Друзья" -Знакомые и пусть (нихай) Вообще Незнакомые....Нет "Проблем" !!! Вот и "Вам" Всем-всем-всем..."Нам" (Всеобще -Всенародное Достояние..) -Друзья мои -100% Лечение без ед. Каких либо "Лекарств" и "Денег" (Затрат) Купюр-Валют-Доллар..!!!*** Вот как и говрится недаром в "Народе" нашем..-"Вот табэ и Бабушка -Юрьев День..!!!** Ну как "Вам"...(Всем-всем-Нам..) Счастливо-Всем Удачи..!!** Ваш -"И. И."
Ну что -Друзья !! Согласны-Солидарны... Со мной .. Огромное-Громадное-Большое...(Слов нет..не могу подобрать нужн. Дорог...) -наш. Всеобще..-Вселюбим..-Всенародному -Международн.-Интернационааль.-Многоконфециональ.- "Доктору" Физиотерапевт-Гимнаст.-Реаблитолог.... Прост. Добр. Отзывчив.Человеку!!!! СПАСИБО !!!
Здоровья землякам!
7@@---bu7zi
@@user-cv2wr1sv9x .
Спасибо большое ,делаю упражнения вместе с Вами
Что нибудь изменилось ?
Дуже вдячна за ваші поради😀💙💛Успіхів вам😉
Александр, комплекс просто супер,рекомендации отличные! Молодец
Просто здорово !!! Благодарю Вас , Александр , замечательный комплекс ! Начинаю заниматься !
Мне вот здесь очень хорошо помогли➡️czcams.com/video/5tRfMXaxO-o/video.html Очень полезный канал👍.
Целый день на ногах, к вечеру ноги свинцовые. Сегодня делала занятия на понедельник вместе с вами, а вечером эти упражнения. Спасибо, Вам, от моих ножек ♥️♥️♥️♥️♥️ намного лучше стало, надо не лениться и уделять время для упражнений!!!
Ещё контрастный душ хорошо помогает и закаливание. В холоде моим венам лучше, хотя сама мерзлячка ещё та, но закаливание и обливания холодной водой советую всем!!!
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал..
Спасибо вам, я сама всегда мёрзну, но люблю чуть прохладный душ, потом тёплый чередую. Выполняю упражнения, буду надеяться на лучшее. Благодарю ❤.
Привет всем мире телефон и
Спасибо,все упражнения просто хорошие.
Спасибо за упражнения. Очень приятно делать. Хоть и временно, но облегчение чувствую!
СПАСИБО ОГРОМНИЕ ЗОЛОТОЙ СЫНОГ АЛЕЕСАНДР ДАЙ БОГ ТЕБЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Добрый вечер! Хорошие упражнения! Обязательно буду выполнять, спасибо!
Александр, спасибо!
Олександре, Ваші вправи цілющі.Щиросердно вдячна за Ваші відео.Всім рекомендую.
Большое спасибо , Александр ! Выполняю , следую вашим советам, очень довольна. 🌹🇳🇴
Спасибо большое вам за ваш труд
Больно как было сначала, сейчас легче, спасибо 🌹😘
Спасибо ,Ваши упражнения всегда классные
Спасибо большое за упражнения.
Александр добрый вы показываете все ваши ролики и все ваши упражнения приемлемы нам кто хочет быть подвижным и здоровым а главное вам вдохновления в вашем труде ваша подписчица
Блогодарю Александр 🔆давно искала такой эфективный комплекс✨
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
Спасибо за волшебные упражнения
Спасибо большое, я начала делать.Передаю привет из солнечного Кыргызстана.
Жардам бердиби?
Спасибо вам огромное, Александр! Всё очень эффективно! Денис, 37 лет, Москва
Спасибо вам большое. Очень полезние упражнения. Удачки вам. Харошего дня.
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
Здравствуйте.Спасибо вам,за полезный комплекс упражнений.С удовольствием выполняю.
Спасибо за информацию. Привет всем из Азербайджана.
Спасибо вам дорогой Саша! Очень помогают упражнения ножки меньше стали отекать !
Ochen interesno I polezno.Sapsibo za soveti I Udachi Vam v delah.
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал.
БЛАГОДАРЮ
ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ.
УСПЕХОВ ВАМ
100 тысяч подписчиков! Поздравляю, Александр! Спасибо за ваш труд!
Спасибо за поздравление!!!)
А мне от варикоза только это помогло czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал.....
Дякую за вашу працю
Большое спасибо! Попробую заняться этими упражнениями.Желаю Вам самому здоровья и удач!
Александр, огромное вам спасибо за ваши занятия. Дай бог здоровья вам и вашим родным. Удачи.
Очень мне помогают эти упражнения, спасибо большое!
Отличный комплекс. Стоячая работа и чувство тяжести в ногах. Выполнила, очень понравилось
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА УПРАЖНЕНИЯ
Отличные упражнения!! Очень полезные и правильные!! Вы - большой Молодец!!
Александр, огромная благодарность за Ваш труд. Упражнения лекго запомнить и выполнять.
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
@@TazaOryspyn Че делать нехера?
Ого. Посмотрел на свои вены. Икра и низ ноги выглядят не очень, хоть и начальная стадия. Сделал упражнение и вены все попрятались. Вот это эффект. Спасибо большое.
Ростовская обл. Мне 72 года.Я делаю ваши упражнения кому за 70 .0чень нравятся.Просто и доступно.А теперь с сегодняшнего дня буду делать гимнастику для вен.Хочу спросить можно делать приседания в большом количестве, это не вредно.Спасибо.
А мне от варикоза только это помогло czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал.....
@Психoлoг Лaриca Бaндурa Лариса! Вы очень красивая женщина и вас любят
хотела спросить, они исчезли вены?
@@user-sn2kf8lg8r
Очень здорово, спасибо огромнейшее
Дякую за ваші рекомендації. Дуже корисні.
Спасибо вам! Боже какой вы врач!!!!
Спасибо вам, боль в ногах прошла, буду делать всегда ❤️
Спасибо, Александр! Все Ваши упражнения очень правильные. Дай Вам Бог здоровья. И нам тоже :))
Спасибо огромное за ваши видео!
Легко.Просто.Доступно. Спасибо.
Коротко и ясно, без лишних слов, спасибо ❤️
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
Спасибо очень актуально и возможно при любой физической кондиции.
Александр, большое спасибо за Ваши комплексы. Выполняю утром комплексы "При остеохондроза шейного и грудного отделов", "При болях в пояснице", "При артрозе коленного и бедренного суставов", "При варикоезе". Ощущение как после плавания! Лёгкость ! Уменьшается отечность, подвижность увеличивается. Классно!
Сипасибо я Кыргызтан
У тебя дела что ты хочешь сказать не
Мне вот здесь очень хорошо помогли➡️czcams.com/video/5tRfMXaxO-o/video.html Очень полезный канал👍.
,
У моей коллеги прошёл вари коз после перехода на клеточное питание, теперь сама в шоке, не верит что это реально !! Я так рад за нее! Крепкого здоровья всем!!!
Спасибо Александр за ваш труд !
Спасибо Александр.Я занимаюсь только вашими упражнениями.Очень эффективные и полезные упражнения очень рада что нашла ваш канал
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал....
Я тоже
СПАСИБО ОГРОМНОЕ,ДЕЛАЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВМЕСТЕ С ВАМИ.👍👍👍
есть эффект?
Саша, огромное тебе спасибо за советы и упражнения! Мало кто об этом говорит!1 Удачи тебе..
Об этом талдычат давно и все кому не лень! А толку?..Если варикоз уже есть,то от него не избавиться без операции!
Вы- лучший!!!! Я сама делаю несколько Ваших комплексов и всем советую
Варикоз проходит?
Спасибо большое я благодарю Вас.У меня болят ноги, надеюсь эти упражнения помогут мне. Буду заниматься.
Спасибо Александр за эти замечательные упражнения!
Спасибо огромное! Прекрасный комплекс
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
Саша спасибо вам огромное за ваши видео. Каждый день занимаюсь с вами. Сейчас поликлиника, куда я ходила на лфк из-за короновируса закрыта. Трудитесь и дальше, очень полезная у вас работа!
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал.
Благодарю вас, Александр,за полезный урок.Это реально работает.
Спасибо большое вы лучший ,с Новым годом
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал.
Замечательный комплекс упражнений!!! Александр, большое спасибо! Это лучший комплекс, к тому же занимает всего 5 минут, так что делать его не может быть "некогда" или "лень". Делаю его 3 раза в день на протяжении 8 дней. Планирую продолжать.
Мне вот здесь очень хорошо помогли➡️czcams.com/video/5tRfMXaxO-o/video.html Очень полезный канал👍.
Бот
Полегче стало???
Делаю этот комплекс почти год, 3 раза в день (за исключением критических дней). Да, могу сказать однозначно, что комплекс помогает, но это все в комплексе. Ногам однозначно легче.
@@flyingmelodygirl я извиняюсь, что значит , "но это все в комлексе" ? то есть к этому комплексу вы упражнений, вы еще чтото делает? можете рассказать, что именно и как вы это делаете?
Делаю перед сном, очень помогает. Спасибо ❤️❤️❤️
Огромное спасибо за без ценный информацию, долго живи и не болей
спасибо Вам большое и дай Вам Бог всего самого лучшего!!!
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
Ничего интересного у тебя нет на канале
Dear Aleksander, thank you very much for the videos
Александр здравствуйте! Благодарю Вас за комплекс очень актуальных упражнений. У меня есть к вам просьба. Пожалуйста покажите упражнения для укрепления мышц рук от плеча до локтя. Заранее с благодарностью Елена.
Спасибо большое. Делаю упражнения с Вами!
СпасибоАлександр,есть чему поучиться
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
Классные упражнения! Большое спасибо.
Александр большое вам спасибо!
Cпасибо большое вам!
эффективные упражнения-спасибо!
Спасибо за ваш труд ❤
Спасибо вам дай вам здоровья 😌
Спасибо большое у меня тоже варикоз. Удачи вам
Александр, привет из Тюмени, спасибо вам! Вместе с вами делаю гимнастику шеи и ног каждый день, вы для меня уже почти как родной 😀
А мне от варикоза только это помогло: czcams.com/video/mZHYP7tDhXs/video.html очень полезный канал...
Сделала вместе с вами. Спасибо!