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3 Fehler bei Gicht, die Du unbedingt vermeiden solltest
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- čas přidán 7. 08. 2024
- Manche Fehler, die wir bei Gicht machen können, kennen wir gar nicht. Aber wenn wir sie kennen, sind sie leicht zu umgehen. Welche das sind erfährst du hier.
Du bist an weiteren Informationen zu Gicht interessiert? Die findest Du auf meiner Web-Seite:
➞ gicht-coach.de/treffen
Quellen:
Dudzinska 2014 Uridine--an indicator of post-exercise uric acid concentration and blood pressure
DOI: 10.33549/physiolres.932766
Dudzinska W, Lubkowska A, Dolegowska B, Suska M, Janiak M. Uridine--an indicator of post-exercise uric acid concentration and blood pressure. Physiol Res. 2015;64(4):467-77. Epub 2014 Dec 3. PMID: 25470512.
The presented data show that the UA
concentration measured 30 min after the physical exercise
being applied reached a value of 267±48.5 μmol/l and
was significantly higher (P - 0.0001) both in relation to
the rest values (211±37.8 μmol/l) and those being
observed immediately after physical exercise (238±42.2
μmol/l; P - 0.0001). No significant differences in the UA
concentration were observed immediately after physical
exercise when compared to the rest values.
Rechtlicher Hinweis / Disclaimer:
Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten Arzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Haftung ist ausgeschlossen.
Super Video mit wertvollen Tipps. Da wird einem gleich direkt einiges bewusst was da so falsch gelaufen ist die Tage. 🙂
sehr gerne ☺ alles Gute für Dich
Vielen lieben Dank für Deine ganzen Videos :)
es freut mich, wenn du in den Videos Anregungen für dich findest.
Danke, jetzt wird mir auch einiges klar 😂
Sehr gerne. 👍
Hatte am Mi ein Gichtanfall. Beim Arzt, wert 8,5 festgestellt habe kein Übergewicht, laufe relativ viel, aber hatte 2013 ein Herzinfarkt nehme seither Ass und Wassertabletten, esse natürlich auch gerne Fleisch. ca. 2 Jahre nach dem Herzinfarkt fing es Nachts an mit Zehenkrampf. Es hies das ist Neuropatie , aber jezt glaube ich eher an Gicht
Das tut mir leid. Gicht ist durchaus möglich. ASS und Fleisch tragen zu höherem Harnsäurewert bei. Wenn du willst, können uns gerne austauschen - unverbindlich. Viele Grüße
Jochen
Meinen ersten Gichtanfall hatte ich nach dem Münchner Marathon
Danke für Dein Feedback!
Stimmt es, dass Betablocker die gleichzeitig mit Diuretika genommen werden, den Harnsäurespiegel steigen lassen? Wegen Vorhofflimmern
muss ich beides nehmen und jetzt noch Allopurinol dazu nehmen und die
Nebenwirkungen machen mir zu schaffen.
Es gibt Empfehlungen, welche Blutdrucksenkend Medikamente bei Gicht geeignet sind. Diuretika gehören nicht dazu. Das ist absolut sinnvoll das mit einem Facharzt abzustimmen. Dazu ein Artikel von der 'Internisten im Internet': www.internisten-im-netz.de/aktuelle-meldungen/aktuell/bei-gicht-und-bluthochdruck-nicht-alle-blutdrucksenkenden-mittel-gleich-geeignet.html
Alles Gute
Ich habe einen Wert von 9,3 und habe zum Glück noch keinen Gichtanfall gehabt.
hey super, es bekommt auch nicht jeder deswegen einen Gichtanfall. Aber die Chancen dafür steigen sehr sehr deutlich. Alles Gute für Dich.
P.s. meiner lag nur bei 7,5.