【大会3ヶ月前から】サブ5を達成するための脚づくり
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- čas přidán 3. 09. 2021
- 毎週金、土曜日の18時に動画アップしてます。
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/ @sakirun4563
【愛用しているアイテム】
シューズ - ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％
サングラス - AirFly : amzn.to/2vY1iVW
時計 - POLAR : amzn.to/35iA4s6
イヤフォン - AfterShokz : amzn.to/3bWvuRM
【自己紹介】
SAKI RUN チャンネルは40歳前後の方が周りからカッコ良いと言われるようなランナーになることを応援するCZcamsチャンネルです。
ランナー用サプリメント、アミノサウルスを開発販売から約2年半が経ち2013年初フルマラソン４時間半から今では2時間26分23秒で走れるようになりました。
アミノサウルスだけを飲み、どこまで早くなるかを開発者自ら人体実験しています。
【AMINO SAURUS】
36歳の頃に趣味であったマラソンで、自分が欲しい飲みたいサプリメントの開発に着手
開発から1年掛かりで完成したアミノサウルス ぜひ一度お試しください
公式ウェブ： aminosaurus.com/
Instagram： / aminosaurus
Facebook： / %e3%82%a2%e3%83%9f%e3%...
【嵜本 晃次】
アミノサウルス 開発者です。 自分で飲んで検証をしてます。
Twitter： / koji_sakimoto
Instagram： / sakimotokoji
【お問い合わせ】
run.sakimoto.koji@gmail.com
【動画製作】
DAIGEN TV
/ tvdaigen - Sport
ご褒美エイドラン方式私もやってます。
練習の仕方確認出来たので続けてみます。
早く走れるようにアドバイスしている方はたくさんいるけど、細かく走ることになるサブ5ランナーに向けたアドバイスはあまりないので助かります🙏考えていた練習プランが大筋あっているので頑張ります。2年前の動画に失礼しました
こんなカッコイイ歳の取り方したい‼️
次は30Kの壁(30K以降歩いたり失速する)を克服する方法を教えてください🙇♂️
ラーメンあるあるw
アミノサウルス愛用者です。
アミノサウルス在庫切れ解消お願い致します🤲🤲※いま欠品中なんですよね？
汗っかきだから10km先のラーメン屋に走って行っても汗だくでラーメン屋にいる人達の目を気にして入れません(￣^￣゜)
コンビニでさえ気が引けるよね
長距離で必要な筋肉はどこでしょうか？
お尻とハムです😊
@@sakirun4563 お腹周りっていりますか？