Slow Flow Jooga - Lievittää Niska-Hartiajännitystä ja Avaa Rintarankaa - 25 min
Vložit
- čas přidán 6. 03. 2024
- Tervetuloa lempeälle matkalle, joka keskittyy rentouttavaan Slow Flow joogaan.
Tämä 25 minuutin harjoitus on suunniteltu lievittämään niska-hartiajännitystä ja avaamaan rintarankaa lempeillä liikkeillä ja hengitysharjoituksilla.
Anna itsellesi lupa hidastaa tahtia ja syventyä kehon ja mielen rauhoittavaan virtaan tässä kauniissa harjoituksessa.
🔸 Tulevat retriitit: fi.dia-yoga.com/yogaretreats
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: fi.dia-yoga.com/
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: www.verkkovalmentajat.fi/kaup...
Tue Dia-Yoga’n CZcams kanavaa ja lahjoita:
🔸 www.verkkovalmentajat.fi/prod...
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
eu.manduka.com/discount/DiaYoga
Web: fi.dia-yoga.com/
Instagram: dia_yoga
Facebook: / yogawithdiayoga
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana - Sport
Superihana, kiitos😊
Kiitos Päivi 🥰
Yleensä en tykkää olka, niska, hartia liikkeistä, koska ne ovat jumissa ja tuntuu ikävälle, mutta tää oli kiva!
Kivaa kuulla, että tämä harjoitus oli mieluisa 🥰
Hieno aamuviritys uuteen päivään, siitä kiitos taas, toivoa on
Kiitos Ruut 🙏
Tää oli just minulle! 😍🥰🙏🙏🙏 Miten olinkin jättänyt tämän aiemmin väliin, vaikka onhan tämä jooga ollut täällä jo kolme viikkoa! Todella hyvä omille ”ongelmakohdilleni”! 🤩🙏🙏🙏
Ihan mahtava kuulla, että harjoitus sopi hyvin tähän hetkeen 🌸 kaikella on tarkoitus 😉
Olipa ihana ja piristävää vaihtelua minun harjoituksiin, jotka koostuvat yleensä Jin-jooga tunneistasi. Jäi hyvä mieli taas, kiitos ❤
Ihanaa pyyntö, varmasti laitetaan jotain sellaista tulemaan. Mutta joku istumasarja tai yin voisi toimia ❤️
Tässä oli ihania uusia pieniä juttuja joista tykkäsin todella paljon!
Kiitos kun näitä meille jaksat suunnitella ❤
Taidan tehdä tämän sarjan heti uudelleen 😊
Kiitos, ihanaa kun tykkäsit ❤️🙏
Kiitos, tämä tuli taas niin tarpeeseen ja teki niin hyvää❤
Kiitos 🥰
Olipa ihana aamunavausjooga ❤
Kiitos ❤️
Kiitos 🙏💛☀️
🥰
Ihanaa oli. Kiitos ❤
❤️
Iso Kiitos, taas ihanat asanat❤
Kiitos Hanne 🥰
Kiitos. Pitkästä aikaa vähän pidempi jooga ❤
Kiitos, lisää varmaan tulossa 🙏
Kiitos☀️
💞
Kiitos Diana, hyvää teki ❤❤❤
Kiitos Terhi 🥰
🙂
😉