Video není dostupné.
Omlouváme se.
Чи варто продовжувати тренуватись і почати їсти більше після схуднення? Питання-відповіді
Vložit
- čas přidán 6. 10. 2022
- Відповідаю на питання підписника про те, що варто робити, чи не робити, після схуднення.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
❗ Оформити спонсорство і підтримувати канал на постійній основі 👇
www.buymeacoffee.com/mysko.diet
❗ Допомогти каналу гривнею, і не тільки, одноразовим платежем 👇
Задонатити ➡️ donatello.to/mysko.diet
ПриватБанк ➡️ 5169 3600 1807 4934 або за посиланням
www.privat24.ua/rd/transfer_t...
МоноБанк ➡️ 4441 1144 5618 9610 або за посиланням
send.monobank.ua/ALs5Lam3ov
PayPal ➡️ paymysko@gmail.com
Криптовалюта ➡️ telegra.ph/myskodiet-kripta-0...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Підпишіться на канал - / @mysko_diet поставте вподобайку цьому відео.
Мені буде приємно. 😉
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Чи можливо схуднути без спорту? - • Чи можливо схуднути бе...
На якому етапі схуднення додавати тренування - • На якому етапі схуднен...
Метаболізм (обмін речовин): на що організм витрачає калорії - • Метаболізм (обмін речо... list=PLgHGnGkFNr3fn17aX4gh0vPrqRLsGzFuV
Чому не можна голодувати для схуднення | Ефект йо-йо - • Чому не можна голодува...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
❗ Стосовно співпраці стукайте сюди ➡️ mysko.diet@gmail.com
вбо пишіть в телеграм ➡️ t.me/Mykhailo_Mysko
❗ Щодо консультацій та індивідуального ведення для схуднення, чи набору ваги пишіть в телеграм ➡️ t.me/Mykhailo_Mysko
Або в особисті повідомлення у будь-яких соцмережах нижче. 👇
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📌 Підписуйтесь на соціальні мережі:
🖼️ Instagram: / mysko.diet
🧑 Facebook: / mysko.diet
🎦 TikTok: / mysko.diet
#схуднення #питання #тренування #дієтолог #дієтологія #нутриціолог
Вподобайка на підтримку каналу. Дякую. Збільшення підписників і просто усіляких гараздів.
Гарно дякую)
Щиро дякую за корисну інформацію!
І Вам дякую за коментар. 😉
Коментар на підтримку каналу, дякую за вашу роботу
Вкотре дякую)
Лайк і коментар на підтримку каналу🔥
Подяка)
Дякую. Все зрозуміла!
😉
👍
Мала болючий досвід з схудненням, що одного разу майже мене не вбило. І через це забила на це все, і набрала 50кг, що також може мене вбити. Сиджу така і не знаю що робити. Але дякуючи вашому каналу, по трохи розбираюсь, що б це зробити хоч не вбило то здоров'я яке у мене залишилось......
В мене достатньо було клієнтів, які мали такий досвід схуднення, що зіпсували собі здоров’я. Хтось щось приймав, хтось ще щось робив, м‘яко кажучи, не те. Для того і потрібно розбиратися в загальному хоча б, тоді можна уникнути такого і не дати себе ошукати.
Радий, що канал допомагає. Розбирайтесь, вчіться і все вдасться)
Правильне рішення. Такі ролики будуть працювати роками тому треба вкладатися в них
Так, без прогресу нікуди і ролики дійсно такого типу, що актуальними будуть практично завжди.
Коментар на підтримку, бо питань не лишилося настільки все зрозуміло і докладно!
Гарно дякую. Радий, що вийшло доступно)
Також цікаво запитати, якщо моє харчування на 1300 калорій в день, ( + тренування в залі і ходьба, разом на 600 калорій як показує фітнес браслет) то чи це не замало я їм? І чи не мучу свій організм
Ось у цьому детальному ролику є всі відповіді на Ваші питання. 😉
czcams.com/video/kfYI_pwH580/video.html
Підкажіть, як бути з " ай"- і наїстися підряд всього... типу ну його...
Залежить від купи нюансів: на якій стадії, як худнете, яка причина і т.д. Я постараюся у відео форматі відповісти.
@@mysko_diet ну кілька кг піде макс а потім знову набираю, хоч не перед тим не голодувала, просто нормально обмеж солодке
Як схуднути в нижній частині тіла-ноги і пора?Верх нормальний)Бо дуже сумно,що коли худнеш-обличча худне ти груди,а нижня частина мало((Підкажіть будьласка який має бути підхід?і
Якщо дуже коротко, то потрібно худнути до тих пір, поки організм не добереться до потрібних ділянок. Ви не можете змусити його худнути тільки там, де Вам потрібно.
Ось це відео допоможе краще зрозуміти:
czcams.com/video/-zDTCH6noAk/video.html
@@mysko_diet Дякую за відповідь
@@user-sm6pq2yy7o 😉