هفهمك كل حاجه عن حبوب حرق الدهون كيفية الاستخدام ازاي بتشتغل داخل جسمك وازاي تستفاد منها بنسبه ١٠٠٪؜

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 08. 2024
  • عرض ال ١١٥دولار 👌🏻👌🏻
    تخيل ممكن تشتركً معايا قد ايه بال ١١٥دولار !؟
    تعالي اقولكً افضل عرض متابعه اون لاين مع الكابتن كريم شخصيا علي الواتس (جداول دايت ورياضه)
    تقدر تشترك من اي مكان في العالم🌎🌎
    العرض عباره عن ان حضرتك تشترك شهرين
    وتاخذ عليهم شهرين هديه
    يعني متابعه ٤ شهور ب ١٠٠ دولار فقط ❤️❤️
    الاسعار بمعظم العملات 👇
    ١١٥ دولار فقط بدلا من ٢٢٠ دولار امريكي 🇺🇸
    ٤٣٠ ريال سعودي فقط 🇸🇦
    ٤٢٠ ريال قطري فقط 🇶🇦
    ٤٢٠ درهم اماراتي فقط 🇦🇪
    ٤٠ دينار كويتي فقط 🇰🇼
    ١٠٦ يورو 🇫🇷
    ٢٢٠٠ جنيه مصري 🇪🇬
    -----------------------------
    طيب لو انت عايز تعمل دايت ورياضه وتضيف عليهم حبوب حوارق للدهون ومش عارف تاخد ايه يكون آمن علي صحتك وازاي تستخدمه وامتي تستخدمه
    عملك عرض حلو
    ٣ شهور كورس كامل بسعر ١٦٥ دولار
    وطبعا دا اغلي من الاشتراك العادي اللي هتاخد في جدول دايت ورياضه فقط
    عشان الاشتراك دا بيكون متعب بالنسبالي اكتر بكتير عشان بنضيف حبوب حوارق الدهون وبيكون ليها طريقت استعمال مختلفه تماما
    مميزات العرض دا
    هتاخد جدول الرياضه والدايت
    هقولك نوع الحبوب اللي ممكن تستعمله
    هقولك ازاي تستعمله
    يعني في ٣ شهور هتتغير هتتغير
    طبعا مش اي شخص هقبله في العرض دا
    ولازم اعرف حالتك الصحيه
    وعمرك
    ولازم اتاكد انك هتلعب رياضه مع الكورس سواء كارديو او مقاومه
    عشان نضمن انك تتغير ١٠٠٪؜
    ______________________________________________
    الانستجرام الشخصي للكابتن كريم لمعرفه تفاصيل المتابعه الاون ومعرفه العرض الجديد
    وطبعا بنزل علي الانستجرام تمارين كتير للجيم ومعلومات كتير اضافيه غير اليوتيوب 👇👇
    ...
    ودا الاسناب الشخصي للكابتن كريم بينزل عليه معلومات كتير وتمارين والحياه اليوميه للكابتن كريم 🙏👇❤️
    ‏ / amimf6yc
    ودا التيك توك للكابتن كريم لكل التمارين في الجيم💪👇
    ‏www.tiktok.com/@c.karimelghol2
    ودا الواتس الشخصي لو مش عندك انستجرام
    للاشتراكات فقط فقط
    00201090308057
    _______________________________________________
    #حبوب_تخسيس
    #حبوب_لتنحيف_الكرش_والارداف
    #حبوب_حرق_الدهون
    #حبوب_للتنشيف
    #صيام_متقطع
    #كيتو_جينك
    #لو_كارب
    #الكارب_سايكل
    #حرق_الدهون
    #خسارة_دهون
    #دايت_سريع
    #مشروبات_حرق_الدهون

Komentáře • 86

  • @karimmohamed-8101
    @karimmohamed-8101  Před 8 měsíci +3

    عرض ال ١١٥دولار 👌🏻👌🏻
    تخيل ممكن تشتركً معايا قد ايه بال ١١٥دولار !؟
    تعالي اقولكً افضل عرض متابعه اون لاين مع الكابتن كريم شخصيا علي الواتس (جداول دايت ورياضه)
    تقدر تشترك من اي مكان في العالم🌎🌎
    العرض عباره عن ان حضرتك تشترك شهرين
    وتاخذ عليهم شهرين هديه
    يعني متابعه ٤ شهور ب ١٠٠ دولار فقط ❤️❤️
    الاسعار بمعظم العملات 👇
    ١١٥ دولار فقط بدلا من ٢٢٠ دولار امريكي 🇺🇸
    ٤٣٠ ريال سعودي فقط 🇸🇦
    ٤٢٠ ريال قطري فقط 🇶🇦
    ٤٢٠ درهم اماراتي فقط 🇦🇪
    ٤٠ دينار كويتي فقط 🇰🇼
    ١٠٦ يورو 🇫🇷
    ٢٢٠٠ جنيه مصري 🇪🇬
    -----------------------------
    طيب لو انت عايز تعمل دايت ورياضه وتضيف عليهم حبوب حوارق للدهون ومش عارف تاخد ايه يكون آمن علي صحتك وازاي تستخدمه وامتي تستخدمه
    عملك عرض حلو
    ٣ شهور كورس كامل بسعر ١٦٥ دولار
    وطبعا دا اغلي من الاشتراك العادي اللي هتاخد في جدول دايت ورياضه فقط
    عشان الاشتراك دا بيكون متعب بالنسبالي اكتر بكتير عشان بنضيف حبوب حوارق الدهون وبيكون ليها طريقت استعمال مختلفه تماما
    مميزات العرض دا
    هتاخد جدول الرياضه والدايت
    هقولك نوع الحبوب اللي ممكن تستعمله
    هقولك ازاي تستعمله
    يعني في ٣ شهور هتتغير هتتغير
    طبعا مش اي شخص هقبله في العرض دا
    ولازم اعرف حالتك الصحيه
    وعمرك
    ولازم اتاكد انك هتلعب رياضه مع الكورس سواء كارديو او مقاومه
    عشان نضمن انك تتغير ١٠٠٪؜
    ______________________________________________
    الانستجرام الشخصي للكابتن كريم لمعرفه تفاصيل المتابعه الاون ومعرفه العرض الجديد
    وطبعا بنزل علي الانستجرام تمارين كتير للجيم ومعلومات كتير اضافيه غير اليوتيوب 👇👇
    instagram.com/coach_karim_el8ol?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    ودا الاسناب الشخصي للكابتن كريم بينزل عليه معلومات كتير وتمارين والحياه اليوميه للكابتن كريم 🙏👇❤️
    ‏t.snapchat.com/AmIMf6Yc
    ودا التيك توك للكابتن كريم لكل التمارين في الجيم💪👇
    ‏www.tiktok.com/@c.karimelghol2
    ودا الواتس الشخصي لو مش عندك انستجرام
    للاشتراكات فقط فقط
    00201090308057
    _______________________________________________

    • @user-mn4do7ly3j
      @user-mn4do7ly3j Před 8 měsíci

      ز

    • @razanrazan7573
      @razanrazan7573 Před 8 měsíci

      مشكور مدرب كريم ، ممكن من فضلك تشرحلنا عن طريقة الخروج الآمن من نظام الكيتو ، من غير ما يزيد الوزن

  • @user-cq5zq3if8x
    @user-cq5zq3if8x Před 8 měsíci +3

    بدون مجامله لاني لا احب المحاملات قناتك تستحق الملايين لانك تفهم الناس وتوعيهم بصوره جميله وانت كوتش مخلص بمعنى الكلمه

  • @manaralarapy5602
    @manaralarapy5602 Před 3 měsíci +1

    ممكن حلقه عن ال كارنتين تفهمنا طريقة استخدامه

  • @Salmasalmane1
    @Salmasalmane1 Před 8 měsíci +1

    تحية طيبة لأهل مصر من أرض المغرب 🇲🇦🌷 شكرا على الفيديو . كمية معلومات رهيبة بارك الله فيك اخي الكريم ❤

  • @AminyMohammed
    @AminyMohammed Před 8 měsíci +10

    طيب ياريت تقترح لينا ع اسم حبوب حارقه موثوق فيها

    • @habahaboba5452
      @habahaboba5452 Před 8 měsíci

      ياريت 😢

    • @fatmaraghab133
      @fatmaraghab133 Před 8 měsíci

      وبالنسبه لدوا ماكسوفاج المقاومه الأنسولين ينفع معاها الحجات الخارقه دي

  • @waed860
    @waed860 Před 8 měsíci +1

    الله يوفقك شكرا لك يا كبتن معلومه مفيدة زي كل مره تحياتي لك ولي الشعب المصري 🇸🇦🇪🇬🇸🇦🇪🇬

  • @Abd_ou2003
    @Abd_ou2003 Před 6 měsíci +1

    مشكور على تعبك على فيديوهات بس وش هي افضل حبوب حارقة للدهون ؟!

  • @maysashibli4648
    @maysashibli4648 Před 8 měsíci +1

    ممكن اسماء حرق الدهون شكرا لمجهوداتك

  • @ladyladylibra
    @ladyladylibra Před 8 měsíci +1

    حلقه قنبله👏👏👏❤ معلومات جامده ،، شكررررراااا شكراااااا من القلب.. ياريت انك تنصحني بأسماء معينه ممكن أبتدي فيها.😢

    • @AberDesoky
      @AberDesoky Před 8 měsíci

      مش هيرد عليكم لانه مش من مصلحته عوزنه نشترك حتي وإن كان مانقدرش علي المبلغ للاسف

  • @user-hk3tr5ex3b
    @user-hk3tr5ex3b Před 8 měsíci +3

    ممكن لوسمحت تعرفنا ايه افضل نوع حارق لدهون الله يجزيك الخير

    • @karimmohamed-8101
      @karimmohamed-8101  Před 8 měsíci +7

      للاسف الانواع اللي انا اعرفها وبستعملها ليها بروتوكول معين ليه وقت بتخديها فيه وليه وقت بنزود فيها الجرعه وليها وقت بنقلل فيها الجرعه وليها وقت بنوقف الدواء نهائي عشان جسمك بيبدا يتعود عليه وبعد كدا بنرجع ناخد تاني ف الموضوع مش بالسهل ان اقولك علي اسم الدواء وخلاص
      حضرتك هتخدي الدواء وهتحسي باعراضه لاكن مش هتخدي نتايجه يبقي ضيعتي فلوسك وتعبتي علي الفاضي
      فانا اسف انا قولت كل المعلومات اللي ممكن تفيدكم غير كدا ابقي بضحك عليكي
      اي سؤال في الدايت ابعتيلي علي الواتس هرد عليكي بكل امانه ومن غير فلوس لاكن الحبوب للاسف صعب وشكرا

  • @user-ue2fn1yh6t
    @user-ue2fn1yh6t Před 8 měsíci +1

    حياك الله كابتن كريم عدنا والعوداحمد سنبدا من جديد شكرااا على الافادة الكاملة

  • @user-rd5bz7zq6d
    @user-rd5bz7zq6d Před 8 měsíci +1

    دايما مبدع ياكوتش متابعتك من سوريا

  • @user-lm5cn6ff6h
    @user-lm5cn6ff6h Před 7 měsíci

    🎉مشكور على كل ماتقدمو للمجتمع من نصايح

  • @razanrazan7573
    @razanrazan7573 Před 8 měsíci

    مشكور جدا استاذ كريم ، ياريت من فضلك تشرحلنا عن طريقة الخروج الآمن من نظام الكيتو من غير ما يزيد الوزن

  • @monysaeed9282
    @monysaeed9282 Před 8 měsíci +2

    شكرا يا كابتن ❤❤❤❤

  • @yeuheydyy5920
    @yeuheydyy5920 Před 8 měsíci +1

    ❤ربنا يبارك فى حضرتك ❤

  • @ahmedadam993
    @ahmedadam993 Před 8 měsíci +2

    روح ياشيخ الله يباركلك

  • @zikorouabhi9220
    @zikorouabhi9220 Před 8 měsíci

    شكرا على المعلومة دايما نستفيد 🎉🎉🎉

  • @user-bf8lw3lo2s
    @user-bf8lw3lo2s Před 8 měsíci

    شكرآ كابتن كريم في ميزان حسناتك أن شاء ألله

  • @BayanHarmuosh
    @BayanHarmuosh Před 8 měsíci +2

    شكراً كتير لحضرتك

  • @user-jv6en9in9m
    @user-jv6en9in9m Před 8 měsíci +6

    انا حضرتك كان وزني ٩٠ كيلو ودلوقتي بقيت ٧٤ وكنت بعمل رياضه واكتشفت انو عندي انفصال عضلي وبطني مش بتنزل خالص ياااااااااريت حضرتك تقولي اعمل ايه

    • @user-kr8rn8cn9r
      @user-kr8rn8cn9r Před 7 měsíci

      في فيديوهات ع اليوتيوب تمارين للتخلص من الانفصال العضلي

  • @EmanMohamed-ml5nu
    @EmanMohamed-ml5nu Před 8 měsíci

    بارك الله فيك وزادك علما

  • @nasraali124
    @nasraali124 Před 8 měsíci +1

    والله لايك قبل ماسمع ولا كلمه ملك التخسيس بصحه

  • @KkakadjdKkakak-nd3bn
    @KkakadjdKkakak-nd3bn Před 6 měsíci

    الله يكفينا الشر ويحفضنا ويبارك بينا سلام قول من رب رحيم يا رب سترك وعفوك ورضاك يا الله الله يكفينا الشر ويحفضنا ويبارك بينا

  • @MareamSaefan-iu4ts
    @MareamSaefan-iu4ts Před měsícem

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدناﷺ💜ونبيناﷺ💜 وحبيبنا ﷺ💜 وقائدنا ﷺ💜 وشفيعناﷺ💜 وقرة عيونناﷺ💜 رسول اللهﷺ 💜محمدﷺ💜 النبي ﷺ💜 الأمي ﷺ الطيب ﷺ💜 الطاهرﷺ 💜الزكي ﷺ وعلى آله ﷺ وصحبهﷺ 💜اجمعينﷺ. 💜
    عدد خلقكﷺ💜 ورضاءنفسكﷺ💜 وزنة عرشكﷺ💜 ومداد كلماتكﷺ 💜كلما ذكرك الذاكرونﷺ💜 وغفل عن ذكرك الغافلون ﷺ💜

  • @ahmedkasem3589
    @ahmedkasem3589 Před 8 měsíci +1

    لو سمحت يا كابتن هو الصيام المتقطع مع الرياضه ممكن يعملوا نفس مفعول كبسولات او امبولات الحرق وشكرا لحضرتك

  • @safousaf2216
    @safousaf2216 Před 8 měsíci

    شكرا كابتن جازاك الله خيرا

  • @soliealkurghali
    @soliealkurghali Před 8 měsíci

    شكرا جدا ي احسن كوتش ❤

  • @nogaali3182
    @nogaali3182 Před 8 měsíci

    والله انت عظمه على عظمه ربنا يباركلك يا رب❤

  • @Tti-nb8zp
    @Tti-nb8zp Před 3 měsíci

    ياريت يا كبتن تقول علي انوع حبوب كويسه ومضمونه

  • @mounamouna6430
    @mounamouna6430 Před 8 měsíci

    وانا واثقة فيك .شكرا

  • @user-cj4yc6qv9t
    @user-cj4yc6qv9t Před 8 měsíci +2

    ياريت تفيدنا بشي دوا❤

  • @monysaeed9282
    @monysaeed9282 Před 8 měsíci +5

    انا كنت بعمل دايت على الصيام المتقطع خسيت بس رجعت تاني بعد الحمل والولادة بس مش عارفة ابدأ تاني أو ابدا ازاي ارجو تساعدني؟؟

    • @Nahlaafathy_1221
      @Nahlaafathy_1221 Před 8 měsíci +2

      والله انا خسيت 30 كيلو وزدتهم تاني من بعد الحمل والولاده ومش قادره اكمل في اي رجيم تاني ابدا بصراحه تعبانه نفسيا

    • @ladyladylibra
      @ladyladylibra Před 8 měsíci +3

      ابتدي بالمشي لمدة نص ساعه.. ابتدي في الحركه قبل الدايت❤ اذا بدأتي بالرياضه أوتوماتيك عقلك سيرفض التخبيص بالأكل لانك عملتي مجهود ومش حابه تعبك يروح خساره. اهم شي ابدئي،، ولا تيأسي.. ابدئي .. والله يوفقك يارب ويسهل عليك امورك يارب.❤

    • @Nahlaafathy_1221
      @Nahlaafathy_1221 Před 8 měsíci

      @@ladyladylibra يارب يااختي جزاكي الله خيرا

    • @monysaeed9282
      @monysaeed9282 Před 8 měsíci

      @@ladyladylibra
      امين يارب. شكرا جدا ♥️

    • @user-mg5bz8xm2f
      @user-mg5bz8xm2f Před 8 měsíci +2

      أنا مريت بنفس ظروفك كنت فرحانه بجسمي بعد ما ضبط معايه رجعت حملت و زاد وزني ٣٠ كيلو بعد الولاده وسويت دايت ورياضة وما قدرت اكمل وحسيت بالإحباط ودخلت في دوامة الاكتئاب شهرين زيادة وبعدين عقدت العزم اني ارجع مره ثانية واني اقدر انحف مثل ما نحفت قبل حأقدر انحف وبديتها بالمشي واكل وجبتين فقط وبعدها أبد بالصيام المتقطع ودخلت قناة مدربة يابانيه رهيبه تمارينها بسيطه وفي نفس الوقت تشوفين النتايج بسرعه أنا في أربعة ايام ما اكذب عليك حسيت بالفرق والحين لي ١٠ ايام وجسمي بدأ يرجع خسرت ٣ كيلو وطبعاً مستحيل أوقف إلى ما ارجع للوزن قبل ما احمل وصدقيني كل ما شفتي نتيجة انتي بنفسك تجيك قوة رهيبه وعزيمه على انك ما توقفين ابداً ابد ابداً وحبيت اكتبلك تجربتي لاني والله حاسه فيك لاني مريت بنفس حالتك وبس والله اتمنى لك التوفيق وادعولي اكمل للنهاية 💪🏻💪🏻كلنا نقدر 🫶🏻

  • @mariemwael1704
    @mariemwael1704 Před 8 měsíci +1

    اي رأيك برشام شيبترنا؟؟

  • @sousoumila5852
    @sousoumila5852 Před 8 měsíci +3

    سلام يا كايتن انا متابعة من الجزاؤر وزني 104 كيلو عاوزة اعمل ريجيم ومعندي ارادة وانا من عشاق القهوة والنشويات لم استطيع قطع النشويات

    • @rougfloure3404
      @rougfloure3404 Před 8 měsíci

      تبعي مع ام زاكي عندها كروب فالفايس وعندها قناة للأكل الصحي

  • @aleasar1921
    @aleasar1921 Před 8 měsíci

    شكراالك ياكوتش ❤

  • @aseellifestyle4723
    @aseellifestyle4723 Před 8 měsíci

    ايه رأيك فإبر المونجارو؟؟

  • @user-hu8ho6zg1k
    @user-hu8ho6zg1k Před 8 měsíci

    احسنت كابتن

  • @youcefmeziani4158
    @youcefmeziani4158 Před 8 měsíci

    استاذ كريم انا اختك من الجزائر وراني نتبعك وراني نعمل رجيم الصيام المتقطع وراني نشرب مكملات غذائية ولكن راها تعمل اوجاع في المعدة والاسهال وهي vitamine d و vitamine cو الزنك كل اليوم لكن راه تعمل اوجاع في المعدة ممكن طريقة الشرب

  • @unkown3136
    @unkown3136 Před 8 měsíci

    من فضلك امراة تمكن أخذ هذه الحبوب؟ أريد تناولها لمدة قصيرة فقط

    • @karimmohamed-8101
      @karimmohamed-8101  Před 8 měsíci +1

      للاسف الانواع اللي انا اعرفها وبستعملها ليها بروتوكول معين ليه وقت بتخديها فيه وليه وقت بنزود فيها الجرعه وليها وقت بنقلل فيها الجرعه وليها وقت بنوقف الدواء نهائي عشان جسمك بيبدا يتعود عليه وبعد كدا بنرجع ناخد تاني ف الموضوع مش بالسهل ان اقولك علي اسم الدواء وخلاص
      حضرتك هتخدي الدواء وهتحسي باعراضه لاكن مش هتخدي نتايجه يبقي ضيعتي فلوسك وتعبتي علي الفاضي
      فانا اسف انا قولت كل المعلومات اللي ممكن تفيدكم غير كدا ابقي بضحك عليكي
      اي سؤال في الدايت ابعتيلي علي الواتس هرد عليكي بكل امانه ومن غير فلوس لاكن الحبوب للاسف صعب وشكرا

    • @unkown3136
      @unkown3136 Před 8 měsíci

      @@karimmohamed-8101 شكرا جزيلا ، جزاك الله خيرا 🙏

  • @user-re4kp8wt8k
    @user-re4kp8wt8k Před 8 měsíci +3

    الاول😂😂

  • @user-wr3mz2co5x
    @user-wr3mz2co5x Před 8 měsíci

    اعطينى نوع حارق ددهو كويس

  • @user-xg1px2fg6w
    @user-xg1px2fg6w Před 8 měsíci

    عاشت ايدك

  • @user-tk7hs4ti2r
    @user-tk7hs4ti2r Před 8 měsíci

    اعطيتي نوع حارق دهون ممتاز

    • @karimmohamed-8101
      @karimmohamed-8101  Před 8 měsíci

      للاسف الانواع اللي انا اعرفها وبستعملها ليها بروتوكول معين ليه وقت بتخديها فيه وليه وقت بنزود فيها الجرعه وليها وقت بنقلل فيها الجرعه وليها وقت بنوقف الدواء نهائي عشان جسمك بيبدا يتعود عليه وبعد كدا بنرجع ناخد تاني ف الموضوع مش بالسهل ان اقولك علي اسم الدواء وخلاص
      حضرتك هتخدي الدواء وهتحسي باعراضه لاكن مش هتخدي نتايجه يبقي ضيعتي فلوسك وتعبتي علي الفاضي
      فانا اسف انا قولت كل المعلومات اللي ممكن تفيدكم غير كدا ابقي بضحك عليكي
      اي سؤال في الدايت ابعتيلي علي الواتس هرد عليكي بكل امانه ومن غير فلوس لاكن الحبوب للاسف صعب وشكرا

    • @mr.x3038
      @mr.x3038 Před 8 měsíci

      ياكوتش اللي وزنوا 84اي نوع من الدايت تنصحني بالشتا وطولي 160جزاك الله خير

  • @user-tk7hs4ti2r
    @user-tk7hs4ti2r Před 8 měsíci

    اعطيني نوع حارق الدهون يكون ممتاز

    • @karimmohamed-8101
      @karimmohamed-8101  Před 8 měsíci

      للاسف الانواع اللي انا اعرفها وبستعملها ليها بروتوكول معين ليه وقت بتخديها فيه وليه وقت بنزود فيها الجرعه وليها وقت بنقلل فيها الجرعه وليها وقت بنوقف الدواء نهائي عشان جسمك بيبدا يتعود عليه وبعد كدا بنرجع ناخد تاني ف الموضوع مش بالسهل ان اقولك علي اسم الدواء وخلاص
      حضرتك هتخدي الدواء وهتحسي باعراضه لاكن مش هتخدي نتايجه يبقي ضيعتي فلوسك وتعبتي علي الفاضي
      فانا اسف انا قولت كل المعلومات اللي ممكن تفيدكم غير كدا ابقي بضحك عليكي
      اي سؤال في الدايت ابعتيلي علي الواتس هرد عليكي بكل امانه ومن غير فلوس لاكن الحبوب للاسف صعب وشكرا

    • @MalakMiqdad
      @MalakMiqdad Před 7 měsíci

      دكتور شكرا على كل معلوماتك​@@karimmohamed-8101بشكرك من كل قلبي لو سمحت بقدر اتواصل مع حضرتك

  • @salmasapry566
    @salmasapry566 Před 8 měsíci

    بجدالله يباركلك ياكوتش انا ماشيه ع النظام بتاعك بتاع ال١٤يوم بقالي ٣شهور عايزه اقولك مرتاحه جدا وخسيت من ٩٠ل٧٤والحمدلله حجات كتير فصحتي ارتاحت بس بالله عليك بطني مش عايزه تنزل اعمل ايه يارب ترد عليا ❤

    • @zein.mahmoud2504
      @zein.mahmoud2504 Před 8 měsíci +3

      ايه النظام دا لو سمحتى

    • @salmasapry566
      @salmasapry566 Před 8 měsíci

      @@zein.mahmoud2504 ادخل ع صفحه الكوتش هتلاقيه شارح كل ثانيه بالتقاصيل الاكل والمشروبات وليه وكل حاجه ولو معرفتش توصل جاضر هقولهولك بس انا هختصر لكن الكوتش بجد هتستفيد منه

  • @nourrazed6272
    @nourrazed6272 Před 8 měsíci

    مساء الخير

  • @ahmed_bamgabel80
    @ahmed_bamgabel80 Před 8 měsíci

    مسوي تكميم وصلت الى ٧٧ الآن ٨٠ والطول ١٧٢
    اريد انزل ٥ كيلو عندك حل ليا او لازم اشتراك

  • @user-cq5zq3if8x
    @user-cq5zq3if8x Před 8 měsíci

    السلام عليكم طب ياكوتش بيقلو انو مع الحبوب تحرق العضلات وليس الدهون هل هذا الكلام صحيح

  • @WesammAlhassani
    @WesammAlhassani Před 8 měsíci +1

    ازاي اقدر اتواصل مع حضرتك عشان اشترك

  • @enashassan5932
    @enashassan5932 Před 8 měsíci

    🙏🙏🌹🌹❤❤

  • @aminaabdi8600
    @aminaabdi8600 Před 8 měsíci

    👍👍👍👍❤️♥️💐🌹💖💞🎊🎉

  • @MohamedAhmed-wc8cf
    @MohamedAhmed-wc8cf Před 8 měsíci

    وزني
    75
    عمري
    15
    بس 😭😭😭

    • @waed860
      @waed860 Před 8 měsíci

      انا زيك وزني 72😢😢 بس بإذن الله تعالى راح ابدا اعمل رجيم وراح اعمل رياضه

    • @waed860
      @waed860 Před 8 měsíci

      انت يا اخي ابدا خفف من أكل واعمل رياضه وامشي كل يوم ابدا علي نفسك انت باقي صغيره أحسن

    • @MohamedAhmed-wc8cf
      @MohamedAhmed-wc8cf Před 8 měsíci

      @@waed860 ابدأ وارجع انتكس كم دايت بدأت من لما عمر 11سنة ناسي

  • @soliealkurghali
    @soliealkurghali Před 8 měsíci

    شكرا جدا ي احسن كوتش ❤