Крис Бамстед. Подготовка к Олимпии 2018. Тренировка на толщину спины.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 14. 07. 2018
  • Крис Бамстед делится секретами тренировки спины. Крис делит спину на 3 разных тренировки в неделю (ширина,толщина и высообъемная тренировка). Данное видео посвящено тренировке с акцентом на толщину спины.
    Если вам интересна подготовка Криса Бамстеда и его тренировочные видео - напишите об этом в комментариях.

Komentáře • 5

  • @stronggym75
    @stronggym75 Před 6 lety +1

    Бро больше видео!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @sokol6258
    @sokol6258 Před 4 lety +1

    👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥

  • @Khangeld
    @Khangeld Před 11 měsíci

    Топ

  • @grzfreshmeat6038
    @grzfreshmeat6038 Před 5 lety +1

    Можно ли использовать пояс во время всей тренеровки?

    • @BEASTFROMTHEEASTCHANNEL
      @BEASTFROMTHEEASTCHANNEL  Před 5 lety +1

      czcams.com/video/WFHLJ0isRv4/video.html В новом видео Крис всё рассказал про пояса:) Советую посмотреть

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Крис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышц24:56Крис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышц
Крис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышцBEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 56K
Крис Бамстед. Силы возвращаются? Жесткая тренировка груди. Начало межсезона.10:01Крис Бамстед. Силы возвращаются? Жесткая тренировка груди. Начало межсезона.
Крис Бамстед. Силы возвращаются? Жесткая тренировка груди. Начало межсезона.BEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 18K
Крис Бамстед и Шон Роден. Тренировка спины в Gold's gym. Подготовка к Олимпии 2018.20:24Крис Бамстед и Шон Роден. Тренировка спины в Gold's gym. Подготовка к Олимпии 2018.
Крис Бамстед и Шон Роден. Тренировка спины в Gold's gym. Подготовка к Олимпии 2018.BEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 27K
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス／39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな00:1639kgのガリガリが踊る絵文字ダンス／39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス／39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
zhlédnutí 8M
ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gym00:58ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gym
ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gymANATOLY
zhlédnutí 21M
Happy 4th of July 😂00:12Happy 4th of July 😂
Happy 4th of July 😂Alyssa's Ways
zhlédnutí 67M
This pasta HACK is almost approved00:22This pasta HACK is almost approved
This pasta HACK is almost approvedLionfield
zhlédnutí 20M
Тренировка РУК / КРИС БАМСТЕД / Мерч + Тренировка19:42Тренировка РУК / КРИС БАМСТЕД / Мерч + Тренировка
Тренировка РУК / КРИС БАМСТЕД / Мерч + ТренировкаKANO VOICE
zhlédnutí 19K
D.F. vs SBD / Темная лошадка или реальная угроза мировому бренду?16:26D.F. vs SBD / Темная лошадка или реальная угроза мировому бренду?
D.F. vs SBD / Темная лошадка или реальная угроза мировому бренду?BEE STRONG 1
zhlédnutí 4,4K
Что делать, если не растут руки? День с Крисом Бамстедом21:45Что делать, если не растут руки? День с Крисом Бамстедом
Что делать, если не растут руки? День с Крисом БамстедомBEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 32K
Как накачать большую грудь? Крис Бамстед. Подготовка к Олимпии 2018.9:37Как накачать большую грудь? Крис Бамстед. Подготовка к Олимпии 2018.
Как накачать большую грудь? Крис Бамстед. Подготовка к Олимпии 2018.BEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 32K
Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.11:20Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.
Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.Denis Gusev
zhlédnutí 534K
Не растут грудные мышцы? Крис Бамстед и Ян Вэлье вместе готовятся на Олимпию!9:21Не растут грудные мышцы? Крис Бамстед и Ян Вэлье вместе готовятся на Олимпию!
Не растут грудные мышцы? Крис Бамстед и Ян Вэлье вместе готовятся на Олимпию!BEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 13K
Крис Бамстед. Тренировка квадрицепсов / Советы для больших ног / Присед за 200 кг18:12Крис Бамстед. Тренировка квадрицепсов / Советы для больших ног / Присед за 200 кг
Крис Бамстед. Тренировка квадрицепсов / Советы для больших ног / Присед за 200 кгBEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 23K
Крис Бамстед. "Время стать огромным". Анализы, препараты, доктор. Тренировка спины.13:33Крис Бамстед. "Время стать огромным". Анализы, препараты, доктор. Тренировка спины.
Крис Бамстед. "Время стать огромным". Анализы, препараты, доктор. Тренировка спины.BEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 12K
БИГ РАМИ. Адская тренировка грудных мышц / Новый тренер / Подготовка к Олимпии 201914:37БИГ РАМИ. Адская тренировка грудных мышц / Новый тренер / Подготовка к Олимпии 2019
БИГ РАМИ. Адская тренировка грудных мышц / Новый тренер / Подготовка к Олимпии 2019BEAST FROM THE EAST
zhlédnutí 22K
Spot The Fake Animal For $10,00000:40Spot The Fake Animal For $10,000
Spot The Fake Animal For $10,000MrBeast
zhlédnutí 134M
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy00:26Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedyCRAZY GREAPA
zhlédnutí 12M
Attack a Terezka jdou na rande… KOUPALIŠTĚ00:25Attack a Terezka jdou na rande… KOUPALIŠTĚ
Attack a Terezka jdou na rande… KOUPALIŠTĚAttackShorts
zhlédnutí 285K
Growing An Ear In Your Arm 😨00:30Growing An Ear In Your Arm 😨
Growing An Ear In Your Arm 😨Zack D. Films
zhlédnutí 55M
Making A Transforming Dress 😊00:33Making A Transforming Dress 😊
Making A Transforming Dress 😊Alyssa's Ways
zhlédnutí 10M
I wish I were taller! - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION00:11I wish I were taller! - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
I wish I were taller! - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATIONGH'S
zhlédnutí 20M
PROČ JSOU KURÝRNÍ SLUŽBY UTRPENÍ 📯 💀24:26PROČ JSOU KURÝRNÍ SLUŽBY UTRPENÍ 📯 💀
PROČ JSOU KURÝRNÍ SLUŽBY UTRPENÍ 📯 💀MarleyKKT
zhlédnutí 200K
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts00:16Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shortsFabiosa Stories
zhlédnutí 27M