- 154
- 3 230 171
BEAST FROM THE EAST
Russia
Registrace 25. 01. 2013
"Big dogs eat, crying puppies stay on porch"
Обсуждаем мир профессионального бодибилдинга, силовые виды спорта и просто околокачковские темы.
Обсуждаем мир профессионального бодибилдинга, силовые виды спорта и просто околокачковские темы.
20.000 КАЛОРИЙ ЧЕЛЕНДЖ. ФУАД АБИАД. Самый эпичный читмил бодибилдера.
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале.
✉ По всем вопросам: dimkapwnz
(Original video, All rights belong to): czcams.com/users/muscleandstrength
Fouad Abiad:
czcams.com/users/FouadAbiad
fouadabiad
#бодибилдинг #читмил #челлендж #читдей #диета #спорт #fouadabiad
✉ По всем вопросам: dimkapwnz
(Original video, All rights belong to): czcams.com/users/muscleandstrength
Fouad Abiad:
czcams.com/users/FouadAbiad
fouadabiad
#бодибилдинг #читмил #челлендж #читдей #диета #спорт #fouadabiad
zhlédnutí: 7 486
Video
Эдди Холл. ИДЕАЛЬНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА / 3 лучших совета для ваших рекордов / Лекция
zhlédnutí 25KPřed 3 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz (Original video, All rights belong to): czcams.com/users/TheUkstrongest
ОТСТАЮТ НОГИ? / Андре Дью и Хани Рэмбод #FST7 / Всё о разгибаниях ног
zhlédnutí 9KPřed 4 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz (Original video, All rights belong to): czcams.com/video/e5_bSRD1L40/video.html Андре Дью: andreideiu_ Хани Рэмбод: hanyrambod
Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 3) / Главные секреты тренировок / Бицепс бедра и ягодицы
zhlédnutí 22KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Третья (заключительная) часть из цикла видео Майка О'Хёрна "Идеальные приседания". В первой части Майк детально разобрал технику и особенности классических приседаний со штангой на спине. Во второй части атлет перешел к вспомогательным упражнениям и начал с маятниковых ...
СРОЧНО! У Криса Бамстеда найдена грыжа! Тренировки и Олимпия 2019 под угрозой?
zhlédnutí 4,2KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Крис Бамстед сообщил своим подписчикам неприятную новость о том, что у него была найдена пупочная грыжа, которую придется удалять хирургическим путем прямо перед подготовкой к Олимпии 2019 года. Все подробности в видео. #ChrisBumstead #КрисБамстед #тренировка #бодибилди...
Тави Кастро. ДОРОГА К ЭСТЕТИКЕ #2. Разбор тренировки дельт / Плечи / Трапеции
zhlédnutí 6KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Серия видео "Дорога к Эстетике" от одной из самых знаменитых фитнес звезд в мире Тави Кастро. Данные выпуски ,по словам самого атлета, направлены на создание не просто внушительного телосложения или огромной мышечной массы, а именно на созидание эстетичного тела, которо...
ДЭВИД ЛЕЙД и КРИС БАМСТЕД. Влог из Лос-Анджелеса / Тренировка плеч
zhlédnutí 39KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Совместный влог из Калифорнии Дэвида Лейда и Криса Бамстеда, которые прибыли туда для съемок новой линии одежды от их спонсора Джимшарк. В видео вы увидите не только тренировку плеч (дельт) в знаменитом зале Голдс Джим, но и множество забавных моментов, которые происход...
Крис Бамстед #отвечает. Дневной калораж на массонаборе / Хитрости для отстающих групп мышц
zhlédnutí 4,2KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Рубрика #вопросы и #ответы с Крисом Бамстедом. Крис ответил на вопрос о том, сколько калорий он потребляет в этом году в период массонабора. #масса #диета #питание #пп #массонабор #набормассы Крис Бамстед: czcams.com/users/AlphaWolfSquadronX cbum
Крис Бамстед #отвечает. Сможет ли Дэвид Лейд стать достичь успехов в классик физик и бодибилдинге?
zhlédnutí 8KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Рубрика #вопросы и #ответы с Крисом Бамстедом. Крис высказал своё мнение по поводу знаменитого атлета Дэвида Лейда и его потенциале в дивизионе классик физик. #дэвидлейд Крис Бамстед: czcams.com/users/AlphaWolfSquadronX cbum
Крис Бамстед променял бодибилдинг на отдых? Тачки , алкоголь и тусовки / Тренировка дельт / Межсезон
zhlédnutí 9KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Очередной день с Крисом Бамстедом. Атлет рассказывает о прекрасном времени , проведенном в Халифаксе (город ,в котором Крис жил в студенчестве) , делится своим рационом питания на примере конкретного дня, катается на своем Dodge Challenger и показывает тренировку плеч (...
Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 2) / Увеличение рабочих весов / Подсобка / Тренировка ног
zhlédnutí 19KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Вторая часть из цикла видео Майка О'Хёрна "Идеальные приседания". После детального разбора классических приседаний Майк перешел к подсобке (вспомогательным движениям). Первое из них это вариация маятниковых гак приседаний. #МайкОХёрн #Приседания #ТренировкаНог Майк О'Хё...
Том Платц. ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ УСПЕХА НА ТРЕНИРОВКЕ НОГ / Бодибилдинг мотивация
zhlédnutí 14KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Рубрика вопросы и ответы с легендой бодибилдинга и обладателя одного из лучших ног в истории Томом Платцом. Атлет поделился своим мнением поводу того , какой должен быть ментальный настрой перед каждой тренировкой ног. Как пройти сквозь кровь и пот в раме для приседаний...
Джей Катлер. Секреты больших грудных мышц / Тренировка груди и икроножных / Мотивация
zhlédnutí 10KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Тренировка грудных и икроножных мышц от одного из величайших бодибилдеров всех времён и народов, четырёхкратного победителя Олимпии Джея Катлера. #бодибилдинг #тренировкагруди #грудь #грудные #мышцы #тренировка #накачатьгрудь #упражнения #джейкатлер Джей Катлер: instagr...
БИГ РАМИ. Адская тренировка грудных мышц / Новый тренер / Подготовка к Олимпии 2019
zhlédnutí 22KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Тренировка грудных мышц с одним из самых огромных бодибилдеров за всю историю этого вида спорта Биг Рами. Как вы знаете , после неудачного выступления на Олимпии 2018 года Мамду решил сменить весь свой кувейтский истеблишмент и переехал в Египет , где с осени 2018 года ...
Крис Бамстед. Тренировка квадрицепсов / Советы для больших ног / Присед за 200 кг
zhlédnutí 23KPřed 5 lety
🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале. ✉ По всем вопросам: dimkapwnz Пример самой обычной тренировки ног с прицелом на квадрицепсы от Криса Бамстеда. Атлет продолжает свой межсезон ,постепенно восстанавливается после перенесенной болезни, наращивает силовые показатели (в частности в приседаниях со штангой) и готовится к соревновательному...
МАЙК О'ХЁРН. ТРИ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ / Тренировка грудных мышц / Не растёт грудь?
zhlédnutí 51KPřed 5 lety
МАЙК О'ХЁРН. ТРИ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ / Тренировка грудных мышц / Не растёт грудь?
Ларри Уиллс (Larry Wheels). ФАРМАКОЛОГИЯ в пауэрлифтинге и бодибилдинге
zhlédnutí 10KPřed 5 lety
Ларри Уиллс (Larry Wheels). ФАРМАКОЛОГИЯ в пауэрлифтинге и бодибилдинге
Крис Бамстед. ПЕРВОЕ ВИДЕО. Про карта IFBB в 21 год / Переход в Classic Physique / Тренировка груди
zhlédnutí 7KPřed 5 lety
Крис Бамстед. ПЕРВОЕ ВИДЕО. Про карта IFBB в 21 год / Переход в Classic Physique / Тренировка груди
Риган Граймс. Что ест профессиональный бодибилдер? / Рацион для набора мышц / Питание на массу
zhlédnutí 9KPřed 5 lety
Риган Граймс. Что ест профессиональный бодибилдер? / Рацион для набора мышц / Питание на массу
Крис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышц
zhlédnutí 56KPřed 5 lety
Крис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышц
Крис Бамстед. Кто лучший в классик физик? Интервью на Арнольд Классик 2019.
zhlédnutí 1,7KPřed 5 lety
Крис Бамстед. Кто лучший в классик физик? Интервью на Арнольд Классик 2019.
Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ. Не растут ноги, плохая генетика, болят колени? Тренировка ног
zhlédnutí 512KPřed 5 lety
Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ. Не растут ноги, плохая генетика, болят колени? Тренировка ног
Крис Бамстед. САМОЕ ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ / Как стать популярным / Новое тату / Тренировка ног
zhlédnutí 5KPřed 5 lety
Крис Бамстед. САМОЕ ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ / Как стать популярным / Новое тату / Тренировка ног
Джей Катлер. Лучшее упражнение для спины? / Тренировка спины и пресса / Широчайшие
zhlédnutí 16KPřed 5 lety
Джей Катлер. Лучшее упражнение для спины? / Тренировка спины и пресса / Широчайшие
Крис Бамстед. Австралия / Разбор тренировки ног / Упражнения для квадрицепсов / Советы
zhlédnutí 9KPřed 5 lety
Крис Бамстед. Австралия / Разбор тренировки ног / Упражнения для квадрицепсов / Советы
Джей Катлер. Детальный разбор тренировки плеч / Лучшие упражнения для дельт / Пресс + икры
zhlédnutí 16KPřed 5 lety
Джей Катлер. Детальный разбор тренировки плеч / Лучшие упражнения для дельт / Пресс икры
Крис Бамстед. Конец карьеры? / Новые проблемы / Тренировка плеч / Визит к мануалу
zhlédnutí 12KPřed 5 lety
Крис Бамстед. Конец карьеры? / Новые проблемы / Тренировка плеч / Визит к мануалу
Крис Бамстед. "Время стать огромным". Анализы, препараты, доктор. Тренировка спины.
zhlédnutí 12KPřed 5 lety
Крис Бамстед. "Время стать огромным". Анализы, препараты, доктор. Тренировка спины.
Сиесть и сиесть набрат мишц
Мда, зря я надеялся что он будет вегетарьянцем, жалко бизонов...столько бизонов убить чтобы кто то двуногий поднял рекордный вес.
Идеальная траектория подъема не строго вертикальная, а с небольшим углом на себя. Что, кстати Эдди и демонстрирует на 4:50
Привет. При висе на турнике, болит плечо
Спасибо ❤
Доктор сделал мне сюрприз)))) а теперь проверим простату
Фигня какая то! Там хоть как жми, с таким тестостероном итак вырастит!
кстати болело плечо,и у кого то из блогеров увидел упражнения для разминки плеч,и боль ушла)
Кай Грин объясняет хорошо, оператору следует показывать не лицо Грина крупным планом, а отойти чуть дальше и показывать о чём рассказывает и что демонстрирует Кай Грин😂👍🤝
Я фанат ли глиста
Ноги мечты
браво! молодец! 👏
Я так тренил ноги, что на следующий день поднялась температура 38😅
Интересно,он сводит лопатки или нет
Почему ни одного коммента? Ок буду первым
Почему они так укутаны?
Вот не когда не понимал тупое мнение мол вот он на фарме это не свои мышцы .что за бред на фарме ты пашешь в зале больше и дольше чем без нее.а поощрением и есть то что ты пашешь больше ешь больше и востанавливаешься быстрей и от туда рост и качество мышц
Это, от части, логично. Ты без фармы не наберешь такие объемы, как не впахивай. Организм не обманешь. Экзогенные гормоны дают огромное преимущество. Либо у тебя должна быть какая-то нечеловеческая генетика, либо проблемы с гормоналкой, которая тебя будет снабжать лошадиными дозами собственных гормонов. Условно, ты льешь в машину обычное топливо, и едешь нормально. Либо начинаешь использовать всякие фишки для лучшей детонации, которые движок, скорее всего, просадят. Но и выдавать он будет на порядок больше, чем может на обычном топливе. Как бы, движок то свой, но без особого топлива ты так не разгонишься.
Привет надо проверит качал плечи большим весом и заболели плечи не чего не помогает .
На майке надпись " о-херн"😂
Стало хуже..
Тут "натуралы" в смысле не геи?
Что бы быть как профи нужно такие дозы химии..на небольших дозах ( классических курсах) ты таким не будешь.я пробовал.ну растет.но так что бы вообще хуярило как у них.такого нет.помимо уколов и инсулина они таблетки жменями хуярят.посточнно анализы .что бы подлечиваться токсины выводить.потоиу что сдохнуть можно раньше времени))
обалдеть, спасибо
как идти приседать в маятнике, если ужи поприседал с максимальным весом, сделал выпады. обьясните мне как?)
Не надо ещё и в маятнике. Если вы качаете ноги 3 р в неделю, то сплит такой: понедельник- тяжёлый присед, лёгкая тяга, аксессуары. Среда- нет приседаний, ножной пресс и упор на икры/зад. Пятница - лёгкий присед и тяжёлая тяга. В воскресенье можно опять повторить Среду.
Холодильник.
Ссаный читинг 😂, спасибо мужик я уже думал к врачу пойду. Уже после первого раза рука как будто стала легче
В 90ые такой же переводчик был 😅
Топ 6 1.Арнольд 2.Сержио 3.Хейни 4.Дориан 5.Ронни 6.Фил
Какой же огромный🙈
В Ашане купил😂 видос огонь
Сходи к логопеду
Истина в деталях
Уже пятикратный
Мне 17 лет и ноги больше чем у томика
Убери жир и останутся спички
Где фотографии, раз ты говоришь, надо показать теперь?
Рич легенда
Помогло, спасибо большое 💪
Мля, зачем такое длинное вступление? Мир давно перестроился и стал намного мобильным - не успеваете?
Это не мобильность , а нервозность .
Перевод отстой
Реально помогло,с первого раза уже лучше чувствую
Мистер Арбузия
Мотивация идти е.ать арбузы а затем поехать в г.й клуб и переключиться с арбуза на пе.иков) Ну-ну :))) хеахаха
Самый эстетичный за всю историю это флекс уиллер…!
Кореец шокировал мир
Тут все померли кто пробовал? Где результаты 😅
Лучше уж быть дрыщем, чем этими эталонами
Ну да,Хани просто сделает небольшую разведку и не будет его уничтожать Так же он в начале тренировки: я хочу от тебя 7 подходов по 15-20 повторов 😊
ваш контент ХУЕТА дйуцрвчмяыфвыиЫФИОБ
Не чувак утро обы, много человека это встать на роботу по пути на неё не убить не кого особенно зимой
Жаль нет новых видео😢
Сколько нада делать повторений и подходов❓❓❓