Крис Бамстед. САМОЕ ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ / Как стать популярным / Новое тату / Тренировка ног
Vložit
- čas přidán 24. 02. 2019
- 🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале.
✉ По всем вопросам: dimkapwnz
Процесс восстановления Криса Бамстеда закончен , теперь время для плавного входа в межсезон и возврата к должным тренировкам и питанию. После долгого отсутствия , атлет поделился новостями, дал советы начинающим блогерам и тем ,кто стремится попасть в фитнес индустрию. Крис рассказал про свою новую татуировку. Ну и конечно же, поделился своими мыслями по поводу самого эффективного упражнения в тренажерном зале, без которого невозможно накачать больше и проработанные ноги.
Крис Бамстед:
/ alphawolfsquadronx
/ cbum
#Приседания #Бодибилдинг #Присед
Крис Бамстед (Chris Bumstead) - родился 5 февраля 1995 года в Онтарио, Канада. Как и многие культуристы, свой спортивный путь она начал с американского футбола. В возрасте 14 лет, чтобы улучшить свои силовые и набрать пару килограмм для преимущества на поле, он пошел в спортзал. Но после того как Бамстед начал замечать результаты своих трудов, он стал все больше времени посвящать тренировкам в зале и уже к 18 годам приседал 5 раз с весом 227 кг.
В 2013-м году он закончил колледж и решил посвятить всё свое свободное время тренировкам, парень его сестры согласился помочь Крису подготовиться к его первым соревнованиям, как итог в 2014-м году в Садбери он стал первым среди юниоров и победил в общей категории среди мужчин. В 2015-м Крис вступает уже на Канадском чемпионате становится первым среди юниоров, и третьим в тяжелой категории. На следующий год он занимает уже второе место на этих же соревнованиях и в 2016 завоевывает первое место среди тяжеловесов на Североамериканском чемпионате за что и получает про-карту IFBB, и это спустя чуть больше 2-х лет с момента его первого выступления.
Крис Бамстед начинал свой путь с бодибилдинга, но ему всегда импонировали атлеты «золотой эры» да и генетически он идеально подходил именно под ту эпоху, когда появилась категория «Classic Physiqu» он понял, это именно то, что ему нужно и как мы увидели в дальнейшем был абсолютно прав. Так как в 2017-м году выиграв «Pittsburgh Pro» и получив квалификацию на Олимпию, в возрасте 22-х лет он занимает второе место на самом престижном турнире планеты по бодибилдингу в категории Classic Physique. Учитывая возраст Криса и его генетический потенциал, это далеко не последние победы в его профессиональной карьере, и уже в ближайшее время он пополнит список своих достижений.
рост - 183 см
вес соревновательный - 102 кг
все в межсезонье - 118 кг - Sport
Большое спасибо всем тем , кто оставляет лайки и комментарии под моими роликами. Особенно благодарен ребятам, которые делятся ссылками на моё творчество. Спасибо вам ,что вы есть.
💎 Плейлист с Крисом Бамстедом на моем канале:
czcams.com/play/PLnHSeKuaFstA2egtsczWzUnwiewv9eMpr.html
Хорошо что не акцентируешь внимание на пустую болтовню, спасибо за работу автор)
Стараюсь. Как правило перевожу всё, но где сам Крис пишет ,что скипайте ,то тут уже ничего не поделаешь.
Друзья ,согласны ли вы с Крисом Бамстедом по поводу самого важного упражнения в тренажерном зале?
BEAST FROM THE EAST самая важна мысль была, что не надо приседать каждую неделю, чтобы не вредить себе.а так , да присед- збс
da
✊🏾🔥
Pro Dietu budet interesno poslushat
Под прошлыми видео уже объявил ,что обязательно переведу этот 25 минутный ад (для меня). Но сначала , пусть последние ролики наберут.