Cold Water Bath : చన్నీటి స్నానం వెనుక ఇన్ని శాస్త్రీయ కారణాలు దాగున్నాయా? | BBC Telugu
Vložit
- čas přidán 25. 09. 2021
- మీ ఒత్తిడిని క్షణంలో పోగొట్టి, మిమ్మల్ని చైతన్యవంతం చేసి, మీ రోగ నిరోధక శక్తిని ప్రభావితం చేయగల పని ఒకటుంది. కానీ ఆ పని చేయాలంటే కాస్త ధైర్యం కావాలి. అదేంటో తెలుసా చల్లని నీటితో స్నానమే.
#ColdWaterBath #Women #Health #Stress
___________
ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ట్విటర్‌లలో బీబీసీ తెలుగును ఫాలో అవ్వండి.
ఫేస్‌బుక్: / bbcnewstelugu
ఇన్‌స్టాగ్రామ్: / bbcnewstelugu
ట్విటర్: / bbcnewstelugu
కార్తీక స్నానాలు భారతీయులకు అలవాటే కార్తీక మాసము పూర్తి చలికాలంలో వస్తుంది
కొత్త సీసాలో పాత మందు లా ఉంది.
ఈ విషయం భారతీయ రుషులు
కొన్ని ఏళ్లుగా ఆచరిస్తూ వస్తున్నారు
మా భారతీయులకు మీరు కొత్త గా
పరిచయం చేయనక్కర్లేదు
మా పూర్వీకులు ఆదినుండి నదీ స్నానం మే ఇది మా భారతీయ
గ్రంథాలు లో చెప్పబడి ఉంది.
జై భారత్.
భారతీయ సంస్కృతిలో ఇది ఎప్పటినుంచో ఉంది. ఉదయం నదిలో కానీ సరస్సు లో కానీ లేదా ఇంటిలో ఛనీళ్ల స్నానం చేయడం..
అవును ఇది నిజం నేను ఎముకలు కొరికే చలిలో కూడా చల్లని నీళ్లు స్నానం చేసేవాడిని, అలా చేయడం వలన మానసిక ఆహ్లాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది ఇంకా ఆ రోజు మొత్తం మనస్సు చాలా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది...
Ayyappa swamulu early morning 4am ki flow water lo snanam chestaru.... They feel good health
Mana bharathiya padhathulu manam patisthe, kachitham ga manam arogyamga untam
True
🙏🙏🙏🙏🙏
😊😊
వాళ్ళు 40-60 రోజులే శుభ్రంగా ఉంటారు,సంవత్సరం లో మిగతా రోజులు మామూలుగా ఉంటారు!
This is part of Indian culture from thousands of years !!!
well sid my dear brother
Yes it is already there in Indian culture. Recently most of the people are following Wim Hof method of breathing and Cold showers in foreign countries
నేను చెప్పేది పచ్చి నిజం ప్రపంచంలో చాలా మంది అపరిశుభ్రమైన ప్రజలు ఉంటారు
.. Bath🛀 సరిగా చేయరు ఎటు సబ్బు అటే ఉంటది అలాగే వస్తారు.. చేయ కడిగితే కాళ్లు కడగరు కాళ్లు కడిగితే చేయు కడగరు.. Toilet 🚽 వెలితే సగం మంది చేతులు కడగరు కడిగినా చేతులమీద నీళ్లుపోసుకుని వచ్చేసా೨రు.. ఏది ముట్టుకునా కూడా చేతులు కడగనే కడగరు ఇంకొంతమంది.. చాలా మంది కడగడం అంటే చేతుల మీద నీళ్లు పోసుకుంటారు చేతులని సబ్బు తో మంచి గా 2 నిమిషాలు కడగరు.. 2 నిమిషాల కి మించి bath 🛀 చేేయరు.. 2 చెంబులను గుమ్మరించుకుని వస్తారు అంతే....
నోరు దురావసనా వస్తది కడగనే కడగరు సరిగా.. బాత్రూం బాబోయ్ యాక్ చెప్పలేను అసలు నీట్ గా ఉండవు
అన్నం తినేటప్పుడు కూడా సరిగా కడగరు కూరగాయలు సరిగా కడగరు.. అసలు పరిసరాలు నీట్ గా కూడా ఉన్నాయె లేదో చూడరు..
ఒక గిన్నె🍚 లో నీళ్లు పోసి అన్ని కూరగాయలు అందులో ముంచుకుంటు కట్🔪 చేసి వండేసాౖరు.. ఎం చేసినా మమా అనుకుంటారు అంతే.. ఏది కడిగామో ఏది కడగలేదో అసలు పట్టించుకోరు.
తినడం బతకడం ఇదే జీవితం అనుకుంటారు చాలా మంది శుభ్రత కూడా జీవితంలో భాగమే అని అనుకోరు...
Denibatti telustundi samajaniki Meru yenta duranga untaro 🙏...
వాళ్ళే 90 సంవత్సరాలు బ్రతుకుతారు 😆😆😆😆
@@Dineshkolla_SPT are you a psychologist? How did you say perfectly?
@@RajRaj-ec1vr Ade antunna bathikithe chalu inkem avasaram ledu manushulu pattinchukoru shubratha gurinchi ani... Ala kadukkokapothe brathakaru ji.. Ekkuva kalam.. Disease vastayi.. Sure ga..
ఎవడైనా swimming pool లో October లో 2 వ వారం వరకు స్విమ్మింగ్ చేస్తాడు, అప్పుడు ఒక్క వర్షం కొట్టింది అంతే ఖతం, next రోజు నుంచి ఎవడు రాడు స్విమ్మింగ్ కి, అంత చల్ల గుంటాయి నీళ్లు
Ayyappa Diksha Unnapudu rojuki 2Times chesthamu
చన్నిటి స్నానం మొదలు పెట్టినప్పుడు మాత్రమే ఇబ్బంది. ఆ తర్వాత అంతా మానసిక ఉల్లాసంగానే ఉంటుంది. కానీ ఆస్థమా ఉబ్బసం వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారు కోన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకునీ స్నానం చేస్తే మంచిది. నా వరకు నేను ఇరువై ఐదు సంవత్సరాలు నుండి చన్నిటి స్నానం శీతాకాలంలో కూడా చేస్తున్న ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తే ఆరోగ్యం కుదిటా పడిన తర్వాత చన్నిటి స్నానం చేస్తా కానీ విలు అయినంత వరకూ వేడి నీటి స్నానం ఎప్పుడో గానీ చేయ్యాను. జ్వరం తగ్గినా ఐదు రోజుల తర్వాతే వెడినీటి స్నానం మర్నాడు యాదావిధిగా చన్నిటి స్నానమే.
Absolutely right words 👌👍🙏
Karthika masamlo andharu chestaru Indian traditions lo vundhi
Avunu nijam chapu ru
Roju channeetithone snanam chesthunna...mari ento pedda goppaga em ledu
I ❤️ Always Challanillu in any seassion..👍
What ever season it is i use cold water only for bathing
I've taking cold showers since 6 months. I feel much better and good health.
I follow this since my teenage...👍
Very good information, tq.
Thank you BBC
Hot water bath gurinchi kuda oka video cheyandi..
Good information
ఈది ఎవరికీ తెలియకుండా ఉండేందుకు తగిన చర్యలు తీసుకోవాలని కోరుతూ న
Andhuku
@@himajabobba3023 Hi
@@himajabobba3023 Hi
Y
Normal cold water both is always The Best 👍🙏
సనాతన ధర్మ😍⛳🙏
Ayurvedha grandhalalo channiti snanam gurinchi vunnadhata ........
Meeru adhyayanam chesthu vundandi.. memu yenno yugaluga patisthunnam!!! Meeku inka doubts vunte, read our vedas !!!
Yess 👍
hi
exatly im alwyas cool water full refresh and very cool exlent
Super
Yes it's Real
నలంద విశ్వవిద్యాలయం కొల్లగొట్టి ఎన్నో గ్రంథాలు గ్రంథాల నిప్పులో వేసి కాల్చిన విదేశీయు లు అందుకోసమే ఈ ఒక్క విషయం వీడియో యూట్యూబ్ లో పెట్టకండి ఇది నా భారత దేశ ప్రజలకు ఉపయోగపడాలి
BBC is one of them
Thank you 🙏🙏🙏
Hi
Hi
I am using cool water for bath from last 14y frm my +2 hostel
మా రోజూ సంప్రదాయాలు మాకే చెప్పండి 🔥
Nuvvu cheppindi bagundi. Kani sudha water unna place lo channilla snanm manchidi kadu and itching kuda vastundi.
ఇంతకీ మంచిదేనా....కాదా
Asthma patients ki daggu perigite nuvvu treatment istava?
I bath with cold water from past 4 years
Now am 26 year's old
Feels good 😎
Hii
All the world is researching now,
But
Our hindu tradition is said centuries before to us,
Just follow indian especially hindu tradition.
Anduke kopam tho unaa manishiki nillu postaru head mida 😂😂😂
😂
@@himajabobba3023 Hi
@@himajabobba3023 Hi
Memu roju polam daggara bavi nillatho snanam chestam channiti water
This Formal Only Health Parasenes Available Paka 💯💯💯
We know it earlier, as it is in our culture and. Having cold water bath before an exam will make out brain and body active (physically), so that we can remember and remind the things easily, along with a strong coffee or a tea, said by my Botany sir.
I'm cool water bath 360 days grant
Andukenemo magha masam ,karthika masam channeella snanalu
*But remember, first wet your head before any part of body if bathing with coldwater
And first on legs if hot water*
My eyes will immediately get watered , my nose will get blocked , Too much cough . These were the problems of cold bathing for me 😒
Pls,,, Fallow nature only,,
Too much of coolness gives brain stroke!! Say what is ideal temperature, or else people will bath in very low water! Be cautious while giving this message.
Tammudu akkada too much temperature ani vallu cheppaledu
First below abdomen legs pai water posukovali taravata upper body pai posukovali, direct ga upper body pai cold water posukokudadhu.
Last lo chepparu ga
Common sense Kuda research cheyyalsi vastondi ee rojullo. Karma.
మన దేశంలో గరమ్ నీళ్లు చేదాం, ఏదో ఒక రీసెర్చ్ పట్టుకొని ఈ వీడియోలు చేస్తారు, అది ఏ రీసెర్చ్ దాని వాస్తవికత ఏంత? రీసెర్చ్ information ఎక్కడ దొరుకుతుంది ఏంతెలీదు. ఈ రోజుల్లో మన దేశంలో మంచి నీరు స్నానానికి ఉన్నాయా? బాక్టీరియా, మైక్రో ఇంసెక్ట్స్, వైరస్, ప్లోరైడ్ మోదలయినవి ఇవన్నీ మీ పిల్లలకు హాని కలిగించకూడదూ అంటే వేడి నీటిలో స్నానము చేయండి. మంచి నీరు ఈ రోజుల్లో వేడి చేస్తేనే దొరుకుతుంది.
Orei yem ledu just Mana Indian history ni follow aitha chalu
Hei... It's a tradition in India.. It's a new find out to the western... So funny.
Daniki dairyam enduku 🥴🥴
అరఏ బాబు చన్నీళ్ళ స్నానం గురించి శాస్త్రవేత్తలు కొత్తగా కనిపెట్టేది ఏంటిరా బాబు .భారత దేశంలో చన్నీళ్ళ స్నానం అనేది అనాది గ వుంది .శాస్త్రవేత్తలు,మీరు కొత్తగా చెప్పేది ఏమిటి ?