Holding Poop: మల విసర్జన చేయాలనిపిస్తున్నా టాయ్‌లెట్‌కి వెళ్లకుండా ఆపుకుంటే ఏమవుతుంది? | BBC Telugu

ఎంతసేపటికి ఒకసారి మల విసర్జన కోసం టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలి? ఈ ప్రశ్నను మీరు గూగుల్‌ను అడిగితే చాలా సమాధానాలు వస్తుంటాయి. రోజులో మూడుసార్లు టాయిలెట్‌కు వెళ్లమని కొందరు నిపుణులు సూచిస్తుంటే.. మూడు రోజులకు ఒకసారి వెళ్లాలని కూడా కొందరు చెబుతుంటారు. మలవిసర్జనను ఆపుకుంటే ఏమవుతుంది?
#HealthTips #Defecation #HealthProblems #digestiveproblems #constipation
___________
ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ట్విటర్‌లలో బీబీసీ తెలుగును ఫాలో అవ్వండి.
ఫేస్‌బుక్: / bbcnewstelugu
ఇన్‌స్టాగ్రామ్: / bbcnewstelugu
ట్విటర్: / bbcnewstelugu

[@vidvaaneducationalguidance3052]

ఎవరు కూడా ఇలాంటి వాటి మీద వీడియోస్ చేయారు... కానీ బీబీసీ వారికి ధన్యవాదాలు... శుభదినం...

[@latheefshaik3841]

Dr manthani garu anno videos chesaru deenimida

[@vidvaaneducationalguidance3052]

@@latheefshaik3841 నేను అంటుంది మీడియా గురించి...భాయ్...

[@nagendrachapala5453]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@thotasurya7779]

టాయిలెట్ వెళ్లే ముందు వాటర్ తాగడం మంచిది

[@sujathasubramani2189]

గోరువెచ్చని నీరు త్రగడము మంచిది.

[@bhanumathiganta9642]

Thank you BBC for use full message 🙏

[@BBCNewsTelugu]

ధన్యవాదాలు

[@Ramesh-fs2tg]

రోజుకు రెండు మూడుసార్లు వెళ్లడం మంచిది. తద్వారా గ్యాస్ ట్రబుల్, కడుపులో మంట మరియు కడుపు నొప్పి లాంటి సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశం తక్కవగా ఉంటుంది.

[@vasupasupuleti831]

రోజుకు మూడుసార్లు బెస్ట్
(మార్నింగ్ టు టైమ్స్ ఈవినింగ్ వన్ టైమ్)
90% ప్రాబ్లం సాల్వ్

[@chinnajhonny]

బీబీసీ కదా అందుకే ఇలాంటివీ అందరికీ ఉపయగా పడేలా వుంటాయి...

[@kaladar5377]

Thanks to BBC. రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు పోవాలి. అలా అయితే ఆరోగ్యం గా ఉంటారు

[@yozanreddy6135]

Thanks BBC... your videos are very helpful in day to day life...

[@balachanderpathanaboina6791]

Much Needed Information, Thankyou BBC

[@rajeshbairav5371]

E video manthena garu chusarante utshsm tho ugutharu

[@sangemnagesh3418]

Super message BBC news sir

[@vikramyele]

BBC is explaining everything for common man to understand in easy way.

[@kallu_raghu]

Ye topic ayina Sootiga suthi lekunda...best channel

[@prakashtammireddy161]

Thank you for making this type of video

[@sanjeevulutalari5107]

Thank you BBC good information.

[@asavlogs4725]

THANK YOU BBC 👌👍🇮🇳💪❤

[@shafivullamohammad7894]

Good video thanks for our bbc

[@kandunurimuralikrishna9463]

Useful news

[@avskvinod]

good information sir

[@prashanthreddy-sd9ju]

నాకు ఈరోజు morning నుండి మోషన్స్ అవుతున్నాయి మొత్తం నీరసం అనిపిస్తుంది😢

[@shyamkumaar8361]

Aite meeru Tension enduku dhandaga crane vakkapodi vundaga add chudu.

[@111saibaba]

విరోచనాలు అధి కమ్ గా అవడం తో మీరు dehydrate అవుతున్నారు. అంటే వొన్ ట్లో నీటి శాతం, ( లవణాలు ) ఎలక్ట్రాలైట్ శాతం తగ్గి నీరసం వస్తుంది. పల్చని మజ్జిగ లొ ఉప్పు, పంచదార కాస్త ఎక్కువ మోతాదు లో కలుపుకుని తాగండి. నీరసం తగ్గు తుంది. లేదా బజార్ లొ Electrol అనే పౌడర్ పాకెట్స్ Rs 5 రూపాయలకు దొరుకు తా యి . ఒకటి రెండు పాకెట్స్ కొనుక్కుని నీళ్లలో కలిపి తాగండి . తిరిగి మీ వొంట్లో లవణాలు చేరి నీరసం తగ్గుతుంది..

[@prashanthreddy-sd9ju]

@@111saibaba మీరు చెప్పినట్టు పెరుగు లో సాల్ట్ వేసి త్రాగిన ఈప్పుడు కాస్త kk

[@GaneshKumar-kq9fd]

@@shyamkumaar8361 😂😂

[@vs-ix4lm]

BBC awareness exlent

[@nallavenu6540]

Scientific analysis

[@sathvik0089]

Helpful video👍👍👍👍👍

[@multimohammedqasmi4727]

Thank you bbc

[@vicky4467]

Morning community post reading and later to watch video all people s usefull video nice bbc

[@sreeramu8410]

Really I I am impresses good message good news I really really I very very happy all good news

[@ajaydhimmati8487]

Tq🙏

[@rafibilla8057]

Super

[@thotasurya7779]

🙏🙏

[@raghavakarnatakapu9012]

Enni sarlu vaste anni sarlu

[@user-le5fp5ze4g]

త్రిఫులాచూర్ణం ప్రతిరోజూ రాత్రి తీసుకుంటూ ఉండాలి...

[@shyamkumaar8361]

Tension enduku dhandaga crane vakkapodi vundaga add chudandi

[@KiranKumar-tm2cg]

Bbc kuda chepaledu rojuku enni sarlu povali ani🤙

[@srikanthkaanthi5560]

Ohh... సరే ఒక్కోసారి గట్టిగా ముక్కుతే గానీ బైయటకు అది ఏ problem.

[@ramanamittana]

దానిని మల బద్దకం అంటారు. ఏ రోజుకి ఆ రోజు వెళ్ళకపొతే ముందురోజుటి మలం గట్టి పడిపోతుంది. దాని వలన మల విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి కలుగుతుంది . and blood కూడా పడవచ్చు. Piles కూడా వచ్చేస్తాయి. కాబట్టి నీళ్ళు ఎక్కువ తాగితే మంచిది

[@sreekanthkanth9016]

ఒక్క motion మీదనే ప్రకృతి వైద్య నిపుణులు.. Dr. మంతెన సత్యనారాయణ గారు కొన్ని వందల వీడియోస్ చేశారు..you tube లో చూడవచ్చు..

[@srikanthkaanthi5560]

@@sreekanthkanth9016 no అస్సలు చూడను... పదేళ్ల క్రితం ఆయన వీడియోలు tv చూసి మా తమ్ముడు హెల్త్ పాడు చేసుకున్నాడు...

[@Nandan.kella19]

I use my shit as a fertilizer for my potato farm!

[@suryachi4365]

Do you shit in farm every day ? Or store your shit and use it later

[@Nandan.kella19]

@@suryachi4365 I store it and turn into a fertilizer.

[@suryachi4365]

@@Nandan.kella19 👍

[@venumadhav1353]

Tell me where is your farm, I will not anything nearby there for 100 kms

[@suryachi4365]

@@venumadhav1353 it must be better than the toxic carcinogenic fumes emitted by fertiliser factory though. This is called bio fertilisers or organic fertilisers. The whole process is done in closed rooms I suppose. Imagine the amount of toxic wastage from fertilisers factories that goes through our seas and we eat the same fish from there without knowing the consequences

[@nallavenu6540]

🤣🤣🤣

[@Krishna-pq9ld]

Go and tell the British and gude them

[@srinivasvanka2849]

CZcams/FB/WTAPP - US VI

[@VijayAnkosi]

మా రెలెటివ్ ఒకడు 40 రోజులుగా దొడ్డికి పోలేదంట పాపం హాస్పిటల్ లో ఉన్నాడు 3days ayyindi

[@vinaykumar5308]

😂

[@HariKrishna-xi3bk]

😁😁😄😄

[@srinukurumakatna3730]

🤣🤣🤣🤣

[@AR-cr2yb]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@srinivasulurachapalli7655]

May be kidney failure problems

[@vicky4467]

Morning community post reading and later to watch video all people s usefull video nice bbc

[@sap.ficotrainingintelugu]

Super