Upřímné Q & A / přejídání / váha / cvičení

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 03. 2022
  • Ahoj, vítám vás u prvního Q & A a takového prvního delšího povídacího videa!
    Kde mě najdeš:
    Moje stránky: www.katerinamfitness.com
    TikTok: @iamkatexxx
    Instagram: @katerinamentiel
    Krásný den!

Komentáře • 28

  • @saravrablikova6084
    @saravrablikova6084 Před 2 lety +11

    Ty působíš tak neskutečně mile! ♥️ děkuju za tvoje rady a tipy ke cvičení

  • @nikolburkova6040
    @nikolburkova6040 Před 2 lety +18

    Nejprijemnejsich 22 minut!♥️ tesim se na další q&a

  • @vanesa.rude7
    @vanesa.rude7 Před 2 lety +11

    Jsi úžasná! Moc mě motivuješ ve cvičení a zdravým lifestylu, jsem na tebe pyšná! Ušla jsi velkou cestu. Děkuji za tvé rady a videa♥️

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před 2 lety +1

      Moc moc děkuji za krásný komentář! ♥️

  • @pavlinacsernakova6457
    @pavlinacsernakova6457 Před 2 lety +2

    Káťo, moc milé video…vyzařuje z tebe úžasný klid. Mám to nastavené obdobně jako ty. Jím intuitivně, žádné zapisování a výsledky mám. Takže to jde i bez toho a po dvou dětech se cítím nejlépe ve svém životě. Chce to jen jak jsi říkala si spoustu věcí nastudovat a začít. Pohyb je pro mě nejlepší relax.

  • @nela9377
    @nela9377 Před 2 lety +4

    jsi tak motivujici a takova sympatacka😍 zboznuju te!!❤️

  • @veronikajankovicova1429
    @veronikajankovicova1429 Před 2 lety +4

    Prosím tip na knížky o tom jídle, kde ses učila. 🧚‍♀️ a jinak jsem taky z Ostravy a já bydlím v Porubě ♥️

  • @MrsKatherineGorgeous
    @MrsKatherineGorgeous Před 2 lety +2

    Ty si hrozne sympatická, úplne taká milá :D

  • @natalies.1310
    @natalies.1310 Před 2 lety +1

    Krásné video a hezky srozumitelné. Děkujeme ❤

  • @mikkyber122
    @mikkyber122 Před 7 měsíci +1

    Jak dlouho trval ten cely proces, kdy jsi zhubla těch 20 kilo? Cvičím už měsíc každý den a zatím jsem spíš kilo přibrala 😅 ale taky jsem dva měsíce zpátky vysadila HA a beru AD, takže to má určitě taky vliv

  • @danieladirdova664
    @danieladirdova664 Před 2 lety

    👌🏼❤️

  • @eliskahodacova2180
    @eliskahodacova2180 Před 2 lety +1

    Krásné video! 🥰 Ono to spíše bude lidmi. V Ostravě jsou ti nejlepší,nejpřátelštější,nejsrdečnější lidi co znám. A aj ty jsi toho důkazem.☺️ Mám po cele Ostravě a hlavně v Porubě rodinu. Vždy bylo mým snem se tam přestěhovat natrvalo. Pokračuj v tom co děláš. ❤️

    • @martinmichalak2243
      @martinmichalak2243 Před 2 lety +1

      Ostrava byla fajn, ale poslední dobou se to zhoršilo. Poruba byla klidná vždy. Ať se daří.

  • @jennynnaa6488
    @jennynnaa6488 Před 2 lety

    Zase další skvělé videoo!!😍🔥💋 a jenom mala otazečka musí být cardio hned do cvičení jako po třebu (cvíčo na břicho) a hnes cardio nebo nemusí?😫🥰

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před 2 lety +1

      Moc děkuji a je jedno kdy kardio děláš ☺️ ale když jedes hned po cvičení, už jsi zahřátá 💗

    • @jennynnaa6488
      @jennynnaa6488 Před 2 lety

      @@katerinafric okey mockrat děkujii🥰💋

  • @zlatamarkova6015
    @zlatamarkova6015 Před 2 lety

    👍👍👍

  • @anetabezdekova926
    @anetabezdekova926 Před 2 lety

    Ahoj kolik stojí ten kurz a jak moc je to časové náročný😊

  • @martinmichalak2243
    @martinmichalak2243 Před 2 lety +3

    Top video, u fitness institut jsem taky kdysi dělal kurz, takže jen tak dál pokračuj . Za chvíli budeš mít 100 k odběratelů 😃😊.

  • @julijandova
    @julijandova Před rokem

    Jaká velikost mikci?vaham

  • @denisapleskacova1558
    @denisapleskacova1558 Před 2 lety

    od kud mas mikcu? 😻

  • @viktorievalentova615
    @viktorievalentova615 Před 4 měsíci

    Jak dlouho ti trvalo zhubnout 20 kg?

  • @pavelkolator4298
    @pavelkolator4298 Před 2 lety

    uz se stydim tam chodik kdyz se mi smejou. po operaci krcni patere

  • @pamper_mell4768
    @pamper_mell4768 Před 2 lety

    To máme stejně stěma fotkama s přítelem po 12 letech tak dohromady 6 fotek 😂