Altéo sport adapté - Gym douce assise - Séance 3 : avec bâton
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- čas přidán 15. 07. 2024
- Altéo vous propose de faire du sport à domicile, Avec peu de matériel, comme un bâton, et quelles que soient vos capacités. Ces exercices faciles à réaliser, accessibles et adaptables à tous vous permettront de garder la forme !
Altéo, du sport comme je veux !
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Vidéo réalisée par Lionel Dauby, animateur sportif pour Altéo Liège.
Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter par mail à alteo@mc.be - Sport
Une des meilleures vidéos gym douce bâton sur CZcams.
Merci pour ces mouvements qui me font beaucoup de bien.❤
Merci ,bonne séance
merci pour cette séance de sport qui me fait bien travailler😄😃
Merci
Merci pour tes vidéos. Je vais enfin répondre avec un sport adapté à moi ❤
Vraiment très chouette ! Merci beaucoup ☺️
Merci Anne pour votre commentaire
👏🏼👏🏼👏🏼 merci beaucoup de penser aux personnes à mobilité réduite.
Super Lionel.Sacha
Très bonne vidéo. Chacun a son rythme .
👍👌💪👏👏👏👏🥳🤩❤️
Merci pour votre enthousiasme :)
Super je l'ai fait avec un groupe de résidents en résidence seniors... mais dommage que l'image soit en décalée avec le son, ça complique la séance ☺
Bonjour Virginie, merci pour votre retour. Nous sommes contents de voir que cela vous plait ! :)
Désolé pour le soucis technique que vous avez rencontré. Toutefois, le fait que l'image ne soit pas en même temps que le son n'est pas un soucis de la vidéo, qui fonctionne très bien chez nous. Mais peut-être un soucis de votre ordinateur ou connexion internet qui ralentit la lecture de la vidéo chez vous.Bonne journée
effectivement J ai la maladie de parkinson
Le rythme est trop rapide pour une personne en situation de handicap . C'est le problème de tous les kinés qui ne tiennent pas compte de la lenteur de ces personnes et du coup elles se font mal.
Bonjour Elisabeth. Merci pour votre remarque intéressante. Nous voulons vous préciser que Lionel explique bien en début et en fin de vidéo que chacun réalise les exercices comme il le souhaite, et que vous n'être pas obligée de suivre son rythme. Altéo tente de proposer des idées d'exercices et de vous expliquer comment les réaliser, mais il nous est impossible de proposer un rythme qui convient à chacun. Certains veulent plus rapide, d'autres plus lent. Nous vous laissons donc la liberté d'adapter le rythme des exercices suivant vos capacités et vos besoins.
Nous avons eu beaucoup de retours positifs de personnes en situation de handicap physique, mental et sensoriels qui étaient contents qu'une telle démarche ait été effectuée. Et plusieurs nous ont précisé, comme vous, qu'ils apprécieraient un rythme différent. Nous en tiendrons compte pour les prochaines vidéos.