Truco Para Comer McDonald's Bajo En Carbohidratos | Sensor De Glucosa

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  • čas přidán 5. 05. 2024
  • Descubre el secreto para disfrutar de tus comidas favoritas de McDonald's sin sobrecargar tu cuerpo con carbohidratos. En este video, pongo a prueba un bloqueador de carbohidratos mientras utilizo un sensor de glucosa para monitorear en tiempo real los efectos en mi nivel de azúcar en sangre. ¿Es posible mantener un estilo de vida saludable y seguir disfrutando de la comida rápida? Acompáñame en esta prueba única y descubre cómo puedes hacerlo tú también. ¡No te pierdas los resultados sorprendentes y aprende trucos para comer más inteligentemente, incluso en McDonald's!

Komentáře • 336

  • @rembertoadambelcourt7586
    @rembertoadambelcourt7586 Před 2 měsíci +42

    Aquí en Suecia, cuando empezó el “boom” de las pizzerías en los años70-80, estas tenían como propietarios a emigrantes de la antigua Yugoslavia.
    Ellos introdujeron una ensalada a base de col, vinagre, aceite de oliva, sal y pimienta, que siempre se ofrece con la pizza, sin coste extra.
    ¿Me estás diciendo que es un bloqueador natural de los carbohidratos de la pizza?
    ¡Qué buena onda! 👌🏾

    • @moq22
      @moq22 Před 2 měsíci +2

      Yo leí hace tiempo que los italianos antes de comerse las pizzas, pastas y demás cosas buenas, suelen comer algo con vinagre antes. Creo que para romper las cadenas las moléculas de CH, o algo parecido, no recuerdo. Nunca le di crédito. Pero esto me hace más pensar que lo hacían por algo.

    • @rembertoadambelcourt7586
      @rembertoadambelcourt7586 Před 2 měsíci +1

      @@moq22 Sí, en los restaurantes en Italia suelen a menudo ofrecer encurtidos en vinagre, para picar antes de la comida.

    • @margarita2203
      @margarita2203 Před měsícem

    • @user-fq5mw2wk2z
      @user-fq5mw2wk2z Před dnem

      Y lo preparas tal cual o con otra clase de vinagre responder gracias

    • @rembertoadambelcourt7586
      @rembertoadambelcourt7586 Před 18 hodinami

      @@user-fq5mw2wk2z el vinagre de manzana es el más común aquí.

  • @ceciliafredes6357
    @ceciliafredes6357 Před 2 měsíci +26

    Siempre mis padres me enseñaron a comer primero la ensalada y despues el plato de fondo👌

  • @Mari-dx5ez
    @Mari-dx5ez Před 2 měsíci +16

    Muchas gracias por tus vídeos , soy diabética y tengo el sensor desde hace 20 días , estoy haciendo lo del vinagre de manzana , y parece que si funciona 😊🤗

  • @saulperea3600
    @saulperea3600 Před 2 měsíci +38

    Hola... Tu contenido me parece genial... Te sugiero que pruebes la versión de vinagre en cápsulas... Eso podría ser más fácil de incorporar a la dieta en lugar del líquido... Tanto por el sabor... Cómo por la facilidad de trasportar!!! Suerte con el canal 💪

    • @elmeromero6559
      @elmeromero6559 Před 2 měsíci +1

      Las personas cn gastritis pueeen consumir esas capsulas?? Ojala puedas responder.. gracias

    • @miltonballestero4740
      @miltonballestero4740 Před 2 měsíci

      ​@@elmeromero6559no, tiene que hacer una dieta especial para recuperar la mucosa del estómago y luego puede ser

    • @danielsur2628
      @danielsur2628 Před 2 měsíci +3

      El vinagre es delicioso en una ensalada

    • @tullitobianco1107
      @tullitobianco1107 Před 2 měsíci +1

      Muchas gracias por tu video

    • @alewilli11
      @alewilli11 Před 2 měsíci +1

      Muy interesantes tus videos , sigue adelante ! Haz prueba de distintos yogures incluído kefir si consigues. Un saludo desde Uruguay 🇺🇾. Y no engordes😂😂

  • @elasadotelodebokumpajaja1166
    @elasadotelodebokumpajaja1166 Před 2 měsíci +6

    *FELICITACIONES,POR ESTAS PRUEBAS,QUE SON PRECTICAMENTE DE LABORAOTRIO,USANDO TU PPIA PERSONA,TU CUERPPO,DANDO DATOS TOTALMENTE REALES,Y DICHO SEA DE PASO,NO VI JAMAS OTRO CANAL,NI VIDEO NI PERSONA,.QUE HAGA LAS MUY INTERESANTES PRUEBAS QUE VOS HACES,!!!*

  • @hgato
    @hgato Před 2 měsíci +7

    Este consejo se lo doy a las personas que sufren de estreñimiento, no consuman vinagre de esta forma o va a empeorar su problema., lo contrario para las personas que tienen estomago flojo para ellos si es recomendable.

  • @carolinapozo4730
    @carolinapozo4730 Před 2 měsíci +15

    Gracias por someterte en este experimento para ayudar mil gracias ❤

  • @jhonribon5069
    @jhonribon5069 Před 2 měsíci +3

    Prueba con tacos y burritos mexicanos para ver el efecto de la tortilla. Genial programa

  • @flordelourdes6033
    @flordelourdes6033 Před měsícem

    Intetesante

  • @oscarsosaperez6258
    @oscarsosaperez6258 Před 2 měsíci

    Excelente

  • @hectorroig9553
    @hectorroig9553 Před 2 měsíci

    Buenisimo

  • @camachoangela1
    @camachoangela1 Před 2 měsíci

    Muy interesante

  • @valef7004
    @valef7004 Před 2 měsíci

    🤯 interesante!!

  • @dcc1313
    @dcc1313 Před 2 měsíci

    Gracias amigo 🎉

  • @vikyjara7620
    @vikyjara7620 Před 2 měsíci

    Genial felicitaciones

  • @mariainescardozo4456
    @mariainescardozo4456 Před 2 měsíci +1

    Excelente!!!

  • @pablomartiklyver318
    @pablomartiklyver318 Před 2 měsíci

    gracias

  • @dignazambrano9318
    @dignazambrano9318 Před 2 měsíci +1

    Genial 🎉

  • @carolinabeltran6864
    @carolinabeltran6864 Před 2 měsíci

    Excelente, muchas gracias.

  • @anitaortega684
    @anitaortega684 Před měsícem

    Exelente truck🙏🙏

  • @79psico
    @79psico Před 2 měsíci +1

    Muchas gracias,

  • @carolinaibacache8537
    @carolinaibacache8537 Před 2 měsíci

    Te amo gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @margaritaaraya7221
    @margaritaaraya7221 Před 2 měsíci

    Gracias, muy buenos los videos

  • @mjoline4417
    @mjoline4417 Před 2 měsíci +1

    Gracias

  • @pollitotomatero9078
    @pollitotomatero9078 Před 2 měsíci

    Muy interesante tus vídeos. Saludos.

  • @ECGCZCH
    @ECGCZCH Před měsícem +8

    Respetuosa Sugerencia:
    Decir en voz alta el resultado del sensor de glucosa.
    Uno escucha vídeos no necesariamente los ve.
    Así de que para quienes escuchamos, sin ver, que somos muchos, es importante anunciar de viva voz la medición de la glucosa en sangre.
    Gracias.

    • @yobanamamanisuma6617
      @yobanamamanisuma6617 Před měsícem +1

      Y yo soy con ceguera total
      Nunca le escucho cuánto le subió pero si con cuánto empezó

    • @MisterHaywaq
      @MisterHaywaq Před měsícem

      Excelente sugerencia

  • @lotusflower1716
    @lotusflower1716 Před 2 měsíci

    Muchas gracias por este video ❤

  • @myriamcastro5126
    @myriamcastro5126 Před 17 dny

    Excellent!!😉👍🏼

  • @olgapulido213
    @olgapulido213 Před měsícem

    Super que bien 👌

  • @mariselpaolamirandajara3168
    @mariselpaolamirandajara3168 Před 2 měsíci +1

    Excelente... 😜

  • @mariaelenahapper5452
    @mariaelenahapper5452 Před 2 měsíci +1

    Muchas gracias, lo aprecio

  • @ArD-eq8wy
    @ArD-eq8wy Před 6 dny

    Buena!

  • @Pelaorisk
    @Pelaorisk Před 2 měsíci

    excelente video como siempre!!

  • @meribel87
    @meribel87 Před 2 měsíci

    Me encanta tu contenido, gracias!!

  • @johnfreddybermudezvelez6917
    @johnfreddybermudezvelez6917 Před 2 měsíci

    Muy bien; buen ejercicio con ese combo!!!

  • @noahduarte1506
    @noahduarte1506 Před 2 měsíci

    Muchisimas gracias por tu sacrificio.

  • @TerrorKaft
    @TerrorKaft Před 2 měsíci

    Buenísimo ese hack gracias José!❤

  • @JAVIERTORRES-ms4np
    @JAVIERTORRES-ms4np Před 2 měsíci +1

    Gracias por tus videos 🎉🎉

  • @urriola73
    @urriola73 Před 2 měsíci

    Excelente prueba amigo,se agradece.saludos

  • @GloriousMetaI
    @GloriousMetaI Před 2 měsíci

    Excelente ejemplo, gracias por compartirlo 👍

  • @Isabella-ce4bx
    @Isabella-ce4bx Před měsícem

    Gracias❤

  • @correadiego
    @correadiego Před 2 měsíci

    Me encantan tus videos! Saludos desde Argentina!

  • @mikysan2772
    @mikysan2772 Před 2 měsíci +2

    Eres increíble

  • @guainiaperez923
    @guainiaperez923 Před měsícem

    Maravillosa información, gracias

  • @JoelRodriguez-ze5xo
    @JoelRodriguez-ze5xo Před 2 měsíci

    Me gusta tu canal... Nos enseñas bastante

  • @kareli1143
    @kareli1143 Před 16 dny

    Wooow!!! Amazing!! Thank you

  • @hectorferrari2196
    @hectorferrari2196 Před měsícem

    Gracias!!! Es muy útil tus videos

  • @rodrigoaliaga9589
    @rodrigoaliaga9589 Před měsícem

    Excelente aporte. Veo todos tus vídeos

  • @rubenakerman80
    @rubenakerman80 Před měsícem

    muy buena Prueba. Felicitaciones

  • @kareli1143
    @kareli1143 Před měsícem +1

    Woooow me encantó ❤ gracias

  • @eleazarjosegarcia6284
    @eleazarjosegarcia6284 Před měsícem

    Buenas tardes saludos muy bueno esos videos lo felicito

  • @dimepepi
    @dimepepi Před 2 měsíci +2

    😱😱😱😱👏🏻👏🏻👏🏻 KEH! Wooooooooooooooow🤯

  • @gracielavarela5780
    @gracielavarela5780 Před 2 měsíci

    Si el video esta genial!! Sigue por favor muchas gracias

  • @Cyzar777
    @Cyzar777 Před měsícem

    Gracias por los test que haces varón nos ayudas mucho, bendiciones.

  • @elenagallo2981
    @elenagallo2981 Před 2 měsíci +2

    A mi me motiva tu canal a cuidarme gracias

  • @autovalettransportadora8264

    Exelente muchas gracias nos ayudas mucho felicidades 🥳

  • @papowart
    @papowart Před 2 měsíci

    Ohhh pero que buena. Voy a ponerla a prueba

  • @luzmojica8529
    @luzmojica8529 Před 2 měsíci

    Primera vez que veo tu canal. Me encantó tu contenido. Muy importante

  • @raulmatos7498
    @raulmatos7498 Před 2 měsíci

    Excelente contenido hermano... muy valioso... Mil gracias por eso. Dos te bendiga mucho :)

  • @jaimealan1289
    @jaimealan1289 Před 2 měsíci

    Genial Buen video, porfa rapiditas linaza chía 🙏🏼

  • @eslovaquiano
    @eslovaquiano Před 2 měsíci

    Admiro tu constancia e imaginación para hacer experimentos. por supuesto un like!

  • @RacevedoF
    @RacevedoF Před 2 měsíci

    Gracias Jose, es increíble como nos ayudas a aprender a comer con cada video. Y me encanta como el Mac Donald

  • @kiotaro21
    @kiotaro21 Před 2 měsíci

    Gracias excelente video, podrias probar el Pomelo ? gracias

  • @soniavalerodemarin613
    @soniavalerodemarin613 Před 2 měsíci

    Que bendición gracias por tus explicación nutritiva sigue adelante nos han servido de mucho❤❤❤❤❤❤

  • @basketaom5481
    @basketaom5481 Před měsícem

    Buen experimento. Buena pinta tiene el canal

  • @elizabethcabanas4642
    @elizabethcabanas4642 Před 2 měsíci

    Todos tus videos son muy buenos e informativos, muy útiles, muchas gracias por tu iniciativa de hacer éstas pruebas, muchos éxitos con ellos!!!❤❤

  • @neryluz3265
    @neryluz3265 Před 2 měsíci +1

    Ya me suscribi Dale ya puse mi dedo arriba gracias

  • @alejandrorellana350
    @alejandrorellana350 Před 2 měsíci +4

    Con psillium seria interesante combinar los carbos

  • @marcianoalmarazjimenez2693
    @marcianoalmarazjimenez2693 Před 2 měsíci

    Genial tus vídeos y tus pruebas.
    Un saludo desde Cáceres en España.
    Veo todos tus vídeos y me parecen geniales y aprendemos mucho con ellos 😊😊😊

  • @danibustamante7453
    @danibustamante7453 Před 2 měsíci +15

    Gracias por compartir este video. El vinagre se puede diluir en agua y al Repollo le pudes poner palta para que quede más rico. 😊

    • @jaymz23
      @jaymz23 Před 2 měsíci +1

      Y te queda hambre y estomago después de eso???

    • @lalelilo1217
      @lalelilo1217 Před 2 měsíci

      Y más calórico

  • @ElboriDepuertorico53
    @ElboriDepuertorico53 Před 2 měsíci

    Saludos desde Puerto rico llevo varios meses viendo tus vídeos y me encanta por qué llevo más control en mis balances de lo que real mente como en mi dieta cetogenica saludos y mucho éxito muy buenos videos

  • @sylcurbelo4959
    @sylcurbelo4959 Před měsícem +2

    Gracias por tus pruebas ya que me ayudan mucho, saludos desde PUERTO RICO 🇵🇷

  • @elizabethmacias5843
    @elizabethmacias5843 Před 2 měsíci

    Felicidades por tan buen investigación 🎉🎉🎉 lo pondre en práctica y te are saver cómo me fue .. gracias

  • @rosamariasosaluna1617
    @rosamariasosaluna1617 Před 2 měsíci

    Excelentes videos que nos sirven de referencia para cuidar nuestros picos de glucosa! Un gran aplauso para ti!

  • @ClauditaGaviria08
    @ClauditaGaviria08 Před 2 měsíci +11

    Mil gracias. Excelente videos. Saludos desde Cali en Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴❤️

  • @gualbertomartinez4927
    @gualbertomartinez4927 Před 2 měsíci

    Excelentes videos!!! Podrías hacer uno con cerveza sin gluten!!
    Saludos

  • @dedia7463
    @dedia7463 Před 2 měsíci +4

    Bueno el canal me gusta que hables de este tema y por favor prueba otros bloqueadores de carbohidratos gracias

  • @alovgz
    @alovgz Před měsícem

    Hola José, gusto en saludarte.muy interesante lo que haces en tu canal probando y testeando diversos alimentos y/o comidas y el impacto que puedan generar en el organismo desde la mirada fitness.

  • @aru_cl
    @aru_cl Před 2 měsíci

    Encuentro buenísimo tu canal, para aprender en la practica como manejar las alzas de glucosa o como nos afecta lo que comemos

  • @nicolascarlosvalenzuelaf-ox1pn
    @nicolascarlosvalenzuelaf-ox1pn Před 2 měsíci +2

    Yo también estoy muy contento, porque el repollo es también mi ensalada favorita. Excelente video.

  • @ernestoalbornoz712
    @ernestoalbornoz712 Před 2 měsíci +2

    Funciona bastante bien, incluso con bebida azucarada

  • @pein503
    @pein503 Před 2 měsíci +7

    Sería bueno que pruebes el guineo y el pan sacados bien frío del refrigerador.

  • @jolito9090
    @jolito9090 Před měsícem

    Interesantísimo.... excelente que hagas este tipo de videos que sí son aporte a la sociedad... en especial a quienes debemos cuidar lo que comemos.

  • @inmobiliariacepo4275
    @inmobiliariacepo4275 Před měsícem

    Activo

  • @hectorbeltran4109
    @hectorbeltran4109 Před 2 měsíci

    Hola buen video podrias hacer unas pruebas con las sopaipillas normal y pasadas 👍👍👍👍👍

  • @mariaelenavargasdelapaz6904

    Me encantan tus videos, no sabía lo de los bloqueadores de carbohidratos, muchas gracias 😊

  • @DiegoG-xo2eb
    @DiegoG-xo2eb Před měsícem

    Buen video. Bien explicado para los que ignoramos del tema, que se ve que a ti te apasiona y lo transmites Gracias

  • @camarlengoreal3
    @camarlengoreal3 Před 2 měsíci +1

    Soy de México, acá se estudió al nopal, llegando a conclusiones similares. Gracias y saludos.

  • @loreto7147
    @loreto7147 Před 2 měsíci +1

    Buenísimo 👏 👏👏
    Yo también como ensalada con vinagre !!
    Notable tus videos 🙌💚

  • @hazelcordero6911
    @hazelcordero6911 Před 2 měsíci

    Me encanta sus videos soy de Costa Rica y soy diabética y uno agarra volados de usted gracias por sus videos siga adelante 😊

  • @cristianpatriciosalgadomun7770
    @cristianpatriciosalgadomun7770 Před 2 měsíci +11

    Podrías probar las pastillas de vinagre de manzana que se vende en la farmacia doctor Simi.

    • @rodolfogomez771
      @rodolfogomez771 Před měsícem +5

      La autora del libro "la revolución de la glucosa" Jessie Inchauspe comenta que no son tan eficaces esas pastillas

    • @danilomendieta3043
      @danilomendieta3043 Před měsícem

      La Dra hizo la prueba?

  • @isabelrosarioolivagonzalez4754
    @isabelrosarioolivagonzalez4754 Před 2 měsíci +2

    Que rico las papas fritas y la bebida, hace años que no como esas cosas, gracias por probarlos, me gustaría que probaras un completo con tomate y palta, mayo y mostaza

  • @lc5575
    @lc5575 Před 2 měsíci

    Gracias! Sería bueno que expliques la gráfica para mejor entendimiento...

  • @MaritzadarnellyGutierrezvalenc

    Prueba porfa papa yuca plátano exelente video..lo felicito ...

  • @CarlosMorillo-ul5qi
    @CarlosMorillo-ul5qi Před měsícem +1

    Hola desde RD. Me gustaría que haga la prueba con el vinagre de manzana orgánico y el vaso de agua sin la ensalada a ver qué pasa! Gracias.

  • @Yerkov
    @Yerkov Před 2 měsíci

    Fantastico... y cuantonte sube sin el bloqueador?

  • @bruselita
    @bruselita Před měsícem

    Qué genial. He visto casi todos tus vídeos meramente por motivos informativos, y me parece súper interesante saber este tipo de tips para cuidar de la salud. No padezco ninguna enfermedad base, soy bastante sana, pero siempre procuro cuidar de mi salud lo más posible. Muchas gracias. Este tip es muy interesante, pero como siempre, se hace el llamado a no abusar de estos métodos, después de todo, alimentos de este tipo tienen muy poco aporte nutricional, pero como bien dices, comerlo una vez a la mil y bajo este método, excelente!

  • @anafanerta6291
    @anafanerta6291 Před měsícem

    Me encanta tu canal nueva supcritora

  • @natialnatural5
    @natialnatural5 Před 2 měsíci +1

    Wow! Me gustaría saber los resultados sin el bloqueador.

  • @manuelmunoz172
    @manuelmunoz172 Před 2 měsíci

    Hola estimado. Me gustaría que te presentaras, soy nuevo y estoy siguiendo tus vídeos, me parecen muy interesantes tus experimentos, soy geniales y muy útiles para todos los que tenemos la glucosa alta. Saludos y mucho éxito.