CARDIO BOX EN VIVO 🔴🔥👊
Vložit
- čas přidán 31. 08. 2021
- CLASES COMPLETAS⬇️
• Playlist
👀⬇️
Si tienes alguna lesión, condición médica, enfermedad, embarazo o dolencia consultar a tu médico si puedes realizar esta clase de manera segura..
DONACIONES PARA APOYAR AL CANAL⬇️
Donations to help our channel⬇️
www.paypal.me/CardioDance83 - Sport
Yo no se de la demás gente pero yoooo las espero con ansias 😍😍 me enamoran sus rutinas
A mi me pasa lo mismo.
Foi muito bom só soadeira 🤗😆
Ay ya somos dos 🥰💃🏻
Igual también esperando siempre una nueva rutina ♥️
Y a mi 👏👏
MIL GRACIAS A TODOS POR EL APOYO! TODAVIA NO LO PODEMOS CREER GRACIAS GRACIAS 🙌🥰
Ur putting out real good work/ workouts I can feel my body transforming and I’m sure many can agree with me so for sure u deserve all the love and support and THANK YOU for posting your workouts on CZcams for us. ❤️😊
Gracias por tanta motivación y hacer que con tus clases me sienta mucho muy motivada a diario 🙏🙏🙏mil gracias chicas saludos desde Seattle Washington 👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻
Gracias a ustedes son personas reales
Pues creetelo 😊 tus rutinas son muy buenas, no son para nada aburridas buena música, mucho entusiasmo de todas, hacen sudar la gota gorda 🥵 gracias por compartir tus videos con todos. Solo puedo decir que estoy muy feliz de hacer ejercicio con ustedes.
De Argentina..siempre hago sus clases son lo más!!!💪😜gracias por eso chicas !!
Hace unos meses salí de una relación tóxica en dónde no me hacían sentir hermosa y alagaban a otras mujeres y yo solo era "x" pero gracias a éstas rutinas y terapia me he reencontrado con mi autoestima y valor, nuevas energías llegaron a mí y después de mucho por fin siento que avanzo, muchas bendiciones y saludos.
Eso es genial, y ahora podrías entrenar boxeo o karate como defensa personal porque ya tendrías las bases. Eso obvio depende de tu objetivo, pero no es mala idea.
Yo encambio me dejaron por tratar de estar en mejor forma , al intentar bajar llene a mi esposa de inseguridades .
Ánimo si se puede
Me alegra mucho que hallas podido encontrar tu amor propio gracias al ejercicio físico y recuerda que las personas no te defraudan sino que uno mismo las idealisa ,nunca esperes tanto de la gente y amate siempre primero ❤
Soy una mujer de 47 años, a puertas de llegar a los 48... siempre he tenido un peso y una figura q me han hecho sentir bien. Ahora q llego a esta edad, me está tocando lidiar con peso de más, por cambios hormonales, etc...
Me dejó de agradar lo q veo en el espejo. Por eso desde el 1 de Abril, decidí regalarme vida y mucho amor propio, estoy haciendo sus rutinas y la verdad cada día me siento más feliz y motivada!! Gracias chicas por hacer esto para nosotras!!!! Saludos desde Costa Rica!!!!
Desde Buenos Aires , argentina , gracias chicas 🤗, estaba deprimida hace 1 mes , mi esposo me fue infiel 😤, empecé con las rutinas suyas y hoy mi cuerpo , ánimo y espíritu cambiaron 💪, me siento fuerte, linda y segura de mi misma , gracias mil🤗😊👌 ahora voy por más!! 😎
X2 sacar lo malo y obtener buenas energias renovadas have bien a todo y a todos
Gracias por su apoyo chicas😉👍🤗
A tirar la basura de nuestras mentes y vidas!.
A comenzar de nuevo y levantarse hoy🍀
La vida nos espera💪
Diablo mami, rompi a llorar, espero que estes bien y tu marido este mal, maldision que asco, vomitivo, saludos desde las islas san juan!!!! ❤❤❤💔😭😻😻😻
nota 1000 ,sou professor de Educação Física no Brasil ,esta aula é melhor que muitos professores daqui...
Não tenho palavras pra descrever o quanto vocês são maravilhosas suas aulas são excelentes parabéns a todas e um beijo 💋 no coração ❤ de cada uma😘
Sencillamente estoy enamorada de tus clases, la doy con toda cada día y me lo gozo hasta el final✨
Yo hago ejercicio diario comencé hace 4 meses aproximadamente, y estas rutinas la empecé hacer hace un mes y ahora son las únicas que busco para hacer diario 💪🏻de echo invité a tres primas y también hacen conmigo
Sou brasileira e faço suas aulas. Com 1 mês de reeducação alimentar e seus exercícios perdi 5kgs
Me encanta sus rutina son súper
De a poco veo los resultados 🤗👏👏
Amo 💜😍 sus clases !!!.me super encantan , la música de este video wow bien arriba .
Cariños y abrazos para todas las chicas que entrenan 🙌🙌🙌👌👌💪💪💪💪🏋️🏋️,
Saludos desde Argentina 💖
Me encanta!!son las únicas que me hacen levantarme a las 7 de la mañana para poder hacer una de sus clases! Tengo dos niños y necesito encontrar mi ratito! Muchísimas gracias por la motivación que dais! Saludos desde España🤗💯💪❤️
Incrível, sensacional ❤️❤️❤️
¡Muchísimas gracias! ¡Buenísimas todas sus rutinas!
Todas as aulas, desde as antigas até as atuais são excelentes e efetivas. Sou muito grata à professora e toda a turma pelo bom trabalho ♡♡♡
Hola chicas, gracias a ustedes me levantan el anino y las ganas de hacer ejercicio con esa musica, en especial esta, me encanta y la puedo hacer bien.
Gracias y bendiciones a las dos! 💪🔥🤗🙏
Esas clases me encantan muchisimo. Son muy perfectas. Gracias por nos compartir y nos ayudar a mantener el cuerpo en movimiento.
Saludos desde Puerto Rico. Tengo 57 y no encontraba una rutina adecuada. Esta la encontré hoy, la hice y la amo. No quiero más ninguna. Gracias. Hacen un trabajo excelente ❤️
Espectacular 🤩 Cada vez que las veo me quedo 🤤 Embobada mirandolas, sobre todo a CLAU, pues se puede observar cada una de las partes del cuerpo, que se trabaja en cada ejercicio que realiza en la rutina y eso motiva aún más las ganas de hacer ejercicio 👍🇲🇽💕🇲🇽
Hola muy buena rutina me gusta desde que la conseguí estoy haciendo su rutina con ustedes muchas gracias de todo corazón ❤❤ un abrazo para todas ustedes
Muchas gracias son excelentes y muy motivadoras mil gracias 🙂👌
OMG, thank you for sharing this amazing cardio box class!!!
Sus rutinas son excelentes....gracias a ustedes he podido mejorar mi salud.
Amo sus ejercicios.. siento que con uds este es mi año puedo lograrlo
Chicaaa me encantó hazlo más larga, yo sigo todas tus rutinas, amo hacer ejercicio con ustedes 🥰
Amo tus rutinas en vivo me motivan más
Son geniales sus rutinas hace dos meses que empeze a hacerlas y veo algunos resultados me encantan saludos desde chile 😘😘
Ame esta rutina de box! Más así por favor 😍
Hola, son unas genias, me encanta como trabajan, así que ya hace 2 días que hago ejercicios en mi casa con sus videos, besotes🇦🇷🥰
Bueno verlas con toda esa energía que contagia, saludos desde bolivia
Oye esto es la bomba 🎉❤ Me encanta hacer cardio de esta manera, muchas gracias por los vídeos!! 🎶🔥
Uf descubrí hace un par de.meses sus rutinas , son fantásticas, exelente música , saludos desde Chile 🇨🇱
Ya más de 1 mes con sus increíbles rutinas 😍🙏
quero aqui deixar minha gratidão por essas aulas maravilhosas, tem me ajudado muito, pois são leves, divertidas e bota o coração à acelerar. todos os dias faço uma aula diferente com vcs. Deus abençoe grandemente cada uma de vocês ❤😘😘😘
Daqui do Japão amandoooo fazer suas aulas 😍🥰😍🇯🇵 🇧🇷
Me encantan las rutinas!!! Saludos 😊🇲🇽
Son Exelente 👍 motivación para jóvenes, y adultas muchas bendiciones
Excelente rutina cada vez con más energía 🤸🤸
Si me a ayudado mucho, en las mañanas es lo que hago y todo mis días es con mas energía.. Muchas gracias sigan así, motivandonos, ayudandonos y sobre todo la energía que se ve... Saludos.. 👊👊
Sou apaixonada por suas aulas 😍
Me encanta esta rutina, deberían de hacer otra igual me encanta
Me encantan estas rutinas de combate o box me hacen súper sudar 👏👏👏
Muchas gracias por las rutinas, con estás me ánimo hacer ejercicio. Saludos desde Aguascalientes 🇲🇽
No me cansan sus clases chicas, son las mejores en CZcams
Sois un grupo magnífico y eso hace mucho, a mi me encantais
Amo sus rutinas ya se ven os resultados saludos desde Colombia
una rutina excelente, buenisima, saludos desde Argentina
Me encantas tus rutinas, me ponen muy feliz!!! 🤩
Gracias Claudia por tus clases, son buenísimas, y familiares, es como estar en el gimnasio 🏋️♀️ 💪✨
Excelente cardio, siempre hago mis cardios contigo, 💪🏼👌🏼
Me encantan todos los vídeos y los hago casi todos los días. Muchas gracias por animarnos a hacer ejercicio.
Me encanta esta clase ,de mis favoritas 😊 gracias ♥️
Meu Deus que treino vc é maravilhosa continue postando essas aulas incríveis
Cladia y todo el equipo wao me encantan todas las rutinas, no hay una aburrida mucha variacion. Mil gracias y bendiciones.
Adoro os seus exercícios, faço academia , junto com os exercícios. 👏👏👏👏🥰🥰🥰
hola chicas no hay rutina mala. todas muy variadas y super completas gracias por tan bella labor. Dios las siga bendiciendo. saludos desde Holanda
Lo que puedo decir es que han mejorado mucho la secuencia de los movimientos. Todas están muy bien coordinadas, eso anima a seguirlas a su ritmo. Muy bien. Saludos desde Oregon USA
Fantástico 🙌👏 muchas gracias!
Cada día están más regias, las felicito por su perseverancia, sigan así chicas. Saludos desde Chile, me encantan sus rutinas.
Aww excelente rutina corta pero efectiva,gracias bendiciones,,..
Son muy buenas sus clases.😁
Desde chile las sigo. Y me encantan las rutinas, saludos.
Me encantó chicas! Estaba muy chingón sudé al millón!🙌
Todos los días hago sus rutinas..... Mil gracias ☺️ ,bendicones y que sigan los éxitos ,saludos desde Perú
Excelentes rutinas yo las sigo hace un año con resultados sorprendentes saludos desde Ecuador
💪!!! Práctico Cardiobox hace 2 años!!!🎉!!! Es fascinante!!! Desde Pasto Colombia!!!
Me kede con ganas de mas me encantan sus clase 😍😍😍😍 entrenó a diario con ustedes
Amo e faço suas aulas essa vai para a minha lista vou fazer à tarde.Brasil😘😘
Llevo un mes haciendo sus rutinas y baje 2 kilos 😁😊
Linda clase todas tus clases son únicas y geniales
Mañana la voy a realizar
Saludos 🤗 desde el estado de México!!!
Hermosas 👏👏👏💯💯muchas gracias
Más clases en vivo,saludos desde Hidalgo-Mexico
Genial, desde hoy, los practicaré, gracias, Dios los bendiga
muy motivadoras las rutinas de ejercicio. Sigan así :)
Me encantó ,gracias!!!Quedé felíz!!!
Exclente clase👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 felicidades!!💪🏼
òtima aula!!! até amanhã. Muito Obrigadsa por compartilhar
Amo tus rutinas saludos desde argentina
Me guardo todas las clases. Me encantan. Gabriela de Argentina
Para. Mim a melhor professora q tive 😍😘amo suas aulas e estou vendo resultados mavilhosos☺️☺️☺️
Vc conseguiu emagrecer?
@@carolcroche241 perdi 33kls sem ficar nenhuma flacidez junto com elas ♡
Em 1ano
Me encanta estas rutinas para mis brazos.Argentina
I'm doing second one in a row! I'm so happy I found my workout buddies back in march (well during spring in a nutshell, I guess!) Thank you for helping me!
Que buena rutina y buena música yi las hago el día que no voy al gym, y cuando las hago me encantan, motivación. Y la buena música hace mucho. Gracias chicas por estas buenas rutinas desde huelva
Son unas genias , las sigo todos los días , las amoooo desde 🇦🇷
Ustedes son las chicas super poderosas 👏👏excelente rutina me desestrese
Las amo ❤️❤️❤️ gracias!!!! Gracias!!! Gracias!!!!
Excelente clase 👌👍 saluditos desde Guadalajara Jal ❤️ con mucho cariño 😘😘😘💗💗💗💗
AMO TODAS TUS RUTINAS!!
Muy buena rutina excelente 💪💪💪
Gracias me encantan tus rutinas
Estou à três semanas fazendo os exercícios com elas e estou amando
Aula maravilhoso parabéns lindona estou mim sentindo bem melhor com sua aula 🥰👏👏👏
Brasil, Bahia, amo suas aulas, top demais!😍
Me gusta mucho su rutina gracias 🥰
Jajaja, estaba mirando tv y me salió aviso en el celular y vine corriendo!! No tenía presupuestado hacer cardio hoy domingo pero ya está. Ahora a ducharme por segunda vez. Gracias!!
Mis respetos, exelte condición física ,sus videos ayudan mucho sin muchos saltos por que mis muchos kilos de mas no me dejan saltar por que me duelen las rodillas
Saludos desde perú me encantan sus rutinas son muy buenas gracias por su gran esfuerzo que hacen chicas 😁😁😁
Esta muy buena la clase!!!
Amo suas aulas não perco nem um dia 😘😘😘
Holaa muy buena clase me encantan sus rutinas saludos gracias por sus rutinas 😘