6 ESERCIZI CHE TI FARANNO ESPLODERE IN PALESTRA!

SdĂ­let
VloĆŸit
  • čas pƙidĂĄn 7. 06. 2024
  • 🚹 Sono appena ripartito da ZERO su tutti i social! 🚹
    Eh giĂ , hai capito bene, il Dott. Rispoli l'ha combinata grossa, sono ripartito su tutte le piattaforme con profili completamente nuovi!
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    Chi Ăš il Dott. Filippo Rispoli e cosa puĂČ fare per te❓
    Scopro il mondo della palestra a 15 anni come adolescente obeso.
    Dopo pochi anni, decido di farne una professione per via delle richieste di molti amici che mi chiedevano aiuto nel loro percorso.
    All’età di 21 anni partecipo e vinco importanti gare del campionato italiano di Bodybuilding.
    Nel 2016 entro a far parte del famoso Team Commando.
    Nel 2017 conseguo il titolo di Dottore in Scienze Naturopatiche.
    Nel 2019 lascio il Team Commando e inizio il mio percorso imprenditoriale di successo.
    Scrivo tre libri, di cui un bestseller su Amazon: Mai PiĂč Dieta!
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  • Sport

Komentáƙe • 24

  • @ernestogalanzulueta1089
    @ernestogalanzulueta1089 Pƙed 10 dny

    Ottimo, grazie mille đŸ’ȘđŸŸđŸ’ŻđŸ‘ŒđŸŸđŸ”„

  • @playerone7493
    @playerone7493 Pƙed 27 dny

    Grande filippo!! Contento di questo nuovo canale e quello che ci voleva, continua con i tutorial almeno tu spieghi anche il lato tecnico e pratico🔝

  • @gianlucavichi6344
    @gianlucavichi6344 Pƙed 7 dny

    Buonasera, complimenti x il video, ben spiegato ed efficace. Vorrei allenare i pettorali, ho una panca e dei manubri. Grazie x l'attenzione

    • @filipporispolifitness
      @filipporispolifitness  Pƙed 6 dny

      Ciao Gianluca , lasciaci il tuo contatto per capire esattamente come aiutarti

  • @sandrotorre8426
    @sandrotorre8426 Pƙed 27 dny

    Ciao scusa io sono un ectomorfo, e anche un po' skinny fat, Che split di allenamento settimanale mi consigli, monofrequenza o multifrequenza? Ciao grazie scusa per il disturbo, complimenti per tutto.

    • @filipporispolifitness
      @filipporispolifitness  Pƙed 6 dny

      Ciao...ma chi ti ha detto queste cose? Ne sei davvero sicuro? Se mangi molti carbo e non cresci...lavori sugli altri micronutrienti
      Probabilmente sei semplicemente de allenato

    • @sandrotorre8426
      @sandrotorre8426 Pƙed 6 dny

      @@filipporispolifitness ciao grazie per la tua risposta sei stato molto gentile, grazie per considerazione, in bocca al lupo per tutto e complimenti per tutto, ciao 😊

    • @filipporispolifitness
      @filipporispolifitness  Pƙed 6 dny

      @@sandrotorre8426 attenzione a considerarti in quel modo... soprattutto se sono pochi mesi o anni di allenamento

    • @sandrotorre8426
      @sandrotorre8426 Pƙed 6 dny

      @@filipporispolifitness grazie

    • @sandrotorre8426
      @sandrotorre8426 Pƙed 6 dny

      @@filipporispolifitness ma monofrequenza o multifrequenza cosa Ăš meglio per fare massa muscolare? PerchĂ© molti dicono che con la multifrequenza non si fa massa muscolare, ciao 😊

  • @gesucristo9256
    @gesucristo9256 Pƙed 26 dny +1

    Sei sempre 108kg?😁

  • @alessandropilato1188
    @alessandropilato1188 Pƙed 6 dny

    Ma veramente.ma che esercizi insegni.solo chi non capisce nulla puĂČ eseguire quelle cavolate.😂per caritĂ 

  • @gianfrancocarrara9025
    @gianfrancocarrara9025 Pƙed 27 dny

    Ma sei dimagrito o una mia impressione?

    • @filipporispolifitness
      @filipporispolifitness  Pƙed 27 dny

      Direi di no ahahah

    • @gianfrancocarrara9025
      @gianfrancocarrara9025 Pƙed 27 dny +2

      @@filipporispolifitness ma sembra piĂč grosso momo che Ăš natural

    • @filipporispolifitness
      @filipporispolifitness  Pƙed 27 dny

      @@gianfrancocarrara9025 eh sĂŹ certamente

    • @DavideTerminator
      @DavideTerminator Pƙed 13 dny

      ​@@gianfrancocarrara9025Si natural 100% In questo periodo social tutti natural,per questo molte aziende farmaceutiche hanno smesso di produrre steroidi.