INFLAMMATION CHRONIQUE | 5 Signes Qui Montrent Que Vous Êtes ConcernĂ©

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    ============== INFORMATIONS =================
    👉Dans cette vidĂ©o je vous explique quels sont les signes qui montrent que vous ĂȘtes concernĂ©s par l'inflammation chronique, et quelles sont les solutions pour vous en prĂ©munir.
    Le but est de vous montrer qu'on retrouve cette inflammation chronique dans un grand nombre de pathologies modernes comme :
    - arthrites rhumatoĂŻdes
    - l'obésité et le surpoids
    - le diabĂšte
    - arthrose
    - douleurs articulaires chroniques
    - les maladies cardiovasculaires
    - ...
    La liste est longue.
    Dans cette vidéo, vous allez donc découvrir quelles sont les causes et comment savoir si on est concerné ?
    À noter : cette vidĂ©o a seulement pour but de vous aider en dĂ©livrant des informations d’ordre gĂ©nĂ©ral. Le contenu proposĂ© vise Ă  donner des recommandations gĂ©nĂ©rales pour ĂȘtre en meilleure forme et exĂ©cuter le mieux possible des exercices physiques. Les informations de cette vidĂ©o ne doivent pas remplacer les conseils, le diagnostic ou le traitement donnĂ© par un professionnel de santĂ© qualifiĂ©.
    Prenez soin de vous, prenez soin de votre dos et bon visionnage !
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Komentáƙe • 93

  • @delphineamour
    @delphineamour Pƙed rokem +5

    Bonjour
    Je viens de vous dĂ©couvriez sur Instagram et j’en suis ravie
    Je me suis reconnue dans votre description sur l’inflammation chronique et j suis au dĂ©but du chemin afin d’y remĂ©dier.
    Il faidrait plus de thĂ©rapeute comme vous, ainsi je n’aurais pas durant tant d’annĂ©es fait face Ă  des mĂ©decins ou autres qui se revoient la balle (moi! Lol).
    Je le suis inscrite Ă  votre Newletters avec un soulagement d’ĂȘtre enfin comprise. un grand MERCI!

  • @Blue-or3oj
    @Blue-or3oj Pƙed 6 měsĂ­ci +2

    Je suis d'accord avec vous le sucre, l'alcool, les aliments acides ça augmente la douleur. Perso aprÚs 15 ans, tellement d'irm et 7 kinés 2 chiro 2ostéo 1 acupuncteur, je vais voir un algologue car c'est vraiment déprimant d'avoir toujours mal avec un corps enflammé des maux de ventre ça joue sur le moral.
    Et ça ne se voit pas...

  • @brigittebarilla6186
    @brigittebarilla6186 Pƙed 2 lety +3

    Merci beaucoup Monsieur pour vos conseils tellement justes
..

  • @angeroy4845
    @angeroy4845 Pƙed 9 měsĂ­ci +4

    Attention, certains aliments conseillés, sont en majorité constitués d'oméga 6 (qui sont inflammatoires).

  • @murielvivot1119
    @murielvivot1119 Pƙed 2 lety +3

    TrĂšs bon conseil

  • @elmuseudeladona6843
    @elmuseudeladona6843 Pƙed rokem

    Super. Merci beaucoup

  • @azytu7106
    @azytu7106 Pƙed 6 měsĂ­ci +2

    Merci monsieur pour toutes ces informations car tout ce que vous venez de citer se trouve chez moi et aucun médecin me l'a dit et j'ai souffert pendant des années merci infiniment.

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 6 měsĂ­ci

      Avec plaisir, content d'avoir pu vous aider :) bonne continuation

  • @yorkinette
    @yorkinette Pƙed rokem +3

    TrĂšs bien expliquĂ© 👌 Merci beaucoup🙏

  • @VincyMicheline-vi4tc
    @VincyMicheline-vi4tc Pƙed rokem

    Merci pour vos informations . je suis ravie

  • @silvacardosofatima5789
    @silvacardosofatima5789 Pƙed 5 měsĂ­ci

    Grand merci pour les explications ❀❀❀

  • @moinymarina6937
    @moinymarina6937 Pƙed 11 měsĂ­ci +1

    Sensé et sérieux

  • @renoreb953
    @renoreb953 Pƙed rokem +11

    Les mĂ©decins ne parlent jamais de ça , merci beaucoup 🙏

  • @brigittemillet-ez6bj
    @brigittemillet-ez6bj Pƙed rokem +1

    Bonjiur . C est excellent. MERCI!!!
    Je me suis retrouvĂ©e dans la plupart de vos descriptions sur le syndrome inflamatoire chronique. Je vais suivre vos conseils!🎉

  • @alicengalula774
    @alicengalula774 Pƙed rokem +1

    Merci pour vos conseils

  • @estherrancy5151
    @estherrancy5151 Pƙed rokem +1

    đŸ˜Šâ€ merci pour les conseils

  • @boutonmariedesireesylvie9523

    Merci pour votre conseille etant donner jai pancreatic chronic .

  • @AlassaneKone-gs5fh
    @AlassaneKone-gs5fh Pƙed 4 měsĂ­ci

    Merci beaucoup je me retrouve dans vos explications

  • @saidbeldi4902
    @saidbeldi4902 Pƙed 3 měsĂ­ci +2

    Pour moi c'est bp plus douleur articulaires, malheureusement de nos jours les médecins ne cherche pas plus Loin que leur bout du nez , ils te bourre d'anti-inflammatoires et by merci

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 3 měsĂ­ci

      Oui je comprends, c'est vrai que ce n'est pas toujours évident de se faire entendre de la part de certains médecins. Courage à vous

  • @christianplessis2702
    @christianplessis2702 Pƙed rokem +1

    Vidéo trÚs intéressante

  • @Marie-lj2pe
    @Marie-lj2pe Pƙed 3 lety +2

    Merci pour ces bons conseils. Bien Ă  vous.đŸ™‚â€đŸ‘âš˜

  • @maudferrer-mora1069
    @maudferrer-mora1069 Pƙed 2 měsĂ­ci

    Merci pour toutes ces informations, c'est trĂšs intĂ©ressant. Dommage que vous ne parliez pas plus des produits animaux ( Ă  part les oeufs et les petits poissons). Ce sont tout de mĂȘme les plus digestes en cas d'inflammation de la sphĂšre digestive. Et les plus nutritifs! Viande de qualitĂ© Ă©videmment... si on en trouve...
    Merci 🙏

  • @dalilatoumi7853
    @dalilatoumi7853 Pƙed rokem

    Merci

  • @djamstame1933
    @djamstame1933 Pƙed 6 měsĂ­ci +1

    Merci beaucoup pour tous vos conseils je me retrouve dans tout ce que vous citĂ© pourtant ma nourriture est saine je cuisine tout moi-mĂȘme mon medecin me prescrit des anti-inflammatoires mon corp n,est que douleur je vais suivre vos conseils merci encore

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 6 měsĂ­ci

      Avec plaisir, merci de votre retour et bon courage pour la suite

  • @imeneimene1335
    @imeneimene1335 Pƙed rokem +1

    Merci beaucoup pour toutes informations docteur ❀

  • @moinymarina6937
    @moinymarina6937 Pƙed 11 měsĂ­ci +1

    Un bon médecin

  • @mariefrancoise-ti7mc
    @mariefrancoise-ti7mc Pƙed 3 měsĂ­ci

    ProblĂšme merci

  • @jocelynerode3946
    @jocelynerode3946 Pƙed 2 měsĂ­ci +2

    Bonjour Mr les médecins ne parle jamais merci beaucoup

  • @basstall1193
    @basstall1193 Pƙed rokem +1

    J’en ai sa fait un ans et demi sa me fatigue beaucoup

  • @domino75fr94paris.france
    @domino75fr94paris.france Pƙed 3 lety +1

    ✍ Bonjour, je prends connaissance de votre chaĂźne CZcams dont j'ai regardĂ© quelques vidĂ©o intĂ©ressantes. Je voudrais vous demander quel est le rythme de publications de vous vidĂ©os,car je vois qu'elles sont pas Ă  un rythme rĂ©gulier. Pouvez-vous m'en dire plus ? Merci. À bientĂŽt.

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 3 lety +1

      Bonjour, je publie généralement 2 à 3 vidéos par mois sur CZcams, parfois plus parfois moins.
      Je vous suggĂšre de vous abonner Ă  ma newsletter privĂ©e, vous serez au courant de la publication de chaque nouvelle vidĂ©o, et surtout j’y partage des conseils exclusifs qui ne sont publiĂ©s nulle part ailleurs ;)
      Voici le lien : preserversondos.fr/rejoignez-les-emails-prives/
      Bonne journée,
      Simon

  • @nathalieeudier6258
    @nathalieeudier6258 Pƙed 10 měsĂ­ci +2

    Excellente vidĂ©o sans chichi ni rĂ©pĂ©titive 👌

  • @zoraboung142
    @zoraboung142 Pƙed 11 měsĂ­ci +1

    Bonjouur !! Ooh c'est troop d'inflammation ces jours ci!! En cas de mauvaises nouvelles ou mauvais gestes c'est toute suite mon dos qui le ressent sachant que je consomme beaucoup de légumes , poissons et moins de sucre..Dr,je n'ai plus droit au anti inflammatoire a cause de ma flore intestinale...juste du dollyc

  • @roxanephilippe6833
    @roxanephilippe6833 Pƙed 4 měsĂ­ci +1

    Je suis en plein dedans ....jysque la en bonne santĂš mais j avous m etre laissĂš aller je mange trop sous la gouverne que ce n est pas de la malbouffe j ongurgite une quantite astronomique d aliment .....je ne suis pas grosse ni mince mais la mon corps me dis stop

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 3 měsĂ­ci

      Oui je comprends, pas toujours Ă©vident d’arrĂȘter la malbouffe et reprendre un mode de vie sain, mais vous pouvez toujours y arriver

  • @jackParis-lm4pf
    @jackParis-lm4pf Pƙed 4 měsĂ­ci

    Bonjour et merci pour ce travail trés instructif
    Si je vous ai bien suivi , on doit arreter de fumer en cas de crise de goutte

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 3 měsĂ­ci

      Avec plaisir, en effet l’arrĂȘt du tabac ne peut que vous aider Ă  tout point de vue

  • @marine6840
    @marine6840 Pƙed 10 dny

    Merci pour votre vidéo. Les oléagineux ne sont pas la meilleure façon d'avoir des omégas 3.Les amandes par ex en ont trÚs peu et bcp d'omégas 6

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 9 dny

      En effet, les meilleures sources d'oméga-3 restent les poissons gras (comme le saumon, le maquereau et les sardines), les graines de lin ou les graines de chia

  • @sylviesil9098
    @sylviesil9098 Pƙed měsĂ­cem

    Est ce que le cholesterol et la vitesse de sedimentation eleves en sont de meme un signe. Merci

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 26 dny

      Des niveaux Ă©levĂ©s de VS peuvent indiquer une inflammation chronique, et des niveaux anormaux de cholestĂ©rol peuvent ĂȘtre liĂ©s Ă  des conditions inflammatoires chroniques. Ceci dit, ils doivent ĂȘtre interprĂ©tĂ©s dans un contexte plus large

  • @chantalsakadi6260
    @chantalsakadi6260 Pƙed 9 měsĂ­ci

    Tt ses signes que vs avais dit
    Ça me dĂ©range bcq .je souffre bcq de dlrs dans mon corps .cmnt geurire???je suis mal Ă  l'aise.

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 9 měsĂ­ci

      De façon résumée, adopter un mode de vie le plus anti-inflammatoire possible. Cela passe par la nutrition, un sommeil de qualité, du mouvement journalier, une meilleure gestion du stress et du renfo principalement

  • @veroniquedecisy4580
    @veroniquedecisy4580 Pƙed 9 měsĂ­ci +2

    Depuis la ménopause plus rien ne va sciatique à répétition maintenant canal carpien pourtant je sors tout les jours vec mon chien je mange régime méditerranéen bio je jardine et bouge le plus possible et ne suis pas stressée j'ai surtout perdue mes hormones

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 9 měsĂ­ci +1

      Oui je comprends, c’est vrai que la mĂ©nopause est une pĂ©riode de changement qui entraĂźne une baisse des hormones ainsi que des perturbations physiques et Ă©motionnelles. Cependant, en appliquant des mĂ©thodes simples (approche holistique) vous pouvez attĂ©nuer ces manifestations.

    • @dominiquecuaz780
      @dominiquecuaz780 Pƙed 8 měsĂ­ci

      Comme vous malgrĂ© que je fasse depuis 15ans ce qui est prĂ©conisĂ©, pas parfaitement car c'est difficile et je craque sur le sucrĂ©, dessert , chocolat . Mais bon je suis dĂ©primĂ© depuis l'enfance , mes parents nous procurait une alimentation saine et bio vĂ©gĂ©tale et ça ne m'a pas empĂȘcher d'ĂȘtre dĂ©primĂ© donc ce ne doit pas ĂȘtre suffisant.

    • @veroniquedecisy4580
      @veroniquedecisy4580 Pƙed 8 měsĂ­ci

      @@dominiquecuaz780 sûrement un déficit en zinc

    • @dominiquecuaz780
      @dominiquecuaz780 Pƙed 8 měsĂ­ci

      @@veroniquedecisy4580 je suis végétalienne, j'ai fait une analyse il n'y a pas si longtemps c'était parfait. Je ne me souviens pas s'il y avais le zinc

  • @sylviesil9098
    @sylviesil9098 Pƙed měsĂ­cem

    Est ce les piqures de mousyiques qui ne cicatrisent pas en sont un signe?

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 26 dny

      Les piqûres de moustiques qui ne cicatrisent pas bien peuvent indiquer un problÚme localisé d'inflammation ou une autre condition sous-jacente, mais elles ne sont pas spécifiquement un signe d'inflammation chronique systémique.

  • @fatimabahaj5697
    @fatimabahaj5697 Pƙed 3 měsĂ­ci

    Merci bien parce que je souffre beacoup de douleur articulaire

  • @sylviesil9098
    @sylviesil9098 Pƙed měsĂ­cem

    Bjr quel examen de sang le montre. Mervi

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 26 dny

      L'examen de sang le plus couramment utilisé pour détecter l'inflammation chronique est le dosage de la protéine C-réactive (CRP). La CRP est une protéine produite par le foie en réponse à l'inflammation, et des niveaux élevés peuvent indiquer une inflammation aiguë ou chronique.

  • @user-lh1jd5cu3v
    @user-lh1jd5cu3v Pƙed 4 měsĂ­ci

    Moi jai des douleurs tout le corps thorax Ă©paule bras main poinget pied ventre tous et je sais pas encore la cause sa fais un mois

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 3 měsĂ­ci

      Je vous conseille de consulter un professionnel de santé pour faire le point sur vos douleurs

  • @belaider3556
    @belaider3556 Pƙed 3 lety +1

    Bonjour, c Ă©tait quoi exactement votre pathologie. Est ce que vous ĂȘtes complĂštement guĂ©rit maintenant . Merci.

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 3 lety +4

      Bonjour, j’ai eu une hernie discale L5S1 des protrusion sur tous les Ă©tages lombaires avec des douleurs sciatiques dans les 2 jambes. Aujourd’hui je n’ai plus de symptĂŽmes, surtout parce que j’applique des routines

    • @farahouadah3360
      @farahouadah3360 Pƙed rokem

      Merci pour vos conseils

    • @Marie-Lou-mx1ej
      @Marie-Lou-mx1ej Pƙed rokem

      ​@@preserversondos8535 je suis en plein dedans idem comme.vous depuis 2 ans la sa se calme sa revient Ă  chaque pĂ©riode d'angoisse

    • @abderrezaklarbi256
      @abderrezaklarbi256 Pƙed 8 měsĂ­ci

      ​@@preserversondos8535
      C'est quoi ces routines qui vous ont soulagé.aussi je vous prie de bien vous vouloir partager ces informations bénéfiques

  • @zoraboung142
    @zoraboung142 Pƙed 11 měsĂ­ci

    Conseillerez vous le gingembre malgrĂ© le problĂšme de la flore qui commence Ă  rentrer dans l'ordre dieu merciii!đŸ€Č😌

    • @preserversondos8535
      @preserversondos8535  Pƙed 9 měsĂ­ci +1

      Si vous n’avez pas de problĂšme d’intolĂ©rance au gingembre, oui c’est un ingrĂ©dient intĂ©ressant Ă  utiliser dans vos plats pour votre santĂ©

  • @charlottedupuis9362
    @charlottedupuis9362 Pƙed 8 měsĂ­ci +3

    Bonjour,
    Comment savoir d'oĂč vient l inflammation et y a-t-il des examens Ă  faire pour savoir quel est le niveau de l inflammation?
    Est-ce que ça vient uniquement de l alimentation ?
    Merci beaucoup

  • @lilyazenag2466
    @lilyazenag2466 Pƙed 4 měsĂ­ci

    Pour se débarrasser plus

  • @zoraboung142
    @zoraboung142 Pƙed 11 měsĂ­ci

    En ce moment, pas bouge!! C'est douloureux 😆😆😏

  • @mokaze7764
    @mokaze7764 Pƙed 10 měsĂ­ci

    منmerci

  • @boutonmariedesireesylvie9523

    Merci pour votre conseille etant donner jai pancreatic chronic .