Video není dostupné.
Omlouváme se.

آموزش جا افتادن قورمه سبزی با سانازسانیا - how to cook ghorme sabzi

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 08. 2024
  • بوی لذیذ و طعم فوق‌العاده قورمه سبزی اون رو بین ایرانیان محبوب کرده و کمتر کسی رو می‌شه پیدا کرد که این غذا رو دوست نداشته باشه.
    به اعتقاد سانازمینایی، این خورش ترکیب بی‌نظیری از ادویه‌ها و طعم دهنده‌ها با طیف وسیعی از سبزیجات، گوشت و مهمتر از همه برنج ایرانی، است این ترکیب معجزه آسا، طعمی فراموش نشدنی رو در سفره ما به جای بگذارد. دقت کنید به جای تفت ریاد سبزی، آن رو بسیار ریز خرد کنید.برای به اشتراک گذاشتن لذت‌های خوراک ایرانی، این بار به روایت سانازسانیا، قورمه سبزی رو با هم بپزیم.
    مواد لازم:
    لوبیا قرمز : 1/2 پیمانه (90 گرم)
    لیموعمانی سیاه : 5 عدد (25 گرم)
    مغز ران گوسفند : 400 گرم
    پیاز (نگینی خرد­شده) : 2 عدد (280 گرم)
    زردچوبه (پودرشده) : 1 قاشق چایخوری (3 گرم)
    زعفران (ساییده و حل­ شده در آب) : 1 قاشق سوپ خوری
    استاک گوساله: 8 پیمانه (2 لیتر)
    سبزی (پاک­ و ریز خردشده)*: 450 گرم
    گرد لیموعمانی : 1/2 قاشق چایخوری (2 گرم)
    تخم­ شنبلیله (پودرشده): 1/4 قاشق چایخوری (1 گرم)
    نمک و دانه فلفل سیاه (كوبيده‌شده): به میزان لازم
    شنبليله خشک (پودرشده): 1 قاشق سوپ خوری (10 گرم)
    روغن مایع (مخصوص سرخ­ کردن): به میزان لازم
    *سبزی شامل: جعفری (75 گرم)، گشنیز (75 گرم)، اسفناج (125 گرم)، تره (125 گرم) و شنبلیله (50 گرم)
    Explore the delicious world of Persian cuisine with our #ghorme
    Sabzi recipe! This mouth-watering stew is a unique blend of flavors and spices, featuring a medley of vegetables, meat, and the essential Iranian rice. Join us in the kitchen as we prepare this culinary masterpiece shared by Sanaz Sania. Let's savor the flavors of #persianfood together!
    Ingredients:
    ½ cup (90 g) red beans
    5 (25 gr) black sun-dried limes
    400 gr. lamb leg topside
    2 (280 g) onions, finely chopped
    1 tsp. turmeric, ground
    1 tbsp. saffron, ground and dissolved in water
    8 cup (2 liters) beef stock
    75 gr. parsley, chopped
    75 gr. coriander, chopped
    125 gr. spinach, chopped
    125 gr. chives, chopped
    50 gr. fenugreek, chopped
    ½ tsp. sun-dried lime powder
    ¼ tsp. fenugreek seeds, ground
    Salt and freshly ground black pepper
    1 tbsp. dried fenugreek, ground
    Frying oil

    لینک خرید کتاب دایره المعارف آشپزی ایرانی:
    b2n.ir/w63316
    #سانازسانیا #قورمه_سبزی #آموزش_آشپزی #سانازمینایی
    #howtocook #recipe #ghorme_sabzi #ghormehsabzi

Komentáře • 135

  • @omranhoseinpour658
    @omranhoseinpour658 Před 7 dny

    درود. آفرین بر شما بانوی گرامی ایرانی❤

  • @user-wy3iq3ty3d
    @user-wy3iq3ty3d Před měsícem +1

    سلام خانم مینایی
    آموزشهاتون بسیارعالیه👏
    دست مریزاد
    پایدارباشید❤

  • @user-ox3qb5lx5j
    @user-ox3qb5lx5j Před 7 měsíci

    عالی بود ❤❤❤

  • @MahnazGhasemi-nt9vh
    @MahnazGhasemi-nt9vh Před 9 měsíci +1

    مثل همیشه بینظیر بود

  • @salehdezhkam2713
    @salehdezhkam2713 Před 9 měsíci +4

    اموزشاتون عالیههههه استاد عزیزم
    من اشپزی هیچی بلد نبودم از شما انلاین یاد گرفتم امیدوارم ۱۰۰ سال عمر باعزت داشته باشید💟

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 9 měsíci

      ‎ممنون از همراهیتون 🙏🏽😊باعث افتخاره رضایت شما 😊

  • @maryamjavani3343
    @maryamjavani3343 Před 7 měsíci +1

    تشکر مثل همیشه بسیار عالی آموزش دادید ، ممنون استاد💖

  • @leilajamshidi3740
    @leilajamshidi3740 Před 9 měsíci

    بسیار عالی ممنونم❤

  • @Drshadidr
    @Drshadidr Před 9 měsíci

    خیلی خوب و دقیق نکات رو میگید ممنون❤

  • @mahtab746
    @mahtab746 Před 9 měsíci

    عالی ....استاد زیبا❤

  • @user-vr3rd4rg4j
    @user-vr3rd4rg4j Před 9 měsíci +3

    چه خوشمزه توضیح میدین آدم عاشق آشپزی میشه❤

  • @bms348
    @bms348 Před 8 měsíci +1

    دستتون دردنكنه عالي 💐💐💐💐

  • @Shiva.Razaghi
    @Shiva.Razaghi Před 9 měsíci +2

    به به بسیار عالی و خوش رنگ
    با سپاس فراوان

  • @amirchraghali8332
    @amirchraghali8332 Před 8 měsíci +1

    خیلی متفاوت بود ،والبته خوشمزه😊😊

  • @user-tg5tj8wy4h
    @user-tg5tj8wy4h Před měsícem

    ممنون استاد از تجربیات خوبتون سپاسگزارم❤❤❤

  • @RobabehPorsalari-wu3rj
    @RobabehPorsalari-wu3rj Před 9 měsíci

    درودهای فراوان بر شما خانم دکتر مینایی بزرگوار بینظیر بود ماناباشید👌👌👌

  • @user-fe4ek6rw5g
    @user-fe4ek6rw5g Před 8 měsíci

    خیلی ممنون عالی بود❤❤❤

  • @user-ju8ji1cw7n
    @user-ju8ji1cw7n Před 7 měsíci +1

    با همین روش پختم عالی شد .❤ سپاس🌹

  • @Eliya-aaaa
    @Eliya-aaaa Před 7 měsíci

    ممنون از آموزش تون
    پایدار باشی عزیزم

  • @mmirshekar892
    @mmirshekar892 Před 9 měsíci

    به به عجب قورمه سبزی شد استاد مرسی عالی شد عالی 👍👌🙏🙏🙏🙏😍😍😍❤️❤️❤️❤️

  • @Roja_rad97
    @Roja_rad97 Před 9 měsíci +1

    عالی مثل همیشه بانو🙏🏿🙏🏿🙏🏿

  • @zolfaentezar4131
    @zolfaentezar4131 Před 9 měsíci

    عالی بود❤

  • @farzanehanvari9380
    @farzanehanvari9380 Před 7 měsíci +1

    استاد هنرمند و بسيار محترم بسيار عالى بود دستتون درد نكنه ♥️

  • @sfghms69
    @sfghms69 Před 9 měsíci

    عالی بود عالی

  • @Zahra-pn1bi
    @Zahra-pn1bi Před 9 měsíci

    شما بهترین استادین🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @user-sb7rr8nu6d
    @user-sb7rr8nu6d Před 8 měsíci +1

    عالی بود ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @fourozan7173
    @fourozan7173 Před 9 měsíci

    درود ساناز جان .، مثل همیشه اموزشت عالی بود.،
    پاینده باشی خواهر گرامی❤

  • @saeedfallahtafti2841
    @saeedfallahtafti2841 Před 3 měsíci

    Thanks a lot. Very perfect and practical.🎉

  • @azi5631
    @azi5631 Před 9 měsíci

    Thank you❣ Yum 😋

  • @MitraDadgar
    @MitraDadgar Před 7 měsíci +1

    درود طبق دستورتان پختم عالی شد سپاس فراوان 🙏🙏🙏😍😍🥰

  • @jahandonya8983
    @jahandonya8983 Před 9 měsíci

    مگه آز شما خوش اخلاق تر خوش صحبت تر وکدبانو تر وجود داره خانم مینایی گل
    بینظیر بینظیر بود ❤❤❤❤❤❤

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 9 měsíci

      قدردان این همه محبتتون هستم 🙏🏽 بهترین دستاورد من همراهی عزیزانی مثل شماست 😊

  • @minanoosh2689
    @minanoosh2689 Před 9 měsíci +3

    سلام خانم مینایی عزیزم خداقوت تشکر
    ازآموزش این خورشت سنتی عالی بابیان
    شماوآموزش تمام نکات خوشمزه گی آن را
    چندین برابرمی کنیداحسنت استادبرایتان
    آرزوی سلامتی وموفقیت دارم خدانگهدارتان باشدسپاس

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 9 měsíci

      قدردان این همه محبتتون هستم 🙏🏽 بهترین دستاورد من همراهی عزیزانی مثل شماست 😊

  • @suredaneshmand8757
    @suredaneshmand8757 Před 9 měsíci +1

    ❤❤درود

  • @ZAHRAJUDY
    @ZAHRAJUDY Před 7 měsíci +1

    لایک ۲۲۶ تقدیم شما برای خورشت خوشمزه قورمه سبزی👍🏻😋

  • @seydahmadaalammi6044
    @seydahmadaalammi6044 Před 7 měsíci +1

    سلام بر خانم زیبا روی وشیرین سخن با زبان شیوا و پیشرفته قورمه سبزی خوشمزه

  • @fatemehghanbari1143
    @fatemehghanbari1143 Před měsícem

    عاشقتونم ❤ خیلی روغن دنبه ام عالی شده قرمه سبزی بوش هفت تا خونه اونورتر رفت 😍

  • @shamimtaghizade
    @shamimtaghizade Před 9 měsíci

    Thanks

  • @user-gz7xw4yc9r
    @user-gz7xw4yc9r Před měsícem

    با بیان ساده وگوارایی غذا را توضیح می دهید متشکرم❤❤❤❤

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před měsícem

      ممنون از همراهیتون و پیام پر مهر محبتتون 🙏🏽☺️

  • @user-vi8si4dp5m
    @user-vi8si4dp5m Před 9 měsíci

    عالی بود ممنونخانم مینایی عزیز نفرمودید سبزی چقدر خرد بشه بهتره

  • @nazli.hakimi
    @nazli.hakimi Před 9 měsíci

    لطفا پخت بوقلمون را هم بزارید❤

  • @nooraayne8973
    @nooraayne8973 Před 8 měsíci

    سلام‌. دستور عالی و بی نقص بود ❤ مارک قابلمه ها چی هستن ممنونم

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 8 měsíci

      ممنون از همراهیتون ❤️ از برندهای مختلف استفاده میکنیم اما معمولا تفلون و سنگین هستند

  • @mahzadakhavein8030
    @mahzadakhavein8030 Před 3 měsíci

    لطفا نسبت سبزی خشک جعفری و گشنیز و تره و اسفناج رو هم در خورشت قورمه سبزی بفرمایید🙏
    اگه بخواهیم با سبزی خسک درست کنیم ، نسبتش چقدره؟

  • @farzanehsadeghi1701
    @farzanehsadeghi1701 Před 5 měsíci +2

    سلام خانم مینایی عزیز ممنون از آموزش خوبتون. یه سوال برای من پیش اومد که گوشت و زیاد سرخ کنیم یانه . چون شما اول صحبتتون گفتید آب گوشت باید در بیاد. ولی طبق اون چیزی که تو فیلم نشون داده میشه ، گوشت نو روغن داغ سرخ میشه . تکلیف چیه ؟ ممنون میشم جواب بدید.❤❤❤❤

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci

      ممنون از همراهیتون 🙏🏽☺️ گوشت روی راحت زیاد و روغن داغ باید باشه تا اب ان خارج نشه، قورمه کردن گوشت رو براتون ارسال میکنم☺️

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci

      قورمه کردن و سفید کردن گوشت | How to whiten and Fry Meat
      czcams.com/video/Z9ZaD5xQ4Mw/video.html

  • @rafatYeganeh
    @rafatYeganeh Před 4 měsíci

    خیلی ممنون میشم لطف کنید مقدار سبزی ها روبگید

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci

      در همه دستورات زمان پخش دستور، روی صفحه کلیک کنید در بالای صفحه سمت چپ اسم دستور به فارسی یا انگلیسی میاد که زدن روی آن علامت توضیحات یا دیسکریپشن براتون باز میشه که مواد اولیه در آن کامل آورده میشود ☺️

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci +1

      لوبیا قرمز : 1/2 پیمانه (90 گرم)
      لیموعمانی سیاه : 5 عدد (25 گرم)
      مغز ران گوسفند : 400 گرم
      پیاز (نگینی خرد­شده) : 2 عدد (280 گرم)
      زردچوبه (پودرشده) : 1 قاشق چایخوری (3 گرم)
      زعفران (ساییده و حل­ شده در آب) : 1 قاشق سوپ خوری
      استاک گوساله: 8 پیمانه (2 لیتر)
      سبزی (پاک­ و ریز خردشده)*: 450 گرم
      گرد لیموعمانی : 1/2 قاشق چایخوری (2 گرم)
      تخم­ شنبلیله (پودرشده): 1/4 قاشق چایخوری (1 گرم)
      نمک و دانه فلفل سیاه (كوبيده‌شده): به میزان لازم
      شنبليله خشک (پودرشده): 1 قاشق سوپ خوری (10 گرم)
      روغن مایع (مخصوص سرخ­ کردن): به میزان لازم
      *سبزی شامل: جعفری (75 گرم)، گشنیز (75 گرم)، اسفناج (125 گرم)، تره (125 گرم) و شنبلیله (50 گرم

  • @FatemehKooh
    @FatemehKooh Před 2 měsíci

    سلام استاد من در قورمه سبزی فقط تره جعفری وشنبلیله کمی اسفناج میریزم خیلی عطر داره

  • @user-fb9es6xi9f
    @user-fb9es6xi9f Před 9 měsíci

    باسلام زعفران رو چه زمانی اضافه کردید؟

  • @hengamehferdosi8856
    @hengamehferdosi8856 Před 5 měsíci

    بسیار عالی دقیقا قورمه سبزی ۵۰۰۰ سال پیش رو شاهد بودیم 🤔

  • @niloofarkaveei6801
    @niloofarkaveei6801 Před 8 měsíci +1

    روغن کرمانشاهی نیک منش هم خوشمزه هست برای خورشت سبزی

  • @user-lj7rt8lg1s
    @user-lj7rt8lg1s Před 9 měsíci

    خانم مینایی عزیز جعفری که فرمودید نیم ساعت اخر اضافه میشه چی شد

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 9 měsíci

      در توضیحات عرض شده خدمتتون زمان اضافه کردن 😊🙏🏽

  • @user-rk8ic3jn5e
    @user-rk8ic3jn5e Před 6 měsíci +5

    زحمت کشیدید با این روش ولی خوشمزگی سبزی به سرخ کردن ملایمه الان سبزی که با آب غیر خودش پخته بشه مزه آن ان از بین میره و مزه سبزی آش رشته میگیره ما خورستانیا سبزی که آبش کشیده شد شعله گاز رو کمه کم میکنیم مثل دم کردن برنج بعد روغن را طی چند مرحله اضافه میکنیم شاید دو سه ساعت طول بکشه بعد نرم سرخ میشه و نمیسوزه بافتش هم از بین نمیره و بر خلاف اینکه مردم میگن گشنیز و شنبلیله تلخ میکنه تلخ نمیکنه شوید تلخ میکنه شوید باید کم باشه ولی هفت نمونه سبزی حتما باید تو ترکیب باشن اگه ترکیب سبزی درست باشه بوی عطر سبزی چند کوچه اونورتر میره سبزی باید ترکیبش جور باشه گوشت هم باید با پیاز ریز فراوان تفت بخوره که بوی زهم آن گرفته بشه دلیل دیگر غلظت قورمه سبزی اینه که لوبیا نپخته که ریخته بشه خود بخود خورشت غلظت میگیره چون بعضی مردم لوبیا پخته میریزن مزه خورشت لوبیا میگیره و بو و عطر سبزی از بین میره و قورمه سبزی باید شش هفت ساعت پخته بشه تا جا بیفته.

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 6 měsíci

      ممنون از همراهیتون و اطلاعاتی که با ما به اشتراک گذاشتید 🙏🏽☺️

    • @nanarad7271
      @nanarad7271 Před 3 měsíci

      شما داری میگی ما خوزستانیها..یعنی ذائقه خودتان..من اصلا دوست ندارم سبزی مدل شما سرخ بشه(البته نه اینکه مال شما بده)منظورم اینکه سبزی زیاد نباید سرخ بشه.فکر میکنم خیلی ها مثل من درست میکنن…

    • @Rosataghavi
      @Rosataghavi Před 3 dny

      شما شنبلیله رو خالی بخوری متوجه میشی تلخه
      ولی شوید رو خالی بخوری اصلا به تلخی نمیزنه

  • @nasrinn4947
    @nasrinn4947 Před 9 měsíci

    سلام استاد عزیز
    این مقدارها برای خورشت برای چند نفر هست؟؟

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 9 měsíci

      سلام به روی ماهتون میزان خورش ها معمولا برای ۴ تا ۵ نفر هست 😊

  • @user-mw7mh9gp8l
    @user-mw7mh9gp8l Před 4 měsíci

    سلام قرمه‌سبزی با لوبیا قرمز خوشمزه تره یا لوبیا چیتی؟؟

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci

      لوبیا چیتی اما بستگی دارد کجا درست میشه به عنوان مثال تهران با لوبیاقرمز درست میکنن 😊

  • @motisharafi5272
    @motisharafi5272 Před 4 měsíci

    استاد تقریبا از نظر زمانی سبزی را چقدر سرخ کنیم یک ساعت با شعله ملایم خوبه ؟

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci

      یک ساعت تفت سبزی تمام ویتامین رو از دست میدهد ، بهتر در حدی سرخ شه کمی تغییر رنگ بده

    • @motisharafi5272
      @motisharafi5272 Před 4 měsíci

      @@sanazsaniabysanazminaie منم اطلاع دارم ولی کم سرخ میشه خوب جا نمی‌افته حتی ساعتها بجوشه ولی طعمش خیلی هم خوبه

  • @mahzadakhavein8030
    @mahzadakhavein8030 Před 3 měsíci

    سلام
    ممنون از شما
    در ابتدا فرمودین که سبزی جعفری و گشنیز رو بیست دقیقه آخر به خورش اضافه میکنید ولی تو فیلم ابتدا دو ساعت سبزی رو با استاک پختین، کدوم سبزی بود؟ من اینطور برداشت کردم که تره و اسفناج بود که دو ساعت با استاک پخته شد و جعفری و گشنیز سرخ شده رو بیست دقیقه آخر اضافه میکنیم، درسته یا نه؟

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 2 měsíci

      بله دقیقا درست و دقیق طبق آموزش بود توضیحاتتون ☺️🙏🏽

  • @user-si7it2wv4r
    @user-si7it2wv4r Před 4 měsíci

    سلام اموزشتون عالی بود مخصوصا جوری ک توصیح میدید خیلی دلچسب هستش اما من ی سوال دارم مگه نمک باعث نمیشه ک لوبیای خام سفت بشه و خوب پختش اتفاق نیوفته پس چرا شما نمک رو با سبزی مخلوط کردین و بعد لوبیای خام بهش اضافه کردین؟

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci

      ممنون از همراهیتون ☺️🙏🏽 نمک باعث دیرپز شدن حبوبات میشه و بهتر اخر اضافه کرد اما در مواقعی که زمان پخت طولانی هست مشکلی ندارد و میزان نمک برای سبزی خیلی کم هست نمک و طعم دهی اصلی خورش در اخر پخت انجام میشه.

    • @user-si7it2wv4r
      @user-si7it2wv4r Před 4 měsíci

      @@sanazsaniabysanazminaie ممنون از توضیحتون🤍

  • @NarinHoseinloo-ql5uy
    @NarinHoseinloo-ql5uy Před 9 měsíci +2

    ترکیبات سبزیشونگفتین

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 9 měsíci +1

      مواد لازم:
      لوبیا قرمز : 1/2 پیمانه (90 گرم)
      لیموعمانی سیاه : 5 عدد (25 گرم)
      مغز ران گوسفند : 400 گرم
      پیاز (نگینی خرد­شده) : 2 عدد (280 گرم)
      زردچوبه (پودرشده) : 1 قاشق چایخوری (3 گرم)
      زعفران (ساییده و حل­ شده در آب) : 1 قاشق سوپ خوری
      استاک گوساله: 8 پیمانه (2 لیتر)
      سبزی (پاک­ و ریز خردشده)*: 450 گرم
      گرد لیموعمانی : 1/2 قاشق چایخوری (2 گرم)
      تخم­ شنبلیله (پودرشده): 1/4 قاشق چایخوری (1 گرم)
      نمک و دانه فلفل سیاه (كوبيده‌شده): به میزان لازم
      شنبليله خشک (پودرشده): 1 قاشق سوپ خوری (10 گرم)
      روغن مایع (مخصوص سرخ­ کردن): به میزان لازم
      *سبزی شامل: جعفری (75 گرم)، گشنیز (75 گرم)، اسفناج (125 گرم)، تره (125 گرم) و شنبلیله (50 گرم

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 9 měsíci +1

      در دیسکریپشن توضیحات کامل تقدیم شده اما مجدد اینجا براتون فرستادم

    • @zahrasadeghimoghaddam7352
      @zahrasadeghimoghaddam7352 Před 17 dny

      ​@@sanazsaniabysanazminaie❤

    • @zahrasadeghimoghaddam7352
      @zahrasadeghimoghaddam7352 Před 17 dny

      ​@@sanazsaniabysanazminaie😊

  • @sadafqadiri5803
    @sadafqadiri5803 Před 3 měsíci

    Ok ,😋😋🥘🥘🌮🌮🌮🥬🥬🥣🥣🍝🍝🍝🍝🥪🥪🥪🥯🥯👌👌

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 3 měsíci

      ممنون از محبت و همراهیتون ☺️🙏🏽❣️❣️❣️❣️

  • @user-yy7re4pe9d
    @user-yy7re4pe9d Před měsícem

    ترکیب دقیق سبزی را نگفتن یا من دقت نکردم.

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před měsícem

      مواد لازم:
      لوبیا قرمز : 1/2 پیمانه (90 گرم)
      لیموعمانی سیاه : 5 عدد (25 گرم)
      مغز ران گوسفند : 400 گرم
      پیاز (نگینی خرد­شده) : 2 عدد (280 گرم)
      زردچوبه (پودرشده) : 1 قاشق چایخوری (3 گرم)
      زعفران (ساییده و حل­ شده در آب) : 1 قاشق سوپ خوری
      استاک گوساله: 8 پیمانه (2 لیتر)
      سبزی (پاک­ و ریز خردشده)*: 450 گرم
      گرد لیموعمانی : 1/2 قاشق چایخوری (2 گرم)
      تخم­ شنبلیله (پودرشده): 1/4 قاشق چایخوری (1 گرم)
      نمک و دانه فلفل سیاه (كوبيده‌شده): به میزان لازم
      شنبليله خشک (پودرشده): 1 قاشق سوپ خوری (10 گرم)
      روغن مایع (مخصوص سرخ­ کردن): به میزان لازم
      *سبزی شامل: جعفری (75 گرم)، گشنیز (75 گرم)، اسفناج (125 گرم)، تره (125 گرم) و شنبلیله (50 گرم

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před měsícem

      در همه دستورات زمان پخش دستور، روی صفحه کلیک کنید در بالای صفحه سمت چپ اسم دستور به فارسی یا انگلیسی میاد که زدن روی آن علامت توضیحات یا دیسکریپشن براتون باز میشه که مواد اولیه در آن کامل آورده میشود ☺️

  • @Pishijoon
    @Pishijoon Před 8 měsíci

    من چون از گوشت گوسفند خیلی بدم میاد گوشت دنده گوساله استفاده میکنم که خیلی نرمه برای روغن هم از روغن قی که خودم با کره درست میکنم استفاده میکنم

    • @fatemehnourmohammadi6079
      @fatemehnourmohammadi6079 Před 8 měsíci

      سلام روغن قی با چی درست میشه

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 8 měsíci +1

      خیلی هم عالی صد البته بسیار خوشمزه خواهد شد ☺️

    • @Pishijoon
      @Pishijoon Před 8 měsíci

      @@fatemehnourmohammadi6079 همون روغن کرمانشاهی هستش که با کره درست میشه.

  • @violetgaribyan-jg9ll
    @violetgaribyan-jg9ll Před 3 měsíci

    🌷👨🏼‍🍳🌿🌺🌶️🍄🥰

  • @motisharafi5272
    @motisharafi5272 Před 4 měsíci

    اتفاقا من دوست دارم سبزیش زیاد سرخ نشه چون بارها امتحان کردم قرمه سبزی که سبزیش به سیاهی میره معده ام را خیلی اذیت میکنه ااستاد شما بی نظیرید ❤

    • @sanazsaniabysanazminaie
      @sanazsaniabysanazminaie  Před 4 měsíci

      امیدوارم همیشه سلامت باشید ، بسیار هم کار عالی میکنید

  • @saharrasouli7809
    @saharrasouli7809 Před 4 měsíci

    با احترام، سبزیش خیلی زیاد بود و اینکه لسمو رو انقدر دیر میندازین بیچاره وقت نمیکنه طعمش رو ب غذا پس بده که