basketfootball - Straßenfußball am Deutschen Fußball Internat

Ablauf: Zwei beliebig große Teams positionieren sich mit jeweils einem Ball vor einem Basketballkorb. Nun wird der Ball gemeinsam in der Luft gehalten. Als Grundregel gilt, dass der Ball nach jedem Kontakt maximal ein Mal auf dem Boden aufkommen darf. Sollte er zwei Mal direkt hintereinander aufkommen, müssen alle Spieler aus der Mannschaft fünf Liegestütze machen, bevor sie weiter auf den Korb spielen dürfen.Sie verlieren also Zeit, um ihr Ziel zu erreichen. Natürlich ist die Strafe frei wählbar und kann beispielsweise durch einen Sprint aller Spieler zu einer bestimmten Markierung ersetzt werden. Da sind Sie als Trainer frei und können Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Ziel ist es den Ball als erstes Team drei Mal im Korb zu versenken, egal mit welchem Körperteil, außer den Händen. Das Verliererteam bekommt eine beliebig wählbare Strafe.
Variationsmöglichkeiten: Durch folgende Regeln kann man den Schwierigkeitsgrad erhöhen oder vereinfachen.
1) Kontaktvorgabe ( ein Kontakt max., zwei Kontakte max., zwei Kontakte Pflicht etc. )
2) Körperteile isolieren ( kein Oberschenkel, kein Kopf)
3) Körperteile Pflicht (Ball darf nur mit dem Kopf/Fuß etc. versenkt werden)
Spieler: 2-12
Equipment: ein Basketballkorb, zwei bis vier Bälle
Platzbedarf: 15x15 Meter
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