Die wahre Ursache bei Kribbeln/Schmerz an der Hand/Kleinfingerseite (Thoracic Outlet Syndrom)
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- čas přidán 5. 05. 2020
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Disclaimer:
Meine Videos erheben nicht den Anspruch eine Behandlung oder gar Diagnostik zu ersetzen. Im Falle bestehender Probleme empfehle ich einen Arzt, Physiotherapeuten oder anderweitig geschultes medizinisches Fachpersonal zu konsultieren.
Danke für dein tolles Video! Hab genau dieses Problem des tauben Kleinfingers und hab auch schon dein Video mit den Übungen gefunden. Werde das jetzt machen und paralell auch zum Arzt gehn.
Danke, Daumen👍und Abo dagelassen.
Danke das hilft mir weiter!
Moin moin danke für das Video sehr hilfreich habe es auch gehe jetzt zum Arzt.
Moin, sehr gerne!
Bei weiteren Fragen kannst du mir ja nochmal in die Kommentare schreiben 👍🏻
Ursache finden -> Übungen zeigen lassen -> Problem beheben 💪🏻
Bei mir sind alle Finger betroffen, auch mal nur einer, , 2, 3, oder alle. Ein
Bandscheibenvorfall wurde auch schon dafür verantwortlich gemacht, es wird aber immer schlimmer, trotz viel Physiotherapie & Übungen.
Ich habe aber auch eine Lungenoperation (6. Segment weg) hinter mir, bei der 13 Lymphknoten entfernt wurden. Kann es auch damit zusammenhängen?
Schmerzen in der Schulter, die Schmerzen strahlen den ganzen Arm runte, Nackenverspannungen, Rundrücken habe ich auch zu bieten. Klingt irgendwie nach Notschlachtung😢😖
Danke erstmal!
Meine linke Hand bzw. Der kleine Finger ist seit 1,5 Jahren schwächer geworden und mein Schulter auf diese Seite tut auch beim Hochebenen bzw. Wenn ich den Arm runter hole. weh . Kann das auch TOS sein? Taubheitsgefühl habe ich allerdings nicht
Vielen Dank für das Video!
Gerne :)
@@TobiasHagedorn Bin neidisch auf einige deiner Patienten mit leichten Symptomatiken, weil sie dich als Therapeuten haben.
Ich habe das Problem mit dem Kribbeln auch an der linken Hand.
Ich weiß das es auf jeden Fall vom Ellbogen kommt, also der Nerv wird sehr schnell eingeklemmt wie beim Musikantenknochen.
Ich muss nur ganz leicht drauf tippen und ich fühle schon das Kribbeln.
Bin Basketballer und wenn ich einen Brustpass mache kommt dieses Kribbeln und auch Taubheit in der Hand direkt.
Ich kann keinen richtigen Brustpass machen.
Das Problem habe ich jetzt seit ein paar Tagen und ich glaube es kommt davon, dass ich mich beim lernen für die Schule die ganze Zeita auf den linken Ellbogen abstütze.
Ich habe versucht auch Nachts meinen Arm gerade zu Strecke aber der Nerv ist immer noch zu empfindlich und es geht nicht weg...
Kann das auch zb ein Finger Zucken verursachen ?
habe Ringfinger und Kleinfinger Kribbeln. 1:1 wie du es erklärst - Und ab und zu, im Fußbereich - hast du eine Playlist mit Trainingsübungen? pls? :)
Hallo, bisher noch nicht wirklich, jedenfalls nicht spezifisch für das Problem. Ist aber eine gute Idee und steht auf meinem Videoplan. Ist leider etwas aufwändiger, wird daher vermutlich noch etwas dauern. In der Zwischenzeit gerne mal zum Physiotherapeuten gehen und das Problem individuell besprechen. :-)
LG
Omg danke ich habe schon echt Panik bekommen ich war heute im Schwimmbad und hab ein Schlag in den Rücken bekommen und auf einmal fing mein kleiner Finger und mein Ringfinger an zu kribbeln und das hat wehgetan ich wollte nach einer Lösung schauen und hab einfach dieses CZcams Video gefunden aber bei der einen Hand hat es aufgehört und bei der anderen fängt das wieder an
Hallo Tobias,ich habe Schmerzen in jedem Finger der linken Hand.Zwischendurch schlafen die mal ein,so wie man das ab und an mal im Bein hat.Habe die Schmerzen nun 3 Tage,vor allem die Stiche in den einzelnen Fingern sind seeehr unangenehm.Habe die Hand mit japanischem Heilöl einmassiert,geht etwas besser.Ich vermute Artfhrose,hab mir nun Ruba XX bestellt.Hausärztin mag man schon gar nichts mehr sagen.Liebe Grüße von Sabine
Ich hätte eine Frage: Ich habe seit einer Woche eine Art Taubheitsgefühl in meiner linken Körperhälfte (mein Gesicht und Hals sind davon nicht betroffen). Ich spür zwar eig alles aber is ist trotzdem irgendwie taub. Was ist die Ursache dafür?
Hi,
das solltest du beim Arzt abklären lassen.
LG
Danke fur das video. Habe den test nicht ganz verstanden. Du meintest die Taubheit wird reproduziert. Meinst du damit, dass der Finger noch tauber werden sollte? Falls das so ist, dann liegt es am verspannten Nacken?
Grundsätzlich unbedingt vom Arzt abklären lassen, vor Allem wenn die Taubheit dauerhaft vorhanden ist.
Der Test würde vor Allem das Taubheitsgefühl _entstehen_ lassen, wenn die Ursache aus dem Bereich wie im Video beschrieben herkommt. Ersetzt aber alles natürlich keine seriöse Befundung vor Ort.
Liebe Grüße!
hallo Tobi, ich habe alles wieder im flow, keine schmerzen, wieder perfekt in dehnung und alles wieder gerade, juchuh! EIN LETZTES PROBLEM ist übrig (vom ganzen ulnaris- etc-desaster): bei flach aufgelegter, gespreizter hand kann ich meinen ringfinger nicht anheben ohne den kleinen finger mitzuheben. ich konnte es vorher, kann es mit links und übe es seit 2 wochen täglich. ohne jeden erfolg. halte ich den kleinen finger unten fest, kann ich den ringf. etwas anheben. watt is datt? watt tun?
Das klingt super :) gratuliere, dass du das alleine gelöst bekommen hast! Mh, ist denn dein Problem überhaupt relevant für den Alltag? Also hat es eine Bedeutung?
Kann dir nicht sagen woran es liegt, gibts viele Möglichkeiten :)
LG
Tobias ich hätt eine Frage!
Was ist wenn der Kopf also die Stirn Pelzig ist und am Anfang bränd und kann das auch augenschäden auslösen?
Also Vitamintabletten wenn man viele genommen hat wollt nur fragen weil meine Freundin sowas hat! Danke dir:)
Hi Maland,
verstehe die Frage leider nicht gut. Würde aber wirklich im Zweifelsfall einmal mehr zum Arzt falls Sorgen bestehen gehen.
LG !
@@TobiasHagedorn ok danke
@@TobiasHagedorn Schönen Abend
Meine linke bandscheibe ist nach vorne gerutscht und seitdem kribbelt es bei mir an der rechten hand so
kann aber auch eine Engstelle am Ellbogen sein
Aufhören Osu Taiko zu spielen hat geholfen.
Hahahagah
Eine frage ich hab son kribbeln im Finger was sich wie so ein Wurm im Finger anfühlt was soll ich machen (ich weiß dass es kein Wurm ist )
Hi Samira,
das kann wie gesagt viele (harmlose) Ursachen haben. Wenn es nicht aufhört und es dir Sorgen bereitet, solltest du bei Möglichkeit einmal zum Arzt gehen.
VG
Tobi
Hallo Tobias, vielleicht können Sie mir auch helfen. Seit einigen Monaten habe ich Schmerzen in den Fingern.. mal ist es die rechte Hand, mal die Linke, mal ist es der Kleinfinger, mal der Daumen, mal das Handgelenk, dann wieder Mittelfinger usw.. immer woanders an der Hand und die Schmerzen beginnen immer abends wenn ich im Bett liege. Rheuma wurde bei der Hausärztin ausgeschlossen. Hört sich das Ihrer Meinung nach nach einer orthopädischen Sache an oder könnten es vielleicht auch die Hormone sein? Mir wurde gesagt dass es auch an einem Hormonmangel liegen kann und hab bald einen Gyn Termin.. würde mich aber auch über Ihre Meinung freuen, ob Sie das so kennen und eine Vermutung haben? Danke und liebe Grüße
Hi,
ich hab in meinem aktuellen Stream auf deine Frage geantwortet :)
Du wirst die Antwort im Video ca. Minute ~20 finden.
LG
@@TobiasHagedorn Hi!! Vielen Dank für die Antwort! Hab das so ausführlich gar nicht erwartet und freue mich sehr.. genau, ich bin eine Frau, 40J alt :) die Schmerzen haben im Sommer begonnen, traten erst ein Mal im Monat auf, mittlerweile kann ich jeden dritten, vierten Tag damit rechnen und sie halten jetzt auch länger an als vorher- diesmal zB von Sa bis Mo, davor immer nur über Nacht. Ich war heute bei der Frauenärztin, die diese Beschwerden auch untypisch fand. Wir haben trotzdem Blut abgenommen und in einigen Tagen weiß ich, ob es an den Hormonen liegt. Vitamin D nehme ich auch, weil ich ebenso dachte, ob ein Mangel verantwortlich sein könnte. Und ja genau wie du dachte ich auch, dass es komisch wäre, wenn die Nerven alle gleichzeitig betroffen sind. Dann warte ich mal den Hormonstatus ab und melde mich, wenn ich mehr weiß! Viele Grüße!
Habe schon lange Probleme mit meine rechte Seite:Schulter, Arm, Hand. Beim dem Test schon nach 20 Sekunden auch Schmerzen in dem Bereichen. Was für Übungen kannst du mir noch zusätzlich empfehlen. LG
Hi Margarethe,
vielen Dank für deinen Kommentar. Schau gerne dafür mal in meine Videosammlung rundum das Thema "Schulter" rein. Ansonsten ist es so pauschal nicht leicht zu sagen, da ich nicht weiß woher deine Probleme kommen.
LG
Vielen Dank
Ich hab beide Hände Taubheit Gefühl keine Kraft und in beine was kann ich bitte machen
Hi,
Ab zum Arzt und einmal durchchecken lassen!
Liebe Grüße
@@TobiasHagedorn ich war heute bei neurologe er hat nicht gesagt und medikament gegeben Paracetamol
hallo tobias. ich habe seit über 2 jahren probleme mit diesem „ulnaris syndrom“. es fing erstmals nach einem isolierten hws krafttraining (kieser med-x maschine) an. auf der heimfahrt schoss ein blitz in meine hws, beide arme wurden sehr schwer, die hände taub. schwindel, übelkeit, panik! nach einigen minuten ging es wieder, es blieb jedoch das kribbeln der linken hand (handrücken daumenseite, handkante, kleiner finger/ringfinger, ellenseite unterarm). die standard-prozedur, orthopäde, röntgen, mrt hws. alles unauffällig, keine vorwölbungen, nichts sichtbares. aber das kribbeln kam immer wieder, vor allem wenn ich im auto saß. physiotherapie brachte besserung, nachdem die erste rippe links behandelt wurde. aber auch nur kirzzeitig. nun kämpfe ich seit über zwei jahren mit dieser wiederkehrenden problematik und die ärzte sind (wie so oft) mittlerweile ratlos. mrt hirn, hws, thorax und schulter waren unauffällig, emg und nlg unauffällig. am we hockte ich etwas länger auf dem boden, die probleme sind nach einigen wochen ruhe wiedergekommen. dieses mal mit muskelschwäche (spreizung kleiner finger ohne widerstand). morgen bin ich wieder beim hws mrt, hoffentlich wieder ohne sichtbare schäden. aber ich bin sehr verzweifelt, weil es auch nach so langer zeit psychisch an dke substanz geht...
@@ddtrader1755Ja, ist wieder in Ordnung. Ist seit längerer Zeit nicht wieder vorgekommen. Kräftigung der Oberkörpermuskulatur und Entspannung selbiger hat bis jetzt dauerhafte Linderung gebracht. In Kombi mit einer herausragenden Physiotherapeutin und Behandlung der HWS/BWS (Übergang).
Ich habe Schmerzen wenn ich den Daumen und den Zeigefinger
Zusammendrücke dann Schmerzt es an der Seite vom Daumen es gibt so ein
engegefühl was könnte das sein? Niemand konnte mir bisher helfen habe
die Schmerzen seit Monaten war auch beim Arzt, und Orthophäden habe
Bandagen lange getrage nix hilft ich bin echt ratlos.
Schau mal hier vorbei, vielleicht können dir die Übungen helfen:
czcams.com/video/QtQjKIccUgE/video.html
Ansonsten klingt es nach einem Problem, bei dem eher ein guter Manualtherapeut oder Osteopath dir weiterhelfen wird (statt einem Arzt, der eine Bandage verschreibt)
LG
Mir schlafen nachts die kleinen und die Ringfinger ein… ich wache deswegen ständig auf. Was kann das sein?
Nachts ist der Herzschlag etwas schwächer/frequenzärmer, dadurch kann es sein, dass weniger Blut deine Nerven und Co umgibt, und es zu solchen Entladungen kommt.
VG
Hallo Tobias,
Danke für deine Videos! Habe dich abonniert :)
Bei mir wurde im MRT nichts gefunden aber wache seit Monaten mit eingeschlafenen Händen (meist Kleinfingerseite aber auch schon Daumen) auf und habe auch tagsüber Taubheit, Kribbeln. Komischerweise wache ich immer auf dem Rücken auf, wenn die Hände eingeschlafen sind. Kannst du dir vorstellen woran das liegen kann? Auf dem Rücken wird doch eigentlich nichts im Arm abgeklemmt?
Ansonsten mache ich seit einiger Zeit deine Übungen aus dem anderen Video. Mir fällt es schwer zu erkennen welche Engstelle schuld ist (Skaleni Lücke, Rippe/Schlüsselbein, Pectoralis Minor) und dementsprechend zu bearbeiten. Beim Neurologen und Physio war ich bereits, leider ohne wirkliche Verbesserung.
VG
Niklas
Hi Niklas,
danke für dein Abo!
Schwierig auf die Distanz zu sagen, wo das Problem genau liegt. Wenn du immer in Rückenlage aufwachst, wenn die Hand eingeschlafen ist, dann scheint es möglicherweise schon etwas mit dieser Position zu tun zu haben.
Vielleicht probierst du mal eine Zeit lang den Bereich des Schultergürtels, der Arme und des Nackens mit einem moderaten Training regelmäßig zu unterstützen, um das Gefäßsystem zu unterstützen.
Ein spontaner Einfall wären auch Wechselduschen (ja ich weiß, die Kälte ist anfangs hart, aber vielleicht tastest du dich langsam ran von den Füßen Richtung Oberkörper innerhalb ein paar Wochen. Ist auch ansonsten super gesund!) um das Gefäßsystem zu unterstützen.
Hast du viel Stress? Auch das könnte ein Auslöser sein.
LG
hallo, ist es auch möglich, dass im Ringfinger die Durchblutung darunter leiden kann, da neben einem Kribbeln und jucken in der Handkante Innenseite zum kleinen Finger und Ringfinger hin ab und zu, dazu noch mein Ringfinger kalt ist im Gegensatz zu den anderen Fingern. Danke schon mal :)
Hallo Norbert,
das ist grundsätzlich möglich, sollte man abklären lassen!
LG
Ach man ich will endlich wieder einen freien Nacken seit Monaten ist das so verklemmt.. Muss auf dem Rücken schlafen sonst schlafen meine Arme ein und Kribbeln
Die Lösung: czcams.com/video/jqlsb9rOqX4/video.html
Ich freue mich über jeden Kommentar und Meinung zu diesem spannenden Thema! Vor allem interessiert mich aber deine persönliche Erfahrung mit den beschriebenen Symptomen, welcher medizinische Weg dir aufgezeigt wurde und was am Ende geholfen hat. :)
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Die Probleme hatte meine Mum für mehrere Jahre. Die Probleme sind dann von selbst weggegangen, nachdem sie mit belastender Arbeit aufgehört hat. Eine OP war indiziert. Der Grund wurde mir nicht vermittelt. Aber Physiotherapie wurde nie durchgeführt.
Moin habe Kribbeln und Taubig keit Gefühl in meiner linken Arm und bein aber ich kann die bewegen aber ich spüre manchmal nicht mehr und dann geht es wieder nach 15 sek ist das schlimm?
Was ist wenn die Taubheit vom Daumen zum Ringfinger geht.
TIPP: am pc das mauspad auf das rechte knie legen und somit arm nicht auf den tisch legen!
Vielen Dank für das informative Video.
Ich hab am kleinfinger seit Ende 2018 beim Aufstehen ,Taubheitsgefühle und es kribbelt ab und zu sowie dieses pelzige Gefühl habe ich auch.Leider konnten die Ärzte und die Neurologen nichts herausfinden ,da meine Nerven angeblich top sind.Trotzdem ist dieses Gefühl da und es nervt.Auf eine Antwort würde ich mich freuen und welche Übungen würdest du mir hierzu empfehlen
Lg Louis
Hallo Louis,
du könntest probieren den zugehörigen Nerv für eine Weile zu mobilisieren und schauen ob das einen positiven Einfluss auf die Problematik hat. Das passende Video dazu findest du hier: czcams.com/video/A2szoK64_W4/video.html
Ansonsten ab zum Physiotherapeuten! Am Besten ist immer individuelle Hilfe, vor Allem wenn du das Ganze schon so lange hast. Am besten noch heute einen Termin ausmachen ;)