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Kräftigungsübungen | Video 04
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- čas přidán 3. 01. 2010
- Diagonalstrecken in Bankstellung - Übungen zur Kräftigung mit Dr.Werner Schwarz. Ein starker Rücken sieht nicht nur gut aus, er stützt und schützt auch unsere Wirbelsäule. Das Diagonalstrecken in Bankstellung ist die perfekte Übung dazu.
