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Omlouváme se.
COMECE A TOMAR SUCO DE ORA PRO NÓBIS! RICO EM FIBRA E CÁLCIO, TE DESINFLAMA! FAÇA CERTO AQUI!
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- čas přidán 25. 05. 2022
- Suco com fibra? Como assim? Hoje te ensino a fazer o incrível e benéfico suco de ora pro nóbis, uma planta alimentícia não convencional (PANC) que deveria estar em todas as feiras do país de tão saudável que é! A ora pro nóbis é uma planta rica em fibras solúveis, a mesma encontrada na semente de linhaça. Sabe aquele gel super benéfico e anti-inflamatório que tem na linhaça? Pois bem, tem no suco de ora pro nóbis também! A verdade é que as pessoas pesquisam muito por receitas com ora pro nóbis e mal sabem eles que o suco anti-inflamatório de ora pro nóbis é fácil e simples de ser feito! E claro: é um suco com fibra de ora pro nóbis! A verdade é que tomar suco de ora pro nóbis deveria ser padrão! Suas fibras solúveis ajudam a manter e a melhorar a nossa saúde intestinal e isso, por sua vez, desinflama o seu corpo! Assim, fazer suco de ora pro nóbis é algo que todos que se preocupam com a saúde deveriam fazer! Afinal, os benefícios do suco de ora pro nóbis são muitos! O que você está esperando? Vamos começar pelas propriedades desta planta magnifica! Rica em ferro, cálcio, proteína de qualidade, a ora pro nóbis faz bem e pode ser consumida refogada! No caso do suco, porém, é ainda mais saudável consumi-la, pois todos os seus benefícios não foram diminuídos pelo poder do calor! É por isso que hoje te ensino tudo sobre o suco de ora pro nóbis neste vídeo! Você vai sair daqui um expert e não vai mais querer parar de tomar! Faz bem pra você! Vem aprender!
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no CZcams, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI:
Um pepino
Meia maçã
Meia xícara de folhas de ora pro nóbis
Modo de fazer: veja o vídeo
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#orapronobis #sucoverde #pensandoaocontrário
Pega por Galho Plante em garrafas pet e coloque nas janelas do apto mesmo. Ela cresce com muita facilidade, tipo mato. É A PLANTA PERFEITA PARA SALVAR O MUNDO DA DESNUTRIÇÃO.
Verdade clese muito rápido
Eu espetei o galhinho em um vaso ele pegou que tá uma beleza.
gostei, muito boa receita
Aqui em casa virou mato comprei umas luvas de Borracha dura pra cortar os galhos e não estreparodedo
Eu plantei em um vaso está lindo
Tô com anemia ,faço suco todos os dias em breve em nome de jesus estarei livre dessa anemia❤❤
Amém!
Oi , você melhorou da anemia ?
@@laianenovais8098 sim amiga tô bem melhor agora
Você só tomou esse suco ou tomou remédio também ?
Oi.. está tomando ainda? Se livrou da anemia?
Legal de mais um abraço daqui igrejinha RS BRASIL VALEU AMIGÃO na DEUS É eeeee a nossa força!!!
Ja plantei em varios lugares, aqui no jardim do prédio ,e fico feliz qndo vejo as pessoas tirando folhas❤
Na infância passamos muita necessidade, e minha mãe com o mínimo de conhecimento q ela tinha, fazia ora pro nobis pra nos quase todos os dias. Graças a Deus sobrevivemos com bastante força!!
A minha infância foi comer ora pró nobis quase todos os dias...
Deus abençoe por este testemunho Amém
Eu tenho plantada aqui na minha casa.
Eu adoro orapronobis , faço suco com frutas e com limão gosto das fibras
@@joanadarcgoncalves8626❤❤❤ ok😮😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅
Valeu!
Uso diariamente ,na porta de minha casa tenho um pé,atenção c os espinhos!
Mãe de 103 anos,come todos os dias,em sopas,ou feijão!
A saúde está beleza!👍👍👍🙏🙏🙏
Boa Tarde Camila!!!! Eu não conhecia a ora pro nóbis , quem me apresentou foi um amigo que tem roça, ele me deu umas mudas, eu já plantei , já consumi e goste muito, agora estou aprendendo receitas incríveis com você no seu programa, obrigada e parabéns pelo seu trabalho. Falo de Delmiro Gouveia-Alagoas. Um abraço e fica com DEUS.
Sim, aqui onde moro tem pra todo lado tomo todos os dias amo você
Uma verdadeira obra-prima de Deus Deus seja louvado É só colocar um galinho no chão que ela pega muito fácil de pegar uma planta que serve para tudo pode ser usado como uma cerca viva espinhenta e dá umas frutinhas que pode ser consumida eu tenho um pé na minha casa e faço uso constantemente dela obrigado senhor e obrigado pelas explicações
J
EU TENHO
Sem contar que durante a floração fornece muita alento para uma enormidade de abelhas nativas e borboletas.
Deus é maravilhoso e essa planta o alimento do futuro... ...
Sim, eu tenho plantado em minha casa
Ora-pro-nobis conhecida como bife dos pobres, porém, é mt mais rica q a carne e o leite. Cresce e enrama bastante. Tem espinhos ferozes. Ideal p cercas onde se quer vedar bem. As flores são lindas e perfumadas. Prato típico de Minas Gerais. Dificil quem nao tenha um pé d ora-pro-nobis. Dádiva Divina, vamos desfrutar de suas propriedades.
Eu tenho oroponobe na minha casa
Eu tenho um pé dessa planta no meu quintal.
Eu tenho plantada e já dei a outras pessoas!
E bom pra solta o intestino preguiçoso
Eu entendi ideal para carecas ahahah
Olá Camila, boa tarde.Gostei muito do seu vídeo e as explicações dadas.Tenho essa planta em casa, mas não sabia realmente como usá-la corretamente. Muito obrigada por compartilhar e ensinar ás pessoas o uso medicinal. Irei fazer sem dúvida .Um abraço.
Já faço uso dessa planta, é uma maravilha tenho um pé no meu quintal,
Nossa, quanto trabalho pra fazer um suco. É só bater com qualquer fruta e nem precisa coar porque não tem gosto ruim, e você aproveita tudo da planta. Faço Isso e é só sucesso!
Tbm achei kkk
Rafael ela diz que uma vez por semana é o suficiente. Vc toma dessa forma tbm?
Eu tenho essa aeropronobes em casa e como salada
@@maneli490 pois é... um verdadeiro processo para algo tão simples,kkkkk.
Não dá trabalho nada. É água, e filhas. 100 gramas de folhas. 1250 de água. Bate bem. E toma 2,3 vezes ao dia.
OBRIGADA por salvar a minha SAÚDE! Há tempo procuro por um suco de oras pronobis fácil e rico em vitaminas. Meus pais tem um pé desta planta no quintal e usam em saladas, no feijão, em farofas. Comem até as flores que são lindas! ♥️😉
Gratidão pelo carinho! Fico feliz que esteja ajudando! Espero que goste do suco! As frutas são muito boas também!
Tambem tenho um pé de ora por nobis e como as flores.Delícia💖
Eu tomo esse,suco e não é preciso coar
@@marlyhomem4259 eu também não gosto de coar, e sem coar, tem mais fibras ainda.
@@mariadefatimabarcelosdenbe44 ķ
aki na minha cidade Cravinhos-SP ORA PRO NÓBIS e mato tem muita vou começar fazer este suco
Mt bom vídeo, mt boa essa "planta milagrosa" ganhei uma mudinha, plantei aqui em casa e rapidamente se alastrou pelo quintal.🌿🌿🌿🌿😍 Uso todos os dias em quase tudo que faço na cozinha!🙏😍
Tenho plantado no meu quintal, e plantei em um pracinha próximo de minha casa. Coloquei uma plaquinha com o nome, para as pessoas pegarem!
Eu tenho essa riqueza, e sempre dou mudinhas pras pessoas e explico seus benefícios! Meu neto ama
Bom dia amiga bc é do RJ ?
GOSTARIA TANTO DE UMA MUDINHA.OBRIGADO.BJSSS
@@elenitafernandesdeoliveira1759 aí amiga, sou de São Paulo, miro em Guarulhos, mas procure que alguém deve ter aí no Rio tbm, espero que encontre, mas se vc procurar em algum Garden eles vendem, pelo menos aqui vende! Boa sorte p vc!
Sim eu tenho orapronobis em minha casa
@@mariazulmira5433 Oropo Nobis e uma Fonte de Calcio. Riquíssimo em Ferro . E uma super Fonte Zinco .
Receita . Use um Pepino meia Maçã . Duas Xícaras de Folhas de OROPONOBIS . Use uma Cenoura para para liquidificar . Não liquidificar muito tempo . após liquidificado use o suco de meio limão
Obrigada
Ouvir falar muito de ora-pro-nóbis mas conhecia a planta na casa da minha cunhada que ela tem um pé eu fiquei encantada e vou fazer a receita com certeza
Eu tenho um pé de ora-pro-nobis, muito interessante os benefícios.
Minha mudinha que ganhei do meu pai acabou de pegar 🙏💙...Tem muita riqueza nas plantas!
Eu vou no meu quintal e pego umas 3, 4 folhas e mastigo enquanto aprecio as belezas da natureza!
Que bom...posso fazer isso....mas como saber se e verdadeira
Já plantei três mudas já gostava agora tô amandooo !!!
conhecer os benefícios.😜😜
Tenho um pé enorme no quintal, tomo o chá, como as frutinhas, faço com o suco de laranja, acerola, no arroz, omelete. Adoro😋
os mineiros conhecem muito bem essa planta,nós comia no feijão, muito gostoso.
A primeira vez que assisti seu canal, gostei muito. Está de parabéns. Muitos precisam de canais informativo, e também colocar em prática. Você tem um dom natural dado por DEUS. Até as explicações e métodos colocados são de fácil compreensão a todos. Um prazer imenso. Parabéns mais uma vez. DEUS te abençoe e te guarde.
Eu tenho aqui em casa essa planta, mais nunca usei agora vou usar,,sou de Canoinhas Santa Catarina
Mulher dó céu vc está dê parabéns
Muito bom a ora pro nobre , muito fácil de plantar, tenho plantado no vaso.
PLANTEI HOJE NA MINHA CASA!
Conhecer a planta esse ano tem na minha casa plantada e tô espalhando no bairro todo todo lugar que tem uma área aberta tô plantando pé de ora-pro-nóbis no bairro
Boa noite estou amando
está receita já vou começar fazer
Obrigada feliz Natal meu abraço
Marilda
Como oropronobis desde criança 🙏❤️me casei e hoje tenho plantado em casa.
Eu tenho essa planta na minha casa. Amo, faço sucos maravilhosos.
Eu tenho um pé de ora-pro-nóbis na minha casa tá cheia de folhinha❤❤❤ agora eu vou fazer essas vitaminas eu não tinha feito ainda que maravilha Deus te abençoe
Tenho plantada em casa. Sabia que tinha muita proteína. Mas é melhor do que eu imaginava ❤😊
Mulher que suco abençoado.está ajudando muitas vidas.que Deus abençoe sua vida
Boa noite, tô amando essa receita, eu tenho essa planta em minha casa, tô muito feliz,vou fazer esse suco
Tenho vários plantados aqui em Casa e consumo quase diariamente . essa semana de chuva plantei mais
Não tenho quintal, moro em apartamento plantei no vaso ja esta linda ja estou fazendo uso das folhinhas .
Maravilhoso Suco!
Sempre faço junto com outras folhas Pancs.
Tenho plantado no vaso, aqui na varanda do apto. Amo observar e cuidar!!!
Valeu, as informações e as dicas!!! 🌼🌻🌼
Não conheço,estou maravilhada em saber dessa novidade.
Eu amo as receitas naturais
Também tenho em casa plantado , vou começar fazer uso mais frequente ! Obrigada . Toda planta criada pelo nosso Deus é abençoada ne gente ? Glória a Deus !
Tenho essa plantinha abençoada aqui na minha casa.🙏😘
Eu sou de Araguaína Tocantins e estou amando suas receitas de verdade
Amei suas dicas. Suas receitas são maravilhosas. Eu tenho muda de ora pro nobris.
Eu comia muito quando criança .quando morava
Em Minas gerais. Só que
O nome era lobrobo.
Só descobri. Porque um
Médico deu uma explicação sobre.
Adorei suas receitas.
Farei todas.
Parabéns por este vídeo maravilhoso! Tenho plantado aqui no condomínio, em frente à janela do meu quarto - térreo. Uso na salada, apenas lavo as folhas. Uso em sucos com couve, salsa e cebolinha - a parte branca próxima à raiz, coloco chocolate 100% ou 85% - adoçado com maçã, as vezes, com cúrcuma, gengibre e pimenta-do-reino preta. Prefiro tomá-lo morninho.
Eu tenho plantada aqui em casa mas não uso com frequência, agora vou usar mais 👏👏👏👏
Que legal acabei de ganhar uma planta e não sabia como usar! Gratidão amando seu canal querida! ❤🎉
Eu tenho um pé, que plantei no vaso e ele tá começando a crescer e já peguei bastante filhas quanto mais tira as folhas,mas ele se desenvolve , deixo mais só as folhas da pontinha do broto.
Eu consumo mais, fazendo saladas cruas,em omeletes, asveses faço refogadinho das folhas, coloco em bolinho de arroz, tortas, e asveses coloco em outros pratos cozidos. Mas o que que mais uso é a salada
Moro no Rio de Janeiro Santíssimo eu tenho sempre em casa orar por Nobre tenho pé de planta uso suco não tem problema sou diabética e hipertensa
Plantei e tomo todos os dias no suco é muito bom, obrigada 🤩❤️
Plantada no nosso jardim de casa! Super fácil de pegar; ganhei uma mudinha e logo brotou! Vou fazer esse suco, pq só tenho hábito de usar refogada.
Eu sempre adiciono as folhas picadas de ora-pro-nóbis em algum alimento que vá comer ou beber.😋
Eu tenho plantado no vaso cozinho até no feijão em omelete muito bom❤ Boa noite 🌙
Eu plantei ora-pro- nobis e graças a Deus tenho aproveitado muito bem
Eu amo ora pro nobis! Tenho um pé e sempre faço refogada , como com arroz, é deliciosa.
Estou feliz em aprender este suco eu vou fazer tenho falta de cálcio de ferro sou de vida velha espírito santo
Boa noite eu tenho um pé aqui em casa mas nunca tomei o suco más vou fazer sim obrigada pela receita.Sou de João Pessoa PB Deus abençoe você sempre 🙏🏽🥰
É uma delícia uso na salada, cozinho na carne moída, não sabia que fazia suco mas vou fazer também , delicioso suco
Conheço desde minha infância.
Aqui onde moro sumiu, estou procurando uma muda para plantar no sítio.
Muito bom 👏🏻👏🏻🤩
Show parabéns que maravilha
tenho plantado em casa minha esposa plantou despois que visitamos uma amiga da advetista amei o gosto
Boa noite, eu tenho plantado no meu quintal e como em tudo que faço é maravilhoso
Em maio deste ano 2022 recebi uma dieta da nutricionista com indicação de ora pro nobis. Só aí a conheci. Já plantei e está linda num vaso grande. Uso com mais frequência em omeletes e refogados
Obrigada pela tua vontade de ajudar.
Muito bom obrigado Deus abençoe
Eu não conhecia como medicinais, só como decorativas, ou seja simplesmente como uma outra planta qualquer q bota flores. Então passei a conhecer como medicinas em um passeio. E que justamente ensinaram pra meu esposo que é bom pra quem tem diabetes. E hj já tenho plantada, e vou fazer sim o uso, pois vi seu vídeo e achei interessante. Obrigada. 💖
Moro em Além Paraíba, MG, tenho plantando no meu quintal. Uso muito, amei esse suco. Começamos a usar ele combate anemia. Parabéns
Isso é mto bom minha sogra me deu quando fiz minha cirurgia da vesícula
Me ajudou mto ❤
Amo suco com essa planta
Uso diariamente de todas as formas!
Sou de ITUPEVA São Paulo eu tbm tenho essa planta em casa, é uma maravilha com maçã com banana etc……..
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. “- Rogai por nós!“🙏🏻obrigado pela dica
Gostei muito e vou fazer .
Obrigada! ❤
Então, já falei até para umas nutricionistas dar para os idosos no asilo e tb em escolas ❤❤
Plantei num balde e cresceu tanto q já fiz e dei mtas mudinhas! Coloco no pãozinho de aveia, no suco, faço refogado, etc... Orapronobis é BENÇÃO de DEUS!!🙏❤😍💪
Eu.tenho . Pé
Aonde adquiri a mãe da de ora pro nobis?
@@DinhaAlves enraíza muito fácil só pegar um galho e enterrar
Boa tarde eu tenho o pé de hora ponobre
Rosemary Cavalcanti. Onde você mora para me vender uma muda de ora pro nobis
Graças a Deus eu tenho plantado em casa 🙏🏽
Obg minha linda foi de grande ajuda viu ❤ Deus abençoe 🙏
Eu tenho !E sempre faço mudas para doar.Meu filho fez cirurgia de redução de estômago , então a orapronobis é muito bom prá anemia.Minha netinha de 3 aninhos ama comeu as folhas! .Obrigada por doar suas dicas maravilhosas.Deus te abençoe sempre.🙏🏾🙏🏾🤗😘♥️
Conheço esta planta desde criança minha mãe fazia refogado ou com carne suína com carne de frango só que naquela época ñ se falava tanto da importância desse vegetal como hoje em fim eu adoro desde sempre.
Tenho plantado em casa
Bom dia ,eu tenho ora pron bis plantada em casa estou começando fazer uso adorei a dica!!
Eu tenho plantada em casa é maravilhoso, eu uso em suco, omelete, e até mastigo um pouquinho das folhas mais novas não tem sabor, é ótimo abraços
Põe enquanto tenho um pé, mas vou aumentar o plantio, é maravilhosa essa planta
Parabens por indicar esse suco maravilhoso
Nossa tenho um tremendo pé dessa planta em casa e vou fazer esse suco com certeza boa dica valeu 👍
Amei essa receita obrigado pela dica
Eu adoro em tudo:Suco,no omelete,na salada(uso as folhas mas novas) no arroz,no frango.
Eu tenho em casa, ganhei as estacas e plantei e pega rapidinho, mt bom, não fico sem ela
Parabéns Camila, louvado seja o Senhor Jesus por sua vida, usando o conhecimento de Deus pra abençoar as pessoas, amo suas receitas. Muito obrigado querida, toda sorte de bençãos. 03/10/2023
amei vou passa a usar este suco obrigada por compatilhar
Tenho plantada num vaso e fica junto com minhas flores, amo!
Eu tenho essa planta é muito linda cresce demais
Nunca tinha ouvido falar dessa planta é muito boa mesmo viu pelos comentários eu conheço por cer planta mas não sabia deses benefícios que ela tem pra saúde
Eu tenho um pé enorme ele é muito fácil de plantar porque pega com maior facilidade
Deus seja louvado por essa planta! Obgda Jesus! 😍
Tenho aqui em casa como todos os dias maravilhosa 👏👏
Eu uso e recomendo e muito bom mesmo, e tenho na minha horta .Obrigada pela dica ❤😅
Eu tenho o pé diarreia por Nobre aqui em minha casa toma suco uso também ele na salada maravilhoso 🙏🏽👏👍