O que é bom tomar em jejum para perder a barriga?
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- čas přidán 14. 06. 2023
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Dr. Francisco Zacarias (CRM-PE 16.749)
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@@dr.franciscozacariasú⁸😮😅
Perdi 22kilos e muito fácil diminuir no açúcar e na massa, correr pelo menos 2 kilometros por dia tenho 60 anos parei com todos remédio ,eu estava com pressão alta glicose, colesterol alto,estou muito feliz 😁
É o melhor meio
Boa noite
Parabéns : 10000 nota máxima 😂Boa Tarde Feliz Sábado ❤
Nao. Quero. Perder. Peso. Pois. Sou. Magrinha. Demais. Quero. Perder. A. Barriga. E. Q,,,
Diminuir o açúcar e as massas, aí é fácil emagrecer. Difícil é pra mim que não como açúcar nem massas. E outras coisinhas que dizem engordar. Vc emagreceu, mas suas células continuam “ gordas “ ,ou seja tem memória de gordas. Levam mais de dois anos para elas mudarem de padrão.
Tenho 74 anos e tenho estômago alto e pochete 84. Kg eu não tinha fiquei viúva com 59 anos sofri muito aí não parei de engordar
Dr. Francisco, este mês iniciei jejum intermitente para eliminar 40 kg. (1.60m e 94kg). Faço exercícios diários, reeducação alimentar junto. Seu canal é EXCELENTE! Vida longa!
Dr eu não sou conelona mais tenho ansiedade e depressão fora outros problemas de saúde tomo 23 comprimidos por dia eu queria só perde a minha barriga😅
Tt.
@@lourdessilva6101❤
@@lourdessilva6101ż h "€oi
Eu não sou de comer muito não sei porque eu engordei
Doutor Zacarias já perdi três quilos com seu regime 😊
A água é o maior e o melhor inibidor de apetite que existe!!🎉🎉 gratidão querido de nos ajudar tanto!
Dr.Fernando preciso perder peso com urgência mi ajuda
@@terezassousa7337😅
Senhor cuida de mim e de meu filhos e familiares
Lourival, a proteção é o livramento de Deus na minha vida.
D.r Francisco gradeço suas explicações
Que médico maravilhoso
Preciso eliminar 20 quilos ainda. Vou conseguir. Fé e foco. Chá de banana com casca é ótimo e de cavalinha. Faço J.I e R.A
Ytttt
E
Yy
11 kilos falta.
Eu preciso ilumina 20quilo
Q jeito faz o cha d banan
Quando se faz o chá de banana deixa a casa quero saber
Dr.Francisco . Muito bom.gratidao.
Obrigada pela dica , Dr Francisco, Deus te abençoe muito.
Ótimo doutor,maravilha... anos atrás perdir 15 kilos... agora depois da pandemia ganhei de volta... mas já vou começar minha jornada de emagrecer novamente.
❤e prótese perna fica difícil sem dentepoqueloiides gengivafica difícil
Só sua calma ja nos ajuda
Obrigada,muito contente com esse canal❤
Deus abençoe o senhor.
Obrigada Dr.Estou adorando sua explicação.Gratidao
Iolanda parabéns Dr.excelente sua explicação🙌🙌💕
Amém obrigada pela atenção que Deus abençoe sua vida sempre obrigada
Obrigada
Vou começar a fazer isso
Que Deus te abençoa ❤
Obrigada pela suas palavras ❤ vou seguir seu conselho
Dr..o sr é um grande medico! Estou seguindo seus videos...🎉🎉🎉
Sou hipertenso vou seguir os seus conselhos obrigado dr Francisco,meu chara
Muito obrigada 👏 Dr Francisco
Gratidão pela sua dedicação em repassar essas informações preciosas, que os anjos de luz esteja sempre com você Saúde e Vida Longa.Muito Obrigada.
Dr Francisco hj ouvi pela primeira vez amei , foi uma ajuda !!!!
Vou seguir tuas estas orientações..gratidão...( Sta Catarina ❤)
Amei esse médico fico agradecida pelas dicas🤝
Boa noite Dr.
Suas explicações são perfeitos. Gratidão....
Bom dia
Muito obrigado pela dica ❤
Muito obrigada Dr água e bom Demais e as vezes não damos a importância que e devida a ela🙏🙌 gratidão
Bom dia muito bom a sua orientação parabéns 👏👏👏
DR. Francisco Zacarias adorei as suas dicas além de ser sua xarar virei sua fã.
Bom dia pra todos desse canal e q Deus abençoe sua vida ,
Amei todas as dicas vou colocar em prática
Bom dia dr:Francisco Zacarias. Assisto de Fortaleza Ceará
Gostei muito da sua dica vou fazer tudo que você falou estou precisando muito emagrecer obrigada
Doutor Francisco, maravilhoso esse teu tema...e foi espetacular suas explicações e esclarecimentos...
Agradeço e até...
Muito obrigado gostei muito de suas orientações, vou seguir seus dicas,
Obrigado Dotor vou seguir seus conselho Zeli de Curitiba Parana
Que deus te abençoe sempre
Estou amando os vídeos do Dr. Francisco Zacarias.. .
JOANA -FLORIANOPÓLIS.
parabéns Doutor muito bom!
Boa noite muito obrigado pela informação
Legal Deus abençoe vc
Estou assistindo pela primeira vez adorei a dica do chá de hortelã muito obrigada Dr Francisco que Deus te abençoe sempre com muita saúde gratidão.
Gratidão por tudo 😊😊😊
Amei! Suas receitas médicas!
Muito obrigada dr.
Médico honesto e assim só tem a ganhar
Gostei muito de ouvir tudo isso que estou realmente precisando.
Boa tarde vi pela primeira vez seu vídeo, gostei muito eu preciso muito emagrecer.. adorei explicação muito boa , sem enrolação e sem propaganda de vendas de remédios..todos tinham que ser igual o Dr ensinar as coisas naturais e simples amei ❤😍
Bom dia! Parabéns obgd por nós ajudar Deus te abençoe sempre
Obrigada Dr seu vídeo é ótimo ❤
Obrigada pela informação ☺️
Bom dia
Dr. Francisco amei as dicas meu sonho e fica sem barriquinha obg
Deus abençoe
Estou amando seus vídeos!! Você além de explicar muito bem, não tem enrolação, vai direto ao assunto!! Maravilha!! ❤❤❤❤❤❤
Suco de couve com maçã e gengibre em jejum é excelente!
Tira a barriga?
É verdade
E ótimo o suco de couve maçã gengibre excelente
Qual é a periodicidade deste suco?
Couve com limão 🍋 também
Obrigada Dr. Excelente a sua explicação. Foi muito produtivo o seu vídeo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍
Obrigafa Dr.Francisco Sacaria pelas as suas Orientaçoes para perder barriga....!
Abraços luzia Martins Reis wiethüchter da Alemanha
Deus lhe abençoe!❤🎉😂
Muito bom Dr obrigada ❤
Boa noite , maravilhoso seu vidio Dr . gratidão pelas explicações🙏🙌
Boa tarde doutor amei seu vídeo obrigada Deus abençoe
Obrigado pela atenção ❤
Dr estou assistindo vc pela primeira vez gostei senti verdade em seu orientação
Video muito útil e esclarecedor dr. Amei!!❤
Obrigada dr Deus te abençoe
Obrigada ❤
Estava precisando de ouvir esse depoimento sobreemagrecimento, há anos que tudo contra a gordura abdominal, mas ela sempre vence, obrigada doutor Zacarias!
Não vi o alimento que emagrece , quero saber , pra depois responder,Mossoró RN.
Boa noite eu mim chamo Rosângela moro em Iheus tenho 55 anos eu já estou na menopausa eu já bebo muita água e ainda continue com muita gordura na barriga oque faço? Obrigada pela informação parabéns pelo seu trabalho Deus abençoe vc e sua família.
Obrigada.
Parabéns pelo conteúdo. Deus continue te abençoando
Amei o vídeo tô na luta pra perder peso ❤
Desse tamanho precisa é fazer uma lipo
Dicas sensacionais👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻obrigada!
Obrigada goatei muito dos videos maravilhosos
Amei...obrigado...DR......
DR muito obrigada pelo vídeo Eu quero mesmo perder a barriga
É muito bom ver um médico q explica realmente a vd e não fica enrolando ...
Gostei muito da sua orientação
Muito me ajudaram suas informações. Obg.
Dr.Zacarias, você passa muita confiança !!! Gratidão ❤
Obrigado Dr.Tinha um punção e já estou sentindo a diferença
Obrigada Dr.
Muito obrigado dotor
Excelente dr. Seus ensinamentos
Sou do Ceará estou muito feliz lhe seguindo obrigada
Vc e maravilhoso adoro.
Gratidão dr Francisco amei sua mensagem
Obrigado dr por essa dica maravilhosa amei ❤❤❤❤👍👍👍👍eu tenho à barriguinha de menopausa 😢😢Deus te Abençoe Amém !! Gratidão ❤❤
😊😂😂 0:28 ❤
Eita médico bom!
Boa noite gostei,e a primeira vez que ouvi sua palestra
Obrigada, gostei muito
Muito obrigada ❤ gratidão
Bebo um litro de água em jejum todos os dias, é muito bom mesmo,e só depois de uns 40 minutos é que tomo o café da manhã,bebo uns três litros de água por dia,meu corpo agradece 🙌🏻🙏🏻
1 litro de água .vai tomando aos poucos .ou de uma vez
@@deia5173 tomo meio litro de uma vez,espero uns 15 minutos e tomo mais meio
Obrigado Dr ,pelos seus ensinamentos Deus abencoe .gradidao from Boston USA.
Só consigo tomar 1 litro por dia
Água faz muito bem para pele, estou sempre com uma garrafinha do lado
Adorei esse médico ele é super realista.
Obrigado Dr.
Excelente!!
Maravilha doutor seu video gostei muito tenho costumes de tomar água assim q acordo meu primeiro alimento tomo 500 ml ao acordar 👏👍
Maria Lúcia obrigado doutor o senhor me ajudou muito