Consigue huesos y brazos más fuertes con esta sesión de bajo impacto

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  • čas přidán 13. 09. 2024

Komentáře • 12

  • @josefinagrullon5687
    @josefinagrullon5687 Před 2 měsíci

    Waooo, gracias, me divertí mucho con estas osteorutinas ❤❤❤

  • @marilyfernandez302
    @marilyfernandez302 Před 11 měsíci +1

    Muy bueno!!!❤

  • @merycabrera7612
    @merycabrera7612 Před rokem

    Muchas gracias como siempre por su ayuda
    Saludos

  • @pepiruiz7953
    @pepiruiz7953 Před rokem

    Muchas gracias❤

  • @marisolgutierrez137
    @marisolgutierrez137 Před rokem

    Muchas gracias por tu generosidad. Un abrazo desde Santiago de Chile

  • @ruthparia2683
    @ruthparia2683 Před rokem

    Gracias .. me gusta mucho tus vídeos y lo estoy haciendo

    • @PorFinTu
      @PorFinTu  Před rokem

      Gracias Ruth, espero te ayuden.
      Abrazos!!

  • @Mylord2024
    @Mylord2024 Před rokem

    Me diste en el gusto, una rutina mas larga, gracias!

  • @mariselarodriguez2076

    Estoy muy interesada en tus videos,hace poco qué te descubrí y me inscribí,te comenté que me acaban de diagnosticar hace 15disd con osteoporosis en columna y ostopenia en cadera izquierda, recién terminó mi tratamiento de cáncer de mama que duró 5 años ,he empezado a salir a caminar y a tratar de hacer algunos de tus ejercicios, confieso que estoy un poco confundida y no se por cuáles debo empezar,o sea como llevar un orden gradualmente,te agradeceré de todo corazón si me puedes ayudar,mil gracias por tu tiempo y energía qué nos brindas, saludos desde CDMX

    • @PorFinTu
      @PorFinTu  Před rokem +1

      Hola Mariasela, primero decirte que eres una mujer muy valiente y consciente de lo que necesitas.
      Si puedo ayudarte con todo lo más elemental que necesitas para empezar y no dañarte en el proceso de entrenamiento hasta que vuelvas a estar fuerte.
      Si quieres podemos hablar por correo electrónico mireia@porfintu.com y te explico el programa de los esenciales para la osteoporosis y como puedes hacer para tener un entrevista conmigo y te ayudo a organizar tu programa de entrenamiento con los esenciales.
      Para que puedas empezar a mejorar tu equilibrio un punto básico para nosotras entra en este enlace y date de alta en el curso gratuito y ya podrás empezar ahora mismo.
      porfintu.com/
      Un beso, espero podamos hablar, un beso enorme!!

    • @marilosolanaprieto1854
      @marilosolanaprieto1854 Před 9 měsíci

      Muy agradecida por tus ayudas. Todo muy divertido. Saludos. Un bwso