6 minutes de Pilates en télétravail | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 10
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- čas přidán 8. 01. 2024
- Bienvenue à jour 10 du Challenge Nouvel An, un défi de 30 jours de Pilates ! Aujourd'hui on fait une séance de Pilates en télétravail pour débutants. Rejoignez-moi jour 26 pour la version intermédiaire et laissez un commentaire pour me dire ce que vous avez pensé de la séance :)
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Merci pour votre soutien et à très bientôt dans la prochaine vidéo !
Ashley x
Je suis très contente de faire ces cours des pilates
Ça m’a chángé la vie !
Merci infiniment !!
Bonne séance d’étirements 🎉. Merci Ashley 😊
Ce n’est pas ma préférée du challenge. Mais les autres sont tellement bien. Merci pour toutes ces séances
Ma préférée du moment ! Merci et super beau corps
❤❤❤
Merci Ashley, a demain !😊
merci
Merci
Parfait surtout après la neuvième 😅
Pas beaucoup de temps de matin alors j’ai fait la séance 10 au lieu de la séance 9, mais c’est pas grave !
Oui pas de soucis ! 😊