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Omlouváme se.
VLOG de Rotina 4:30AM, Treino Funcional, Leitura, Dieta, Corrida, Reflexões, Reagindo à comentários
Vložit
- čas přidán 11. 05. 2024
- Olá Gente!
Bem vindos à mais um Vídeo aqui no Canal!
VLOGÃO 48HRS compartilhando minha Rotina Fitness e Real, Treino Hiit, Reflexões e Desabafos, Comprinhas na Amazon, Indicação de livro, minhas refeições do dia, Marido falou o que não devia, Reagindo à comentários, Como muito ultra processados?, Rotina de corrida, vida Real da Família, benefícios do Óleo de Rícino e muito mais...
Espero que gostem!💖
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Um beijão no ❤️ de vocês e até o próximo vídeo!
Quem assiste os anúncios da Rê???Vamos assistir o anúncio inteiro mesmo quando for cardio burn demora mais um pouco❤❤❤❤
Sempre assisto pra ajudar ela pq sei que o pouco com Deus é muito e se todos assistirem ajuda muito
Eu assisto todos TB, pra ajudar o canal dela. ❤❤
Ah minha Linda que maravilhosa vc 🥹 isso significa muito pra mim 🙏💞🥰
Gente esse livro que a Re indicou, tem o audiobook completo dele aqui no youtube traduzido. Só pesquisar Você pode curaŕ sua vida
E vdd tem mesmo! E olha vale muito a pena! Livro maravilhoso 💞😍
Oi, Rê!
Sou nova por aqui, sou do RJ, o CZcams me indicou você e foi uma das melhores indicações dos últimos tempos.
Farei 42 anos agora no dia 27 de maio e tenho sentido muitas mudanças no meu corpo e já percebi que não posso mais agir como se eu tivesse 30 e poucos anos.
Já assisti três videos seus só agora pela manhã. 😊
Como assim esse canal ainda não tem mais de 100 mil inscritos?! Vamos fazer esse canal crescer pq a Rê é muito necessária aqui. Vamos curtir e comentar pro CZcams entregar o conteúdo dela para mais pessoas que precisam conhecê-la.
Muito sucesso pra você! ❤
Dani seja muito bem vinda por aqui! Gratidão pelo carinho e eu fico muito feliz por vc reconhecer meu Conteúdo com Tantas informações boas pra vcs 🥰 estou na luta pro youtube também reconhecer e jogar pra mais pessoas né?😢 um beijão pra vc ❤️
O ser humano não tá fácil nāo, vc é linda maravilhosa e seja sempre assim autentica e nāo liga para as invejosas de plantão. Amei o video😘😘😘
Obrigada minha amiga ❤️😍
Re te achei a pouco tempo to amando a sua vibe , comecei a fazer academia fevereiro tem dias difíceis as vzs fico frustada por não conseguir fazer algum exercício mais te assistindo me dá força para me cuidar
Seja muito bem vinda aqui Janaina! Gratidão por motivar vc 🙏❤️
Ahhh e o Fernando esta certissimo kkkk gostei!! Quem pode,pode comer o que quizer e manter o corpo perfeito!! Bjs queridos!!
🤣🤣 beijão pra vc tbem Ana 😍❤️
Rê, amando seus vídeos, te conheci a pouco tempo, cheguei até vc pie conta da menopausa tenho 49 anos e estou nesse processo e tem sido difícil 😢mas suas dicas tem me ajudado. Obrigada ❤
Ana Paula seja muito bem vinda aqui, eu fico muito feliz de poder ajudar vcs com boas informações 💞😍
Não gosto de fazer comentários 🙈 mais vc é uma inspiração e motivação para meu dia a dia 🤩 tenho 43 anos e me identifiquei muito com vc ❤ obrigada 😚 por fazer parte da minha vida
Ah minha querida, muita Gratidão por tirar um tempinho pra vir Comentar 🥰 eu quem agradeço por me permitir fazer parte da sua vida 💖
Renata, super me identifico! Amoooo cozinhar para os meus filhos, faço com maior prazer❤ não tô nem aí falem quem quiser.... faço tudo mesmo 😊
Isso aí Regina! Estamos juntas no time das mães corujas pra sempre 😆🥰❤️
Primeiro dou o like e depois assisto o vídeo, e pra quem não comentava em vídeos de ninguém, aqui estou eu!
Vou comentar em todos pq vc merece
Ah que maravilhosa vc! Muito obrigada 🙏💞🥰
Obg por vc lembrar do meu niver 🫶🫶🫶
Vc merece Carlinha 🙏💞
Chegando aqui no seu canal de paraquedas... estou amando seus vídeos
Vc é inspiração pra mim... Fernando tá certo ( tem o shape igual o meu😂)
Não dê Ibope pra quem não acrescenta em nada na sua vida
Sou sua fã de carteirinha 🥰 manda um bj pra mim e meu esposo Gê e Dim
😘🥰
Angelita seja muito bem vinda aqui! Adorei sua alegria e sua vibe só pelo seu comentário 😍 o Fernando é demais ele não segura a língua kkkkkk um super beijo pra vc e sua família ❤️
Verdade renata o intestino muda muito na menopausa o meu estar mais ressecado olha quê eu tomo muito água e fibras. Eu também uso rímel pra treinar e um protetor com cor da natura muito resistente ao suor quê eu amo .
Pois é Laurinha, o intestino muda mesmo e a gente tem que se atentar a consumir mais fibras! Somos do time rimel e base pro treino 😆💪❤️😍
Tem várias meditações da Louise aqui no CZcams Re! Adorei o vídeo, e realmente vcs não devem satisfação a ninguém❤
Eu tenho ouvido muitos videos dela também Vivi! Um beijão sua maravilhosa 🥰❤️
Amo sua energia,Ré!ah..Morro de rir com vc e o Fernando😂
Obrigada Jô 🤣❤️🙏
Chegando dando like❤❤❤
❤️❤️❤️
Ré vc tem uma energia tão boa....amo
Eu fico muito feliz de passar isso pra vcs aí do outro lado 😍❤️
Mulher adoro vcs vídeos me inspiro em vc fiz 41 anos começou treinar com 39 mais um dia chego lá .
Bora mulher! Estamos juntas 💪😍❤️
Que legal! Eu moro em Santos! Se possível faça um vídeo sobre os benefícios do rícino e receitinhas. Obrigada! Bjs
Ah que legal Janaina! Eu amo tanto Santos 🥹 pode deixar que vou fazer sim 💞🥰
Rê se vc que usa só a base discreta e as pessoas observa, imagine eu que uso base, blush, Baton e rímel e lápis na sobrancelha pra ir na academia 😂 O importante é sermos quem queremos ser e tá tudo bem, se sentir linda é o que importa. Rê tô amando caminhar e correr na esteira por tua causa, o Rit que vc faz, achei super divertido caminha um minuto e correr outro minuto, estou me inspirando em vc! Rsrs um dia eu chego lá... Sucesso cada vez mais pra vc e seu canal ❤bj.
Isso aí Eveline arrasa mulher! Temos que nos sentir linda isso que importa, concordo 100% com vc! Pode fazer esse hiit que é sucesso! Eu amo! Beijão pra ti 😍❤️
Horário de janta e estou aqui maratonondo no seus vídeo! 💜
Ah sua linda 🥰💖
Esse Kaua é um lindo tenho um filho de 20 e sou igual vc babando 😅
Nos babamos nos nossos meninos🥰💞
Eu amoooooooooo sua realidade de vida , vc me motiva d+ ❤
Minha amiga linda muito obrigada 😍❤️
Linda maravilhosa minha inspiração Amoooooo você ❤❤❤
Amo mais amiga ❤️
Eu sou simplesmente adoro seus vídeos. Já te sigo Instagram. Sucesso ! Bjao
Muito obrigada pelo carinho e por acompanhar Rita 😍❤️
😊😊😊Domingão curtindo preguiça deitada e lógico assistindo essa maravilhosa ❤
💞💞💞
Oi Renata toda vez quê faço caminhada ao ar livre lembro de você tem óleo de ricimo em capsula tambem eu nunca tomei eu faço uso do óleo de linhaça . Beijos uma ótima semana pra nos todas .
Ah que delicia! Eu amo demais caminhada🥰 o óleo de rícino não pode tomar não pelo amor de Deus kkkkk só pra passar na Pele mesmo. Beijão pra vc ❤️
Obaa, adoro começar o domingo por aqui❤
❤️❤️❤️
Anciosa eu? 😂 Muito amiga... falto sair correndo louca quando tenho muita coisa pra fazer e me atrasado.... ontem mesmo dia das mães... ia sair, comer fora... mas eu tenho q sair e deixar tudo arrumado pra quando eu voltar.... nada pode estar fora da minha ordem, nem um pedaço do pano d chão pode ficar dobrado 😅... tem q ser tudo alinhado limpo e esticado... e eu com uma bb d 2 anos q faz bagunça.... sei q é normal.... mas a minha cabeça vira um estresse 😢
Re amiga eu entendo mas a gente tem que desacelerar e se cobrar menos. 😢 a vida do ansioso não é facil ❤️
Obaaa!!!! Vídeo!!! Amooo essa amiga do EUA rs
Oi minha amiga Aninha ❤️🥰
Não sei porquê seu canal ainda não chegou á 100 á 1000 .pois seu conteudo é excelente acredito quê o. CZcams não está divulgando seu conteudo como deveria .mais estou orando para quê vc cresça muito e voe muito alto bjs.amo seus videos
Pois é, eu me esforço muito e sei do valor das informações e mesmo dos videos que trago aqui mas o youtube não gosta muito da Tia Rê 😆🤭❤️😍
Vou usar essas palavras na minha vida 😊eu não gosto muito de maquiagem mas acho lindo quem usa 🎉❤
Isso mesmo Rosa. Maquiagem tbem é auto cuidado 🥰💖
@@renatalimafit isso mesmo ❤️
Que maravilha ❤
Amooooooooooo
Amo mais amiga ❤️
❤❤❤❤❤
💖💖💖
Oba vídeo ❤😁
💞💞💞
Me inspiro tanto em vc tia Re todos os vídeos um aprendizado novo esse canal é utilidade pública pra nós mulheres 😊
Vcs que me motivam a continuar 💞🥰
❤❤❤
❤️❤️❤️
Ah Re esqueci de comentar, concordo plenamente com o seu esposo, sabe pq? Pq geralmente quem está criticando não faz a metade do que vcs fazem. É o tipo de pessoa que entra em videos so pra criticar, pq talvez tenha algum tipo de frustraçao e quer descontar aqui.
Pura vdd Rafinha 🤭 mas eu sigo sendo eu 😆😍❤️
Rê vc é maravilhosa ❤
Obrigada Vivi! Vc também é 💖🥰
❤❤
Estelinha vc Anda sumida por aqui hein 😢🥰❤️
Já fico na espera das notificações ❤
🥰🥰🥰
Ja tenho uma meta, quando crescer ser um pouquinho como a RÊ.
Essa força e determinação!
Obrigada por ser inspiração!
Feliz dia das mães ❤
Ah Luh que linda! Fico muito feliz por inspirar vcs 💖🥰
Nossa! Deve ter sido algum comentario de uma pessoa muito recalcada kkk ate pq vcs tem corpos perfeitos..podem comer o que quizer e qdo quizer hahah e vcs sao muito saudaveis!! Muita atividade fisica e otima alimentaçao, e vc tem uma energia maravilhosa.. bjs lindona
Sempre tem os recalques 😆🤭 muito obrigada pelo carinho 🥰❤️
Mulher você é pura inspiração. Pena que só conheci seu canal agora. Mas antes agora do que nunca. Ver vc sair de casa pra corrida e caminhada me inspirou a fazer o mesmo. Academia eu paguei o plano anual e nunca mais voltei. Tranquei quando ainda tinha 7 meses pra vencer. Estou na luta pra retomar a academia. Mas só de voltar a caminhar todos os dias, minha energia mudou. Obrigada por não desistir do canal. Vc vai longe.
Fabiana eu fico muito feliz por inspirar vc e vc está certissima! Antes tarde do que Nunca, bora fazer o que tem que ser feito! Estou aqui pra motivar vcs 💞😍🙏
Minha dose de motivação ❤diária !
O ser humano ta muito maldoso, eu ñ sei o q leva uma pessoa fazer críticas!
Vamos ser mais amor meu povo , ñ perca seu tempo em fala o q ñ se deve ! Vamos se ajuda , se unir ..... te amo Rê , vc é maravilhosa d++++++++
Amiga eu tô acostumada e preparada pra isso 😆 na vdd falei sobre o assunto mais pra debater mesmo. Aqui so tem amor né amiga? 💖🥰
Adoro teus vídeos, tem muitas dicas!❤
Obrigada Paty 😍❤️
Banana é vida❤😊
Não vivo sem 😆❤️
Nossa Re, fiquei tão feliz de vc ter feito a aquisição desse livro. Tenho ctz que vc vai amar. Kaua um gato, parece ser um menino maravilhoso. Fiquei vendo seu video todo junto com o meu maridão rsrs. É muito gostoso ver seus videos . Deus te abençoe demais meu amor
Rafinha eu to simplesmente amando o livro 🥹 tanta coisa linda meu Deus!
Meu filhote é uma coisa de outro mundo que além de lindo por fora dentro é muito mais ele é uma benção. Gratidão por assistir Rafinha 🥰💖
Adoro seus vídeos re ❤❤
Obrigada Natalia 🥰
Oi Renata! O meu irmão já me falou faz tempo do óleo de recinio para as dores nas costas..é agora que vou experimentar ❤
Sério? Dessa não sabia! Se meu marido descobre vai acabar com meu óleo kkkkk🤭❤️
@@renatalimafit 🤣🤣🤣😘
adoro banana e adoro me maquear pra malhar estamos juntas Re
Estamos juntas Simone 😍❤️
Eu tenho ansiedade 😢 esses dias ando tão estressada , nervosa só quem tem que sabe
Pois é gata não é facil 😢 tem dias que são de boa mas também tem os dias mais difíceis 🙏❤️
Eu tenho dois filhos, um de 27 e outro de 22 anos, eles sabem cozinhar e tudo o resto, mas eu faço tudo pra eles como quando eram pequeninos, são os meus meninos, tal como o seu filho Renata 🤩😘
Que bom que vc me entende Sara! Eles serao pra sempre nossos meninos né? Não Importa a idade 🥰💞
Re adoro seus videos vc e top das top ai Re quero saber esse produto que vc passa nas areas dos olhos em gotas ❤❤❤
Muito obrigada Andreia! Vou falar sobre ele em próximos videos 😍💖
Amo acompanhar seus vídeos. Uma curiosidade qual a renda principal de vocês?
Muito obrigada ❤️
Meu marido é influenciador ( o que na vdd ganha na família hoje kkkk) thekingofdiet é a rede social dele. E nos também somos coaches de nutrição aqui nos EUA 💞🥰
Bom dia Rê, entendo sua defesa, pq é chato ser criticada, ninguém gosta, mas entendo a percepção de sua seguidora que se surpreendeu com a quantidade de ultra processados. De fato, quando vemos as compras (que demostram o consumo da família) vemos mais coisas em potes e caixas, do que frutas e verduras in natura, principalmente as compras que vcs recebem do Bill, e que vcs consomem. Claro que vídeos são recortes da vida e que a maior parte de sua vida fica de fora, mas a audiência tende a captar a informação com base no que vê em predominância. Eu mesma acho vc uma mulher bem saudável, com uma rotina disciplinada de exercícios e que tem uma alimentação ok, que comete seus deslizes como todo mundo. Mas se está tudo bem, não se importe tanto com as críticas, pois conforme vc crescer mais críticas virão, e as vezes elas são meios para a gente se analisar e se melhorar, não veja só como algo negativo. Eu adoro seus vídeos, principalmente os longos. Siga firme, vc é muito boa no que faz❤
Eu na vdd não me Importo não Talita 😆 sou muito de boa, falei sobre o assunto mais pra debater mesmo. Apesar das quantidades que vcs veem geralmente muita coisa fica dias, semanas até o dia que escolhemos comer. E de fato o Bill trás muito ultraprocessado, essa é a triste realidade do americano, eles se alimentam dessa forma, mas tbem entendemos que a intenção dele sempre é muito boa e com carinho pois essa é a forma de ele expressar que somos especiais pra ele, assim como nossos avos faziam sabe?
Enfim, muito obrigada pelo carinho comigo e sua opinião também 🥰💖
@@renatalimafit eu TB não ia achar ruim ganhar aquele tanto de coisa que o Bill dá não hahahhaha viva Bill! 🤣🤣🤣💖
Oi Renata ! Ando tendo problemas pra dormir e tô achando que é pre menopausa, vc teve isso? Se sim, o que fez pra melhorar? Tomou algo, chá ? TB acordo pra fazer xixi ou pensando nas coisas e as 4:00 TB desperto , não sei se é ansiedade ou pre menopausa...aff isso é horrível porque nós deixa mal o dia todo e moída depois do treino ... Você não almoça com comida ? Tipo arroz , feijão, carne , salada legumes? Jantar tb não come comida? Bjs
Sim Eliana sofri muito com isso na Pré Menopausa até pq além dos hormônios e justamente pela queda nossa ansiedade aumenta 😢 terá um próximo vídeo falando sobre tudo isso! Sobre a comida tem Vídeo explicando tbem rsrs mas vou falar de novo em algum vídeo! Um beijão pra vc Eliana 🙏❤️
@@renatalimafit joia! Obrigada! Estou adorando os vídeos!