SEPATU LARI yang TEPAT by MELANIE PUTRIA
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- Hello!
Welcome to Fit With Mel!
Sepatu bagi pelari, sudah pasti bagaikan nyawa.
Pelari perlu memiliki sepatu lari yang cocok agar kita bisa lari dengan nyaman dan terhindar dari cedera.
Tapi kenyataannya banyak juga pelari yang masih belum paham cara memilih sepatu lari yang sesuai dengan kebutuhannya atau cocok dengan kakinya,
Videoku kali ini akan membahas soal sepatu lari yang tepat buat kamu.
Semoga bisa membantu kamu ya!
Don’t forget to follow me on:
Instagram: @melanieputria
Twitter: @melanie_putria
Saya udah coba semua merek running shoe :
Stylish dan nyaman : NB
Speed run & performance : Adidas
Long run (gua pake utk marathon) : Asics
Trail running : Salomon
Stylish & easy run : Nike
Tapi dari semua merek diatas, Asics & NB yg paling favorit buat saya.
Good video ..👍
Alasannya
Klo nyaman buat gw sih cma brooks ghost & glycerin material di dalemnya kaya sensasi naro kaki dalem bantal,,sama saucony 17 triumph,,pengen coba sepatu sensasi low drop high cushion pilih hoka rincon ato clifton
Asics kayano mah palinh nikmat
Tergantung tipe dan jenis nya, setiap Brand punya tipe dan jenis masing-masing sesuai kebutuhan.
Ini yang saya cari, info dunia perlarian sesuai kebutuhan org indonesia, thank you kak mel 🙏
Hamdan Farid sama2 dong🤗🤗🤗
Long & easy run: New Balance Beacon v2, Tempo & speedworks/interval: Adidas Adizero Boston 8. Kak Mel tambah konten review2 sepatu dung biar makin nice 🌹
aku pake sepatu sekolah pas test lari kak, mantap nya sepatuny jadi jebol wkwkwkw
Awokwoawokwo
Semangat bro🔥
Enggak nanyak kak😂🙏
@@ferry8967 suka suka yang komen dong, kan ini forum komen
I know it is kinda off topic but does anybody know a good website to watch new tv shows online?
Enakk banget penjelasan kak Melanie jd apa yg disampaikan mudah dipahami😍😍
Pembawaan nya juga menyenangkan....
Ga ragu untuk like & subscribe video" nya😊
hana nabila terima kasih yaa! Semoga kamu sehat dan semangat terus ya!♥️
Jadi tau macam macam sepatu ... aq suka banget midsole yg tipis ... asik beli 🤭 thx u ya share nya bagus banget jadi tau lagi harus size up juga pada ukuran sepatu .. selama ini takut kalo ke longgaran malah ga nyaman buat lari jd selalu cari yg pas pres.. thx u banget suka banget ama sepatu olaraga nya ... 😊
Debora Buntoro ahhh! Senengnya bisa membantu.
Semoga jadi makin semangat ya larinya! ♥️🤗
Yaaay! Asik beli sepatu😂😂😂
Sekarang banyak banget brand lari yg bikin sepatu zero drop sis. Memang pacenya gak akan secepat high drop, tapi lebih aman dr cedera. Sepatu ultra rata2 low to zero drop.
Kapan2 kenalin temen lari barengnya Sist..
Sekalian QnA bareng spt usia brp mulai lari, sendiri ato bareng temen, lari dimana, klo udah mulai jenuh gemana, dll.
Adi Nugroho boleh🤗
Setelah nonton ini ternyata gk salah beli sepatu lebih size up ...
Mungkin kak mel bisa lampirkan tipe sepatunya biar jadi referensi buat kami...
Nice info, terima kasih ...
David Gomos hi, di video ini berurutan ada adidas pulse boost, ultraboost, adizero japan dan adizero takumi 🤗😊
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 terima kasih infonya 👌
setau gw, doi ini emang adidas runner, jd wajar aja contohnya adidas smua.. tp ini video keren loh, cm ya itu.. contohnya mahal2 smuah.. haha.. pdahal cocok nih buat promote adidas yg kelas non premium.. #teammisqueen 🤣
Aldo Heda hi Aldo! Hehehe.. makasih yaa. Semoga segera ketiban rejeki nomplok yaa, jadi bisa belanja sepatu! 🤗♥️
aku kesini krn td pagi jogging ngrsasa skt bngt kaki,bgian bwah kek tipis bngt 😭 ngengganggu bngt
Baru sempat nonton 😂😂
Semalam mau nonton, baru sampai dr Bpp abis ikutan MNC Bank Run 7,4K langsung istirahat karna paginya mesti kerja kembali 😂😂.
Kali ini dapat ilmu baru lagi ttg sepatu 😎👍
TheDoraemon18 hello!!! Cerita dulu MNC Bank runnya gimana? Semoga happy ya larinyaa..
and thank you for watching ! 🤗♥️
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 seru kak 😁 awalnya sih datar nie larinya, tapi setelah beberapa kilometer ketemulah dg jalanan aspal yg menanjak 😂 lebih banyak menanjaknya daripada turunannya 😂 tapi tetap happy dan semangat demi finish strong kak 💪😎 lanjut minggu depan dg trek trail 😁
Dan sayangnya ga sempat diabadikan treknya 😁 padahal dr rumah udh persiapan utk diabadikan dan di upload di channel 😂
Hehehe, Mba Mel di endorse si 3 garis sepertinya. Tp bener bangeut saat lari kaki kita menopang minimal 3 kali berat badan kita, jd pakai sparu jgn sembarangan
*_wah jadi lebih faham mbak mengenai sepatu.. Thanks yah mbak Informasinya... jadi pengen berolah raga joging mbak..._*
adidas ultra boost terbaru & scetcher Go run Ride7...masih yg terbaik dan ternyaman saat ini buat 🏃🏃🏃
Love ur explaination. Clear and concise. Mudah untok paham. 👍
Very informative video mbak. Perhaps next time could you made a video about zero drop shoes? What is it? What is it for? What's the benefit from it and what not?
Terima kasih 🙏
Pratomo Ardianto Noted. Thank you! ♥️
Ultraboost lah, gw selalu percaya brand germany. Dan gw selalu beli adidas di akhir tahun, dapet discountnya gila EB yg 2.5jt gw beli 800rb aja, itu strike gw paling murah.
Bli ny dmn
@@badakberenang2536 di web adidas, kalau akhir th belinya, bulan2 desember.
@@mastertech7662 OTW😂
@@darrelchristiannn beli noh sekarang, gw abis angkut UB, dari 3jt jadi 1jt. Beli di shopee, desember entar aja blm tentu ada.
Terbaik dan info yg padat. Salam dari Malaysia
v
Sepatu lari yang memberi saya catatan waktu yang paling baik sejauh ini Adidas Ortholite
kak review sepatu running yg low budget kyak 910 dl,,,
biar yg yg mo mulai running dan buget tidak besar bisa memilih sepatu yang benar.
trims.
cecep fauzi baik cep. Makasih masukannya ya🤗
Gue pake sepatu itu dipake 10km stabil tapi di akhir akhir finish agak mulai kerasa sakit bagian tumit keknya masalah di outsolnya karena teknologinya kurg mungkin ya sesuai harga
Maklum Bro dibuatnya di pabrik pas listrik tiba2 mati, nanggung deh. Jd itu produk gagal. Apes deh lu Broo Brooo
@@alexsimare gk ngerti mksdnya gan,,,perjelas dong,,,,,hehe
@@cerazza1 hahaha itu aku becanda doang mah. Semangat berlari, Cep!
Kalo kakak bikin video pasti langsung aku tonton, makasih share videonya kak... Adidas ultraboost masih nabung biar bisa beli... Hahahha
Mangatur Sirait yaaaaay! Seneng deh! Didoain tabungan segera penuh ya!🤗♥️
2022 nonton ini, tetep gemes sama kak Mel
Ultraboost memang terbaik
Akhirnya nemu yg bahas sepatu lari ..makasih kak mel
Sepatu lari under 1 jt dong kak, keperluan untuk kadang lari 10 putaran kadang interval kadang juga lari 12 menit, untuk daftar angkatan gitu thanks :)
Catar nih ya hmm
Siap bang hehehe
Pake aja new balance zante pursuit...enak dipake murah meriah juga
New balance fuelcell rebel / beacon v2
Kak meel, mau juga dong dibahas breathing techniques waktu lari.. 😊
Anindya Rahman segera!!!♥️
Pulseboost HD cth sepatu pertamanya. Lagi mikir2 itu bagus buat running ga mumpung lg diskon. Stlh liat video ini kyknya lumayan juga
Recommended..tp aku vote ultraboost. Pulseboost ringan
Team adizero dong uni 😎😎😎.. thx sharing nya 👍👍..
Request content yg isinya tentang cedera2 yg sering d alami pelari dong uni.. sama tips2 pemulihannya gmn
Rinaldi Putra hey kamuuu! 🤗🤗
Aku sudah pernah bikin video yang kamu maksud lho. Check it out yaa :)
Kak Mel tolong rekomendasiin outfit running buat perempuan dong. Hehehe thanks
Khoirotun Nikmah boleh nanti ya😚
Auto like mbakkuuu......semangat terus pokoknyaaa......😍😍👍👍💪💪
indarto _76 hello!!! Makasih yaaa😍😍
Sama2 mbakuuu.....😍😍
Harga spatu lari paling murah biasanya brp ya? Malu klo udh msuk toko spatu eh kisarannya ga sesuai sm budget. Mau ngunpulin uangnya dlu hehe
Nambah pengetahuan bagus video ya
Kakk itu satu brand yah smuanya? Pernah membandingkan satu brand dan lainnya ga kak? Apa yg membuat kak Mel memilih satu brand itu?
Brp minimal sepatu yg hrs dimiliki? Kan biasanya yg buat latian sehari2 sama yg buat event lari beda yah..kyknya sih tergantung kebutuhan jg😬 road run sama trail jg beda sepatu soalnya😆
Kenzo Kenzo hi Kenzo, info yang aku share disini adalah info general yang pasti berlaku buat semua brand ya 😊
Aku punya 2 pasang sepatu wajib. 1 buat long run, 1 buat speed training.
Kalo race aku pake yang buat speed training.
Nah kalo kamu trail runner, harus punya 1 tambahan lagi yaitu sepatu trail.
Semangat terus yaa! 😊
Mba coba buat vidio tentang untuk pernapasan buat lari dan agar tahan lama pada saat berlari itu gimana
Buatin vidio nya mba
Alif Nurahman - líƒτíиɢ 冷 segera meluncur!🤗
Thanks mba💪👍
Sekalian video teknik pernafasan ketemu 5 mantan sekaligus di mall MOI. Seru gak tuh, pengen cepet kabur dr bayangan 5 mantan Coiyy
Kak mw tanya klo sepatu runing bisa dpake utk olah raga lain gk kak..kaya senam atw ngegim gtu kak..tlg jawab ya kak..makasih
Team #UltraBOOST 19 angkat tangan!
Elprian Light ♥️
mantap, thank you videonya
Kak mel, minta tips untuk penyesuaian dengan sepatu baru dong.. Setelah beli sepatu baru, apa aja yang harus dilakukan biar cepet nyetel sama kaki kita.. Maacih 🙏
CRYPTOFACT hello! Sebenarnya by the time, saat pemakaian akan langsung nyetel sama kaki kita.
Kuncinya, pas mau beli dan coba harus bener2 kerasa nyaman. Ngga boleh sama sekali ada rasa sakit. Karna disepatu lari ngga ada istilah “lama2 juga enak”
Kalo sakit atau ga nyaman saat dicoba ya jangan dibeli. Karna itu artinya ngga cocok buat bentuk kakimu.
Semangat ya!🤗
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 ooh begitu.. makasih kak mel tipsnyah.. 🤗🤗.. Aku suka konten nya kak mel
Sekalian merk seoatu sama hafgannya dong mel😁
Kak Melanie Minta rekomendasi Sepatu Running paling ringan di bawah 200gram Budget under 1jt...
Boleh cadangkan 3 kasut yang sesuai dari Nike, Asic dan Brook untuk half dan full marathon. Aku minat kayano 26, Pegagus 36 dan Brook ghost.
Klo nyaman jelas ghost buat daily trainer ,,klo buat marathon pegasus kayanya responsive bagus,,asics udah ketinggalan jaman kata reviewer orang2 bule,,n gw juga punya asics kayano 24 midsole rada keras rata2 sepatu stabil begitu smua
Terbaik itu ultraboost, pure boost trus swift run dri adidas,
Bero Tmg ♥️
Pegasus 37 dri nike , hokaone one on one , asics gel kalo udh lama lari sih
I vote pulseboost than pureboost
Team hoka
😆
Masih nyaman dengan pabrikan jepang running bird, wave emperor dan wave ekiden. Hehehe. Ramah dikantong juga
mipong boim cakep! Yang penting nyaman di kaki dan dikantong 🤗
Dan nyaman di hati
Belinya dimana kalo di indo??
Belinya dimana kalo ada di Indo?
Kalo kompetitif lebih tipis, pelari marathon kenya pake midsole tebal lo kak
Kak mel,bisa gak sepatu utk fun runners dan walking digabung? Krn pertimbangan budget.
Hoka rincon the best
Iya bener bro klo gak clifton n bondi
2:33 kalo aku cuma jadi pelarian aja gimana mba melani..? Terusin apa Akhiri aja ya..?
Cakep juga garmin instinc yg putih.. Btw, thanks sharingnya mba mel.
Ayuning Harum dengan senang hati ya🤗🤗🤗
keren banget ka informasinya..
Senang lihat gaya omongannya,enak dipandang
Nasir Wahid makasih banyak yaaa🤗
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 😁😉
Thank you so much Mel... excellent explanation, you elaborate very well.
thumbs up dulu ah belom nonton mau pergi soalnya :(
reza ns hello! 😄
Makasih mbak Melanie banyak tambah wawasan mengenai jenis2 sepatu lari 😍🙏🏻👋🏻👋🏻👋🏻
Yg pntg nyukup, ke mall Mana aja size sepatu kenyakan 44 mentok2 45.5.
Nah size ku 47 :))))
Kalau ada yg tau tmpt sepatu beli sepatu big size, kasih tau boleh
luth fi coba on line? 😊
Ebay.blanja.com bang banyak, tp lumayan sabar yah. Pengalaman saya nunggu hampir sebulan baru datang itemnya.
Very very useful... terima kasih!
Tkasih atas penjelasanx. memang sebaikx ke 4 jenis sepatu yg dijelaskan dimiliki oleh setiap pelari tapi budget yg menjadi kendalax. untuk lari 12 menit budget yg 3 ratusan ribu merek apa yg kuat yaaa ?
910
Sepatuku NB blm bisa kebeli adidas shoes....😭😭😭
Give away donk kak...🥰🥰🥰
Setuju kaaa
Sepatu saya kulit mas, alias nyeker
@@aldybramantyo3935 serius??
koko micko segera ya! 🤗
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 siap kak mell...🥰🥰🥰
Thank you for this information...! May I ask you to talk a bit more about shoes types: motion control, stability, & cushioning and also foot type: neutral, pronator & supinator? Maybe in another topic. This can be helpful to prevent injuries for those who run regularly.
I Love the #ultraboost19 #bangforthebuck. Thank you!
Hari Hendrawan hello Hari! Yaaasss! terima kasih inputnya. Segera ya.
Semangat terus!♥️🤗
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 Looking forward to your next video yg bermanfaat buat us runners!
Keep it up Mel! #gorunners #runhappy
Rekomndasi sptu
Mind saya lari pake sepatu adanya masalah gak cocok gak cocok tetep aja saya pake karena mau beli sepatu lagi ngumpulin uang
Ka mau tanya dong, celana yg pas buat pelari kaya gimana dan bahannya kaya gimana, berhubung aku pake hijab jdi aku pake yg celana panjang. Makasii
Mba bahas tehnik pernafasan saat lari agar performa lari baik.. tks
Lihardo Saragih segera! Terima kasih ya🤗
New Balance 1080v10 nyaman bgt buat long run..
Sebelum bahas ke sepatu bukan nya gk boleh lupa bahas jenis telapak kaki ya? Emang sptu yg gw punya bukan tipe running sih. Oleh karena itu gw mo nanya. Sepatu yg cocok buat running tp gk bkin kaki bagian midsole nya jadi sakit apa ya? Gk hanya lari, tp klo disuruh upacara apel berdiri lama, bagian midsole itu kerasa kek mengganjal gitu. Ada otot yg kerasa kram bagian antara jempol dan tumit. Ampun sakitnya klo mo maksa break record limit tuh.
Boleh spill sepatu yang kedua ngga ka?.sebelumnya terimakasii
Bagaimana dengan lari trail tapi pemula, dipake lari pelan campur jalan kaki di tempat yang konturnya gak merata dan beda-beda jenisnya
Kesayangan..
mokoapa loveeeeeeee🤗
Manfaat banget. tinggal cari sesuai budget deh. Makasieee uni mel👍😊
Dari ke empat sepatu
mana yg lebih cocok saat latihan lari
dan saat tes 12 menit
yg paling cocok buat tes adalah sepatu yg dipakek buat latihan tiap hari bro, masalahnya tiap orang beda beda bentuk kakinya
Team skechers go run
Karena kaka sebagai BA adidas, karena low budget dan saya obesitas tingkat 2 kira" yg cocok di pake fun runner obesitas sepatu adidas yg mana ya mbak ? Budget 800 kebawah hehe
Adidas Duramo 9
Mantap infonya, bermanfaat syhekale
Terimakasih banyak kak ilmunya
Gw yang kalau joging / lari gak pake sepatu(nyeker) Nyimak
Kaki lu bisa melebar nanti
@Thata dan Rahma telapaknya
1 pertanyaan lagi sih... kenapa kak Mel juga mengejar waktu? khan lebih enak mengejar aq.xixixi* (smpe ktmu MMB 2019 di Bali)
Faris Sofaw ahahahahaha! See you!🤗🤗🤗
Good info. Thanks.
Muhammad Emil Fatah sama2 dong. Semangat terus!👏🏼🤗
Mantul mba di tunggu di MMB Gianyar ..Bali🙏🙏🙏🙏🙏
i gusti purwa bajra sunu yes! Aku akan hadir buat race review. See you!
Bermanfaat banget, makasih kak mel ❤️❤️
Kaos Kaki Yang Tepat??
Nice info kak Mel! Anyway kalau jenis kaki flat dan mau long run 17,8K cocoknya pakai sepatu tipe apa ya? Maklum msh newbie di dunia sepatu running, hehe...
bantu jawab ya, sama keadaan spt saya dengan kaki flat, cari sepatu type stability, bisa asics gel kayano, asics 2000gt, atau asics 1000gt atau bisa juga Hoka one arahi, semoga membantu
@@eriksanjaya7059 Asics/Hoka lbh stabil ya, kalau Adidas/Nike kira2 ada yg cocok ga ya? Secara modelnya jg bnyk yg keren2.. Anyway thanks bro Erik buat infonya
@@hikiangudisusanto498 siap sama2 semoga membantu, hmm cocok2 an sih bro, cm saya kurang begitu cocok nike, tp bisa di browsing nike stability shoe atau adidas stability shoe bro, saat ini msh cocok di hoka atau asics bro
@@eriksanjaya7059 Many thanks bro.. Jd lebih cerah nih buat running shoes ini.
@@hikiangudisusanto498 siap sama2 bro, salam berlari
Ka aku mau nnya, aku emg seneng lari tapi untuk latihan lari kali ini untuk mengejar waktu misalnya kaya lari 12 menit cocoknya pake sepatu yang apa?
Saya tipe pelari ke 3, pelari banyak gaya. Pose > pace
Skechers lebi ekonomis.. hyperburstnya top tapi kaki lecet depan belakang.. kl adidas kaki aman tp ga gitu membal
Gw penasaran sama hyperburst,,sensasinya kaya apa masbro??
Arioburger 89 soft banget dan impact di lutut minimal. Tapi ga kaya melesek dia ada lumayan membalnya juga walopun soft. Gw punya yg maxroad 4. Jeleknya uppernya panas dan bikin lecet. Belinya mesti gedean setengah size masbro
@@andrebudiman4506 membal tuh apa
@@greatyoutube1647 kaya per
@@andrebudiman4506 ada saran buat obesitas fun runner sepatu yg budget dibawah 800 rb
Saya lonely runner gada yg nemenin klo lari 😢😢😢
boots adventurer lonely runner seru lho!👏🏼
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 😄😄😄🙏
Paling ga ada yang tetap setia nemenin ko..
Bayangan 😊
Baru tau ...thanks kak buat infonya.
Wandi Kurniawan sama2 ya🤗
Team sepatu lari specs hadirrr
Mbak Mel.. kalo sepatu untuk joging itu sama spt sepatu untuk fun run atau beda?
Kl lari jarak jauh pakai topi dan kacamata hitam, boleh apa nggak ya ?. Krn melihat pelari-2 marathon elit dunia, tidak ada yg pakai topi atau kacamata hitam, meskipun cuaca panas.
Heru Setiawan boleh dong.. selama nyaman, dan tidak mengganggu 😊
Enakan pakai mandar Bro mgkn tp lagi dijemur, ya batal dipakai deh
hmm adidas semuah...
Sangat brmanfaat kaka🏃♂️
anot brown makasih yaaa😍
Gw lazy runner
Kirain olga lari murah.. Gak tau nya kebawa2 mahal juga.. Hahahaa.. Garmin, dryfit, short, kaos kaki, sepatu.. Brp tuh..
Sepeda lebih mahal, helm + sepedanya+ kacamata + sarung tangan sarung lutut siku 😂😂
Semua mah tergantung. Olahraga lari jg bisa murah. Misal sepatunya cari sepatu lokal dibawah 500k tu bahkn 300 an. Gausah pake garmin. Celana sama dryfit yg ga mahal jg banyak. Dah
terimakasih informasinya sangat berguna sekali
Pengalaman saya salah pake sepatu tuh pas long run tapi malah pake sepatu yang midsolenya tipi (sepatu untuk latihan di track), otomatis shin splints dong :') nice information kak mel. Thx.
Btw, perbedaan antara sepatu running dengan sepatu training apa ya kak mel selain dari perbedaan penggunaannya?
fery herdiansyah hai Fer! Seneng deh. Makasih ya.
Bedanya sepatu training dengan running shoes, sepatu training biasanya lebih keras. Dan midsolenya cenderung rata. 🤗
terimakasih kak tipsnya, sangat bermanfaat
Mks kk mell.... sy yg cocok buat lari itu reebok yourflek,,, tp skr g keluar lagi
Hal kecil tpi kayanya ngaruh juga, cara ngiket sepatu lari nya kak mel gimana ya?
Chandra Hermawan nah iya! Bener!
Adidas semua bun
Brand ambassador