Video není dostupné.
Omlouváme se.
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ при участии Мухамеда Эль Эмама и Дениса Швецова, под руководством Евгения Горохова
Vložit
- čas přidán 5. 03. 2020
- Тренировка спины при участии Мухамеда Эль Эмама и Дениса Швецова под руководством Евгения Горохова
Берите на вооружение:🏋♂🏋♂🏋♂
1. Подтягивания с резинкой
(4 подхода по 15 раз)
2. Тяга штанги к поясу, стоя в наклоне
(4 подхода по 10-15 раз)
3. Тяга гантелей лежа на скамье
(4 подхода по 20 раз)
4. Шраги на трапецию в машине Смита
(4 подхода по 10-20 раз)
Дорогие друзья, всем привет!
Меня зовут Дмитрий Крылов, я владелец сети фитнес клубов D'ATHLETICS в Санкт-Петербурге, Мастер спорта по бодибилдингу, а также тренер с практическим стажем более 20 лет.
К нам часто обращаются ребята, которые хотят работать инструкторами и проводить персональные тренировки, но зачастую им приходится отказывать из-за низкой осведомлённости и отсутствия знаний в данной сфере. Другой сегмент - это люди, обладающие высоким профессионализмом, большим багажом знаний, но в силу своей человеческой замкнутости и отсутствия коммуникабельности, страдающие отсутствием клиентов потому что не могут эффективно донести материал.
Мы решили повлиять на данную ситуацию и на базе фитнес клубов D'ATHLETICS в июле 2017 года запустили 1-й поток курса "Персональный тренер тренажерного зала". За это время мы провели уже 6 потоков, столкнувшись с целым рядом сложностей, проблем и вопросов. Но все это позволило нам модернизировать программу обучения и сделать ее максимально продуктивной.
Рады представить вам обновленный курс "Персональный тренер тренажерного зала 2.0". 52 часа теории по всем ключевым аспектам тренировочного процесса, 68 часов практики с действующими и успешными тренерам, гарантированное трудоустройство при успешной сдаче выпускного экзамена.
Приходите на живое обучение в Санкт-Петербурге или записывайтесь на Online программу и всего за 4 недели вы станете специалистом, который сможет ввести персональные тренировки и зарабатывать достойные деньги, занимаясь любимым делом.
🥇🥇🥇 - Фитнес клуб D'ATHLETICS - dathletics.com
💪💪💪 - Курс "Персональный тренер тренажерного зала 2.0" - fitnessschool.dathletics.com
🏆🏆🏆 - INSTAGRAM Дмитрий Крылов - ...
🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️ - VK Дмитрий Крылов - krylovd...
Денис Швецов - denis.s...
Мухамед Эль Эмам id10346...
Евгений Горохов id21474731
_____________________________________________________
тренировка спины, тренировка, бодибилдинг, тяга штанги, подтягивание с резинкой, тяга гантелей, шраги на трапецию, машина смита, как накачать спину, спина, упражнения на спину, широчайшие, мышцы спины, упражнения, упражнения для спины, широчайшие мышцы спины, мышцы, накачать спину, натуральный бодибилдинг, тренажерный зал, фитнес, подтягивания, спина упражнения, как качать спину, тренировка спины в зале, Дмитрий крылов, Крылов Дмитрий, как накачать трапецию, накачать, как накачать
____________________________________________
#ТренировкаСпины #Тренировка #Бодибилдинг #ТягаШтанги #ПодтягиваниеСРезинкой #ТягаГантелей #ШрагиНаТрапецию #МашинаСмита #КакНакачатьСпину #Спина #УпражненияНаСпину #Широчайшие #МышцыСпины #Упражнения #УпражненияДляСпины #ШирочайшиеМышцыСпины #Мышцы #НакачатьСпину #НатуральныйБодибилдинг #ТренажерныйЗал #Фитнес #Подтягивания #СпинаУпражнения #КакКачатьСпину #ТренировкаСпиныВЗале #ДмитрийКрылов #КрыловДмитрий #КакНакачатьТрапецию #Накачать #КакНакачать
Тренировка спины при участии Мухамеда Эль Эмама и Дениса Швецова под руководством Евгения Горохова - czcams.com/video/00cliztf6RY/video.html
Спасибо! Дима всегда на позитиве)) Качественные тренировки с хорошим настроением
Мощь !
🥇🥇🥇 - Фитнес клуб D'ATHLETICS - dathletics.com
💪💪💪 - Курс "Персональный тренер тренажерного зала 2.0" - fitnessschool.dathletics.com
🏆🏆🏆 - INSTAGRAM Дмитрий Крылов - instagram.com/d_krilov?igshid...
🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️ - VK Дмитрий Крылов - vk.com/krylovdmitriy
Денис Швецов - vk.com/denis.shvetsov
Мухамед Эль Эмам vk.com/id103461532
Евгений Горохов vk.com/id21474731
Крылов крутой мужик, хоть и выпивоха)
1. Подтягивания с резинкой
(4 подхода по 15 раз)
2. Тяга штанги к поясу, стоя в наклоне
(4 подхода по 10-15 раз)
3. Тяга гантелей лежа на скамье
(4 подхода по 20 раз)
4. Шраги на трапецию в машине Смита
(4 подхода по 10-20 раз)