Das ultimative Frühstück für den Sportler! Smüsli | Dr.Heart
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- čas přidán 27. 12. 2017
- Was frühstückt ein Triathlet? Zu Besuch bei meinem Kollegen Dr. Weigl: Arzt, Schmerzforscher und Triathlet. Zusammen bereiten wir sein "Smüsli", zu eine Mischung aus Müsli und Smoothie, und: erstaunlich lecker! ;)
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Musik: Raw deal by Gunnar Olsen - Věda a technologie
Freut mich sehr, dass wir dieses Video zusammengedreht haben. Ich liebe einfach dieses Frühstück und es gibt wirklich soviel Power, Kraft und v.a. auch ganz viel "Gesundes". Ich freue mich darauf wenn wir bald weitere gemeinsame Videos veröffentlichen, dann auch mit medizinisch-inhaltlichen Schwerpunkten.
Lieber Stefan, ich wünsche Dir und v.a. Deiner Community alles Gute für 2018 und in Deinem Sinne, dass Ihr Alle "Herzgesund" bleibt. Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
DoktorWeigl vielen lieben Dank ♥️ Man merkt dass sie trotz ihrer beiden abgeschossenen Studien ein bodenständiger, wirklich helfender Mensch sind! Hut ab,- allein um Mich bei ihnen zu bedanken würde ich zu ihnen reisen.
Voll super!!! ich habe beide Kanäle abonniert von Dr Weigel und dr "Heart😉". Zusammen sind eure Videos richtig kurzweilig
4:59min WICHTIGSTE ZUTAT
Haferkleie
7:31min Alle Zutaten
Sehr geil ihr zwei
Hmm, es sieht sehr lecker aus! Danke für dieses Video Dr. Heart und Dr. Weigl.
Wirklich lecker....wird ausprobiert. Klasse find ich auch den Hund , mein Labrador würde da nicht so gelassen zusehen. Er liebt Obst und Gemüse😋
Mein sehr bewährtes Alltagsfrühstück: Ein Proteinshake, danach drei Stücke Obst und japanischer Grüntee. Hält satt bis in den Nachmittag.
Grüner & Schwarzer Tee, aber auch andere Teesorten haben Oxalsäure.
Das macht diese Tees sogar giftig.
Es gibt auch Teesorten ohne Oxalsäure, informier dich mal darüber.
@@King-uh8zz Dann müsste ich eigentlich schon längst völlig vergiftet sein bei meinem Teekonsum ... ;-)
@@peterrothschild
Ich weiß nicht zwar nicht wie viel du trinkst und wie alt du bist, aber auf dauer denke ich wäre ein hoher Konsum nicht sehr toll für die Gesundheit.
War nur ein Tipp.
Die Japaner leben schon sehr gesund.
Aber es ist nicht alles Gold was Glänzt.
Warum ist Haferkleie besser als Haferflocken?
Einmalig gut
🤩
Danke für das Rezept
aber Mal ne andere Frage was für eine Rasse ist der Hund
Wenn ich mich nicht irre, ist das ein Labrador oder ein Weimaraner ;)
😜🌺✌️🌹👌😘💪💯
Gilt die Regel „Obst nie mit Getreide zusammen essen“ - da schwer störende Gärungsprozesse entstünden -jetzt doch nicht?
Also mir bekommts zumindest...
meine Frage dazu ist was macht jemand mit einer Gerinnungsstörung Faktor V Leiden / APC-Resistenz der sich auch gesund ernähren möchte so jemand soll sich ja bekanntlich vor zu viel Vitamin K hüten....?
der jemand bin leider ich selbst
Hallo Herr Dr. Waller,
klasse dass Sie mir meine Frage beantwortet haben obwohl sie eigentlich nicht Ihr Fachgebiet ist.
Ich bin homozygot Faktor V Leiden (80 fach erhöhtes Thrombose Risiko). Jahr 2000 (bin Jahrgang '60) Thrombose mit anschließender Lungenembolie, und ja ich nehme seit damals Phenprocoumon (Marcumar).
Das Thema NOAK‘s sehe ich allerdings sehr zwiespältig da es einerseits noch keine Antagonisten gibt und zum zweiten gab es dabei auch schon Todesfälle. Mein HA begleitet mich seit damals in dieser Sache (monatlicher INR (Quick) Check).
Eigentlich halte ich es seit 2014 (in2014 gewollt -30kg) so: „Ich esse nur noch was gesund ist“. Ich schlage nach allen (erschwinglichen) gesunden Lebensmittel.
Nochmals vielen Dank für Ihre Antwort
Bekommt der schöne Hund nichts