Mit Kaffee aufhören - Darum trink ich keinen Kaffee mehr (nach 22 Jahren)
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- čas přidán 5. 08. 2024
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Ich habe fast 50 Jahre Kaffee getrunken und war sehr süchtig danach. Vor 5Jahren habe ich damit aufgehört, aber es ist nicht einfach für mich, denn bei manchen Gelegenheiten macht er mich immer noch an. Aber ohne geht es mir viel besser, denn vertragen habe ich ihn nie gut. Hatte immer Magenbeschwerden und schlimmste Entzugserscheinungen, wenn ich mal keinen trinken konnte, bei Krankheit zum Beispiel. Die Entzugserscheinungen waren teils schlimmer als die Krankheit. Als ich damit aufgehört habe, das war die Hölle. Ich hatte Schmerzen sogar im Bindegewebe, 2Wochen lang und unglaubliche Müdigkeit. Nie wieder kann ich da nur sagen. Für mich ist Kaffee ein Teufelszeug.
Ich habe wie du, zuerst mit Alkohol aufgehört, dann wurde ich vegan, dann ohne Kaffee. Bei Süßigkeiten habe ich es noch nicht geschafft, da werde ich immer wieder rückfällig. Aber irgendwann werde ich das auch schaffen. So werde ich älter, aber gesünder. Ich finde auch, dass, wenn man die Suchtmittel weglässt, wird man bewusster und schafft viel mehr, auch im Zwischenmenschlichen passieren Wunder.
Kaffee hatte ich auch mal ne Zeitlang weniger vertragen, fürchtete schon , müßte bald auf den Genus verzichten. Dann bin ich auf die Espressobohne umgestiegen - mit Vollautomat - u.bsiehe da - seitdem kein Problem mehr mit empfindl. Magen und so . Es ist die Säure , die manchen zu schaffen macht . Auswärts trink ich eher selten Kaffee , weil 1. schmeckt er mir meist gar nicht u. 2. geht der extrem säurehaltige auf die Gelenke - das spüre ich postum unmittelbar danach , ich Mimose !
Mein Kaffee kann ich trinken bis z. abwinken - und der Schlaf ist auch nicht beeinträchtigt ! prima schlafen
Wow. Danke für deinen Bericht. 50 Jahre. Wahnsinn. Ich finds so toll zu was wir alle imstande sind und was es alles zu entdecken gibt wenn wir Dinge ändern und evtl. anders machen als die meisten Menschen um uns rum.
Sehr cool was Du Alles geschafft hast. Ungesunde Süßigkeiten habe ich erst geschafft wegzulassen als ich anfing ausreichend Obst zu essen & weniger Fett, seitdem gibt es keinen verarbeiteten Süßkram mehr, nur Obst & eine kleine Menge Trockenfrüchte & Alles andere fehlt mir nicht mehr. Das hätte ich kaum für möglich gehalten, selbst auf Rohkosttorten oder rohe Schokolade habe ich keine Lust mehr 😊
@@ingastern das ist ja super. Das muß ich auch noch schaffen. Danke für den Tipp.
@@ingastern Hallo Inga
Was ist denn ausreichend Obst, was ist du da täglich an Obst und was?
Schöne Grüße aus Reutlingen
Vielen Dank Jonas, ich bin gerade in der 2. Phase, mir Kaffee abzugewöhnen. Heißt gar kein Kaffee mehr. Ich habe mir viele videos zu dem Thema angeschaut und finde deins am besten. Weil es ein weiten Bogen schlägt. Wenn andere ihren Kaffeekonsum nicht hinterfragen, ist okay. Für mich ist aber anders, ich denke da an unseren Planeten und an den enormen Wasserverbrauch pro Tasse Kaffee. Falls ich später wieder gelegentlich Kaffee trinke, dann wirklich nur als Genussmittel. Ich fühlte mich auch schon immer unfrei damit, wenn ich mein .' Glück' von äußeren Stimulanzien abhängig mache. Ich bin 55 Jahre, trinke Kaffee seitdem ich ca. 14 bin und bin nun auch im Rahmen einer Leberreinigung nach A. Williams endlich motiviert, mich von Sucht zu lösen. Ich danke dir! Tolle Arbeit, die du machst.
🙏❤️
Bin heute den 7. Tag ohne Kaffee unterwegs, und mir hat es gut getan, Videos anzusehen von den Kaffeeeentzügen anderer. Denn es glaubt einem einfach keiner, dass man auch bei einer Tasse am Tag Entzugserscheinungen bekommt, und noch weniger glaubt irgendein Kaffeeliebhaber irgendwie abhängig zu sein. Diesbezüglich hatte ich auch die Frage, was passieren würde, wenn man der Gesellschaft plötzlich den Kaffeehahn abdrehen würde.
Danke für diese wunderbar inspirierende, interessante und null übergriffige Video!
Danke für deinen ermutigenden Bericht und das tolle Feedback.
Liebe Grüsse
Jonas ✌
Danke für dieses tolle Video! 👍👍 Ich trinke auch seit einigen Jahren keinen Kaffee mehr und mir geht es besser denn je! Jahrzehntelang habe ich nicht begriffen, dass mein Unwohlsein, mein Schlafmangel, meine Schweißausbrüche, meine Gereiztheit, meine Angst- und Panikattacken mit Kaffee zu tun hatten (und ich habe NUR eine Tasse am Tag getrunken). Koffein ist ein Nervengift, welches die Kaffeepflanze produziert, um sich vor Fressfeinden zu schützen. Was also Insekten umbringen kann, ist auch nicht gut für den Menschen. Ich vertrage auch Alkohol, Zucker und generell LM-Zusatzstoffe schlecht. Bin Allergiker und ich sollte meinem Körper dankbar sein, dass er mir sagt, was ihm nicht gut tut...
Danke für deinen wertvollen Bericht.
Liebe Grüsse und alles gute ❤✌
Jonas
@@chronischehrlich Liebe Grüße zurück! 🤗🌞
Da fehlt aber einiges, Kaffee hat auch gute Seiten...
@@hubertkablitz477 natürlich, sonst wäre es bestimmt nicht derart beliebt. Für mich überwiegen die Nachteile bei Weitem.
Liebe Grüsse
Jonas
Ist Koffein in Tees genau so schlecht?
Oder ist das Teein besser für den Körper verträglich?
Habe täglich über 1 Liter Kaffe sowie über 1 Liter Energiedrinks getrunken. Bin nun bei Tag 5 des Entzugs. Die Kopfschmerzen sind mörderisch, ansonsten fühle ich mich super. Bin gespannt wies weitergeht 😂 Dein Video hat mich bestärkt dass das der richtige Weg ist.
Hey Deborah, das gröbste ist geschafft. Gratuliere ✌🎉 jetzt einfach weitermachen und die Vorzüge deines neuen Lebens geniessen. Alles Gute und liebe Grüsse
Jonas
@@chronischehrlich vielen lieben Dank Jonas 😘
@@deborahmariabrunke1330 Und? Wie schauts heute aus? Ich frage nur, weil ich 'ne knappe Dekade nichts anderes als Energy Drinks getrunken habe. Keine Säfte, kein Tee, kein Wasser. Nur Energy Drinks. War dann doch recht einfach damit aufzuhören.
@@armitage9204 prima, danke. komme gut damit zurecht.
Habe schon ewig Schwindelsymptome und Benommenheit. Ärzte können da nicht helfen,jetzt seit 23 Tagen Rauchstopp ,das mit dem Kaffee ist das nächste Ziel.
Hallo Ihr lieben! Danke für die Info.Ich trinke schon seit 1993 keinen Tropfen Alkohol mehr ,hatte "Ihn" NIE VERTRAGEN!
Da ich schon als Heranwachsendes Kind Kaffee trinke und seit 1993 statt Alkohol einsetze kann meine Leber nicht mehr .
Ich bin so froh ,das ich Euren Kanal vor einigen Tagen zum ersten mal geschaut habe.Trinke von dieser Zeit keinen Kaffee mehr,ernähre mich zuckerfrei,Glutenfrei
etc. Es ist nicht immer leicht.Konkret geht es mir schon viel BESSER ohne Kopfeweh.Ich bin meinen Körper so dankbar .Und Euch!!!Endlich geht mein Blähbauch zurück!!
Wow Werner, danke für deinen Bericht. Stark, was du alles umsetzt. Es freut mich sehr, dass dieses Video ein Stück dazu beitragen kann.
Alles Gute auf deinem weiteren Weg und viel Mut und Kraft.
Liebe Grüsse
Jonas
Hey Werner. Führe dir das Buch "Heile deine Leber" von Anthony William zu Gemüt. Egal, was man von ihm hält, er hat sehr wertvolle Tipps für dich, die dich wieder gesund werden lassen. Ich bin schwer krank und fühle mich seit Anthony William von Tag zu Tag besser. Und ich halte überhaupt nichts von Leuten, die behaupten, sie könnten mit Geistern kommunizieren. Dennoch empfinde ich seine Bücher als einen echten Goldschatz. Gute Genesung!
Geht mir genuso. Habe aufgehört mit Alkohol, Kaffee, Fleisch und Süßem und tendiere immer mehr zu veganer Ernährung. Mir geht es super! Trinke statt Kaffee grünen Tee.
Das ist Pflanzensaft...blut des blumens
Sehr stark 💪
@@rojalstandard1351 lieben Dank für die Anerkennung. 🥰
Vegetarisch kann man machen, Vegan ist einfach nur ein unnatürlicher und alberner Trend!
Wir leben auf dem Land und nichts spricht dagegen, ein frisches Ei oder Milch vom Biobauern zu holen. Wertvolle Vitamine und tierisches Eiweiß ist für den Menschen einfach gesund und wichtig. Lecker ist es sowieso!
Ich kenne Leute die vegan waren, in Wald gelebt haben und am Schlaganfall gestorben mit 54. Um gesund zu sein ist auch innere Arbeit wichtig. Lg
Ich habe vor etwa 2 Wochen mit der Entgiftung begonnen und damit auch mit dem Kaffee-Entzug. Am ersten Tag ohne Kaffee hatte ich so starke Kopfschmerzen, dass ich dachte, ich werde ernsthaft krank....Schwindel war auch dabei. Am Abend war ich dann unglaublich müde und schlief so gut wie lange nicht mehr. Am nächsten Tag waren die Schmerzen verschwunden. Mir geht es seitdem jeden Tag besser, ich fühle mich wunderbar und träume auch sehr intensiv. Den Kaffee habe ich gegen einen leckeren Basen-Tee eingetauscht. Obwohl ich Kaffee geliebt habe, fehlt er mir täglich immer weniger.
Ein tolles Video das zum umdenken anregt. Ich liebe Kaffee, genieße ihn. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme durch Kaffee. Zumindest fühle ich nichts negatives. Ich trinke nur 1Tasse pro Tag und nur richtig Guten. Nicht den Melitta, Gala Eduscho Müll.
Dennoch hab ich mir jetzt Zichorienkaffee gekauft und strecke meinen Kaffee damit. Jetzt gibts 50/50 Kaffee und Zichorie. Für mich ist das ein super Kompromiss.
Wer weiß wohin die Reise noch geht....
Herzlichen Dank für die Anregung.
Danke Jonas, bin mit Kaffeetrinken auch durch, Du hast auf jedenfall ein paar Neue Kaffegeschichtliche Aspekte in mir erweitert ! Als Geburtsschweizerin, habe ich von den Diversen Lagern gehört, in Deiner Kaffeelager Info war soviel von Erinnerungen an meine Jugend mit drinnen! Danke für dieses warme Erinnern.
Deine Argumente sind mir durchaus Schlüssig.Danke Dir , Euch beiden für Eure tolle Arbeit! Die Energie ist so positiv, dass das Wohnmobil sicher bald zu Euch kommt 😁❣👍🕊
Hallo Angy, wow, toll. Danke fürs Feedback. Schön, dass ich warme Erinnerungen wecken konnte. Und danke für deinen Zuspruch fürs Wohnmobil. Wir freuen uns schon. Liebe Grüsse Jonas
Lieber Jonas, danke für dieses tolle Video. Warum hab ich es mir erst heute angesehen? 🤷 Wahrscheinlich weil ich es einfach noch nicht akzeptieren wollte das Kaffee schlecht für mich ist.. seit einiger Zeit schaffe ich immer wieder Tage ohne den Kaffee und ziehe die Morgenroutine nach Anthony William super durch.. an den Tagen wo ich Kaffee trinke esse ich auch wieder glutenfreies Brot, Wurst und Aufstrich der mir nicht gut tut. Und auch hier hab ich gemerkt es liegt nur am Kaffee. Ohne diesen brauch ich kein Brot usw. Es wird Zeit für mich den Kaffee endlich hinter mir zu lassen!! Dein Video hat mich wieder motiviert. Danke!
Es freut mich, dass dich das Video motiviert hat. Du hast schon so viel geschafft. Das schaffst du auch noch ✌
Liebe Grüsse
Jonas
Wieso Brot zum Kaffee braucht man doch kein Brot Tzzz....
Hallo Jonas, danke herzlich für das tolle Video, welches mir geholfen hat, den endgültigen Entschluss zu fassen mit Kaffee aufzuhören! Und in der Tat, Kaffeekonsum zieht noch andere schlechte Gewohnheiten mit sich, in meinem Fall z. B. Konsum von Gipfeli oder anderen Gebäckfertigprodukten...Dazu kommt noch ein krasser Energieabfall 2-3 Stunden nach dem Kaffeekonsum...Und ja, den Schlaf beeinflusst der Kaffee auf jeden Fall, es braucht 12 Stunden, bis der Kaffee komplett in unserem Körper abgebaut ist, d.h. bei den meisten Menschen kommt zu diesem Abbau fast nie, da sie fast rund um die Uhr den Kaffee konsumieren...und so entsteht ein Teufelskreis mit Energie rauf und runter, was den Organismus ganz schön stresst und eine fatale Auswirkung auf die Nebennieren hat...Daher sage ich dem Kaffee "Danke" und kümmere mich lieber um einen stabilen Energiehaushalt ohne Aufputschmittel...
Danke für deinen ehrlichen Bericht. Dann bist du ja auf einen super Weg für dich. Viel Erfolg dabei und gute Erkenntnisse.
alles Liebe
Jonas
Ich kann auch mit Kaffee gut schlafen!
seit eurem letzten besuch trinken wir nur noch zichorien kaffee. ich liebe es und freue mich jedes mal, wenn ich auch abends noch eine tasse kaffee trinken kann. in der schwangerschaft habe ich gemerkt, dass ich zwar lust auf kaffee habe, aber spürte, dass er mir einfach nicht gut tut. so habe ich lange einfach keinen kaffee getrunen, aber es fehlte was. vielen dank für das video! ❤️ ihr seid so toll und ich bin happy, dass es doch noch ein bisschen latte art von jonas gibt ;)
So schön. Und jetzt werden die Besuche bei euch noch toller (fast nicht möglich) dank dem gemeinsamen Zichorienkaffee-Genuss :)
Liebe Grüsse
Jonas
Sowas haben wir in Kommunismus getrunken, weil nix anderes gab. Lg
Danke für dieses Video. Unaufgeregt und ehrlich. Und nicht militant sondern respektvoll. Gefällt mir. Mir tut Kaffee auch nicht gut, obwohl ich ihn lecker finde. Habe 2001 damit aufgehört.
Danke für dein schönes Feedback. Wow, schon 20 Jahre bei dir. So schön.
Liebe Grüsse
Jonas
:)
Ich trinke Kaffee seit 40 Jahren (beginnend Brötchenausfahren vor Schulbesuch) und versuchte schon einmal keinen Kaffee mehr zu trinken es gelang aber nicht dauerhaft. Die Schlafprobleme kenne ich auch sehr gut. Nun denke ich den Kaffeeverzicht noch einmal zu starten.
Danke für deinen Bericht. Ich kann nur sagen: es lohnt sich. ✌
Liebe Grüsse
Jonas
Habe vor zwei Jahren aufgehört, Kaffee zu trinken und trinke jetzt Pfefferminz- und Kräutertees ... und fühle mich sehr gut dabei.
Danke für deinen Bericht. Klingt gut.
Liebe Grüsse
Jonas
Eure Vision finde ich auch großartig! Drück Euch die Daumen!!! Übrigens, ich habe auch ein Ersatzkaffee entdeckt und der ist dem Originalgeschmack so identisch, bin nur begeistert und empfehle es Dir den auszuprobieren. Der Hersteller ist Sonnentor , heißt "falscher Kaffee" geröstete Löwenzahnwurzel
Klingt mega! Danke Ida!
Gibt es zu kaufen oder selbst herzustellen?
Wie wird es gemacht?
Top Video! Das Retreat wird auch noch Realität! Bei dem Content kann es nicht mehr lange dauern ;)
Danke Andre, da freuen wir uns schon drauf. Und danke für das tolle Feedback. Liebe Grüsse Jonas
Meine Frau und ich sind beide Kaffee Junkies.Wir werden beide jeweils 10 Jahre jünger geschätzt.
Schön für euch ❤✌
Liebe Grüsse
Jonas
Kommt auf Menschen Typ an und viele andere Fakten, wie Gene.
@@sophiavomkind8929 Man sollte die Antioxidanzien im Kaffee nicht unterschätzen.
Antioxidanzien krieg ich gut auch ohne Koffein im Gepäck.
@@chronischehrlich Aber nicht diese.
Danke für das Video. Noch vor ein paar Jahren , hätte ich mir nicht vordtellen können, am Morgen ohne Kaffe in den Tag zu starten. Auf einmal hörte ich auch die innere Stimme. Autimatisch habe ich den Knopf am Kaffeeautomaten gedrückt. Dann habe ich aufgehört. Sind schon drei Jahre vergangen, mein Favorit ist ein Früchtekaffe .
Danke für deinen Bericht. Ja, es ist spannend wie das mit dem Kaffee abläuft. Und dem Weglassen. Wow, schon drei Jahre. Super!
Liebe Grüsse
Jonas
Hey Jonas,
ich finde mich 1:1 in deiner Kaffeestory. Vom Nikotin bin ich bald 10 Jahre los. Alkohol trinke ich auch konsequent keinen mehr. Als letztes folgte nun Kaffee, den ich in einer schweren Phase noch „brauchte“. Jetzt bin ich ihn nach meiner 28-Tage Kur hoffentlich ganz los. Auch ich liebe Zichorienkaffee als Ersatz.
Danke für dein und Eure so wertvolle und ehrliche Arbeit, die mich sehr inspiriert und neue Impulse gibt ☀️🙏🌙
Hey! Danke für deinen Beitrag. Es freut mich immer riesig solche Geschichten zu lesen. Dann bin ich natürlich direkt neugierig was da dahinter steckt. Also wenn du Lust auf ein Interview hast dann meld dich gern. Ich kann dir nen Link schicken wo du einen Termin aussuchen kannst. Würd mich freuen und die Community auch ✌❤
Jonas
Vielen Dank euch beiden für die interessanten und informativen Videos! Ihr seid fantastisch!
Meine Erfahrung zeigt, je weiter man den Weg der gesunden Ernährung geht, desto weniger fühlt sich das nach Verzicht an. Die "Ausrutscher" - Kaffee, Gluten, Zucker etc. reduzieren sich ganz von selbst.
Ab einer bestimmten Etappe verändert sich alles so sehr zum positiven. Ich wünsche allen die Ausdauer, diese zu überwinden!
100% Zustimmung. Ich war ein Hardcore-Junkie von allem, was meine Sinne kitzelt. Es war für mich unvorstellbar auch nur auf irgendetwas zu verzichten. Aber wenn man versteht, anfängt, und weitermacht, geht das Verlangen immer weiter zurück.
Super Video. Mir geht es genauso mit der Kuhmilch, auf die ich eigentlich komplett verzichten möchte, aber beim Kaffee dennoch eine Ausnahme mache.. es ist manchmal so schwer diese schlechten Gewohnheiten weg zu bekommen. Ich bin so begeistert von den Videos von dir und Priscella. Vielen Dank dafür
Danke Nathalie!
Warum möchtest du auf Kuhmilch verzichten?
Vielen Dank für dieses Video! Ich habe jetzt zuerst endgültig mit dem Rauchen abgeschlossen und dieses Video kommt jetzt gerade zur richtigen Zeit. Deine Videos machen mega viel Mut! Vorallem, da deine Geschichte/ Vergangenheit in einigen Punkten der meinen sehr ähnlich ist. Weiter so! Namaste.
Danke für deinen Beitrag. Schön wie du ehrlich berichtest wo du grad stehst. Ich wünsche dir viel Erfolg für deine Ziele und alles Gute.
Liebe Grüsse
Jonas
Danke für dieses wunderbare Video . Danke das du deine Geschichte teilst !
Danke Katha ✌
Auch wenn ich nie als Gewohnheit Kaffee getrunken habe, finde ich das Video so toll 🤩🤩 Und ich habe mich in eure Vision mit den eine Million Euro verliebt 😍 😍
Danke Theresa! 🧡🙏🏼 du bist in der Vision auch dabei 🌱 lg, Priscilla
@@chronischehrlich wow 🥰😍
Ich bin auch seit einigen Monaten runter vom Kaffee. Und bin fitter und entsäuert. Irgendwann war der Tag da, an dem ich wusste, es ist vorbei, weil meine Nerven und mein Körper total am Ende waren. Mein Ersatz ist Tee, Sweet Chai mit Pfeffer. 💚 Zeitgleich habe ich mit Weizenmehlprodukten aufgehört.
Mega! Machst du den Sweet Chai selbst oder kannst du einen empfehlen? 😊🧡
@@chronischehrlich Ich habe für mich den Sweet Chai von Yogi Tea gefunden. Sehr lecker in einer Jumbotasse mit einem Schuss Mandelmilch und einem Löffel Honig. Natürlich ist es kein Vergleich mit selbst gemachtem Chai, für mich aber die perfekte Alternative und ein guter Start in den Tag. ;) Liebe Grüße!
P.S. Eigentlich müsste ich jetzt meinen Namen hier ändern in Teekanne...
Kaffee ist eine Droge,ich habe damit angefangen um in der Nachtschicht durchzuhalten und es wurde immer mehr,Kaffee gab es dann,egal welche Schicht oder ob ich frei hatte oder nicht. Als ich aufgehört habe,hatte ich täglich Kopfschmerzen und das 2Wochen lang(bin ein Person ,die ganz selten Kopfschmerzen hat),und dazu starkes Verlangen nach Kaffee.Nach den zwei Wochen war Ruhe.
Ohne Kaffee kein guter Tag und das Kaffee ungesund ist ,ist aus der Luft gegriffen! Kaffee ist das beste Haarwuchsmittel!
Bei mir ist es andersrum - mit Kaffee kein guter Tag. (oder ohne Kaffee ein guter Tag) Und dass Kaffee nicht ungesund ist, ist auch aus der Luft gegriffen.
Kennst du Selleriesaft? Das ist nämlich schon das beste Haarwuchsmittel! (ist aber auch nur eine Behauptung).
Das kann ich gut nachvollziehen: Als ich mit Rauchen aufgehört habe, dachte ich kann auch keinen Kaffee mehr trinken. Das war unmittelbar mit einander verknüpft. Natürlich konnte ich auch ohne 🚬 wieder Kaffee trinken, glaube auch das sich das gegenseitig ganz schön triggert 😵💫
Hallo Kerstin, ja, voll interessant gell.
Liebe Grüsse
Jonas
Mir ging es so mit Rauchen und Alkohol. Noch viele Jahre, nachdem ich mit rauchen aufgehört hatte, war ich bei Alkohol immer getriggert. Mittlerweile habe ich auch den hinter mir gelassen.
Kaffee trinke ich keinen mehr, ein Glas Wasser morgens erfrischt mich viel mehr.
Ich hänge leider noch am Zucker, diese Sucht will sich noch nicht verabschieden.
Also ich rauche nicht und trinke nicht. Mein Laster ist rein der Kaffee. 🤷♀️
Ich genieße meinen Kaffee jeden Morgen und so lange ich ihn erwerben kann, gönne ich ihn mir. Ich filtere von Hand und brühe mit Natriumbicarbonat auf. Medizinisch gesehen zeigen neuere Untersuchungen, dass Kaffee in normalen Dosen genossen das Darmkrebsrisiko senkt und gesund ist für's Herz.
Danke für deinen Beitrag. Das klingt sehr schön wie du das machst. Und voller Wertschätzung. Was sagen den die Untersuchungen zum Einfluss auf die Nebennieren? Dem Körper nützt es nichts wenn wir auf einzelne Organe schauen. Langfristig muss es allen Organen gut tun. Und das ist beim Zichorienkaffee der Fall.
Liebe Grüsse
Jonas
Das zeigt nur wieder wie wenig Ahnung die sogenannte Medizin hat. Aber es ist natürlich auch eine Bewusstseinsfrage, bzw. wer wo steht, was jemand für hilfreich & wichtig für das eigene Wohlbefinden hält oder was eben nicht
Die Kaffeelobby wieder... es ist gut für die Leber, gut für den Darm, gut für die Haut bla bla... nicht alles glauben was du liest.. wenn du dich gesund fühlst dann trink ihn weiter..
Die "neusten Untersuchungen und Ergebnissen" Arbeiten mit lobbies Hand in hand. Die Wissenschaftler wagen es nicht den Milliarden schweren Machthabern&konzernbesitzern ei s auszuwischen. Dann wird kaffeekonsum und zuckerkonsum gutgeredet, damit der Rubel rollt und jeder verdient daran.. Und die Ärzte werden nie arbeitslos 😉
Da steckt noch viel mehr dahinter, wo kaum einer durchblickt
Jeder trinkt viel Kaffee.. Und warum hat jeder 3.mensch im alter (ab mittleren Alters) darm Krebs?? Vor 200-300 jahren hatte kaum ein Mensch darm Krebs... Weil diese ganzen fabrikalen Produkte nicht konsumiert wurden (Kaffee, zucker&dessen Produkte , convenience, ect).. Früher aßen die meisten Menschen ausschließlich natürliches essen.. Eigenenes gemüse, Getreide, Obst, selbstgeschlachtetes Fleisch, geangelten Fisch.. Nichts was krankmacht und noch nicht mit Pestiziden belastet ist (weil es noch keine Unkrautvernichter gab)
Ich kann Dich in allem nur bestätigen. Lebe und fühle genauso wie Du! Danke.
Danke für dein Feedback. Das freut mich, dass es noch andere gibt auf dem Planeten die so leben und fühlen.
Liebe Grüsse und alles Gute für dich
Jonas
Ich habe mit Kaffee aufgehört und mir geht es gut, wach werde ich von alleine und bin nachmittags nicht mehr müde, das macht Kaffee nämlich wenn man zuviel trinkt 🌱
Ich hab letztes Jahr im März mit dem Kaffee aufgehört. Im Oktober hab ich mal ne Ausnahme gemacht und schwuppdiwupp war ich wieder bis Februar voll auf Kaffee.
Zum Glück hab ich es jetzt wieder gelassen, weil mich diese Abhängigkeit echt genervt hat.
Und dieses mal ohne Ersatz .
Ich trinke jetzt morgens immer warmes Zitronenwasser. Das ist ein viel besserer Muntermacher. Kann es nur jedem empfehlen
Danke für deinen Bericht. Das mit dem Zitronenwasser mach ich auch. Und noch mehr. Schau mal hier: czcams.com/video/3rdvhA5OG4E/video.html
Wundervolle Visionen habt ihr ❤️😇! Da wäre ich gern ein Teil davon! Ihr seid so eine tolle Inspiration. Ich liebe euren Kanal und euren Content ❤️... Ich kann euch zwar keine Million Euro schenken, aber dafür eine Million Herzchen ♥️♥️♥️♥️♥️!
Kaffee trinke ich übrigens seit Jahren nicht mehr. Ich liebe zwar den Geschmack, aber mein Körper zeigte mir sehr deutlich, dass er mir nicht gut tut. Mein "Ersatz" ist der Chagatee mit Hafermilch und Ahornsirup. Habt ihr Chaga schon mal probiert?
Ich (Priscilla 🥰) liiiiebe Chaga! Danke übrigens: die Herzen kamen an! 🥰🧡🧡🧡🧡🧡
@@chronischehrlich sooo schön 🥰🙏😇!
Wie wird Chaga am besten zubereitet?
Wie doch alles verbunden ist: vor 2 Wochen kam plötzlich der Impuls : Hör auf mit K. - Es war eine sehr deutliche innere Stimme - und heute wird mir dein Video angezeigt und ich wußte, ja, die Entscheidung war richtig ! ☆◇♡ Danke
Wow, so toll. Freut mich, dass du deine innere Stimme so deutlich hören kannst. Und das das Video noch seinen Teil dazu beitragen konnte.
Liebe Grüsse
Jonas
Toll. Jonas hast du super gemacht. Ich trink zwar keinen Kaffee. Hab ich wirklich nie gemacht, aber ich habs Video dennoch angeschaut,weil ich euch beide immer ansehe und euch so sympathisch finde. Hätte ich ne Million würde ich sie euch geben für euren Traum 😉 ich drück euch die Daumen für eure Visionen
Und nochmal wirklich ein mega Kompliment für deine Kraft und willensstärke so viele krasse süchte besiegt zu haben
Echt meinen Respekt.
Danke für dein schönes Feedback und deinen wertvollen Zuspruch. Das tut gut. Liebe Grüsse Jonas
Toll Deine Info. Habe auch Kaffee geliebt, einfach ein Lifestyle, hab ihn nicht zum aufwachen gebraucht, sondern weil ich einfach den Geschmack geliebt habe, Genuss pur. Im Juli 2020 als ich mit Ernährung nach Anthony William begonnen habe, habe ich aufgehört ihn zu trinken, habe mir auch Zichorienkaffee besorgt, passt würde ich sagen. Macht weiter so, ich höre euch sehr gerne zu. LG Susanne aus Deutschland/Oberfranken
Ich habe den Lupinien Kaffee entdeckt und genieße dieses köstliche Getränk sehr
Danke Susanne, ja, klingt ja recht ähnlich wie meine Geschichte :) Danke fürs Mitteilen und für dein tolles Feedback. Liebe Grüsse Jonas
Und wie ist mit dem Geschmack? Das schmeckt doch anders?
@@anyri1 ja schon, man gewöhnt sich aber dran, Kaffee ist für mich ein Lifestyle kein Aufputschgetränk
Ein sehr guter Beitrag zum Aufhören mit der Kaffee- trinkerei! ES stimmt alles auch für mich, was du sagst🤗😍
Die Geschichte hinter dem Titel ist wirklich toll erzählt, ich mag die Wunderland Bezüge 👌Ich liebe auch (Milch-) Kaffee, es hat immer was von Gemütlichkeit, relaxen, sich etwas "Gutes" gönnen also irgendwie symbolisiert es ein Art Wohlgefühl. Leider vertrage ich keinen Kaffee mehr oder habe ihn eigentlich wohl noch nie wirklich vertragen. Koffein, Säure alles problematisch. Nach dem Wohlgefühl folgt leider immer baldig das Unbehagen und Bereuen. Die Zichorienwurzel-Alternative klingt aufjedenfall interessant.
Ja, einfach ausprobieren. Vielleicht ist es bei dir ja auch der Lupinen-Kaffee oder was ganz anderes. Danke für dein schönes Feedback. Liebe Grüsse Jonas
Ihr seid alle anscheinend krank, aber esst weniger damit euer Mäglein etwas Ruhe bekommt, ihr nervt euch selbst, daher kommt euch die Magensäure hoch. Milch ist viel kritischer für den Magen als Kaffee.
Danke für deinen Beitrag. Ich verstehe ihn nicht ganz. Magst du ihn noch so formulieren, dass man darauf reagieren kann? Vielleicht auch weniger angriffig und verallgemeinernd wenn du schon dabei bist.
Liebe Grüsse
Jonas
@@chronischehrlich Hab alles korrigiert, danke !
Danke. Ich habe keine Magenprobleme. Manchmal nerv ich mich selber. Manchmal nerven mich andere. Ist aber alles ok. Keine Sorge.
Liebe Grüsse
Jonas
Wenn jemand Kaffee nicht verträgt, sollte er auch damit aufhören ihn zu trinken. Es ist aber auf alle Fälle falsch zu behaupten dass Kaffee deshalb für alle ungesund ist.
Seh ich auch so.
Liebe Grüsse
Jonas
Hallo, eines Tages nach dem Fasten hat mir Kaffee nicht mehr geschmeckt.
Mitterweile trinke ich ab und zu nur noch eine Tasse bio Koffeinfreien Kaffee.
Du hast Recht, man wird mit der Zeit sensibler.
Nach dem ich Wegitariariarin geworden bin ( seit sieben Jahren) hat sich mein Leben sehr positiv entwickelt, und mein Körper spürt genau was mir nicht gut tut.
Vielen Dank für die schöne Vidio.
Liebe Grüße und alles liebe an Dich und alle Mänschen die unterwegs auf diesem Kanal sind❤
Danke für deinen lieben Beitrag.
Schön, dass du das auch so erlebst.
Liebe Grüsse und alles Gute dir.
Jonas
Vielen herzlichen Dank!
Du hast mir aus dem Herzen gesprochen und alles sehr gut auf den Punkt getroffen ☺️das war nochmals ein toller Ansporn endlich den Kaffee wegzulassen...ich habe schon viele sogenannte Ersatz-Kaffees besorgt. Ich bin dann bei einem guten Lupinenkaffee gelandet. Ich habe aber für mich festgestellt, dass der auch Wasser im Körper entzieht, was für mich durch einige chronische Erkrankungen sich sofort bemerkbar macht. Ich bin überzeugt, dass eben auch Wasser heilt. Ich vitalisiere mit dem Biosigner von vitarights das Wasser und es schmeckt mir endlich sehr gut; es ist weicher und der Geschmack ist positiv verändert. Ich hatte die Kaffee-Trink-Beendigung immer wieder aufgeschoben, da ich nochmals einen Push brauchte, wegen unserem Umzug letzten Jahres. Mit deiner Ermunterung geht es jetzt los! Da bin ich jetzt so dankbar, es gesehen zu haben!
Ich trinke meinen Kaffee und mit atmen höre ich auch nicht auf.
Zum Glück gibt es beides in Hülle und Fülle. Kaffee und Sauerstoff. Kaffee tut mir nicht gut - somit lasse ich ihn lieber weg.
Liebe Grüsse und alles gute beim Weiteratmen.
Jonas
Ich liebe Bohnenkaffee am Morgen (ich nehme die beste Sorte und mahle die Bohnen selbst, schon das Aroma ist betörend). Ich war total fertig, als ich wegen einem med. Eingriff fünf Tage lang keinen Kaffee trinken durfte. Kaffee am Nachtmittag vertrage ich auch nicht gut. Gelegentlich eine gute Schokolade zu essen, ist ein Genusserlebnis, auf das ich nicht verzichten möchte. Nach diesem Video werde ich mich nicht selbst kasteien. Viele Grüße aus Dresden.
Sehr gut, dass du dich nicht selbst kasteien wirst. Das sollte niemand tun. Dafür ist das Leben zu wertvoll.
Liebe Grüsse
Jonas
Nächstes Jahr wird Kaffee sowieso irre teuer. Allein für das Portemonnaie ist eine Alternative gut und dann natürlich für die Gesundheit.
Ich sag ja..unsäglicher veganwahn..statt antioxidativ wirkendem kaffee sollten sie sich lieber sofort von den süssigkeiten verabschieden.. DIE sind wirklich! schädlich..!.
Ja, das mit den Preisen ist auch so eine Sache. Der Zichorienkaffee kommt zum Glück aus der Gegend.
Ich sehe es nicht als entweder oder. Beim Kaffee (und vielen anderen Sachen) hab ich es einfach schon geschafft. Bei den Süssigkeiten noch nicht. Das hat aber alles nichts mit vegan zu tun. Und als Vegan-Wahn würde ich es auch nicht bezeichnen. Manche sind wegen der Gesundheit wegen andere dem Klima wegen und wieder andere wegen dem Tierleid. Die Menschen sind halt verschieden.
Liebe Grüsse
Jonas
Genau deswegen will man uns umstellen. Alles wird teuer, es geht nicht um Gesundheit hier. Ich kenne 2 Brüder die kein Fleisch gegessen haben, kein Alkohol getrunken, kein Kaffee, lebten in Wald und alle beide sind am Schlaganfall gestorben mit 54 und 63. Es ist nicht nur die Ernährung was gesund hält. Sondern auch unsere Emotionen, Gedanken....
Was ist mit den guten Oxidantzien?
Ist das auch ein Irrtum?
Zichorienkaffee werde ich mal ausprobieren, da ich auch nicht vom Kaffee los komme. Schon drei Anläufe hinter mir, einfach zur Entspannung.
Dankeschön für den Vortrag.
LG😃
Hallo Peggy
das weiss ich leider nicht. Für mich selber ist es auch nicht wichtig da mich bisher noch kein Argument für Kaffee überzeugt hat. Die Wirkung der Oxidantien müsste dann die ganzen Nachteile die Kaffe in mein Leben gebracht hat aufwiegen und gleichzeitig Wert sein die ganzen positiven Auswirkungen wieder zu opfern. Das ist recht unwahrscheinlich in meinem Fall. :)
@@chronischehrlich okay, da gebe ich dir recht. Werden auf jeden Fall auf den Empfohlenen Kaffeeersatz umsteigen.
Vielen lieben Dank. 😃
Habe auch nach dem Fasten begonnen, weniger Kaffee zu trinken, nachdem ich das Video von Anthony William über Kaffee gesehen habe. Das war ein Augenöffner. Ganz bun ich noch nicht weg von dieser Sucht, aber ich weiß, es gibt ein Leben ohne Kaffee. Zu Zichorienkaffee hätte ich gern nich mehr erfahren. Danke für die ehrlichen Worte 👍💕
Ich bin auch Kaffeesüchtig, seit etwa 25 Jahren, aber einfach wegen des Geschmacks. Lasse ich ihn weg, passiert rein gar nichts. Wenn ich mal 3 Wochen auf Kaffee verzichtet habe merke ich null Unterschied. Dennoch möchte ich weg vom regelmäßigen Kaffeekonsum und habe erst mal auf koffeinfreien Kaffee umgestellt. Der nächste Schritt kommt, wenn die Zeit reif ist 😃
Danke für deinen Beitrag. Ja, das sind ja dann tolle Voraussetzungen um umzustellen und aufzuhören :)
Liebe Grüsse
Jonas
Bitte mach dich über die Verfahren der Entkoffeinierung schlau, falls du das noch nicht gemacht hast und noch entkoffeinierten Kaffee trinkst. Es gibt Verfahren zur Entkoffeinierung, die den Kaffee nicht zu einer Krebsfalle werden lassen.
@@armitage9204 Danke, ich trinke seit 4 Monaten keinen Bohnenkaffee mehr, nur noch etwas Lupinenkaffee.
Lieber Jonas,
Danke für dein tolles Video. Bist du so lieb und zeigst mir den Link zu dem Video, wo du mit Alkohol aufgehört hast? Hab ihn nicht gefunden. Danke
Ihr seid spitze. Mein Mann und ich lieben eure Videos. Haben die 369 Kur auch schon hinter uns.
Liebe Grüße Carola
Hallo Carola, Sehr gerne. Hier findest du das Video: czcams.com/video/39hkB3XDZ40/video.html
Danke für euer Feedback.
czcams.com/video/39hkB3XDZ40/video.html
Grüße. Was ist die 369 Kur?
Danke
Sehr schön und interessant. Ich trinke gerne Lupinenkaffee und kann auch diesen sehr empfehlen.
Trotzdem verfalle ich immer wieder dem echten Kaffee, wenn ich ihn angeboten bekomme. Es wird aus einer Tasse am Tag ratzfatz viel mehr....
Vielleicht sollten Treffen für anonyme Kaffeesüchtigen gegründet werden... 😂
Das Könnte dir in Frankreich nicht passieren... Kaffee aufgeben 😇
Naja , diese Pseudo- Kaffees haben wenig bis gar nichts mit Kaffeee zu tun ... Bei Ziccorien, Lupinen k. - da fehlt einfach der Kick u. nach Tassen befüllten Grüntee( davon gibts auch sauteuren in bioquality ,der etwas anregend in d. Wirkung sei, sagte ich mir : nun brauch ich aber einen" richtigen "
Danke für deinen Bericht. Ja, ähnlich wie beim Alkohol kommt man recht oft in die Situation, dass einem das Getränk angeboten wird. Mit der Zeit machte mir das aber nichts mehr aus.
Liebe Grüsse
Jonas
Das ist für mich einer der Hauptgründe für den "Pseudo"-Kaffee. Der fehlende Kick. Denn der Kick hat immer auch seine negativen Seiten. Und nachdem ich meinen Zichorienkaffee getrunken habe bin ich restlos zufrieden. Genauso zufriedene wie bevor ich den Zichorienkaffee trinke. Das klingt doch verlockend oder? :)
Liebe Grüsse
Jonas
Uf, ich mochte aufhören schon länger, habe reduziert, aber noch nicht so weit. Es war für mich gute Impuls 🌈🌞🙈
Sehr schön. Das freut mich für dich. Dranbleiben.
Liebe Grüsse
Jonas
Wie sieht es mit entkoffinierten Kaffee schwarz aus?
Gibt es noch andere Nebenwirkungen abgesehen vom Koffein?
Bianca , das interessiert mich auch !
Das Verfahren wie Kaffe entkoffeiniert wird ist krebserregend und würde ich daher nicht empfehlen.
Das kann ich dir leider nicht beantworten. Ich weiss nur wie es sich für mich anfühlt. Und ich fühl mich besser ohne Kaffee.
@@Nazmanife Nicht jeder entkoffeinierter Kaffee ist krebserregend. Es kommt auf das Verfahren der Entkoffeinierung an.
Hallo, wie sich Wege kreuzen :-)
ich bin seit diesem Jahr auch auf diesem Weg. Ich trank fast mein Leben lang Kaffee, schon als Kind habe ich wirklich Kaffee bekommen und ich liebe ihn.
Habe aber in den letzten Jahren auf meinem Weg zur gesunden Ernährung ( Zucker, Gluten frei Vegan) immer mal wieder ein den Kaffee entschuldigt ;-)
Doch bei einer Ayurveda Kur vor Jahren wurde mir wirklich bewusst, was der Kaffee mir mir macht, habe aber immer wieder angefangen damit. Aber ab diesem Zeitpunkt bewusst Kaffee fasten gemacht, doch das fällt mit immer schwer. Diese Jahr bin ich dann 55 Jahre geworden und mir kam der Gedanke, dass es Zeit würde ganz drauf zu verzichten. Durch eine Leberkur habe ich dann auch die Lust (2-3 Monate ) darauf verloren.
Und doch wieder angefangen, zur Zeit bin ich bei einer Tasse pro Tag und bis Ende des Jahre werde ich es ganz schaffen mich davon zu verabschieden und zu trennen für immer.
Mir ist sonst keine Umstellung so schwer gefallen als mich von meinem geliebten Kaffee zu trennen.
Verrückt.....
So ehrlich.
Wow, danke für deinen Bericht. So spannend. Du wirst es schaffen! Hast du schon mal Zichorienkaffee ausprobiert?
Liebe Grüsse
Jonas
Hatte letztes Jahr nach einer Reinigungs Phase mit Kaffee für ca 6 Monate Ausgehört, auch davor schon mal wo ich immer mal wieder Gefastet habe, nun ist der Innere Wunsch es erneut auszuprobieren.
Spühre was er in mehr macht, kann ihn teilweise auch sehr geniessen...
ALKOHOL trinke ich so selten/eher alkoholfrei das ich nicht sagen kann wann es es letzte mal war.
Mit den Kopfschmerz ohja das hatte ich auch...
Tolles Video, lebt Ihr in der Schweiz?
Wollen wir ein Potluck veranstalten, bin früher zu Veganen Rohen Potlucks gegangen da fing alles an, 3 Jahre vegan usw...
Bei You tube sieht man teilweise meine Erfahrungen...
Von Herzen alles Liebe Euch
💐🙏🏽😏🙋🏻♀️☘️🙃💯🔥☀️🎁💝
Danke für deinen Beitrag. Da schau ich gern mal rein bei deinem CZcams-Kanal. Ja, wir wohnen am Thunersee. Potluck kannte ich bisher noch gar nicht. Das klingt wunderbar.
Liebe Grüsse
Jonas
@@chronischehrlich bin jetzt am Dritten Tag und starte langsam mit entkoffienierten Kaffee. Überlege noch ob ich dazu Videos mache...
🙏🏽😏💐🙋🏻♀️☘️
Ja, mach das doch. wird sicher interessant.
@@chronischehrlich grade hochgeladen... Zum Kaffee
@@chronischehrlich wir waren mal beim turnasee in einem rohkostladen/Restaurant essen und ein bissel am See. Jo wenn wir uns konekten wollen bist du bei Fb?
Vielleicht starten wir zusammen in der Schweiz auch sowas bei meinen Playlisten findest du in Leipzig die Potlucks wo ich mit dabei bin.
Das wäre mega sich zu vernetzten🙏🏽💯💐🎁🥰🙋🏻♀️😏👏🏽☘️🔥
Seit einer Woche trinke ich nur noch Kräutertee, nun geht es mir besser.
Sehr schön. Gratuliere!
Oh ja - auch ich habe Kaffee ☕ geliebt und war immer auf der Suche nach dem ultimativ besten Kaffee - obwohl ich während vielen Jahren eigentlich tief in meinem Innersten wusste, dass er mir ganz und gar nicht gut! Mehr als 30 Jahre habe ich gebraucht, um aufzuhören😅. Ausschlaggebend war ein podcast von Anthony William. Danach ging's plötzlich von einem Tag auf den anderen aufzuhören. Damit hat sich auch mein Leben von Grund auf geändert! Plötzlich war meine schwere Schlafstörung weg😉
Und ach ja: mein Kaffee hatte meist Schokolade im Gepäck ☕+🍫. 😊
Eine leckere Alternative ist Lupinien Kaffee ☕
Wow, gratuliere. Toll wie sich dein Leben dadurch verbessert hat. Ja, stimmt. Süssigkeiten kann er auch im Gepäck haben. Danke fürs Teilen. Liebe Grüsse Jonas
Beim Kaffee sind Kekse und Kuchen nicht fern! Oder ein Twix dazu usw.!
Ja, leider :)
Ich liebe Kaffee und geniesse ihn mit Freude und er tut mir gut.😃😃😃
Das freut mich für dich. Liebe Grüsse
Jonas
Beate Reich, ich liebe auch Kaffee...für mich als Genuß einzigartig, finde es kommt auf die Dosis an...wie mit allem...für mich gehört er einfach morgens zum Energiebust...und das ist für mich ok.es gibt auch Tage ohne Kaffee und das finde ich auch prima...
Ich liebe auch Kaffee, leider kann ich ihn nicht mehr trinken. Ich habe für ihn gelebt.
Genieße. Alles hat seine Zeit.
@@heidijaeger2947 ohne meon Käffchen komme ich einfach nicht in Schwung- da bleibt mein Kopf leer wie ein umgedrehter Eimer....
Hab schon etliche Male versucht , abstinent davon zu sein - auf Grünttee u.a. umgeschwenkt- n e i n , ist a l l e s. kein Ersatz ! Übrigens weiß ich v. einem Hundi , der mit seinem tgl. Kaffeee schlürfen überdurchschnittlich alt wurde .
Man muß eben herausfinden , welcher verträglich ist - dann hat man damit kein Problem. Daher ist der Luxus, sich einen Vollautomaten anzuschaffen nicht verkehrt . Mit dem bar- Druck , wie er durchgepresst wird , bleibt viel Säure zurück . Ich hab 0 Probleme mit meinen Gelenken somit. Beim herkömmlichen Verfahren - mit Filter - od. die Siebträger sieht es m.M. nach anders aus. Dann auf die Sorte achten - keine billig- Bohne v. Supermarkt - Röstung spielt auch eine Rolle .
Dann kann man genießen - ohne zu büßen !
Meine Besuche (r) sind übrigens alle begeistert v. meinem Kaffee - u. manche (r ) sagen mir unverblümt :
Bei Dir gibts wenigstens nen
" gscheiten K ..."
( schwäbische Redensart )
Hey, Tolle Ansichten hast du. Ich möchte dort auch noch hinkommen, da Kaffee momentan noch meine einzige Substanz die ich mir gerne genehmige ...aber ich trinke schon weniger, Alk Zigaretten sind weg vom Fenster ✌💪
Hey Stephan, danke für die schöne Rückmeldung. Top wegen Alk und Zigis. Zum Kaffee gibts hier ein Update czcams.com/video/zC4kNRrmwLo/video.htmlsi=EsAavomc5dS1xm6F
Besten Dank 💚✌️💪🌅@@chronischehrlich
Vielen Dank für diese persönlichen Beweggründe. Ich bin für dieses Video empfänglich, weil mein Kaffeekonsum gerade in der letzten Zeit (ich würde mal behaupten, es liegt am Home-Office) extrem gestiegen ist. Ich liebe allerdings Unabhängigkeit. Und die habe ich nicht, wenn ich das Gefühl habe, hier mittlerweile einer Sucht verfallen zu sein. Deswegen konnte ich auch das Rauchen nie Leiden. Sucht=Schwäche/Abhängigkeit. Ich will aber stark und unabhängig sein. Also überlege ich, den radikalen Weg zu gehen. Den Konsum einzuschränken (vielleicht sogar auf bestimmte Uhrzeiten, denn morgens ist man normalerweise sowieso im Peak) schaffe ich nicht.
Danke für deinen Beitrag. Ja, mir ging es ähnlich. Und ich neige dann zu extremen Schritten. Ist Typ-Sache. Weiter oben hat jemand geschrieben, dass er die "Ausschleich-Methode" bevorzugt. So oder so viel Erfolg für dich und alles Gute.
Liebe Grüsse
Jonas
Die WELT sieht mit einem KAFFEE in der Hand gleich viel besser aus... 😏
Ja, das stimmt. Ging mir auch immer so. Heute sieht sie mal gut auch und mal schlecht. Ganz unabhängig davon, was ich grad trinke :)
Liebe Grüsse
Jonas
@@chronischehrlich
Wir haben eh eine schwierige Zeit gerade durch Corona...
Man kann bald nirgends mehr hin ohne Stich 😉
Hast gute Videos - auch zur Impfung etc. 👍
hab gleich Abo dagelassen.
Lg zurück
Du kannst dich auch ausschließlich von Kartoffeln, Wasser und Petersilie und Äpfeln ernähren. 😁
Besser als Lichtnahrung.
Gut, dass du dich wohlfühlst ohne Kaffee. Ich trinke Kaffee selten und wenn in Gesellschaft und das Gedankenspiel " was wäre, wenn Kaffee nicht mehr vorhanden ist? " ist interessant.
Viele Menschen würden ausflippen.
Ah ja, bin aber froh dass ich mehr zur Auswahl hab 😅 Danke für deinen Beitrag und das Feedback. Liebe Grüsse Jonas
Aber nicht weil kein Kaffee mehr vorhanden ist, sondern weil sie ihn begehren. Und dieses Begehren löst sich umso mehr auf je länger man auf ihn verzichtet!
Weil sie süchtig danach sind....
Kaffee ist ein Suchtmittel.
Ich achte auf meinen Körper, mit Kaffee geht es mir schlecht, so benötige ich diesen nicht....
@@hildezimmermann1944 man(n)/ frau kann von allem - u. einjeder ist v. i r g e n d. Etwas süchtig ( Süßigkeiten / Alk/ mancher v. reisen sex , auch Workaholik ....
Ich z. B. gestehe bins v. biken
nicht wenige v. Inet- telefon....alles , ist sucht wenns halt extrem wird . Ist doch einfach , was gefällt , schmeckt - auch wenns manchem schadet , will es Mensch regelmäßig u. mehr davon . Gilt halt überall die Regel: die Dosis machts!
Hatte aufgehört und 2 Jahre keinen getrunken. Nur im Nu oder anderen Ersatz. Dann fing ich langsam wieder an. Aber ich fühle mich dabei nicht wohl. Meine Engel sagen mir das ich besser ohne Kaffee dran bin. Ich Pack mir mein im Nu ein und schon ist alles gut. Danke dir. Schau mir jetzt noch mehr von dir an. Bin neugierig.
Danke für dein Feedback. Du schaffst das.
Liebe Grüsse und alles Gute für dich.
Jonas
Ich trinke seit zwei Wochen Dinkelkaffee oder Lupinenkaffee. Keinerlei Entzugserscheinungen. Ich schlafe wie ein Stein und freu mich beim Aufwachen auf meinen leckeren Kaffee. Nach einer Woche hatte ich morgens keinen Dinkelkaffee da aber sehr wohl noch meinen Kaffeevollautomat. Also halt normalen Kaffee trinken. Mein erster Gedanke war wie konnte ich Jahrzehnte lang Brühe trinken, die nach eingeschlafenen Käsefüssen schmeckt. Seit dem ersten Tag kein verlangen mehr. Super ❤️❤️❤️❤️
Danke für deinen Bericht.
Wow, das klingt ja phantastisch. Weiter so. Schon mal Zichorienkaffee ausprobiert?
Liebe Grüsse und alles Gute
Jonas
Ich habe vor ein paar Monaten am eigenen Körper erfahren, dass Kaffee (Koffein) mir nicht gut tut: als ich ein Wochenende keinen Kaffee getrunken habe (jeden Morgen sonst "nur eine größere Tasse) hatte ich starke Kopfschmerzen. Der Entzug war nicht leicht. Aber die innere Unruhe ist weg und ich fühle mich wacher.
Danke für deinen Bericht. Geht mir auch so. Und ich geniesse die neue Freiheit ✌❤
Liebe Grüsse
Jonas
Voll cool. Bin auch seit 20jahren Kaffee-Geniesserin, wegen dem Geschmack!! Kaffee gehört bei mir zum magic morning.... Möchte aber letzte Jahre weg kommen.
Na dann. Los gehts! ✌🎉
Darf ich fragen Waagen du für eine Leberreinigung gemacht hast?Danke:-)
sicher. Ich hab bei unserer 3-6-9 Gruppen-Leberreinigung nach Anthony William mitgemacht. Die nächste veranstalten wir im Januar. Hier findest du alle Infos dazu: chronisch-ehrlich.ch/leberhelden
Liebe Grüsse
Jonas
Ich habe vor etwa vor einem Jahr mit Kaffee aufgehört, als das Homeoffice mit Corona anfing... 2 Tage durchgehend Kopfschmerzen waren die Folge. Aber auch wesentlich besserer Schlafrythmus!
Aufgehört habe ich da ich gehört habe dass Kaffee und Vitamin D3 sich nicht vertragen. Das war eine der besten Entscheidungen in meinem Leben. Vegetarisch und zum Großteil vegan war ich bereits viele Jahre bzw. Jahrzehnte. VG
Danke für deinen Bericht. Sehr ermutigend und spannend. Das mit dem D3 ist interessant.
Liebe Grüsse und weiterhin alles Gute
Jonas
Gutes Video! Sehr informativ und sympathisch 😃
Ich bin kein Kaffee Junkie, trinke 3-4 Tassen sehr guter Qualität in der Woche. Ich liebe einfach Kaffeegeruch!!! Das Innere Zittern und Unruhe nach dem Kaffee ist sehr unangenehm auch für mich.
Was ist mit dem wirklich schönen schwarzen Tee mit Zitrone oder Milch?
Ich bin frei und völlig Kaffee ☕️- unabhängig.
Danke für deinen Beitrag. Und danke für das tolle Feedback. Da du Kaffee-Unabhängig bist probiere doch mal den Zichorienkaffee. Beim Schwarztee hast du halt die ähnlichen körperlichen Begleiterscheinungen wie beim Kaffee.
was denkst du?
Liebe Grüsse
Jonas
@@chronischehrlich Danke, Jonas 🙏 Ich werde es noch mal probieren. Damals irgendwie hat es nicht geschmeckt 😂
Dein Video kommt wie gerufen! Vor 4 Wochen habe ich meine Ernährung auf vegan umgestellt, und vor 2 Tagen - nach ca. 25 Jahren Kaffeekonsum - , habe ich aufgehört Kaffee zu trinken. Gestern plagte mich noch Kopfweh, heute bin ich frei davon. Es war die beste Entscheidung meines Lebens und ich fühle mich energiegeladen wie mit 16.
Danke für deinen Bericht. So schön. Erstaunlich zu welchen Änderungen wir instande sind gell? Ich finds bis heute erstaunlich. ✌❤
@@chronischehrlich Bis vor einer Woche habe ich viele Kaffeeersatzprodukte ausprobiert, aber nichts kommt dem Zichorienkaffee geschmacklich am Nächsten. Zusammen mit Haferdrink ist er einfach köstlich und ich geniesse ihn, wann immer ich Lust darauf habe!
Ich find es wirklich gut wenn sich Menschen bewusst gesund ernähren und will mir da auch was abgucken.
Im Grunde wollen wir Menschen ja Veränderungen weil wir merken das irgendetwas „nicht passt“ wie in diesem Video zB „die Stimme die sagt Kaffe ist nicht gut für dich“.
Was ich jedem von euch gerne mitgeben möchte wir Menschen können theoretisch den gesündesten Lebensstil haben wir können die besten Familienverhältnisse haben in unserem Traumjob arbeiten scheinbar alle Probleme gelöst haben und dennoch werden wir nicht zur Ruhe kommen wir werden trotzdem nicht den wahren Frieden haben solange unsere Beziehung mit Gott nicht in Ordnung ist. Wir werden es uns über eine Zeitlang einreden können das alles gut ist aber wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind merken wir „da passt etwas nicht“
Das ist unsere Schuld die zwischen uns und Gott steht weil Gott uns Menschen aber so sehr liebt hat er die Schuld auf seinen Sohn Jesus Christus gelegt damit wir Frieden haben können. Wenn wir das annehmen dann kommt ein Mensch zum wahren Herzensfrieden und zur echten Ruhe und das wichtigste die Schuld ist vergeben der Mensch weiß wohin es nach diesem irdischen Leben geht. Das wünsche ich jedem von euch. Liebe Grüße Gottes Segen.
Ich trinke seit Dezember nur noch Lupinenkaffee... und stelle erfreut fest; mein nächtliches Herzrasen ist verschwunden ... 👍🏻
Soweit kann ich damit gut leben.
Was mache ich aber unterwegs, wenn ich irgendwo eingeladen bin oder im Café. Irgendwie wird man damit Gesellschaftsunfähig.
Wie löst Ihr das Problem?
Soziale Kontakte würde ich gerne weiterhin pflegen.
Geht entkoffeinierter Kaffee?
Meine Pflanzenmilch kann ich ja mitbringen... 🙃
So schön, dass du einen Weg für dich gefunden hast und auch gleich merkst wie es dir gut tut. Ich merke keinen Unterschied was das gesellschaftliche angeht. Nehm meistens ein Wasser. Priscilla nimmt oft einen Tee. Alles Gute dir ✌
Ich trinke immer Wasser. Stört keinen
Soweit ich weiß kann man deinen Lupinen Kaffee auch in Portionsbeuteln bestellen. Dann hättest du immer welchen dabei.
Thermoskanne...
Wenn ich Kaffee trinke werde ich sehr hibbelig und fühle mich unwohl und mein Herz klopft sehr schnell so als hätte ich etwas XTC geschluckt.
Danke für deinen Beitrag. Ja, so ging's mir auch oft. Ich weiss zwar (noch) nicht wie es sich mit XTC anfühlt - kann es mir aber dadurch vorstellen :)
Liebe Grüsse
Jonas
Ich hab den Kaffee aus deiner infobox gekauft. Wie wird der zubereitet weil das sind so kleine Brocken und kein Pulver. Mahlst du das vorher nochmal ?
Hey du 😊 leider habe ich dieses Problem nicht, weil ich ein Instantpulver habe. Was ich versuchen würde: Wenn du gemahlenen brauchst für dein Gerät, dann vorher durchmahlen bzw. einfach in den Hochleistungsmixer oder die Küchenmaschine geben 😊 liebe Grüße, Nina
@@chronischehrlich danke dir habe es jetzt mit den Bröckchen (oder sagen wir einfach das ist eine sehr grobe Mahlung) probiert und es klappt sehr gut sogar. ❤️❤️❤️
Ich trinke basischen Kaffee. Kaffee zehrt an dir, basischer Kaffee hilft, die Zellzwischenräume zu entschlacken.
Das kannte ich bisher noch nicht. Werd ich mir noch anschauen. Danke für die Inspiration.
Liebe Grüsse
Jonas
Ich favorisiere die Methode des Ausschleichens. Nur noch morgens, als Starter, dann am Nachmittag nie mehr. Seitdem ruhigererer Schlaf. Nächstens wird der Kaffee durch Zichorienkaffee ersetzt. Danke für den Tipp! 😊👍 // Übrigens, dass du am schönen Thuner See lebst kommt schon einem Lottogewinn gleich.
Interessanter Ansatz. Das ist bestimmt für viele eine gute Inspiration. Ich mache die Dinge immer eher extrem. Ja, danke. Fühlt sich auch nach über 4 Jahren noch wie ein Lottogewinn an :)
Danke, ich lebe gerade voll den Kaffee Lifestyle, mal wieder :D
Dein Video hat mich daran erinnert dass ja mal auf Lupinen und Löwenzahn-Kaffee ausgewichen bin und es mir Super ging und ich den Geschmack wirklich großartig finde, das hatte ich seit meinem Umzug ja total vergessen! ^^
Danke für deinen Bericht. Schön, dass das Video dir helfen konnte. Hast du auch schon mal Zichorienkaffee ausprobiert. Liebe Grüsse
Jonas
Also ich bin seit Geburt mit niedrigem Blutdruck, habe aber nie mehr als ein bis zwei Tassen Kaffee getrunken. Als ich aufhören wollte ist mein Blutdruck in den Keller gegangen. Und dafür trinke ich eine Tasse Grün Tee der das etwas ausgleicht. Weiß der ist auch nicht ideal aber vielleicht besser als Medikamente.
Danke für deinen Beitrag. Ja, besser als Medikamente sowieso :)
Mit Rauchen aufgehört, mit Alkohol aufgehört und mit Kaffee aufgehört,achja Fleisch kommt auch nicht mehr vor.Ich kenne einen Artz da merkst du gar nicht das Du in Behandlung bist 😂
Als nächstes ist der Zynismus fällig oder? :)
Fleisch gehört auf den Tisch.
Lass lieber den Zucker weg
Moin.
Ich habe gerne viel Kaffee getrunken und bin dann auf entkoffeinierten Bio Kaffee umgestiegen.
Hatte die erste Woche vom Entzug mit starken Kopfschmerzen und Müdigkeit zu kämpfen.
Aber es hat sich gelohnt, schlafe besser und muss nicht wenn ich unterwegs bin ständig nach Gelegenheiten suchen um Kaffee zu trinken.
Ich trinke wenn überhaupt morgens eine Tasse und manchmal keine je nach dem ob ich Lust drauf verspüre.
Fühle mich freier und kann es jedem empfehlen es mal ohne Kaffee zu probieren.
😎👌
Danke für deinen ermutigenden Bericht. Ja, so gehts mir auch. Unterwegs merk ich immer noch oft wie ich viel freier und unabhängiger bin.
Liebe Grüsse
Jonas
Bitte mach dich über die Verfahren der Entkoffeinierung schlau, falls du das noch nicht gemacht hast. Es gibt Verfahren zur Entkoffeinierung, die den Kaffee nicht zu einer Krebsfalle werden lassen.
Krass geht mir ganz genau so, rauche nichtmehr, kein Alkohol, kein Kaffee, und bin jetzt veganer, alles seit gut 2 Jahren. Kann es nur empfehlen, allein was es mit dem mindest anrichtet, man wird ein neuer Mensch.
Danke für deinen Beiteag. Wow, das klingt wirklich nach einer ähnlichen Story. Weiterhin alles Gute für dich
Liebe Grüsse
Jonas
Ich hoffe das ich es auch schaffe. Alkohol war nie das Problem, aber rauchen und Kaffee ist einfach (leider) mein Ding. Zum Glück seit 3 Monaten rauchfrei, als nächstes geht es an das Koffein
@@MrKrabs-zn3iz das packst du ✌️
Hallo Jonas
Hab mir vor 4 Tagen dieses tolle Video angeschaut.
Es hat meiner inneren Mädl richtig gefallen und sofort aufgehört.
Brummschädel,Muskelschmerzen....Bettruhe🙃doch es wied schon leichter.!!!!
Vielen Herzlichen Dank
Ps.hab mir Salzvollbäder gegönnt und viel gutes Wasser. Appetit fast keinen
Danke für deinen Bericht. So toll.
Wie schauts aktuell bei dir aus? Hast du schon eine gute Alternative gefunden oder bist du quasi ersatzlos glücklich? :)
Liebe Grüsse
Jonas
Ich ernähren mich seit 7 - 8 Monaten vegetarisch und trinke nur noch soyamilch, wenn ich den Mal Milch trinke, und ich esse keine herkömmliche Butter mehr. Jetzt fange ich damit an mich von Alkohol zu entfernen. Das mit dem Kaffe ist auch ein guter Ansatz. Danke für die Anregung.
So eine schöne Idee mit dem Retreat!
Danke Eva! 🧡🙏🏼
Merci für dieses Video. Du bringst es auf den Punkt. Ich habe täglich zwischen 1l und 2l Kaffee getrunken. Dazu gab's zu fast jeder Tasse ne Zigi. Seit einem Jahr bin ich vegetarisch unterwegs; seit einem halben Jahr rauch-, koffein- und alkoholfrei. Wie bei dir war es bei mir mit der Heilung der Süchte und schlechten Angewohnheiten ein Dominoeffekt. Ein Schritt zog den anderen nach sich und es geht mir körperlich und mental so viel besser damit. Das wirklich überraschende ist: es fehlt mir nichts. Vieleicht auch noch interessant: die körperliche Reinigung geht mit einer spirituellen einher. Angestossen hat das ganze die Zeit der letzten drei Jahre in denen es mir überhaupt nicht gut ging. Hätte mir jemand 2019 gesagt, dass ich diese Inhalte heute schreibe hätte ich den/diejenige ausgelacht. Offenbar hat da etwas ordentlich am Dauerschlaf gerüttelt.😊 Macht weiter so ihr beiden; ein toller Kanal! Gruss aus Winti...
Ein kalter See in den Sonnenaufgang schwimmen dann abtrocknen anziehen und einen guten Kaffee......schön und erregend wie ein Orgasmus
Das klingt wunderbar :) Funktioniert aber sicher auch mit Zichorienkaffee.
Liebe Grüsse
Jonas
Eure Visionen sind toll..... Wenn ich das Geld hätte, würde ich euch sofort finanzieren!!!!!! 😊
Danke Susana. Liebe Grüsse Jonas
Ich habe meinen Kaffeekonsum auf 2 (maximal 3) Tassen am Tag reduziert, meinen Nebennieren zuliebe ❤.
Aber diese 2 Tassen trinke ich jetzt mit einem Riesengenuss und zelebriere sie fast schon!
Ich liebe Kaffee auch!
Ich auch. Nur "leider" gehts mir ohne viel besser :)
Liebe Grüsse
Jonas
Kleiner Zusatz; Meinen Kaffee trinke ich seit Jahren nur mit Hafertrink und Honig und erst ab 13.00 Uhr. Vohher ist Zitronenwasser, Selleriesaft und Rohkost dran. Liebe Grüße.
Diese Sucht habe ich zum Glück nie gehabt. Fällt mir auch schwer zu verstehen, weil er mir von Anfang an nicht geschmeckt hat & Koffein sich immer unangenehm angefühlt hat. Aber dafür hatte ich fast alle Anderen Süchte, vielleicht war das Maß damit einfach schon voll 🙂
Ja, am besten man fängt gar nicht damit an. Das mit den anderen Süchten kenn ich auch :)
Liebe Grüsse
Jonas
Habe mir den Kaffeeersatz schon bestellt! Danke für den Tipp!
Super. Bin gespannt was du davon hälst. Liebe Grüsse Jonas
@@chronischehrlich Kommende Woche kommt der liebe Kaffee-Ersatz, werde euch dann nochmals schreiben, wenn ich mir die erste Tasse gemacht habe!
@@explainitsimple sind gespannt!
und? wie wars?
Ich fühle mich wie meine Eltern. Mein Vater hat es nicht geschafft aufzuhören zu rauchen weil meine Mutter es nicht wollte. Meine Freundin möchte auch nicht mit dem Kaffee aufhören und jeden morgen dieser Duft. Dann ist KAFFESTINENZ echt nicht B ohne.
Ja. Das klingt nach einer grossen Herausforderung. Gemeinsam ist es einfacher. Der Zichorienkaffee riecht aber auch gut. Vielleicht kannst du den parallel Zubereiten. Alles Gute für dich.
Liebe Grüsse
Jonas
Ach ja. Deine Wortspiele sind grosse Klasse ✌
Auf meinen Latte Macchiato kann und will ich nicht verzichten. Er ist einfach lecker. Herkömmlichen Kaffee habe ich eh noch nie gerne getrunken, der ging mir auf den Magen, wenn ich bei einem Kaffekränzchen mal musste. Ich bin auf koffeinfreie Pads umgestiegen und der Cappuccino und Co schmecken genauso. Ich denke das ist eine gute Alternative.
das kann ich gut verstehen. Schön, dass du eine passende Lösung für dich gefunden hast.
Liebe Grüsse
Jonas
Würde sagen der Kaffe war industriell geröstet also in max 3 minuten Bohne Schwarz verbrannt! Quasi die Krönung.
Normal muss die Bohne mindestens 16minuten geröstet werden.
Aber das mit deinem Magen kann von dem Verbrannten kaffe sein!!!
@@semymaccaroni1992 na ja, du Schlaumeier, nach meinem Kenntnisstand liegt es daran, dass die längere Durchlaufdauer von Filterkaffee, den Bitterstoffen viel Zeit gibt ,sich aufzulösen . Bei Espresso, der in Sekundenschnelle mit 10 Bar (oder so) durchgepresst wird, haben die Bitterstoffe keine Chance. Denn nicht das Koffein reizt die Magenwände, sondern die Bitterstoffe.
@@semymaccaroni1992 im übrigen ist verbrannter Kaffee widerlich, den würde ich sofort wegwerfen
@@Angie-yn3bx wieso denn so Aggro beleidigend?
Kann da jemand seine Aggresionen im Alltag nicht ablassen und muss es wieder über das Internet machen?
Hallo .....was ist mit der matscha Latte ...mit Hafer Milch ...ist mir klar , das da auch Koffein ist...Ist die eine Tasse am Tag für Leber belastend?...Habe erfahren,das grüner Tee ganz anders vom Körper aufgenommen wird und gesund ist...mfg
Danke für deine Fragen.
Ja, Matsch ist ähnlich wie Kaffee.
Grüntee lass ich persönlich auch weg.
Liebe Grüsse
Jonas
Ich trinke gerne Malzkaffee. Diesen vorgestellten Kaffee kannte ich noch nicht und der Rohstoff kommt bestimmt auch von weiter her. Der Malzrohstoff Getreide wächst überall hier. Die Argumente gegen die genannten Genussmittel entsprechen auch meiner Ansicht. 👍
Danke für deinen Beitrag. Malzkaffee habe ich noch nicht ausprobiert.
Zichorien sind hier heimisch. Das ist abgesehen vom Geschmack das tolle daran.
Liebe Grüsse
Jonas
Ich habe auch vor über 20jahren mit Kaffee angefangen. Trotz der Nebenwirkungen bei mir, Herzstolpern und sowieso im Grund nervös greife ich immer wieder zum Kaffee. Warum tue ich mir das an? Ich weiß es nicht, ich tue es,lich würde auch gerne aufhören, habe schon viele Versuche gestartet auch der tip entkoffeinierter Kaffee, nein immer wieder der Griff zum Koffein Kaffee,
Bei mir bewirkt Kaffee ausserdem das Gegenteil von Fit und los geht's. Kaffee schränkt mich brutalst ein in mein täglichen Aktivitäten und Aufgaben. Trinke ich ihn, dann bin ich nervös, ängstlich und gefangen.
Hallo Martin
Danke für deinen Bericht. Ich bin kein Experte für Körperprozesse aber wir dürfen nicht vergessen, dass koffein ja auch ein hohes Suchtpotential hat. Und die Sucht lässt uns manchmal Dinge tun die sich nicht rational erklären lassen. Da hilft es hinzuschauen wenn es mit dem Zielesetzen allein nicht klappt. Vielleicht mit einem Therapeuten. Wieso nicht? Es geht um dein Wohlbefinden. Liebe Grüsse Jonas
Bei Schlafmangel und keine Zeit tagsüber auszuschlafen..ohne Kaffee kein Kampf. Wenigstens eine Tasse nach dem Mittagessen. Ansonsten dinkelkaffe
DANKE, das ist sehr spannend. Überhaupt bestärkend, sich mit der Energie von Menschen zu umgeben, wenn auch "nur" medial, die Dinge anders machen, hinterfragen und wirklich andere Wege gehen.
danke dir, Klara 💕 ja total! es ist super spannend, was das digitale Umfeld für einen Einfluss auf uns haben kann🥰 schön, dass du hier bist!
Habt Ihr gegenwärtig keine anderen Sorgen ?
Doch. Kommen immer mal wieder Themen auf. Auf dem Kanal findest du viele verschiede Videos zu anderen Themen.
Liebe Grüsse
Jonas