Как правильно принимать магний. Внимание, есть противопоказания
Vložit
- čas přidán 14. 12. 2022
- #магний #какприниматьмагний #противопоказаниядлямагния
Рассказываю особенности курсового приёма магния. Делаю акцент на том, какими способами можно улучшить всасывание магния. Озвучиваю противопоказания - состояния, при которых принимать магний нельзя.
Автор: врач-гастроэнтеролог, терапевт Филатова Ирина
Сообщество VK: dr_irinafilatova
Я в Telegram: t.me/gastrofilatova
Записывайтесь на личную бесплатную консультацию по восстановлению работы кишечника:
dr-filatova.tilda.ws/
Как не заниматься самолечением если у нас доктора не умеют лечить?
Зато у вас самая лучшая и бесплатная медицина в мире😂 ....так вроде ваша феодалка по здравоохранению говорила😂😂😂
Спасибо огромное. Очень нужная и важная информация!
Спасибо за отзыв. Рада, что видео оказалось для Вас полезным 😊
Благодарю Вас,доктор! Для меня это важная информация.
Рада, что видео оказалось для Вас полезным😊
@gastrofilatova скажите пожалуйста. У меня после стресса и спорта просели и витамин Д и Магний. Можно ли пить 2 вида магния . У меня магний оротат и малат
Есть ещё магний, который применяется как наружное средство, я как-то в аптеке увидела морской магний от эвалара, стало интересно, потому что никогда с этим не сталкивалась, в итоге прикупила. В составе этого препарата концентрат соли морского магния, препарата выпускается в виде спрея. Короче, удобно, недорого и эффективно.
Мне кардиолог назначил магнерот 500 мг/3 р в д, щеая, что у меня брадикардия!! Как быть? И при запорах магний назначают, благодарю за ответ.
Здравсвуйте. Витамин Д я принимаю утром, а магний вечером. Так можно?
При эрозии желудка и гастрите , можно принимать магний В6?
Можно ли делить таблетку магния пополам!? Магнерот или Магне в6!?
Купила магний, думала, что у меня дефицит. Симптомы похожи. Судороги, слабость и т.д. На всякий случай сдала анализ. Дефицита магния нет. И вот от вас впервые услышала, что брадикардия является противопоказанием. Другие врачи об этом умалчивают. Вывод- прежде чем покупать дорогие препараты - не пожалейте денег на анализы!!! Вам - спасибо за этот ролик!!!
Я пила магний "Магнерот" строго как назначил врач и поэтому все хорошо, уровень магния восстановила и чувствую себя прекрасно
Набрал в поисковике магний и мочекаменная болезнь.Нашел статью КМН совместно с ДМН(звания)что магний ингибирует,то есть замедляет процесс образования камней...???
А Магний водород H2 Премиум ?
Спасибо за информацию. Получается если у меня дефицит вит d, то без магния его пить бесполезно, т.к не будет усваиваться?
ну почему же. Усваиваться будет, но не так хорошо, как в комплексе с магнием.
Магний является кофактором Д3, лучше в месте брать
Доброе утро! Скажите пожалуйста,я вчера вечером выпила Магний хелат Эвалар, пятый день.В первые дни приёма были диарея,а сегодня жуткое урчание в животе и изжога! Может мне именно эта форма не подходит?На какую можно поменять?Хочу пропить для успокоения и улучшения сна!
Ютуб в помощь, есть формы без нарушения стула
Хелатная форма магния обычно не вызывает диарею.
@@user-ki1xm8mf8c А у меня была! У каждого по разному наверное!!?
Цитрат магния б6 можно у кого ГЭРБ? слышала, что он на слизистую плохо влияет
Плохо влияет при пустом желудке, проверено лично
Скажите, пожалуйста, а можно ли одновременно пить магний и янтарную кислоту? Совместимы ли они?
Можно, только лучше разделяйте по времени их приём
я самостоятельно принимаю Д3 и Магний, чувствую себя хорошо, полет нормальный
еще и омегу-3 беру
Дорогая вы тоже туда же то есть витамин д утром солнышко подойдёт с магнием
Если все эти продукты убрать, то и без магния полегчает
Здравствуйте.Может подскажите,что у нас произошло.Дочь купила в аптеке Mg B6 вроде цитрат и перидаксин гидрохлорид, первый раз выпила упаковку было норм, а вторую начала пить покрылась большими бляшками надувались и чесались,чешешь,сразу кровоподтек и синяки, одна рука опухла и нога подъем сверху от щиколотки до пальцев все опухло,нельзя было наступить,болела как сломанная, вся нога бордовая стала. Она быстро начала пить табл.от аллергии и энтеросгель несколько дней, прошло. Ну что это было?Почему?Прошло немного времени, она выпила одну шт.и снова валдыри на коленях.
Судя по описанию, аллергическая реакция по типу крапивницы и отёка Квинке. Вероятнее всего, на В6; вообще на витамины группы В аллергические реакции не редкость. Зачем пили две пачки подряд?
@@gastrofilatova Ну вр.Лисенкова советует пить его постоянно,тем более у нее ночные судороги, плохой сон.
@@gastrofilatova самое интересное это то что не существует аллергической реакций на витамины))
@@meteor8076 самое интересное, что аллергическая реакция "которой не существует" появляется после приема витаминов😂😂😂
Следите за дозой, есть магний без В6. Возможно магния достаточно в организме, в составе препарата и другие вещества могут вызывать аллергию.
Я принемаю магний на ночь, он так и предназначен с лавандрй и мелисой😉
Здорово. Магний очень многим людям помогает улучшить засыпание и качество ночного сна
@@gastrofilatova Да так оно и есть, спасибо вам за ответ ❤️🌹🌹🌹
Весь ютуб забит роликами что цитрат магния полезен при камнях в почках, а Вы говорите что противопоказан. Кому верить?
У меня камни в почках. Пила цитрат магния, выходил песок !
Весь магний помогает усваиваться кальцию в костях, а у кого не хватает магния, как раз и имеют камни в почках( одна из причин)
Видио ни о чём,коротко и
не информативно.