Самые важные витамины после 60
Vložit
- čas přidán 16. 12. 2021
- Чем старше человек, тем выше вероятность множественных дефицитов витаминов и микроэлементов. Наиболее важные перечислила в этом видео доктор Лисенкова
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица): doctor-lisenkova.ru/face_rest...
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминыпосле60 #витамины #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
самый важный витамин для пенсионера , это хорошая пенсия что-бы купить качественные овощи фрукты.
Самый главный витамин после 60 лет - пенсия в 100 000 рублей ! Абсолютно здоровых уже нет , а вот качественное лечение и жизнь надо ! Массажи, питание , санатории вот что нам надо !
👍😀
Щ@@annavera4987
Мне бы и 30 хватило.
Как Вы правильно написали.Этг точно!!!
.мне бы 50
Работал человек,гнул спину.и к старости денег ни на зубы,ни на питание 🥴😱. ещё бы пожить,а сил и возможностей уже нет,к сожалению.
Природа, и никуда не денешся сьел зубы на цвынтар, а мы вставляем железные и грызём и грызём дальше.
Как точно сказано!!!!!
"Человек, рождённый женою, краткодневен и пресыщен печалями." Так написано в Библии.
@@benben8733 Ну, видимо, разного рода чиновников и депутатов не женщины рожали. До ста лет в добром здравии в креслах сидят... Нет, деньги обеспечивают бОльший процент здоровья и долголетия.
@@benben8733бред какой
После 60 лет для счастья нужны :: пробиотики, клетчатка , простая здоровая пища , покой, велосипед , немного денег , чтение , .........и самое важное -- опорожнение кишечника каждый день !!!!...всем здравия +мира !!
Ещё нужна собака, для прогулок в любую погоду!)
секс@@LanaBruni-mm1ny
Завили собаку,привязались а она заболела , лечили столько денег ушло уж больно дорогие ветлечебницы,и все равно умер такой стресс,слез.решили больше не кого не надо как то да и с пенсии трудно
@@user-ch7qc4ko2vВсё равно,ещё заведёте.Тоже,каждый раз когда уходили мои любимые собаки,зарекалась-больше никогда,настолько сильна была боль от их ухода.И как-то судьба дарила ещё,и это всегда счастье.❤️Всего Вам самого доброго.
Мне - 74. Я "моржую".сажусь на "шпагат".летом загораю до черноты.много читаю.интерескюсь политикой.импю отличную память.а так же молодого любовника.
Питаюсь очень правильно.сплю 7-8 часов крепким сном
Всем здоровья
Самые важные витамины и микроэлементы после 60, это душевное спокойствие,любовь внимания родных и близких.
и это тоже)
Третий пункт - самый важный.
Согласна на все 💯
Сомый главный витамин Ю чтоб не было морщин на кую!😀😂
Золотые слова. 🌹
Как приятно слушать грамотного специалиста, все чётко и ясно.Благодарю.
Інсульт не плпускаэ
Благодорю...❤
Спасибо огромное за Ваши рекомендации! Все чётко, ясно и понятно. Только как на наши мизерные пенсии питаться разнообразно и покупать витамины. Конечно пока можешь работать, то есть возможность хоть что-то купить для поддержания своего здоровья.
Большое спасибо
Правда ли,что фолевая кислота вызывает рак? Кстати врач говорил
Спасибо, доктор,что вы от чистого сердца нас информируете нужной для нас в наше время и в нашем возрасте информацией.Здоровья вам!
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
😅
@@user-pz6js7mw3z
Красные " родинки" - проблема с печенью, и называются они " слезы печени"
😅😅
Спасибочки, доктор, за напоминание, как заботу.....Храни Вас Бог и, доброго здоровья!!!!!
Побольше бы таких докторов. Дай бог Вам здоровья на долгие годы
Побольше бы денег а витамины можно пить и без докторов
Молодеец
Всё коротко и предельно понятно, спасибо, Вам, Ольга)))
Спасибо вам Ольга.
❤❤❤
Огромное благодарность , вам доктор за чёткую консультацию! Дай бог вам здоровье!
Доктор Оля,спасибо Вам за ценную
информацию.
Низкий поклон ,за ваш драгоценный труд, Ольга!
Как всегда точно, доступно и искренно. Дай Бог вам здоровья и успехов.Ваша информация для нас необходима. 1000000 лайков мало.
Искренне благодарю Вас Доктор за эту полезную информацию. Всем здравия и благополучия.
Спасибо вам доктор!Как же это все нужно людям после 60 лет.К таким отношусь и я .
Отличное обьяснение! Хочется уловить каждое слово. Спасибо огромное!😊❤️
Но хочется сказать что витамин витамину рознь. Надо знать какие витамины пойдут на пользу а не наоборот. Ни все витамины например Д могут быть полезными. Надо уметь правильные витамины по составу принимать.
@@user-bs6yq8cz7d ⁰0⁰000
@@user-ok6js9bi6k я хотела сказать что есть витамины пустышки, которые не усваиваются а есть очень даже полезные и хорошо усваиваются.
@@user-bs6yq8cz7d х
@@user-bs6yq8cz7d ж
Спасибо огромное доктору за наиважнейшую информацию.
Понимание , забота и Любовь 😍. Спасибо большое за информацию , очень полезное видео. ❤️
Спасибо, дорогой Доктор! Вы даёте ценную информацию для пожилых людей! Здоровья Вам и божьих благословений!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО. Все так доходчиво.
Очень восхищена подачей доступного объяснения, на приёме, у врача нет просто времени так доступно всё объяснить, большое спасибо .
Спасибо за отзыв! Очень приятно 🦊
У меня есть вопрос: С каким разрывом по времени принять после магния витамин Д или Д-3 ; можно ли одновременно и каких дозах если остеопороз давний и запущен из за букета многих других болезней !вас же благодарю !Мне 74 года с 14 лет болею а такую полезную информацию получила впервые- СПАСИБО!!!
@@user-hh8uk9xy6h можно и разом проглотить. Никаких проблем. Магний хотя бы 400мг в сутки. Витамин Д в зависимости от уровня дефицита. Ну хотя бы 5000ед ежедневно
@@user-hh8uk9xy6h ф
@@DoctorLisenkova здравствуйте!!! Я читала что Магний лучше принимать вечером....
Доброго здоровья Вам доктор и огромного счастья! Благодарю за полезные ролики и информацию! Вы , настоящий доктор от Бога!
Большое спасибо уважаемая Ольга за ваше интервью.
Вы умница! От Ваших советов
появляется радость!
Большое спасибо за полезную информацию, стараюсь не пропускать вашу передачу!
Спасибо огромное доктор Лисенко за то что так грамотно и доступно для стариков даёте рекомендации. На приеме этого не услышишь. Дай Бог вам самой крепкого здоровья!
Супер !!! Все по полочкам !!! Будем мы здоровы ! Благодаря таким умным врачам !!!!Долгих лет Вам !!!’❤❤❤
Благодарю Вас , Ольга Александровна! Вы умница и красавица.
Восторг!! Чётко, ясно, доступно.Спасибо большое!!
Какая молодец! Все четко, ясно , без лишней воды. Спасибо огромное! И вообще очень приятная вы ❤❤❤❤
Благодарю, все понятно и доступно. Главное, все грамотно изложено для простых людей.
Поблагодарил милую доктора, дай Бог Вам активного долголетия и всего самого доброго.
Спасибо!
Спасибо большое, Ольга Александровна!!!Вы помогаете нам жить и быть здоровыми!
Спасибо. Для меня ваши эфиры это грамотный профессиональный источник информации. Я вам очень благодарна.
Спасибо доктор за четкое изложение необходимой информации.Всех благ Вам!
Спасибо за отзыв! Очень приятно!
Спасибо, очень доступно. Ничего лишнего. Приятно слушать.
Коротко, ясно,разумно-спасибо!
Благодарю, Ольга Николаевна!!!
Очень ценно!!!❤❤❤
Спасибо голубушка за вашу заботу, здоровья вам и вашим родным и близким❤
Большое спасибо, дорогой доктор, за подробное и понятное преподнесение очень нужной информации! Здоровья Вам!
Спасибо за отзыв! очень приятно!
Спасибо большое Вашему каналу огромное за представленое внимание возрастных людей. Приятно видеть слышать ваш грамотно. 🙋♀️👍💐
Спасибо , дорогой доктор , за советы и заботы о нашем здоровьи , дай Бог и вам доброго здоровья и долгих лет жизни .
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
Благодарю Вас Доктор от всей души за информацию, ЖЕЛАЮ счастья и здоровья вам.
Приятно послушать Умного Доктора! Спасибо огромное за Вашу работу👍
Ольга Александровна ваши ролики бесценны. Спасибо. Добра и здоровья вам и всей вашей семье. Вы прекрасно выглядите.
Спасибо 🦊
Слава Богу за все! Желаю вам доктор Ольга, здоровья Мир вашему дому,и хороших успехов в вашей работе! 🌹🌹🌹❤️
Грамотно ,понятно,чётко без лишних слов.
Спасибо за отзыв!
Ольга дай Бог вам здоровья все грамотно изложила благодарю вас🙏🌲🐅
Доктор, благодарю Вас за полезные, ценные советы. Желаю Вам здоровья и процветания каналу!
Молодчина. Очень красиво и просто обьяснила.красивая речь. Желаю успехов в вашей работе.
Доктор вы СУПЕР !!!!! Все врачи просто обязаны послушать ваши лекции...!!! Многие просто понятия не имеют....или не хотят....
Храни Вас Господь за Ваш труд и любовь к людям!!!!!
Спасибо большое за нужные советы,здоровья вам💚
🎉Спасибо доктор за подробный рассказ в поликлинике нам это не говорят ❤❤❤
Когда я работала в поликлинике, я тоже этого не говорила.Там нет времени разговаривать!
Молодец доктор,очень четко,понятно,доходчиво объясняет!без лишних терминов,все понятно!❤
@@DoctorLisenkovaА сейчас , доктор , Вы где , как с вами связаться
Спасибо, милый Доктор, за просвещение!
Многим врачам нужно у Вас поучиться.
Здоровья Вам и Вашим близким! 🌹🌹🌹
Пыталась купить витамины для беременных, спрашивают какой семестр? (Мне 71 год)
Ещё бы у пожилых людей были бы деньги на правильное питание и витамины к врачам ходить бесполезно если есть интернет то что можно найти там пожилые не кому не нужны их обложили квитанциями а пенсий лишили как жить ?
@@user-gh4bg9wd8g 😁👍
@@user-gh4bg9wd8g😂😂😂
Спасибо ,молодец !!Очень хорошо все рассказано !!
Ой ой ой , ответы на многие мои вопросы, Огромное спасибо за все что Вы делаете, храни Ва Господь.
Очень благодарна Вам доктор Лисенкова!!! Вы так грамотно и доступно объясняете. Спасибо за Вашу заботу о нас пациентах!!!
Очень🎉
Благодарна🎉
Очень🎉
Благодарна🎉
Вам🎉
Доктор🎉
Дай🎉
Бог🎉
Здоровья🎉❤❤❤❤❤ 7:02
Ольга Александровна, спасибо, солнышко вам большое, за разъяснение. Здоровья вам.
Молодец! Просто,доступно. Мало сейчас таких врачей стало Спасибо,Вам большое.
Я безмерно благодарна ВАМ ,ОЛЬГА,за труд,и низкий ВАМ поклон за всё, что ВЫ делаете для нас,простых людей у которых нет возможности зачастую и на лекарства
Храни Вас Господь
Спасибо за отзыв 🦊
Спасибо за прекрасную информацию,к нормальному доктору попасть очень проблемно, да и на нас стареков смотрят как не нужную вещь, зачастую даже голову не поднимет что то пишет , таблеток наваяет самосвал и вперёд лечись. Оля спасибо за прекрасную информацию и дай Бог тебе здоровья.
@@user-su9dm3jx5p спасибо за отзыв и поддержку🦊
А КАК НАСЧЕТ ОМЕГИ - 3...6 9 ?
Доходчиво, интересно
Умница Доктор! Перешлю тем,что утопически мыслит " спокойно" жить.На восьмом десятке лет не болею. На Бад 20 лет. И всем желаю такого крепкого здоровья на многие лета вперёд!❤
У Вас шикарный результат!
Интересно.. Что именно Вы принимаете?
Не пиз...те
Молчите.🤔 Счастье любит тишину!
@@user-yd7gv3jx6t не материтесь, не надо!!!
Бесконечная благодарность Вам,доктор за столь необходимую и доступную для меня информацию.
Спасибо Вам большое.
Можно позавидовать Вашим пациентам.Об/ясняете четко,доступно,со знанием своего дела.ЗдоровьяВам,СПАСИБО!
Благодарю Вас, уважаемая Ольга Лысенкова !
Здравствуйте,доктор!Как же мне нравятся ваши комментарии.Спасибо!
Низкий поклон Вам самый замечательный доктор, для нас пенсионеров вы просто огромная помощь
Большое спасибо за полезную для меня информацию!
Спасибо большое Вам за такую полезную информацию!!! Всё конкретно,четко,ясно!!!
Очень, очень большое спасибо, уважаемый доктор Лисенкова!!! Мне даже никогда врачи не предлагали попринимать витамины.....
. Благодарю за заботу о нашем здоровье, людям за 60 и больше, информациия очень полезна😊👍❤️
Спасибо огромное, очень объёмная информация и полезная.
Огромное Вам спасибо, уважаемая Ольга Лисинкова. Желаю Вам всего доброго💞💞💞
Спасибо! Взаимно!
Умница! Спасибо огромное за консультацию!
Спасибо за поддержку!
Спасибо за ваши рекомендации. Видно вы любите свою работу. Всё доступно и подробно доводит до подписчиков.
Спасибо за отзыв 👍
Спасибо огромное, всё доступно, понятно.
Спасибо за информацию! Очень доступно объяснили,рассказали, благодарю.
Ольга Лисенкова, Вы настоящий док и у Вас любящее сердце! Пусть Всевышний благословит Вас, Вы в наших сердцах и молитвах.
Спасибо большое за поддержку!
Большое спасибо за ценную информацию о витаминах!
Какая умница, спасибо Вам большое!! 🌹
Благодарю Вас! Умница. Кратко, грамотно, доходчиво. Удачи во всем))
Очень познавательно и понятно, побольше таких докторов
Спасибо большое! Вы лучик света в нашей жизни! Вы посланы нам Богом! Храни Вас Боже!
Спасибо Вам! Все понятно и доступно. Крепкого Вам здоровья!
Благодарю вас за просвещение.Храни вас ГОСПОДЬ!
Умничка, здоровья здоровья здоровья и благополучия, долгоденствия, терпения вам!!!
Спасибо огромное.Стало ясно среди множества информации.Здоровья вам доктор!❤
Благодарю вас,за четкое объяснения,какие надо витамины принимать в возрасте!
Спасибо большое за простое и понятное об'яснение.
Благодарю доктор за заботу о пожелых. Очень приятно ,доктор интересно и позновательно.❤❤
Спасибо за вашу поддержку работу🙏💕😊
Большое спасибо за важную и ценную информацию! Всего Вам доброго! И всем слушателям желаю здоровья!!!❤️👍
Спасибо за поддержку!
Спасибо за такое подробное и доступное преподнесение!
Благодарю за грамотную и чёткую речь!!!Ничего лишнего!!!
Спасибо Доктору за рекомендации, ждём ваших следующих советов. Очень благодарна!
Какая вы умница, слушать вас интересно и познавательно , многого чего мы не знаем полезного для своего здоровья, рада что заглянула на ваш канал
Спасибо за отзыв💚 это радует!
Благодарю Вас за такую ценную информацию.
Спасибо огромное, Ольга! 💐
Какая же умничка и молодчика эта докторш!Храни ее Господь!