Video

කොන්දේ මැද හරියේ දකුනු පැත්තට වෙන්න කැක්කුමට මොකද කරන්න ඔනේ මැඩම්

Doctor mge konde l4/l5 eka athara jel eka shilf wela kiyala MRI eken kiuwa man me wiya yama kara karapu welwata loku sahalluwak thiyrnwa meka digatama karoth nawatha jel eka thibuna thathweta path weida

👍👍

පලමු කොටස බැලුවා ගොඩක්ම ගුන තියෙනවා.පින්සිදුවේවා.

Thank u.

මටත් කොන්දේ ස්නායු තෙරපුමක් තියෙනවා. ඒත් මේ ව්‍යායාම කරන්න බෑ මට අත් දෙකේ වේදනාවක් තියෙනවා. Doctor ඒ දෙකටම පුලුවන් ව්‍යායාම ටිකක් කියා දෙන්න පුලුවන්ද?

Tank you madm 🎉🎉🎉

බොහොම ස්තුතියි Dr ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

GODAK..VATINAVA

❤❤

අ⁣ත් වල ඇඟිලි වලටත් කියල දෙන්නකො පුළුවන් නම් ගොඩාක් පින් ඔබතුමියට

මිස් ඩොක්ටර් කිව්ව අවුරුද්දක් විතර බෙහෙත් බීල බලමු කියල මුල් අවස්ථාව නිසා පුළුවන් වෙයි කිව්ව ..ආතරයිටිස් පාලනයක් විතරයි ද කරන්න පුළුවන්

ගොඩාක් ස්තූතියි මටත් ආතරයිටිස් තියෙනවා..බෙහෙත් බොද්දි අඩු වුනා..දැන් පයින් යනව අඩුයි යන්නෙ නැතිම තරම් දැන් දනිස්ස ඉදිමිලා හරිම අමාරුයි..ගොඩාක් ස්තූතියි මෙහෙම වීඩියෝස් ගොඩාක් වටිනව රුමෙටොයිඩ් ආතරයිටිස් මට තියෙන්නෙ ඒකටත් හරි නේද මෙි වි්‍යායාම

Thanks dri

❤❤

නහර ගැට තියෙන අය පරදින්න.හෙදද. බුදුන් සරණයි 🙏💙💚

Thanks you doctor ❤ God bless you

Dr.ඇත්තටම ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි මේ ව්‍යායාම් අපට කියාදෙනවාට මට තිබුනේ තුනටියෙන් පටන්ගෙන දනහිස සහ විලුඹ රිදුම් දෙන ගතියක් මේ ව්‍යායාමය පටන්ගත්තට පස්සේ දැන් බොහෝ දුරට මට වේදනාව අඩුවෙලා සුවපහසු බවක් දැනෙනව මට එක් වාරයකට තත්පර 20,30 අතර කාලක් තබාගන්නට පුලුවන් එය නුසුදුසුද කියලා ඔබගෙන් දැනගන්න කැමතියි❤❤❤❤❤

මේක හැදුන අයට කරන්න පුලුවන් ප්‍රතිකාර මොනවද

ස්තූතියි ඩොක්ටර්.තෙරුවන් සරණ යි

ඉතාමත් වැදගත් බොහොම ස්තුතියි 🌷♥️

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමියට 🌷

🌹🌹

Dr.එතකොට මුල් exercise ටික කරන්න ඕනෑනැතිද

Docktar mage dakunu kakule danahisa loku wedanawak wagema tadagatiyak danena atatra dan aewedawanawa wiluba dakwa patiirila sha hira gatiyak danenawa kakula adiya tiyanna amarui

Kalin dapu vidio eke tika mm krnw.mewth krnn oned dr.au 28i mt.bs

Obage exsersis mm krnw dr.pin gdk

අනේ ඩොක්ට අතේ උරහිස්සන්දියේ වේදනාවත් සමනය කරගැනීම පිනිස එවැනි වියායාම කියා දෙන්නකෝ ඔයාට ගොඩාක් පිං ස්තුතියි

දනහිස නවන්න බැ අදික වෙදනාවක් එනවා

බොහොම ස්තුති ඔබට ❤❤

Idiri vidio ko docter

මට කථා කරන්න

Docter sisereyan sath kamakin passe konde amaruwa hadenna puluwanda?

Thank you soo much dr ttis is very important for patients i expect some more advice from you God surely bless you

දණහිසේ කැක්කුම තියෙන කකුලට 1 සහ 2 ව්‍යායාම කරන්න අමාරුයි ඩොක්ට. එතකොට කොහොමද කරන්නෙ. දණහිස ඒ විදිහට නමන්න අපහසුයි

ඔබතුමිය ට. ගොඩක් ස්තුති. හැම.කෙනෙකුටම ඉතා වැදගත්

Thanks yoi doctor God bless you 🙏🌺

it’s very great experiences Thank you very much 💐🙏

Mata tiyenawa man karala balannam godak pin siddawi

ගොඩක් pin

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤

Thanks doctor 🙏

Doctor wa contact karaganne kohomada ....for medicine my mothers' knee Osteoarthritis.

ඉතා හොද පැහැදිළිකිරිමක්. ඔබට ස්තුතියි.👍

පලමු ව්‍යායාමය කරන්න බැහැ කකුල් නවන්න බැහැ

🙏🙏🌹🌹

Thank you so much Dr. Very important and valuable video ❤❤❤💐

Thank you Doctor 🙏

Plz keep up your praisable , meritorious service