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André Lima Oliveira
Brazil
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Sou Escritor e Autor dos livros "OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA - O Caminho da Transformação" e "Equilibrando a Sua Energia".
Atuo como Palestrante e Consultor em Qualidade de Vida, Desenvolvimento Pessoal e Psicossomática.
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10 MINUTOS DE ALONGAMENTO PARA FICAR MELHOR DA COLUNA E DA DOR
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Simples e fácil. Parabéns
Obrigado André ❤
Quero um exercício para esporão
Muito obrigado, Deus te abençoe meu amigo, vou fazer direitinho.
Muito bom. Simples e tem efeitos ótimos. Grande alívio nas costas. Obrigado
Gostei mt bom
muito bom obrigado esse exercício
Muito bom
Comecei hoje .já estou gostando.❤❤❤
Fácil, simples, eficiente. Funciona. obrigado
Amo, esses exercícios está sendo bom demais praticar.16/0824 as21:30.❤
Faço todos os dias e min cinto muito bem
Gosto muito desses exercícios está me fazendo muito bem obrigada André Deus abençoe
Bom demais esses exercícios obrigada André
Sinto muita dor no pescoço há mais de 16 anos. Desde que eu fiz externatomia
Adorei obrigado
Muito bom
Obrigado😊peo
Maravilhoso André 😍🖒💋
Bomdia André do muito corpo
Gratidão
Eu amo esse exercício André DEUS te abençoe bom final de semana pra vc e sua família
Eu amei espero conseguir fazer sempre 😊
muito bom
❤🩹Obrigada André
Estou vendo o vídeo hj, tenho fibromialgia a uns meses muita dor. Vou começar a fazer esses alongamentos. Uma pergunta; sinto dores nas pernas, pés, virilha, quadril, tem algum exercício que possa ajudar?
Estou gostando muito dos seus exercícios. Muito obrigada por nos orientar e ajudar.
Estava precisando muito desses exercicios
Boa noite
Muito bom obrigada ❤
muito bom obrigado
Excelente ! Muito grato!
❤rtni a partir 😢
Obrigado pela aula hoje
Boa tarde acabei de fazer os exercícios e senti um pouco de dor na parte do ciático estou com inflamação no nervo ciático espero que passe essa dor já estou assim a mais de 30 dias. Obrigada pela atenção.
Boa tarde vi seu vídeo hj faz cinco meses que estou sofrendo com dor no ciático vou começar a fazer hj os exercícios 😊
Bom dimais esse exercício
Maravilha ❤
Obrigado andre
O que tenho mais raiva é esse povo que fala de mais. Então vou pra outra coisa
Muito bom obrigada ❤
Obrigada, ótimo, Andre
ANDRE.DEUS.SEJA.SEMPRE.NA.TUA.VIDA.OBRIGADU.🙋📖🙏🕯️🕊️🕊️🌹🌹🌹
muito bom obrigado
Como é bom sorri, como é bom se amar , maravilha minha vida começou a mudar depois dos 50 quando comecei praticar atvidas física, amoo❤ Parabéns André profissional maravilhoso
Bom dia André vc é maravilhoso, faz agente sair do comodismo, e ainda nos faz sorrir , com sua alegria e palavras abençoadas um abraço amigo
Muito obrigada André!
Muchas gracias por sua atenção
AMEI!!! JÁ ATÉ COMPARTILHEI NO GRUPO DA FAMÍLIA
É uma da manhã e estou fazendo esses exercícios na esperança de aliviar a dor no ciático. Achei que não fosse conseguir fazer os movimentos mas felizmente consegui executar todos eles.